আপনাকে জানতে হবে কি
যদি আপনি হাইপোথাইরয়েডিজম নির্ণয় করা হয় এবং চিকিত্সা গ্রহণ করা হয়, এবং আপনার পরীক্ষার ফলাফল যাতে তথাকথিত "স্বাভাবিক" পরিসীমা দৃঢ়ভাবে হয়, আপনি কি এখনও ভাল বোধ না যদি happends?
বাস্তবতা হল হাইপোথাইরয়েডিজম , অনেক রোগীর জন্য চিকিত্সা সত্ত্বেও - কিছু এমনকি আপনি থাইরয়েড তাত্ত্বিক গ্রহণকারী অধিকাংশ বলতে T- এখনও আপনার থাইরয়েড সম্পর্কিত হতে পারে যে উপসর্গ আছে অবিরত। আপনার থাইরয়েড হরমোনের প্রতিস্থাপন ওষুধের নির্ণায়ক হওয়ার পরেও আপনার স্থির ওজন বেড়ে যেতে পারে বা ওজন , হতাশা, মস্তিষ্কের কুয়াশা বা মনোযোগের অসুবিধা, চুলের ক্ষতি , হাত / ফুট / মুখের ফুলে যাওয়া, অসহিষ্ণুতা ইত্যাদি সমস্যা হতে পারে। তাপ ও ঠান্ডা, পেশী আংশিকতা এবং যৌথ ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য, কারপাল টানেল বা টেনডাইটিস, উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা, কম সেক্স ড্রাইভ, এবং গর্ভাবস্থায় অসুবিধা, অন্যদের মধ্যে।
ভাল অনুভব দিকে দিকে সরানো কিছু পদক্ষেপ কি আছে?
আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি একটি নতুন লক্ষ্য TSH আপনার জন্য যথাযথ হতে পারে
আপনার জন্য প্রথম পদক্ষেপটি আপনার যথাযথ TSH স্তরে এবং T4 এবং T3- এর মতো অন্যান্য কী থেরয়েড মাত্রা বজায় রেখেছে এই স্তরের আপনি গেজ সাহায্য যেখানে আপনার ডাক্তার চিকিত্সা পরিপ্রেক্ষিতে হয় এবং আপনাকে আলোচনা একটি সাধারণ পয়েন্ট দেয়।
জ্ঞাত ডাক্তার জানেন যে প্রায় 1 - 2-এর মধ্যে TSH- স্বাভাবিক সীমার নিম্ন শেষে - থাইরয়েড রোগ ছাড়া লোকেদের জন্য স্বাভাবিক মাত্রা, এবং তারা থাইরয়েড রোগীদের চিকিত্সা করার জন্য এই পরিসীমাটি লক্ষ্য করে। মনে রাখবেন যে একজন ডাক্তার আপনার TSH কে বলছে "জরিমানা" যথেষ্ট নয়, কারণ যদি আপনার ডাক্তার 5 থেকে 5 এর সাধারণ স্বাভাবিক পরিসীমা ব্যবহার করে থাকেন, তাহলে আপনার 4 এর TSH থাকতে পারে এবং আপনাকে বলা হবে যে আপনি "স্বাভাবিক। " (উল্লেখ্য, কিছু ডাক্তার 0.3 থেকে 3.0 এর একটি নতুন, প্রস্তাবিত TSH পরিসরের অনুসরণ করছেন)। আমার নিজের অবস্থানে, আমি জানি যে আমি 3.0 বা তার উপরে TSH তে ভয়ানক অনুভূতি অনুভব করি এবং 1 -এ হাইপারথাইরড লক্ষণগুলি পেতে পারি, কিন্তু প্রায় 1.5 এর মত তাই আমি ভাল অনুভব করছি। (দ্রষ্টব্য: এই টিএসএইচটি সাধারণত থাইরয়েডের ক্যান্সারের বেঁচে থাকা 1-2 থেকে কম হতে থাকে যাতে পুনরুত্থান প্রতিরোধে সহায়তা করে।)
2. ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যদি অন্য কোনও লভোথঅক্সিনের ব্র্যান্ডের উপযুক্ত হতে পারে
আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল আপনি যদি সঠিক মাদকদ্রব্যের জন্য হন তবে তা নির্ধারণ করা। বেশিরভাগ থাইরয়েড রোগীর লভোথেরোক্সাইন, একটি সিন্থেটিক T4 ড্রাগ, সাধারণত সিনথ্রোড ব্র্যান্ডের বাইরে শুরু হয়। কিন্তু যদি আপনি সিনথ্রোড বা আপনার যে ব্র্যান্ডে ভাল অনুভব করেন না, তবে আপনি আপনার ব্র্যান্ডকে ভিন্ন ব্র্যান্ডের চেষ্টা করার জন্য জিজ্ঞাসা করতে চাইতে পারেন। ব্রান্ডের সব বিভিন্ন fillers এবং বাঁধাই উপাদান আছে, এবং কিছু আরো সহজে অন্যদের / অন্যান্য থেকে দ্রবীভূত করা হয়, তাই কিছু মানুষ তারা অন্য একটি ব্র্যান্ড একই সাথে আরও ভাল করতে। সবচেয়ে বেশি পাওয়া ব্রান্ডের মধ্যে রয়েছে সিনথ্রোড, লেভক্সিল, লেভোথ্রোড, এবং ইউনিথড।
3. জেনারিক এড়িয়ে চলুন বা একটি স্থিতিশীল, দীর্ঘমেয়াদী ব্যাচ পেতে চেষ্টা করুন যদি প্রয়োজন
যদি আপনি এখনও ভাল বোধ করেন না, জেনেরিকের সমস্যাগুলি, টি 3, একাত্তরের পন্থা এবং ভাল ডাক্তারের প্রয়োজন সম্পর্কে জানতে পারেন।
কিছু এইচএমও এবং বীমা কোম্পানি স্বয়ংক্রিয়ভাবে ড্রাগের জেনেরিক সংস্করণগুলির সাথে লেভথাইঅক্সিনের জন্য প্রেসক্রিপশনগুলি ভর্তি করে। জেনেরিক লেভথেরোক্সিনের সাথে একটি সমস্যা আছে।
জেনেরিকের মূল চ্যালেঞ্জ এবং ডাক্তারদের একটি বৈধ অভিযোগ হল, যখন আপনার জেনেরিক লেভথেরোয়েক্সাইনের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন থাকে, যখন আপনি রিফিল পান, আপনি একটি ভিন্ন কোম্পানী দ্বারা তৈরি লেভোথেরোক্সিন পেতে পারেন। এর মানে হল যে প্রতিবার আপনি একটি রিফিল পান, আপনার এমন একটি পণ্য থাকতে পারে যা সামান্য ভিন্নতা রয়েছে, যা আপনার টিএসএল স্তরের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। এটি বিশেষ করে থাইরয়েডের ক্যান্সারের বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের জন্য একটি উদ্বেগের কারণ, যারা ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করার উপায় হিসাবে টিএসএইচ টিপে দমনে সতর্কতা অবলম্বন করে।
যদি আপনার এইচএমও বা বীমা আপনার উপর জেনেরিক চাপ প্রয়োগ করার চেষ্টা করছে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে আপনার জন্য একটি প্রেসক্রিপশন লিখতে বলুন যা "কোন জেনেরিক প্রতিস্থাপন" এবং DAW (লিখিত হিসাবে বিতরণ) বলে। একটি ব্র্যান্ড নাম প্রেসক্রিপশন রক্ষা করতে সাহায্য করতে ডাক্তার এমনকি একটি চিঠি লিখতে পারে।
যদি আপনি একটি জেনেরিক নিতে বাধ্য হয়ে থাকেন তবে ব্র্যান্ড থেকে ব্র্যান্ডের মধ্যে অস্থিরতার বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করার একটি উপায় হল এমন একটি সরবরাহ পেতে যা কিছু সময়ের জন্য স্থায়ী হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার ডাক্তার আপনাকে একটি ছয় মাসের সরবরাহের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন লিখতে বিবেচনা করুন। কিন্তু যখন আপনি এই প্রেসক্রিপশনটি ভরাবেন, তখন নিশ্চিত হোন যে আপনি একটি নতুন ব্যাচ পাবেন, যেটি ছয় মাসের মূল্যের ওষুধ ব্যবহার করে দীর্ঘদিন পর্যন্ত আপনার মেয়াদ শেষ হবে না।
4. আপনার ডাক্তারকে অতিরিক্ত টি 3 টি অথবা একটি ড্রাগ যা টি 3 টি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে তা লিখে জিজ্ঞাসা করুন
কিছু লোকের জন্য, এমনকি TSH স্তরের স্বাভাবিক বা এমনকি কিছু মৌলের মধ্যে, স্বাভাবিকের চেয়েও কম, তবুও T4 থাইরয়েড হরমোনের সক্রিয় T3 হরমোনের মধ্যে রূপান্তর করার জন্য শরীরের অক্ষমতার কারণে, কার্যকরীভাবে হাইপোথাইরয়েড হয় এমন অবস্থায় থাকতে পারে। সেলুলার স্তরে, সাধারণভাবে T3 হরমোনের মাত্রা অপর্যাপ্ত, বা অন্যান্য কারণগুলি। T4 থেকে T3 রূপান্তরিত করার অযোগ্যতা টি এসএইচ- এর অস্থিরতা ঘটাতে পারে , যেহেতু সিস্টেমে টিপস্ টি 4 এবং টি 3 লেভেলের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য সংগ্রাম করা হয়, তত্কালীন TSH লেভেলগুলি প্রতিস্থাপনের জন্য উপরে এবং নীচে পাঠানো হয়। এই রোগীদের জন্য, সম্পূরক T3 তাদের ভাল বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
কিছু রোগী মনে করেন যে সিটিমেল আকারে T3 যোগ করা বা যৌগিক, টাইম- রিলিজেড T3 এর মাধ্যমে তাদের লেভোথেরোওক্সিনে লক্ষণগুলি সংশোধন করে। অন্যরা আরেকটি পদ্ধতির সাথে সফলতা অর্জন করেছে: সিন্থেটিক টি 4 / টি 3 ড্রাগ থিওররার, এবং রোগীদের একটি উপসর্গ স্বাভাবিক নিরাময়যুক্ত T4 / T3 ড্রাগ আর্মর থাইরয়েডের উপর অনুভব করে বলে মনে হয়, যা 100 বছরেরও বেশি সময়ের জন্য প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমে পাওয়া যায়।
আমি এমন একজন ব্যক্তি যারা টি 3 টি গ্রহণ করে অনেক বেশি ভালো লাগে। 1995 সালে আমার রোগ নির্ণয়ের পর থেকে আমি লেভোথেরোক্সাইন, লেভোথেরোক্সাইন প্লাস সাইটমেল, থিওরোলার এবং আর্মারের বিভিন্ন ব্র্যান্ডগুলি নিয়েছি এবং আমি সবসময় এমন একটি নিয়মের উপর ভাল অনুভব করেছি যেটি টি 3, বনাম লেভোথেরোক্সাইন ওষুধগুলি
আশ্চর্যজনক, এটি এখনও কম উদ্ভাবনী বা গ্রহণ দ্বারা চিকিৎসা বিশ্বের hypothyroidism সঙ্গে মানুষের জন্য T3 ব্যবহার বিতর্কিত বিবেচনা করা হয়।
5. আপনার চিকিত্সা ইন বিকল্প এবং হোলিস্টিক অভিগমন ইন্টিগ্রেটেড
যদি আপনি আপনার থাইরয়েড চিকিত্সা অপটিমাইজ করেছি, পরবর্তী ধাপ অতিরিক্ত প্রচলন সঙ্গে আপনার প্রচলিত থাইরয়েড চিকিত্সা complementing বিবেচনা করা হয়। এতে নির্দিষ্ট উপসর্গগুলি, অ্যাড্রেলাল সাপোর্ট, বিপাক-বিকাশ কৌশল, চাপ কমানোর পন্থা এবং অন্যান্য সংহত প্রচেষ্টার উপশম করতে সাহায্য করার জন্য ডায়রিটি পরিবর্তন, ঔষধি / ভিটামিন / সম্পূরকসমূহ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। আপনার নিজস্ব থাইরয়েড পরিকল্পনা বিকাশে সাহায্য করার জন্য, বিভিন্ন বইগুলি রয়েছে যা গভীরভাবে তথ্য প্রদান করে। থিওরিয়াম সম্পর্কিত তথ্যগুলি ধারণাগুলির জন্য দেখুন
6. একটি নতুন ডাক্তার পান
যদি আপনার ডাক্তার কোনও বিকল্প নিয়ে আলোচনা না করে থাকেন, তাহলে আপনাকে ডাক্তারের সন্ধান করতে হবে, যিনি থাইরয়েডের শর্তগুলি সম্পর্কে পরিচিত, যিনি সুস্থতার মধ্যে আপনার সঙ্গী হবে।
সূত্র:
ব্লেভারম্যান, এল, কুপার ডি। ওয়ারনার ও ইনবারবারের দ্য থেরাইড, 10 ম সংস্করণ। WLL / Wolters ক্লুয়ার; 2012।
গবার, জে, কোবিন, আর, ঘারিব, এইচ, আর। অল। "প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হিপোথাইরয়েডিজমের জন্য ক্লিনিকাল প্র্যাক্টিস গাইডলাইনঃ আমেরিকান এসোসিয়েশন অফ ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজিস্টস এবং আমেরিকান থাইরয়েড অ্যাসোসিয়েশনের দ্বারা কোপেনসোর্সড।" এন্ডোক্রেইন প্র্যাকটিস ভল 18 নং 6 নভেম্বর / ডিসেম্বর ২01২।