অসুবিধার উপকারিতা মেটাতে পারে
বেশিরভাগ নতুন ধারাবাহিক ইতিবাচক বাতাসের চাপ (সিপিএপি) বা বাইলেভেল মেশিনগুলি এখন একটি গরম হিমিডিফারের সাথে আসে যাটি ডিভাইসে সম্পূর্ণরূপে একত্রিত বা সহজে সংযুক্ত করা হয়। আপনি আপনার CPAP সঙ্গে humidifier ব্যবহার করতে হবে যদি আশ্চর্য হতে পারে। একটি humidifier ব্যবহার করে বেনিফিট সম্পর্কে জানুন এবং এটি এমন কিছু যা আপনি কেবল ছাড়া করতে পারেন।
সিপিএপি হিউমেডিফায়ারের উদ্দেশ্য
অনেক মানুষ তাদের CPAP এর humidifier ব্যবহার করে উপকার লাভ করে।
এটা সাধারণত মেশিনের একটি detachable অংশ হতে পরিকল্পিত হয়। এটি একটি চেম্বার বা ট্যাংক যা নিঃসৃত পানি দিয়ে ভরাতে পারে। এই চেম্বার নীচে, একটি গরম প্লেট জল heats এবং আর্দ্রতা মধ্যে এটি একটি অংশ সক্রিয় চাপা রুম বায়ু তারপর এটি দ্বারা প্রেরণ করা হয় এবং এই আর্দ্রতা airway বিতরণ করা হয়, নাক থেকে গলা এবং ফুসফুস পর্যন্ত। স্বয়ংক্রিয়ভাবে সেটিংস পাশাপাশি ম্যানুয়াল কন্ট্রোলের সাথে সমন্বয় করা যায়, যার মধ্যে রয়েছে উষ্ণ পানির পরিমাণ এবং গরম টিউবিংয়ের তাপমাত্রা।
এই humidified বায়ু airway বরাবর জ্বালা কমাতে পারে এবং থেরাপি থেকে শুষ্কতা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। বায়ুপ্রবাহ শুকিয়ে যেতে পারে, বিশেষ করে যদি মুখে রাতে খোলা থাকে। একটি খোলা মুখ, বিশেষত যদি অ্যালার্জি বা একটি বিচ্ছিন্ন অংশের কারণে অনুনাসিক বাধা বিদ্যমান থাকে, তবে এয়ার এপ্লিকেশনের ফলে দ্রুত শুষ্ক মুখ এবং গলা গলা হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, ঘটতে থেকে এটি প্রতিরোধ করার জন্য একটি পূর্ণ মুখ মাস্ক বা chinstrap প্রয়োজন হতে পারে।
চরম ক্ষেত্রে, শুষ্কতা নাক দিয়ে বা ময়লা এবং দাঁতের ক্ষতির কারণ হতে পারে।
এটা কি হিউমারফায়ার?
নির্দিষ্ট সময়ে আপনি humidifier ব্যবহার করতে চান না হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু লোক একটি ছোট ডিভাইসের সাথে ভ্রমণ করতে পছন্দ করে এবং হোমে Humidifier অংশটি ছেড়ে যেতে পছন্দ করে। আর্দ্র পরিবেশে, এটি বাতাসে অনেক আর্দ্রতা যুক্ত করতে পারে না।
সিপিএপি এর দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারকারীদের আর প্রয়োজন বোধ করতে পারে না। তাছাড়া, অনেক অভিজ্ঞ ব্যবহারকারীরা, যারা এই ডিভাইসগুলি এক দশক বা তার বেশি সময় ধরে ব্যবহার করেছেন তাদের থেরাপি হিসেবে কখনো কখনো একটি হিমিডিফাইড ব্যবহার করা হয়নি।
একটি humidifier ব্যবহার করে একটি নির্দিষ্ট অসুবিধার আছে। এটি বিকলাঙ্গ প্রতিরোধ এবং সংক্রমণ এবং ছাঁচ এক্সপোজার ঝুঁকি কমাতে পরিষ্কার করা প্রয়োজন। এটি তাজা জল দিয়ে প্রতি রাতে বা দুই পূরণ করা হবে, এবং আপনি বিছানায় ক্রল করা হলে, এই আপনি করতে মনে করতে চান যে শেষ জিনিস হতে পারে। আপনার নকশা, এবং আপনার বেডরুমের ঘুমের মধ্যে হালকা পরিমাণের উপর নির্ভর করে, এটি স্পিলিং ছাড়া পূরণ করা কঠিন হতে পারে। এটা তুলনায় এটি তুলনায় একটি hassle আরো মনে হতে পারে। উত্তপ্ত পাইপ ছাড়া, একটি উত্তপ্ত হিমিডিফাইড এছাড়াও ঢালাই মধ্যে নমনীয়তা ঘটাতে পারে এবং মাস্ক মধ্যে গোলমাল বা জল splashing কারণে ঘুম বিরতি হতে পারে।
এটি ব্যবহার করে বন্ধ কিভাবে
আপনি যদি সিদ্ধান্ত নিয়ে থাকেন যে আপনি আপনার সিপিএপি এর হিমিডিফায়ার ব্যবহার করতে চান না, আপনার ডিভাইস মডেলের উপর নির্ভর করে আপনার কিছু অপশন থাকতে পারে। আপনি কেবলমাত্র ব্লোয়ার উপাদান থেকে এটি অপসারণ করতে সক্ষম হতে পারেন এবং ব্লোয়ার থেকে সরাসরি আপনার টয়লেট সংযুক্ত করুন। নতুন মডেলগুলিতে, যেমন ResMed এর AirSense সিরিজ, আপনি শুধু humidifier এর গরম করার উপাদান এবং গরম টিউব বন্ধ বন্ধ করতে পারেন।
এই রোগীর সেটিংস মেনু মধ্যে নিষ্ক্রিয় করা যাবে একটি উত্তপ্ত, শুষ্ক এবং খালি চেম্বার থেকে বায়ু নির্গত হয়ে গলে যায়।
আপনি আপনার humidifier ব্যবহার বন্ধ একবার একবার আপনি আরো শুষ্কতা বিকাশ আবিষ্কার হতে পারে। আপনি যদি একটি শুষ্ক মুখের বা nosebleeds বিজ্ঞপ্তি, আপনি স্যালাইন rinses বা স্প্রে ব্যবহার বিবেচনা করতে পারে। বিকল্পভাবে, আপনি শুধু humidifier ব্যবহার পুনরায় চালু করতে পারেন। আপনি আবিষ্কার করতে পারেন যে বছরের নির্দিষ্ট সময়, বা নির্দিষ্ট পরিবেশ রয়েছে, যখন আপনি এটি ব্যবহার করতে চান এবং অন্য সময় যখন আপনি এটি থেকে বিরতি নিতে পারেন।
আপনার কোন চলমান সমস্যা আছে, আপনার থেরাপি অপ্টিমাইজেশন সম্পর্কে আপনার ঘুম বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলতে।
> উত্স:
> ক্রাইজার, এমএইচ এট আল "নীতিমালা এবং ঘুম মেডিসিন অনুশীলন।" বিশেষজ্ঞরাণী , 5 ম সংস্করণ, ২011।