সিপিএপি সরঞ্জাম রাখা পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্য নিশ্চিত করে
যখন এক প্রথম ঘুম অ্যাপেনিয়া জন্য ক্রমাগত ইতিবাচক airway চাপ (CPAP) ব্যবহার শুরু করা হয়, প্রায়ই তথ্য ওভারলোড একটি ডিগ্রী আছে। নির্ণয়ের সম্পর্কে জানতে পরে, সাধারণত একটি CPAP মেশিন এবং অন্যান্য সংশ্লিষ্ট আইটেম পেতে একটি প্রাইভেট কোম্পানী বা টেকসই মেডিকেল সরঞ্জাম সরবরাহ করা হয়।
এই সময়ে, এই সরঞ্জামগুলি পরিষ্কার কিভাবে নির্দেশাবলী দেওয়া উচিত।
যদি আপনি এটি মিস করেন তবে এখানে কিছু সহজ ধাপে ধাপে নির্দেশাবলী দেওয়া আছে যাতে আপনার ডিভাইস এবং স্বাস্থ্যের জন্য একটি ব্যয়বহুল স্যানিটাইজার ডিভাইস দরকার না করে CPAP কীভাবে পরিষ্কার করবেন।
কিভাবে প্রায়ই CPAP সরঞ্জাম পরিষ্কার করা উচিত?
আপনার সরঞ্জাম প্রদানকারী বা ঘুম মেডিসিন চিকিত্সক আপনার সরঞ্জাম রুটিন পরিষ্কারের সুপারিশ করতে পারে। মুখোশ, পাইপ এবং জল চেম্বারের দৈনন্দিন পরিচ্ছন্নতার প্রায়ই টেকসই মেডিকেল সরঞ্জাম সরবরাহকারী এবং নির্মাতারা দ্বারা প্রস্তাব করা হয়। এই অত্যধিক মনে হতে পারে সৌভাগ্যবশত, কোন ধরনের সংক্রমণ বা ছাঁচের এক্সপোজার ঝুঁকি অসাধারণভাবে কম।
অনুকূল স্বাস্থ্যবিধি জন্য, এটি সুপারিশ করা হয় যে সরঞ্জাম অন্তত একটি সাপ্তাহিক ভিত্তিতে পরিষ্কার করা। যদি আপনি একটি উচ্চ শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ সঙ্গে অসুস্থ হয়, আপনি এই সময়ে সরঞ্জাম পরিষ্কার করতে পারেন। এটি আরও সুপারিশ করা হয় যে আপনি অন্যদের সাথে এই সরঞ্জামগুলি শেয়ার করবেন না যেহেতু এটি সংক্রমণকে ভাগ করে নিতে পারে।
আপনার সরবরাহ কি প্রয়োজন
- সিপিএপি সরঞ্জাম (মাস্ক, হেডসেট, পাইপ, হিমিডিফায়ার ওয়াটার চেম্বার, সিপিএপি মেশিন)
- নরম কাপড়
- গরম পানি
- ডিশ সাবান (হালকা এন্টিব্যাক্ট্রিয়াল ভালো)
- ছোট ডুব, টব বা বেসিন
- গামছা
একটি ক্লিনার মেশিন 10 সহজ ধাপ
- আপনার সিপিএপি মেশিনটি তার বিদ্যুৎ উৎস থেকে আনপ্লাগ করুন, কারণ আপনি যদি না করেন তবে বৈদ্যুতিক শকগুলির বিপদ হতে পারে।
- যদিও CPAP মেশিনগুলির সাথে অনেক ধরনের মাস্ক ব্যবহার করা যায়, তবে সাধারণত এইগুলি নাক বা মুখ দিয়ে বাতাসে পৌঁছায়। প্রতিটি প্রকারের জন্য আলাদা নির্দেশনা প্রদানের পরিবর্তে, এই সকলকে জেনেরিকভাবে "মাস্ক" বলা হবে। CPAP টিউবিং থেকে আপনার মাস্কটি সংযোগ বিচ্ছিন্ন করুন। আপনার মাস্ক একটি শিরস্ত্রাণ আছে, এটি অপসারণ বা বিচ্ছিন্নকরণ। যদি অন্য টুকরাগুলি সহজেই রিট্যাব করা হয় তবে এদেরকেও পৃথক করা যেতে পারে।
- CPAP টিউবিংটি যেকোন সংযোগকারী, হিমিডিফায়ার আউটপুট বা সিপিএপি মেশিন থেকে সরিয়ে ফেলুন, যদি এটি সরাসরি সংযোগ করে
- যদি আপনার কাছে থাকে, তবে সিপিএপি মেশিনের হিমিডিফায়ার ইউনিট থেকে পানি চেম্বারটি সরিয়ে ফেলুন, এবং এটি উপস্থিত থাকলে (এবং যদি এটি সহজেই করা হয়)। বেশিরভাগ আধুনিক পানির চেম্বার খোলা থাকে কিন্তু বিভিন্ন অংশে আলাদা নাও হতে পারে।
- একটি নরম কাপড় নিন এবং গরম পানি দিয়ে ভিজা ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে সিপিএপি মেশিনের বহিরাগত পৃষ্ঠকে নিশ্চিহ্ন করে ফেলুন। (আবার, পরিষ্কার করে যখন এটি পরিষ্কার না করা হয়।)
- গরম জল দিয়ে একটি ছোট ডুবা, টব বা বেসিন পূরণ করুন। মৃদু থালা সাবান একটি ছোট পরিমাণ যোগ করুন কিছু এমনকি জল (1: 1 অনুপাত একটি জল দিয়ে পানি 1: 1 যাও diluted) মধ্যে সামান্য ভিনেগার ব্যবহার, কিন্তু এই ঐচ্ছিক
- মাস্ক, হেডগায়ার, পাইপ, এবং উষ্ণ সাবান জলের কোন সংযোগকারীগুলিকে ডুবে। এটি একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য শুকিয়ে দিন (প্রায় 30 মিনিট) বিকল্পভাবে, একটি নরম কাপড় এবং উষ্ণ জল দিয়ে মাস্ক মুছুন, এবং পাইপ মাধ্যমে শুয়োর জল swish। একটি টুয়েল উপর শুকিয়ে বা ঝুলন্ত (যেমন বাথরুম মধ্যে শাওয়ার পর্দা ছিপ উপর) হিসাবে শুষ্ক বায়ু সব অনুমতি দিন। এই আইটেমগুলি আদর্শভাবে প্রতিদিন পরিষ্কার করা উচিত, কিন্তু অন্তত সাপ্তাহিক এটি করার একটি প্রচেষ্টা করা।
- হিমিডিফায়ারের জল চেম্বারটি গরম জল এবং হালকা সাবান দিয়ে পরিষ্কার করা উচিত। এটি বায়ু শুকানোর অনুমতি দেওয়া উচিত। শুধুমাত্র humidifier মধ্যে পাতিত জল রাখা মনে রাখবেন। আপনি যদি না করেন, তাহলে সম্ভবত আপনার অসুস্থতার ঝুঁকির ঝুঁকি রয়েছে এবং সেইসাথে সম্ভাব্যতা রয়েছে যে আপনার যন্ত্রপাতিগুলিতে শক্ত খনিজ তৈরি হবে। Humidifier সপ্তাহে আদর্শ পরিষ্কার করা উচিত।
- কিছু CPAP মেশিনের জায়গায় ফিল্টার আছে। আপনার প্রস্তুতকারকের নির্দেশনাগুলি পর্যালোচনা করা বা আপনার সরঞ্জাম প্রদানকারীকে জিজ্ঞাসা করা গুরুত্বপূর্ণ যে কীভাবে এইগুলি রক্ষণাবেক্ষণ করা উচিত। কিছু rinsed করা যেতে পারে কিন্তু অন্যদের প্রতিস্থাপিত হতে হবে, এবং এই সময়জ্ঞান আপনি মেশিন ব্যবহার পরিবেশের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে। ডিসপোজেবল ফিল্টার প্রতিস্থাপন সাধারণত অন্তত মাসিক করা উচিত এবং সম্ভবত হিসাবে হিসাবে প্রায় প্রতি 2 সপ্তাহ।
- অবশেষে, সবকিছু শুকানোর অনুমতি দেওয়া হয়েছে পরে, বিভিন্ন অংশ reassemble। আপনার মাস্ক থেকে হেডগয়ার প্রয়োগ করুন, টিউব এবং কোনও সংযোগকারীতে ফিরে মাস্ক হুক, এবং টিউব ফিরে humidifier বা সরাসরি CPAP মেশিনে সংযোগ। সাময়িকভাবে মেশিনটি চালু করুন এবং যে কোনও বিমানের লিকগুলি শুনুন যা পূর্বে ছিল না।
আপনি যদি আপনার ঘুমের অ্যাপেনার উপসর্গগুলি ফিরে পেয়েছেন বা আপনি মনে করেন যে আপনার যন্ত্রটি সঠিকভাবে কাজ করছে না, তাহলে তা আপনার সরঞ্জাম প্রদানকারী বা ঘুম বিশেষজ্ঞের কাছে আনুন এবং চেক আউট করুন।
অতিরিক্ত CPAP পরিষ্কার রাখতে টিপস
- আপনার সরঞ্জামগুলিকে পরিষ্কার রাখতে এটি গুরুত্বপূর্ণ। মনে রাখবেন যে আপনি সেখানে ভিতরে ক্রমবর্ধমান হতে পারে যা শ্বাস হয়।
- আপনি যদি সম্প্রতি অসুস্থ হয়ে থাকেন তবে আপনার সরঞ্জামগুলি আরও বেশি করে পরিষ্কার করুন।
- আপনার সিপিএপি পরিষ্কার করার জন্য সর্বদা আপনার চিকিত্সক এবং সরঞ্জাম সরবরাহকারীদের পরামর্শ অনুসরণ করুন।
- আপনার সরঞ্জাম নেভিগেশন মৃদু সাবান ছাড়া অন্য কোন পারফিউম বা পরিষ্কার সমাধান ব্যবহার করবেন না। এই আপনার ফুসফুসের জ্বালাপোড়া এবং আপনি অসুস্থ করতে পারেন। জল চেম্বার মধ্যে খনিজ জমা দেওয়ার এড়াতে humidifier শুধুমাত্র জলে থাকা জল থাকতে হবে।
- এটা আপনার যন্ত্রপাতি পরিষ্কার করা একটি dishwasher বা ওয়াশিং মেশিন হিসাবে এটি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে পরিষ্কার করা হয় না।
আমি একটি CPAP ক্লিনার বা সান্নিধ্য ব্যবহার করতে হবে?
যদিও ব্যাপকভাবে বিজ্ঞাপিত, তবে আপনার CPAP সরঞ্জামগুলিকে পরিষ্কার রাখতে একটি CPAP ক্লিনার বা স্যানিটিজার ডিভাইস ব্যবহার করা প্রয়োজন হয় না। এই ইউনিটগুলি প্রায়শঃই সরঞ্জাম পরিষ্কার করার জন্য ওজোন ব্যবহার করে এবং সাধারণত শত শত ডলার বিক্রি করে দেওয়া হয় এবং এখানে প্রদত্ত নির্দেশাবলির বাইরে অতিরিক্ত অতিরিক্ত নিরাপত্তা বা পরিচ্ছন্নতা যোগ করা হয়। সিপিএপি সরঞ্জাম ব্যবহার করে সংক্রমণের ঝুঁকি নেই।
একটি শব্দ থেকে
সিপিএপি থেরাপির সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকিগুলি ন্যূনতম, কিন্তু এই নির্দেশাবলী দিয়ে আপনার সরঞ্জামগুলিকে পরিষ্কার রাখতে আপনার দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে এবং থেরাপি থেকে উপকৃত হতে পারে।
> সোর্স:
> আপনার সরঞ্জাম জন্য যত্ন রেসমেড
> ফিলিপস অ্যাপেনিয়া থেরাপি সরঞ্জাম পরিষ্কারের নির্দেশাবলী ঘুমায়। ফিলিপস প্রশান্ত মহাসাগরীয়