1 -
কি কাশি উপসর্গগুলি আপনাকে বলুনবিভিন্ন ধরনের কাশি রয়েছে। প্রত্যেকটির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা আমরা কারণ সনাক্ত করতে সহায়তা করতে পারি। একটি কাশি শুষ্ক, ভিজা, ফলদায়ক (আপনি শ্বাস এবং / বা sputum কাশি), বা অ উৎপাদনশীল হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে। এমনকি কাফের শব্দগুলি যেভাবে চলছে তা আমাদের কাছে একটি চমত্কার সুচিহ্ন দিতে পারে।
- একটি শুষ্ক কাশি অ্যালার্জি , ঠান্ডা , ফ্লু , বা ব্রংকাইটিস এর শুরুতে হতে পারে।
- একটি ভিজা, উৎপাদনশীল কাশি নিউমোনিয়া , ব্রংকাইটিস বা ফ্লু এর ফলে হতে পারে।
- একটি ভিজা, অনুপাতহীন কাশি এছাড়াও একটি ঠান্ডা, ফ্লু, বা ব্রংকাইটিস প্রস্তাব করতে পারে।
- একটি ব্যথাজনক কাশি ঘন ঘন নিউমোনিয়া বা ব্রংকাইটিস দেখা যায়।
- শিশুদের মধ্যে খিঁচুনি একটি শক্তিশালী ইঙ্গিত যখন কাশি একটি সীল শ্বাসকক্ষ শব্দ ।
- একটি দীর্ঘস্থায়ী কাশি দীর্ঘস্থায়ী প্রতিরোধকারী পালমোনারি রোগ (সিওওপিডি) বা গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স (জিইআরডি) -এর মতো একটি অবস্থার একটি ইঙ্গিত হতে পারে।
2 -
একটি কাশি লক্ষণকাফের কারণ আরও প্রমাণ করার জন্য, ডাক্তাররা শুধু কাশিই নয় কিন্তু সহজাত লক্ষণগুলি দেখায়, পাশাপাশি। একসঙ্গে, তারা অসুস্থতা একটি পরিষ্কার প্রতিকৃতি আঁকা এটি এমন উপসর্গের সামগ্রিকতা যা রোগীদের কারণ এবং সরাসরি চিকিত্সা নিশ্চিত করার জন্য প্রয়োজনীয় পরীক্ষার জন্য সুপারিশ করবে। উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:
- জ্বর এবং বুকের ব্যথার সাথে একটি কাশি নিউমোনিয়া হতে পারে।
- মাথা ঘোরা, জ্বর, ঝাঁকুড় এবং শরীরের ব্যথার সাথে কাশি একটি কাশি ফ্লু ক্লাসিক বৈশিষ্ট্য।
- ঘন ঘন, শ্বাসকষ্ট, এবং বুকে আঁটসাঁট পোশাক সঙ্গে একটি স্থায়ী কাশি আমরা সিওপিডি সঙ্গে দেখতে হবে উপসর্গ হয়।
- রাতে শুষ্ক কাশি খারাপ শ্বাস, হাড়, এবং লালা একটি হঠাৎ বৃদ্ধির সঙ্গে আপনি একটি গেরড আছে ডাক্তার সুপারিশ করবে।
- যক্ষ্মা , রাতের ঘাম, এবং ওজন হ্রাসের সাথে রক্তাক্ত কাশি দিয়ে যক্ষ্মা হতে পারে।
একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময়, আপনার যেসব উপসর্গগুলি দেখা যাচ্ছে সেসবগুলি তালিকাভুক্ত করতে ভুলবেন না যাতে তারা কতটা ছোট এবং অস্পষ্ট মনে হতে পারে।
3 -
ডান কাশি ঔষধ নির্বাচনএকটি অসম্পূর্ণ কাশি চিকিত্সা যখন, আমরা প্রায়ই একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রতিকারের জন্য ফার্মাসিবল করা হবে। কাফের ঔষধগুলির দুটি বিভাগ আছে যা আপনি বেছে নিতে পারেন, বলা যায় প্রত্যাশাকারী এবং দমনকারী বলা হয়। তারা যে পদ্ধতিগুলি কাজ করে তা ভিন্ন এবং পাশাপাশি কেন আপনি প্রতিটিটি গ্রহণ করেন।
- যখন আপনি কাশি দিয়ে কনজেশন পরিষ্কার করতে পারবেন না তখন এক্সেক্টেক্টেন্টগুলি বীর্য আনতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এই ভিজা, অ উত্পাদনশীল কাশি যখন এটি সবচেয়ে দরকারী হয়।
- শ্বাসকষ্ট কাশি রিফ্লেক্স শিথিল হয়ে ওঠে এবং কফ যখন ব্যথা হতে শুরু করে তখন সহায়ক হয়। Suppressants অন্যদের তুলনায় কিছু মানুষ জন্য ভাল কাজ এবং সাধারণত আপনি ঘুম সাহায্য করার জন্য রাতে প্রস্তাবিত হয়।
যদি আপনি একটি উত্পাদনশীল কাশি আছে, এটা দমন করার চেয়ে ঔষধ নিতে ভাল না। ফুসফুসে কোনও বিদেশী বস্তুর শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া হচ্ছে ধুলা এবং শ্লেষ্মা সহ কাশি।
যদি আপনার বুকের চাপ থাকে, তবে ফুসফুস স্পষ্টভাবে ফুসফুসে সাহায্য করবে, যার ফলে আপনি আরও দ্রুত চিকিত্সা করতে পারবেন। এটি ক্ষতিকারক একটি লক্ষণ এবং খারাপ নিউমোনিয়া উন্নয়ন হতে পারে।
4 -
একটি কাশি আচার সাহায্য অন্যান্য উপায়কাশি কাটিয়ে ও ঘর্ষণ ভাঙানোর জন্য একটি হিমিডিফায়ার একটি দুর্দান্ত উপায়। এটি বিশেষভাবে সহায়ক যখন বাচ্চাদের খোঁড়া হয়। বিকল্পভাবে, আপনি একই প্রভাব জন্য একটি বাষ্পীয় বাথরুম মধ্যে নিজেকে বন্ধ করতে পারেন। যদিও humidifiers চারপাশে আছে সহজ, ব্যাকটেরিয়া এবং মৃগয়া বৃদ্ধি বৃদ্ধি প্রতিরোধ তাদের নিয়মিত পরিষ্কার নিশ্চিত করা
এখানে কাশি করার অন্য সহজ উপায়গুলি রয়েছে:
- যদি একটি কাশি অ্যালার্জি সম্পর্কিত হয়, তবে একটি মৌখিক এন্টিহিস্টামাইন প্রায়ই সাহায্য করবে। এছাড়াও যে কোনও এলার্জি ট্রিগার থেকে বিরত থাকুন যা আক্রমণ বা উত্তেজিত হতে পারে।
- ধূমপান দ্বারা ফুসফুসে আরও সুস্থতা যোগ করবেন না। যদি আপনার কাশি সিওপিডি বা অন্য কোনও দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের সাথে সম্পর্কিত হয় তবে এটি কাটাতে যথেষ্ট নয়। আপনাকে থামাতে হবে।
- মেনথোল লজেন্সগুলি গলাটির পেছনে সুস্থতার সাহায্য করতে পারে, তবে মধুর গরম চা প্রায়ই কাশিতে শুষ্ক প্রভাব ফেলতে পারে। যদি আপনার কাশি গেরডের সাথে সম্পর্কিত হয় তবে পেপারমিন্ট বা স্পিশিন্ট চা বা লজেন্স এড়াতে পারেন যা অ্যাসিড রিফাক্সকে বৃদ্ধি করতে পারে।
- নিজেকে জলযুক্ত রাখুন। ডিহাইড্রেশন শুধুমাত্র কাশি বৃদ্ধি করে।
5 -
যখন একটি কাশি সম্পর্কে একটি ডাক্তার দেখতে হবেঠান্ডা বা ফ্লু হওয়ার কারণে সর্বাধিক অসম্পূর্ণ কাশিগুলি বাড়িতে চিকিত্সা করা যায়। তবে এমন সময় রয়েছে যখন একটি স্থায়ী বা গুরুতর কাশি আপনার ডাক্তারের কাছে একটি সফর ঘটিয়েছে । সাধারনত বললে ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত যদি:
- আপনার কাশি একটি সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে।
- আপনার কাশি অত্যন্ত বেদনাদায়ক
- আপনি রক্তের কাশি করছেন।
- আপনার 100 ডিগ্রী ফারেনহাইট (38 সি) বা উচ্চতর স্থায়ী জ্বর রয়েছে।
- আপনি হলুদ, তান, বা সবুজ শ্লেষ্মা কাশি করছেন।
- আপনি শ্বাসের ঘাটতি, ঘোড়া, বা বুকের আবদ্ধতা আছে।
- আপনার হৃদয় সমস্যার একটি ইতিহাস আছে
- আপনার কাশি রাত্রি ঘাম পোশাক দ্বারা পরিবেশন করা হয়
তবে, যদি আপনি গোলাপী, ফুঁ ফুসকুড়ি কাটিয়ে ওঠেন বা আপনার শিশু চুপচাপ করছে এবং শ্বাস প্রশ্বাস বা ত্বককে কষ্ট দিচ্ছে, তবে জরুরি অবস্থায় জরুরী রুমে যাও।
> উত্স:
> ডি ব্লাসিও, এফ .; ভিরোও, জে .; পোলভারিনো, এম .; এট আল "কাশি ব্যবস্থাপনা: একটি বাস্তব পদ্ধতি।" বায়োমেড সেন্ট্রাল। 2011; 7: 7।