কেন আমার থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা অস্থির হয়?

আপনি থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা fluctuating সম্মুখীন হয়, আপনি একা নয়।

এখানে কিছু সাধারণ কারণে, তাদের সমাধান করার টিপস সহ।

আপনার মেডিসির মধ্যে ক্ষমতা ভারসাম্যতা

যদি আপনি একটি নতুন ভাজা প্রেসক্রিপশন থেকে বা একটি ভিন্ন ফার্মেসী থেকে প্রেসক্রিপশন থিয়োরিয়াম হরমোন প্রতিস্থাপন ঔষধ গ্রহণ শুরু করেছেন, তাহলে আপনার স্তর পরিবর্তিত হয়েছে কেন ব্যাখ্যা করতে পারে।

থাইরয়েড হরমোনের প্রতিস্থাপন ওষুধ তাদের শক্তিতে রূপান্তরিত হতে পারে এবং এখনও পর্যন্ত খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন (এফডিএ) নির্দেশিকাগুলির মধ্যে বিক্রি করা যায়। আসলে, ফেডারেল নির্দেশিকা নির্দেশ করে যে levothyroxine ওষুধগুলি 95 শতাংশের মধ্যে হতে হবে বলে বিবৃত শক্তি শতকরা 105 ভাগ হওয়া উচিত। এটি একটি 100 এমসিজি ডোজ পিলকে কার্যকর বলে বিবেচনা করা যেতে পারে, এমনকি সক্রিয় উপাদান থেকে 95 থেকে 105 এমসিজি পর্যন্ত কিছু সরবরাহ করার সময়।

যদিও একটি নির্দিষ্ট ব্র্যান্ড নাম বা জেনেরিক প্রস্তুতকারকের মধ্যে শক্তিটি যথেষ্ট স্থিতিশীল থাকে, তবে তারা ব্র্যান্ড থেকে ব্র্যান্ড ও প্রস্তুতকারকের থেকে প্রস্তুতকারকের পরিবর্তিত হয়। তবুও, যদি আপনি একটি ব্র্যান্ডে স্থিতিশীল থাকেন তবে অন্য কোন ব্র্যান্ডে স্থানান্তরিত হন অথবা জেনেরিক লেভথেরোক্সিনে পরিণত হন এবং বিভিন্ন নির্মাতাদের কাছ থেকে রিফিল পান-এমন কিছু সৃষ্টিকারক যন্ত্রের বিভিন্ন ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে কিছু ঝুঁকির সৃষ্টি করতে পারে।

এই সমস্যাটি এড়ানোর জন্য একটি ভাল সমাধান হচ্ছে আপনি যদি জেনেরিক ঔষধে থাকেন তবে আপনার ফার্মাসিস্টের সাথে কাজ করুন যাতে আপনি একই জেনেরিক নির্মাতার থেকে সবসময় ঔষধ পান।

যদি এটি সম্ভব না হয়, তাহলে ব্র্যান্ডের নাম পরিবর্তন করার কথা বিবেচনা করুন।

কখন এবং কিভাবে আপনি আপনার পিল নিতে সময় সময়

আপনি যদি প্রতিদিন আপনার বিভিন্ন উপায়ে থাইরয়েড ঔষধ গ্রহণ করেন, কখনও কখনও আপনি একটি খালি পেটে আপনার পিল নিতে পারেন এবং কখনও কখনও খাওয়ার পরে বা পরে। থাইরয়েড হরমোনের সাথে বা পরে খাদ্য গ্রহণের ফলে মস্তিষ্কের শোষণ হ্রাস হতে পারে বা হারানো হার পরিবর্তন করে বা পেট এর অ্যাসিডের ভারসাম্য পরিবর্তন করে আপনার পরীক্ষা ফলাফল প্রভাবিত করে।

যদি আপনি সর্বোত্তম সম্ভাব্য শোষণ নিশ্চিত করতে চান, তাহলে আপনি আপনার থাইরয়েডের ঔষধটি ধারাবাহিকভাবে গ্রহণ করতে চান, সকালে প্রথমে, খালি পেটে, খাওয়ার আগে প্রায় এক ঘন্টা এবং কফি পান করার আগে।

এছাড়াও, থাইরয়েড ওষুধ গ্রহণের মধ্যে কমপক্ষে তিন থেকে চার ঘন্টার জন্য অপেক্ষা করা এবং কোন ক্যালসিয়াম বা লোহা সম্পূরক গ্রহণ করা নিশ্চিত করুন। (এটি ক্যালসিয়াম-ফাটল রস এবং গরুর দুধের ক্ষেত্রেও যায়।) একটি উচ্চ ফাইবার খাদ্যও একটি ফ্যাক্টর, যা স্বাস্থ্যকর, ফাইবারের আহারে থাইরয়েড ওষুধের শোষণকে প্রভাবিত করে।

পরিশেষে, আপনি আপনার থাইরয়েড হরমোন ড্রাগ গ্রহণ কিভাবে দৃষ্টিকোণ, জন্য সংগ্রাম করা উচিত হয়। আপনি যদি আপনার থাইরয়েড ওষুধ গ্রহণের পদ্ধতি পরিবর্তন করতে চান তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে এটি পরিষ্কার করবেন।

ডোজ ত্রুটি

ফার্মাসি বা ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন ত্রুটি ঘটায়, যার মানে আপনি আপনার থাইরয়েড হরমোনের প্রতিস্থাপন ঔষধের সঠিক ডোজটি পেতে পারেন। তাই একটি গুরুত্বপূর্ণ টিপ সবসময় আপনার ঔষধ- ডাবল চেক করুন লেবেল এবং প্রকৃত গ্লাস এবং আপনার ডাক্তার নির্ধারিত ডোজ এবং নিশ্চিত করা হয় যে মাদক পেয়ে থাকেন।

অনেক গিট্রেজনিক ফুডস খাওয়া

কিছু খাবার যা গিট্রোজেনিক প্রভাব হিসাবে পরিচিত, বা থাইরয়েডকে সম্প্রসারিত করার ক্ষমতা এবং এটি একটি গুড়গুড় গঠন করে।

এই খাবারগুলি অ্যান্টিবায়োটিক ড্রাগের মতো কাজ করে, আপনার থাইরয়েডের গতি কমাতে পারে, এবং পরিণামে হাইপোথাইরয়েডিজমকে হ্রাস বা বিরক্ত করে। যদি আপনার এখনও থাইরয়েড থাকে, তাহলে আপনাকে তাদের কাঁচা আকারে এই গিট্রোজেনকে আটকানোর বিষয়ে আরো উদ্বিগ্ন হতে হবে।

"গিট্রেজনিক" খাবারের উদাহরণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• ব্রাসেলস স্প্রাউট
• পাতা কপি
• সয়া সস
• রূটাবাগা
• Turnips
• ত্তলকপি
• মূলা
• ফুলকপি
• আফ্রিকান কাসাভা
• বাজরা
• বাবাসু (ব্রাজিল ও আফ্রিকার জনপ্রিয় পাম গাছের মতো নারকেল ফলের)
• বাঁধাকপি

কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে উদ্ভিদের গিট্রেজেনিক উপকরণ তৈরিতে জড়িত এনজাইমগুলি রান্না করে ধ্বংস করা যায়, তাই পুষ্টিকর রান্না কিছু গিট্রেজনিক সম্ভাব্যতা হ্রাস করতে পারে।

ঋতু পরিবর্তন

অনেক থাইরয়েড রোগী এই বিষয়ে সচেতন নয় যে বিশেষ করে থাইরয়েড স্তরগুলি, এবং বিশেষ করে TSH, ঋতুগুলির সাথে সাথে পরিবর্তন করতে পারে। TSH স্বাভাবিকভাবেই ঠান্ডা মাস সময় কিছুটা বৃদ্ধি পায় এবং সর্বনিষ্ট মাসে পুনরায় ফিরে যায়। কিছু ডাক্তার ঠান্ডা মাস সময় সামান্য বৃদ্ধি ডোজগুলি নির্ধারণ এবং গরম সময়ের মধ্যে ডোজ হ্রাস দ্বারা এই জন্য সমন্বয়।

হরমোন চক্রবৃদ্ধি

কোনও ফর্মের মধ্যে ইস্ট্রজেন গ্রহণ, হরমোনের প্রতিস্থাপন থেরাপি বা জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলাল হিসাবে কিনা, আপনার থাইরয়েড পরীক্ষা ফলাফল প্রভাবিত করতে পারে উদাহরণস্বরূপ, অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেন গ্রহণকারী কিছু মহিলাকে থাইরয়েড প্রতিস্থাপন হরমোন নিতে হবে। এই কারণে এস্ট্রোজেন একটি বিশেষ প্রোটিন বৃদ্ধি করে যা থাইরয়েড হরমোনের সাথে এটি আবদ্ধ করে, থাইরয়েড হরমোনকে আংশিকভাবে নিষ্ক্রিয় করে তোলে- তাই থাইরয়েড পরীক্ষাগুলো মোট T4 মাত্রাগুলি জালিয়াতি বৃদ্ধি করে দেখাতে পারে। একটি থাইরয়েড গ্রন্থি ছাড়া নারীর জন্য, এটি ডোজ প্রয়োজন বৃদ্ধি করতে পারে, যেহেতু ক্ষতিপূরণ করার জন্য থাইরয়েড নেই

গর্ভাবস্থা

প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থায় ইস্ট্রজেনের তীব্র বৃদ্ধি আপনার টিএসএইচ এবং আপনার শরীরের থাইরয়েড হরমোনের প্রয়োজনীয়তা বৃদ্ধি করতে পারে। আপনার টিএসএইচ প্রাথমিকভাবে গর্ভাবস্থায় প্রাথমিক পর্যায়ে পরীক্ষার জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, যাতে তা নিশ্চিত করার জন্য ডোজগুলি পরিবর্তন করা যায়। এই শিফ্টের প্রতিক্রিয়া হিসাবে, টিএসএইচটি প্রায়ই ডেলিভারির পরেও ড্রপ করবে।

আপনি গ্রহণ করছেন জমিজমা / সম্পূরক / ঔষধ

কিছু হেরাল সম্পূরক থেরয়েড ফাংশন উপর প্রভাব ফেলতে পারে। আউর্বেডিক জ্বর যেমন গুড়গুড়ো, যেমন ট্যারোসাইন, আয়োডিন ধারণকারী পণ্য (উদাহরণস্বরূপ, কেলপ) এবং ব্লাডডারউক্রের সাপ্লিমেন্টগুলি সবই আপনার থাইরয়েড ফাংশন বাড়াতে বা হ্রাস করার সম্ভাবনা রয়েছে।

একটি প্রেসক্রিপশনের ওষুধের একটি এক শুরু বা বন্ধ এছাড়াও থাইরয়েড স্তরের প্রভাবিত করতে পারে। থাইরয়েড মাত্রা প্রভাবিত হতে পারে যে একটি খুব আংশিক ঔষধ তালিকা নির্দিষ্ট কোলেস্টেরল-নিম্নমুখী ড্রাগ, কর্টিকোস্টেরয়েড, লিথিয়াম, এবং amiodarone অন্তর্ভুক্ত।

আপনার থাইরয়েড রোগের পরিবর্তন কোর্স

হাশিমোটোর থাইরাইটিস

হাশিমোটোর থাইরয়েডিয়াসে এই দৃশ্যের কথা কল্পনা করুন: এক বছর আগে অটোইম্মুনি হাশিমোটো রোগের রোগ নির্ণয় করা হয়েছিল, থাইোডার হরমোন নির্ধারিত হয়েছে এবং ছয় সপ্তাহের রিটার্ন ভিজিটে একটি টিএসএল স্তরের ২ মিলি ইন্টারন্যাশনাল ইউনিট প্রতি লিটার (যা সাধারণ পরিসরের মধ্যে )। একজন টিএসএইচ পুনর্বিবেচনার জন্য একজন বছরে রিটার্ন করে এবং তার টিএসএইচ লেভেল এখন প্রতি লিটারে 6.0 মিলি ইন্টারন্যাশনাল ইউনিটে উন্নীত হয়।

এই বৃদ্ধি সম্ভবত অটোইমিউন প্রক্রিয়ার অগ্রগতি প্রতিফলিত করে। হ্যাসিমোটোর থেরোডাইটিস ইন, থাইরয়েড অ্যান্টিবডিগুলি থাইরয়েড গ্রন্থি আক্রমণ করে, এটি থেরাপি হরমোন উৎপন্ন করে কম এবং কম সক্ষম। অতএব, T4 এবং T3 স্তরের ড্রপ এবং TSH বৃদ্ধি হয়।

কবর এর রোগ

এই একই প্রক্রিয়া গবাটের রোগের বিপরীতে কাজ করে, যেখানে ছয় মাস আগে আপনি অ্যান্টিবায়োটিকের ওষুধের একই মাত্রাটি আপনাকে স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রাখেন, এখন আপনার হাইপারথাইরড ছেড়ে চলে যেতে পারে, কারণ আপনার থাইরয়েড আরও বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে।

কিছু ক্ষেত্রে, এন্টিথাইরয়েড ওষুধের কয়েক মাস বা তার বেশি পরে, গর্ভের রোগে থাকা ব্যক্তিরা ক্ষমা করে দেয়। এই ক্ষেত্রে, তাদের এন্টিথাইরয়েড ড্রাগ ডোজ হ্রাস করা যায় বা এমনকি কখনো কখনো এটাকে দূর করা যায়।

গর্ভাবস্থার পরে থাইরয়েড্রাইটিস

উপরন্তু, কিছু মহিলাদের গর্ভাবস্থার পরে থাইলডাইটিস বিকাশ। এই মহিলাদের অধিকাংশের জন্য, শর্ত নিজেই সমাধান করা হবে, যার মানে সময় ধরে, থাইরয়েড স্বাভাবিক ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করবে এবং রক্ত ​​পরীক্ষা মাত্রা এই পরিবর্তন প্রতিফলিত হবে। তবে, এই অস্থিরতার সাথে, থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপনের ঔষধের ডোজগুলি অনুযায়ী পরিবর্তিত হতে হবে।

একটি শব্দ থেকে

আপনার থাইরয়েড স্তরের যত্নশীল ব্যবস্থাপনা, সেইসাথে লক্ষণ, আপনার থাইরয়েড চিকিত্সার একটি অপরিহার্য অংশ। পরিবর্তনের জন্য আপনার থাইরয়েড পরীক্ষা ফলাফল নিরীক্ষণ করা গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে আপনার এবং আপনার ব্যবসায়ের জন্য যারা পরিবর্তনগুলি পিছনে কারণগুলি বোঝার জন্য, তাই তাদের সমাধান করা যেতে পারে।

যদি আপনি আপনার প্যাটার্ন বা টাইপের থাইরয়েড হরমোনের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের পরিবর্তন করেন, তাহলে আপনার টিএসএইচটি ছয় থেকে আট সপ্তাহের বেশি সময় ধরে এটি নিশ্চিত করতে হবে না যে ডোজ সমন্বয় প্রয়োজন কিনা।

> সোর্স:

> বাহন, আর।, বচ, এইচ, কুপার, ডি, এট আল হাইড্রথাইরয়েডিজম এবং থারোটোক্সিসোসিসের অন্যান্য কারণসমূহ: আমেরিকান থিয়োয়ার্ড এসোসিয়েশন এবং ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের আমেরিকান অ্যাসোসিয়েশনের ব্যবস্থাপনা নির্দেশিকা। এন্ডোক্রেইন প্র্যাকটিস ভল 17 নং 3 মে / জুন 2011

> বাজাজ জে কে, সাক্বাব পি, সালওয়ায়ান এস। (২013)। থাইরয়েড ব্যাধিতে জড়িত বিভিন্ন সম্ভাব্য বিষাক্ত পদার্থ: একটি পর্যালোচনা। হ্যাঁ 2016 জানুয়ারী 10 (1): এফই 101-এফই 03।

> ব্লেভারম্যান, এল, কুপার ডি। ওয়ারনার ও ইনবারবারের দ্য থেরাইড, 10 ম সংস্করণ। WLL / Wolters ক্লুয়ার; 2012।

> গবার, জে, কোবিন, আর, ঘারিব, এইচ, এট অল। "প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে হিপোথাইরয়েডিজমের জন্য ক্লিনিকাল প্র্যাক্টিস গাইডলাইনঃ আমেরিকান এসোসিয়েশন অফ ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজিস্টস এবং আমেরিকান থাইরয়েড অ্যাসোসিয়েশনের দ্বারা কোপেনসোর্সড।" এন্ডোক্রেইন প্র্যাকটিস ভল 18 নং 6 নভেম্বর / ডিসেম্বর ২01২।

> কিম TH উপ-ক্লিনিক্যাল হাইপোথাইরয়েড এবং ইথাইটোডোর স্ট্যাটাসের মধ্যে পরিবর্তনের উপর মৌসুমের পরিবর্তন প্রভাব। জে ক্লিন আন্তঃক্রীয়োল মেটাব ২013 আগস্ট, 98 (8): 34২0-9