হাড়ের ক্ষতির কারণে হাড়ের ঘনত্ব কমিয়ে আনা হয়। ওস্টিওপেনিয়া প্রায়ই অস্টিওপোরোসিসের অগ্রদূত হয়, ভঙ্গুর হাড়ের একটি সাধারণ অবস্থা যার ফলে ফ্র্যাকচার হতে পারে দুটি ঔষধের শর্তগুলি মাঝে মাঝে বিভ্রান্ত হয়ে যায় এবং পার্থক্যটি জানতে এবং এটি প্রত্যেকটি আর্থ্রাইটিসের সাথে সম্পর্কিত।
অস্টিওপেনিয়া এবং অস্টিওপোরোসিসের মধ্যে সবচেয়ে বড় পার্থক্য হল অস্টিওপেনিয়া একটি রোগ নয়, যখন অস্টিওপোরোসিস হয়।
পরিবর্তে, অস্টিওপেনিয়া ফ্র্যাকচারের ঝুঁকির জন্য একটি মার্কার হিসাবে বিবেচিত হয়।
Osteopenia ব্যাখ্যা
Osteopenia ফলাফল যখন নতুন হাড়ের গঠনের হার হ্রাস না করে যা স্বাভাবিক হাড়ের ক্ষতি করতে পারে। হাড় ঘনত্ব স্ক্যান এই সহজ পরিমাপ করা হয়েছে। হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষার পূর্বে, রেডিয়ালজিস্টরা অস্টিওপেনিয়া শব্দটি হাড়গুলি বর্ণনা করে যা এক্স-রেতে স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি অনুরাগী বলে মনে হয় এবং অস্টিওপোরোসিস শব্দটি vertebral fracture এর ঘটনাটি বর্ণনা করে।
হাড়ের খনিজ ডেনসিটোমিতি, বা হাড়ের ঘনত্ব স্ক্যান, সেই সংজ্ঞাগুলি পরিবর্তন করেছে। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনের মতে, অস্টিওপোরোসিস -2.5 বা নিম্নের একটি টি স্কোর হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় এবং অস্টিওপেনিয়াটি -2.5 এর চেয়ে বেশি হলেও -1.0 এর চেয়ে কম। উপরে -1 স্কোর হল স্বাভাবিক আপনার যৌনতা একটি সুস্থ তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক সাধারণত সাধারণত কি আশা সঙ্গে তুলনায় T- স্কোর আপনার হাড় ঘনত্ব। এই মানদণ্ড ব্যবহার করে, 33.6 মিলিয়ন আমেরিকান অস্টিওপেনিয়া আছে।
যে পরিসংখ্যানের তাত্পর্য প্রাক-হাইপারপয়েন্ট বা যারা সীমানার কোলেস্টেরল আছে তাদের চিহ্নিত করার মতোই। অন্য কথায়, একটি রোগ চিহ্নিত করার ঝুঁকিতে একটি গ্রুপ সনাক্ত করা।
ফ্র্যাকচার জন্য অন্যান্য ঝুঁকি উপাদান
অস্টিওপেনিয়া ফ্র্যাকচারের জন্য একমাত্র ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর। অন্যান্য ঝুঁকি কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
- পূর্ববর্তী ফাটল
- বয়স (বয়স সঙ্গে ভঙ্গুর বৃদ্ধি ঝুঁকি)
- ধূমপান (হাড় হ্রাস)
- প্রতিদিন 2 টি মদ্যপ পানীয় পান করা ( হিপ ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি বৃদ্ধি)
- কম শরীরের ওজন (হিপ ফ্র্যাকচারের ঝুঁকি বৃদ্ধি)
- জাতি এবং লিঙ্গ (সাদা মহিলাদের পুরুষদের বা কালো এবং হিস্পানিক মহিলাদের তুলনায় 2 বা 3 বার ঝুঁকি)
- একটি হিপ ফ্র্যাকচার ছিল একটি পিতা বা মাতা থাকার
- আসীন জীবনধারা
- অপর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ডি খাওয়া
- শর্ত যা দরিদ্র দৃষ্টি, দরিদ্র পাদুকা, ব্যালান্স প্রভাবিত যে মেডিকেল শর্ত, আণবিক ঔষধ ব্যবহার, বা ফসল একটি ইতিহাস হিসাবে পতনের ঝুঁকি বৃদ্ধি
- কর্টিকোস্টেরয়েড সহ কিছু নির্দিষ্ট ঔষধ গ্রহণ করে গ্লুকোকোরোটিকিড ইনডুয়েড অস্টিওপোরোসিস হতে পারে
- নির্দিষ্ট রোগীর অবস্থার জন্য, যেমন রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস বা অন্যান্য বাতেরযুক্ত রোগগুলি হ'ল অস্টিওপরোসিস হতে পারে
সেকেন্ডারি অস্টিওপোরোসিস ঘটে যখন একটি অন্তর্নিহিত রোগ, অভাব বা মাদকতা অস্টিওপোরোসিস হয়। যখন কোনও দ্বিতীয় কারণ সনাক্ত করা যায় না, তখন এই অবস্থাকে প্রাথমিক অস্টিওপোরোসিস বলা হয়।
লাইফস্টাইল পরিবর্তন হাড়ের হ্রাসের অগ্রগতি হ্রাস করতে পারে এবং হাড়ের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। লাইফস্টাইল পরিবর্তনগুলি যা ভাংচুর প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে:
- একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা
- নিয়মিত ব্যায়ামে অংশগ্রহণ, ওজন-বহন ব্যায়াম সহ (হাঁটা, চলমান, হাইকিং, টেনিস ওজন-বহন ব্যায়ামের উদাহরণ, যখন সাঁতারটি অ-ভারসাম্যহীন)
- আপনার খাদ্যের মধ্যে ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম যথেষ্ট পরিমাণে আছে কিনা তা নিশ্চিত করুন
- ধূমপান নিষেধ
নিয়মিত হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা হাড়ের হ্রাসের ক্রমবর্ধমান উন্নতি এবং হাড়ের ঘনত্বের পরিমাপগুলি পর্যবেক্ষণ করে হ্রাসের ঝুঁকি হ্রাস করতে সহায়তা করে। মার্কিন প্রিভেন্টিভ সার্ভিসেস টাস্ক ফোর্স (ইউএসপিএসটিএফ) ভাল প্রমাণ পেয়েছে যে হাড়ের ঘনত্বের পরিমাপগুলি স্বল্পমেয়াদি ফ্র্যাকচারের ঝুঁকিগুলি সঠিকভাবে বর্ণনা করে এবং অস্টিওপোরোসিস স্ক্রীনিংয়ের জন্য এই সুপারিশ প্রণয়ন করে।
চিকিৎসা
ওস্টিওপোরোসিসের চিকিৎসার জন্য ওষুধ ব্যবহার করা হয় কিন্তু ডাক্তার (রিউমারটোলজিস্ট, গাইনিওলোজোলজিক্স, অভ্যন্তরীণ ডায়াবেটিস ডাক্তার এবং জেরিয়াটিক বিশেষজ্ঞ) যারা হাড়ের প্রথম হাড়ের লক্ষণ দেখিয়ে রোগীদেরকে সর্বদা সেরা কোর্সে সম্মত হয় না।
অস্টিওপোরোসিসের প্রাদুর্ভাব প্রতিরোধে ওস্টিওপেনিয়া রোগীদের কি ঔষধ ব্যবহার করা উচিত?
ন্যাশনাল অস্টিওপোরোসিস ফাউন্ডেশন, আমেরিকান এসোসিয়েশন অফ ক্লিনিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজিস্ট্স এবং নর্থ আমেরিকান মেনোপজ সোসাইটি সুপারিশ করে যে অস্টিওপরোসিস বা ফ্র্যাকচারের রোগীদের চিকিত্সা করা উচিত কিন্তু ওস্টিওপেনিয়া রোগীদের জন্য কী সুপারিশ করা হয় তা অস্বাভাবিকতা আছে। অস্টিওপেনিয়া চিকিত্সা করা বা এমনকি খরচ কার্যকর?
অনেক বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে ওষুধের সাথে ওষুধের চিকিত্সাগুলি খরচ-কার্যকর হবে না। অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণগুলির সাথে, যেমন কর্টোস্টোস্টেরয়েড ব্যবহার বা রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস থাকলে, অস্টিওপেনিয়া চিকিত্সা যদিও বিবেচনায় আরও বেশি হয়ে যায়।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে, কেবলমাত্র টন স্কোরই পূর্বাভাস দিতে পারে না যে অস্টিওপেনিয়া রোগীদের কি হাড় ভেঙে পড়বে এবং কোন রোগীর কোনও সমস্যা হবে না। ওস্টিওপোরোসিসের ঔষধের সাথে চিকিত্সার নির্দেশ দেওয়া হয় কিনা তা নির্ণয় করার সর্বোত্তম উপায় হচ্ছে ঝুঁকির সমস্ত বিষয়গুলি নির্ধারণ করা। প্রাথমিক হাড়ের হ্রাসের লক্ষণগুলির সঙ্গে রোগীদের জীবনবৃদ্ধির পরিবর্তনগুলির উপর ফোকাস করা উচিত এবং তাদের ডাক্তারের সাথে অস্টিওপোরোসিসের ওষুধের বেনিফিট এবং ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করা উচিত।
> সোর্স:
> সিমিংস এমডি, স্টিভেন আর। 55 বছর বয়সী মহিলা অস্টিওপেনিয়ার সাথে। আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল ।
> খোসলা এমডি, সুদীপপ এট আল অস্টিওপেনিয়া নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিন । 31 শে মে, ২007।
> পেইন, জানুয়ারি ড। কি আর্বিক হাড়ের ক্ষতিকর মানে কি আপনার ড্রাগ প্রয়োজন? মার্কিন সংবাদ এবং বিশ্ব প্রতিবেদন । জানুয়ারী 30, 2008
> টরফি এমডি, জেনেট এম। অস্টিওপেনিয়া এবং ফ্র্যাকচার্স প্রতিরোধ। আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল ।