আপনি সবচেয়ে সাধারণ ঠান্ডা লক্ষণ জানেন? যদিও প্রতিটি ঠান্ডা আলাদা, কিছু ঠান্ডা লক্ষণ খুব সাধারণ এবং অধিকাংশ লোকের জন্য বেশীরভাগ সময় হয়। সবচেয়ে সাধারণ ঠান্ডা লক্ষণগুলি শিখুন যাতে আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যদি আপনার ঠান্ডা বা অন্য কিছু থাকে।
আপনার লক্ষণ বিশেষভাবে গুরুতর বলে মনে হলে, আপনি ফ্লু বা অন্য শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা থাকতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে এই ক্ষেত্রে হতে পারে, তবে প্রায় 7 টি সাধারণ ফ্লু উপসর্গগুলি পড়তে হবে। আরও সাহায্যের জন্য, এই ক্যুইজ আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনার ঠান্ডা বা ফ্লু আছে কিনা।
যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনার লক্ষণ সাধারণ ঠাণ্ডা দ্বারা সৃষ্ট হয়, আপনি কোল পাচ্ছেন কি না তা দেখুন।
1 -
পূর্ণতাএই মাথার মধ্যে একটি চটকদার বা প্রবাহিত নাক, বা একটি "পূর্ণ" অনুভূতি হতে পারে। ঠান্ডা শীতলতার সাথেও শীতল হয়। যখন আপনি ঘনীভূত হয়ে যাবেন, তখন আপনি সাধারণত আপনার নাকের মাধ্যমে খুব ভালভাবে শ্বাস নিতে পারবেন না।
2 -
জলীয় চোখচোখ ঝলসানো হতে পারে, অথবা আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি অশ্রুধারার মত মনে করতে পারেন। জলীয় চোখ ঠান্ডা সঙ্গে সাধারণ।
3 -
নাক, গলা বা চোখ খোঁচাঠাণ্ডা বা আপনার মত অনুভূতি একটি ঠান্ডা সঙ্গে সাধারণ আপনার নাক, গলা এবং চোখ ভিতরে স্ক্র্যাচ করতে হবে। এই এলার্জি লক্ষণ হতে পারে। যদি এটি প্রায় দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।
4 -
ক্লান্ত বোধ করছিআপনি মনে করতে পারেন যে আপনার যথেষ্ট ঘুম হয়নি বা আপনার দৈনন্দিন কার্যক্রমগুলি করার শক্তি নেই। নিঃসরণ এবং ক্লান্তি একটি ঠান্ডা সঙ্গে সাধারণ কিন্তু সাধারণত এটা এত কাজ যে আপনি কাজ করতে পারবেন না হয় না।
5 -
জ্বরজ্বর সাধারণত বয়স্কদের মধ্যে বিরল, কিন্তু শিশুদের মধ্যে আরো সাধারণ হতে পারে। আপনার তাপমাত্রা 101 ডিগ্রী উপরে চলে গেলে, এটি সম্ভবত একটি ঠান্ডা তুলনায় আরো এবং আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
যদি আপনার সন্তানের ঠান্ডা লক্ষণগুলির সঙ্গে একটি জ্বর আছে কিন্তু অন্যথায় ঠিকমত কাজ করা হয়, এটি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন করা সম্ভবত কিছুই হয় যদি আপনার শিশু 6 মাস বয়সী হয় এবং একটি জ্বর চলছে বা আপনি নিশ্চিত নন, তাহলে তার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরীক্ষা করুন।
6 -
কাশিআপনার শুকনো বা উত্পাদনশীল কাশি হতে পারে যদি আপনি হরিণ বা হলুদ শরীরে কাশি করে থাকেন এবং এটি কাশি থেকে বেদনাদায়ক হয়, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। আপনি উজ্জ্বল লাল রক্ত বা শ্বাসকষ্টে রক্তে কাশি করছেন তাহলে আপনার ডাক্তারকেও ডাকা উচিত। এটি একটি আরো গুরুতর অবস্থার একটি চিহ্ন হতে পারে।
7 -
মাথা ব্যাথাআপনি ঠান্ডা আছে যখন মাথাব্যাথা খুব সাধারণ। কনজেশন আপনার সাইনোসেসের উপর চাপ চাপিয়ে দেয়, যার ফলে আপনার মাথা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। ঠান্ডা দ্বারা সৃষ্ট মাথাব্যাথা প্রায়ই পাল্টা ঔষধের মাধ্যমে ব্যবহার করা যেতে পারে।
উৎস:
প্রচলিত কোল্ড, লক্ষণ ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব এলার্জি এবং সংক্রামক রোগ 27 সেপ্টেম্বর 2006. ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ। 24 মে 2007।