1 -
জ্বর লক্ষণগুলির মূল্যায়ন - আপনার তাপমাত্রা পরীক্ষা করুনযদি আপনি মনে করেন যে আপনার একটি জ্বর আছে, তবে প্রথম জিনিসটি আপনার তাপমাত্রাটি গ্রহণ করে। বিভিন্ন ধরনের থার্মোমিটার উপলব্ধ এবং তারা বিভিন্ন উপায়ে কাজ করে।
- মৌখিক (ডিজিটাল বা ম্যানুয়াল)
- Axillary (ডিজিটাল বা ম্যানুয়াল)
- রেকটাল (ডিজিটাল বা ম্যানুয়াল)
- Tympanic (ডিজিটাল) - কান তাপমাত্রা স্ক্যান
- টেম্পোরাল (ডিজিটাল) - কপালের চামড়া স্ক্যান করে
একবার আপনি সঠিকভাবে আপনার তাপমাত্রা নিয়েছেন, এটি নির্ণয় করার জন্য আপনাকে পদক্ষেপ নিতে হবে কিনা তা নির্ণয় করুন।
- প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রায় 100 ডিগ্রী ফারেনহাইট একটি জ্বর বলে মনে করা হয়।
- 6 মাস বয়সী শিশুদের মধ্যে, 101 তম সাধারণ তাপমাত্রা চিকিত্সা প্রয়োজন। জ্বরের জন্য কর্মসূচির সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আপনার শিশু কীভাবে কাজ করছে তা বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ। যদি শিশুটি অস্বাভাবিক হয় এবং খাওয়া বা খারাপভাবে পান করে, তবে আপনার সন্তানের খেলাখোর এবং সক্রিয় হওয়া সত্ত্বেও আপনি জ্বরকে অধিক আক্রমনাত্মক আচরণ করতে হবে।
- 3 থেকে 6 মাস বয়সের বাচ্চাদের মধ্যে, 101 ডিগ্রি ফারেনহাইটে একটি তাপমাত্রা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে একটি কল প্রয়োজন।
- 0 থেকে 3 মাস বয়সের বাচ্চাদের মধ্যে, 100.4 ফু থেকে একটি রেকটাল তাপমাত্রা শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে একটি কল প্রয়োজন।
2 -
আপনার জ্বর জন্য একটি ঔষধ চয়ন করুনএকবার আপনি সিদ্ধান্ত নিয়েছেন যে আপনি আসলে একটি জ্বর আছে এবং এটি চিকিত্সা প্রয়োজন, আপনি আপনার ঔষধ বিকল্প বিবেচনা করা উচিত। জ্বরের চিকিৎসা সবচেয়ে সাধারণ ঔষধ হল:
যদি আপনার শিশু 2 মাস বয়সী বয়সে ছোট থাকে এবং জ্বর হয়, তাহলে তাকে বা তার কোনো ওষুধ দেওয়ার আগে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞকে ডায়াল করুন।
Tylenol 2 মাস বয়সী শিশুদের জন্য নিরাপদ।
অ্যাডভিল এবং ম্যাট্রিন (আইবুপোফেন) 6 মাসের বেশি বয়স্ক শিশুদের জন্য নিরাপদ।
ডাক্তার দ্বারা নির্দেশ না করা পর্যন্ত অ্যাসপিরিন 18 বছরের কম বয়সী শিশুদের দেওয়া উচিত নয়। এটা ঠান্ডা বা ফ্লু উপসর্গের সাথে একটি শিশুর দেওয়া উচিত নয় কারণ এটি রিই সিন্ড্রোম নামে একটি গুরুতর রোগ সৃষ্টি করতে পারে।
3 -
আপনি প্রায়ই আপনার জ্বর জন্য ঔষধ গ্রহণ করা উচিত?জ্বর কমানোর ঔষধগুলি বিভিন্নভাবে কাজ করে। আপনি এই ঔষধ এক গ্রহণ করার পরে আপনার জ্বর ফিরে আসে, আপনি আবার তাদের নিতে প্রয়োজন হতে পারে। আপনি কতটুকু ডায়াবেটিস পুনরাবৃত্তি করতে পারেন তা নির্ভর করে কোন ঔষধটি আপনি গ্রহণ করছেন।
এ্যাসিটামিনোফেন
- প্রাপ্তবয়স্কদের - প্রতি 4 ঘণ্টার প্রয়োজনের সময়
- শিশু - প্রয়োজন হিসাবে প্রতি 4 ঘন্টা
ibuprofen
- প্রাপ্তবয়স্কদের - প্রত্যেক 4 থেকে 6 ঘন্টা প্রয়োজনের সময়
- বাচ্চারা - প্রতি 6 থেকে 8 ঘণ্টার প্রয়োজনের সময়
বেদনা শির: পীড়া প্রভৃতির ঔষধবিশেষ
- প্রাপ্তবয়স্কদের - প্রতি 4 ঘণ্টার প্রয়োজনের সময়
- বাচ্চাদের - শিশুদের দেওয়া হবে না যতক্ষন না শিশুটির ডাক্তারের দ্বারা তা করার নির্দেশ দেওয়া হয়
4 -
ঔষধ ছাড়াই জ্বর কমানো কিভাবে?আপনি যদি ঔষধ ছাড়া জ্বর কমানোর চেষ্টা করতে চান তবে কয়েকটি অপশন আছে। এই ঔষধটি পর্যাপ্তরূপে জ্বর কমিয়ে না থাকলেও এটি সাহায্য করতে পারে।
- কোমল পানিতে একটি স্নান গ্রহণ - নিশ্চিত থাকুন যে পানি ঠাণ্ডা নয়, যদি এটি কম্পন করে তবে অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা বৃদ্ধি হতে পারে।
- কাঁধে প্যাকগুলি বা কাঁধের কাঁধে কপাল এবং কাঁধের এলাকায় - নিশ্চিত করুন প্যাকগুলি খুব ঠান্ডা নয়।
কি করতে হবে না:
কম্বল বা উষ্ণ কাপড়ের মধ্যে জ্বরের সঙ্গে ব্যক্তির জড়িয়ে না নিশ্চিত করুন। যদিও তারা ঠান্ডা অনুভব করতে পারে, যোগ স্তরগুলি শুধুমাত্র শরীরের তাপমাত্রা যেমন ড্রপ ছাড়াই প্রতিরোধ করবে। পরিবেশগত তাপমাত্রা আরামদায়ক প্রদান করা হয়, আরামদায়ক জামাকাপড় এক স্তর মধ্যে ব্যক্তি কাপড় - চোপড়।
কারো বরফের স্নান বা কাউকে কাউকে শরীরের তাপমাত্রা কমাতে চামড়ার উপর অ্যালকোহল ব্যবহার করান না। এই উভয় বিপজ্জনক হতে পারে এবং একটি জ্বর নিচে আনতে কার্যকর উপায় নয়।
5 -
আপনি যখন আপনার জ্বর জন্য একটি ডাক্তার যান উচিত?- স্বাভাবিকভাবে, যদি আপনার তাপমাত্রা 103 ফু এর উপরে যায় এবং ওষুধের সাথে আসে না বা 24 ঘণ্টার বেশি সময় ধরে থাকার জায়গা না থাকে তবে প্রাপ্ত বয়স্কদেরকে একটি জ্বরের জন্য ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।
- যদি 6 মাস বয়সী একটি শিশুটির উপর তিন দিনের জন্য 101 ডিগ্রি ফারেনহাইটের তাপমাত্রা থাকে, তাহলে আপনি শিশুরোগককে ডাকবেন।
- 3 থেকে 6 মাসের মধ্যে একটি শিশু যার 101 ত তত একটি তাপমাত্রা ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত।
- 3 মাস বয়সী একটি শিশু 100.4 ফাটার উপরে তাপমাত্রা নিয়ে ডাক্তারের কাছে নিয়ে যেতে হবে।
- একটি জ্বর জন্য একটি ডাক্তার দেখতে আরো কারণ দেখুন
6 -
জ্বরের কারণসমূহআপনি যদি ডাক্তার দেখাতে না চান, তবে আপনি জানতে পারেন যে জ্বর কি হতে পারে। প্রথমত, আপনার অন্যান্য উপসর্গগুলি পরীক্ষা করা উচিত।
আপনার কি কাশি, ঠাণ্ডা, ঘনত্ব এবং অবসাদ?
আপনি একটি গুরুতর গলা গলা আছে?
আপনি কয়েক সপ্তাহের জন্য একটি কাশি আছে যে বেদনাদায়ক?
আপনি কি কানের ব্যথা আছে বা আপনার সন্তানের তার কান উপর tugging আছে এবং ভাল না ঘুম?
- এটা কানের সংক্রমণ হতে পারে
আপনার চোখ, জমাট এবং মাথাব্যথা সম্পর্কে ব্যথা এবং চাপ আছে কি?
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে যদি আপনি মনে করেন যে আপনার এই অসুস্থতার কোনও কারণ আছে তবে আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং দেখতে হবে যদি আপনার দেখা দরকার। এই তথ্য কোন রোগ বা অবস্থার নির্ণয়ের উদ্দেশ্যে নয়।