Muira puama একটি প্রকার গাছ যার শিকড় এবং উপজাত ঔষধ ব্যবহার করা হয় medicinally। ব্রাজিলিয়ান লোক ঔষধ ব্যবহার করার একটি দীর্ঘ ইতিহাস সঙ্গে, এটি প্রায়ই একটি প্রাকৃতিক কর্মশালা হিসাবে কাজ বলে মনে করা হয় । পুরুষ ও মহিলাদের উভয় ক্ষেত্রেই যৌন রোগের চিকিত্সার জন্য মুইরা পয়ামাও মনে করা হয়।
ব্যবহারসমূহ
মুঈরা পয়ামাকে নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য বিষয়গুলির জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে কাজ করা বলে বলা হয়: বিষণ্নতা , নির্মমতা , জয়েন্টের ব্যথা, ক্ষুধা হ্রাস, এম মাস্নার অভিযোগ , প্রিস্টেমস্ট্রাল সিনড্রোম , এবং পেট পচা ।
Muira puama এছাড়াও একটি adaptogen (অর্থাৎ, একটি পদার্থ দীর্ঘস্থায়ী চাপের নেতিবাচক প্রভাব শরীরের প্রতিরোধের বৃদ্ধি চিন্তা) হিসাবে ব্যবহার করা হয়।
এ ছাড়াও, মুইয়া পয়মাই কাম্পি ক্ষতির শিকার হওয়ার কথা বলছে। এটা সুপরিচিত-সংক্রান্ত মেমরি সমস্যার পাশাপাশি রক্ষা করতে বলা হয়।
সুবিদাসুমূহ
মুভিরা পয়ামের স্বাস্থ্যের প্রভাব পরীক্ষা করার সময় বর্তমানে ক্লিনিকাল ট্রায়ালের অভাব থাকলেও, কিছু প্রাথমিক গবেষনা এই পুষ্টিকর কিছু সুবিধার প্রস্তাব দিতে পারে। এখানে এই গবেষণার বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ ফলাফল দেখুন:
1) মস্তিষ্ক স্বাস্থ্য
বেশ কয়েকটি প্রাথমিক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে মুররা পুমা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত হ্রাসের চিকিৎসায় প্রতিশ্রুতি দেখায়। উদাহরণস্বরূপ, ২007 সালে ফাইথোমিডিসিনে প্রকাশিত একটি মাউস-ভিত্তিক গবেষণায় বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছিলেন যে, মিউরা পয়ামায় প্রাপ্ত যৌগগুলি অক্সিডেটিভ স্ট্রেস (বার্ধক্য সম্পর্কিত জ্ঞানীয় সংক্রমণের সাথে সম্পর্কিত একটি ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়া) দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হ্রাসের ফলে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
কিছু প্রমাণ আছে যে muira puama মেমরি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।
2) ইরেক্টিল ডিসফাংশন
২015 সালের জার্নাল অ্যান্রোলোজিতে প্রকাশিত একটি ইঁদুর-ভিত্তিক গবেষণায়, গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে, মিউরা পয়ামা, আদা , এল-সিট্র্রুলিন (একটি অ্যামিনো অ্যাসিড) এবং গুয়ারানা সংমিশ্রণে প্রদাহজনিত সমস্যাটি ক্রমবর্ধমান কাঠামোগত নৈরাজ্য থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
সম্পর্কিত: ইরেক্টিল ডিসিশন জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার
3) কবিতা
মিউরা পামা এবং জিঙ্কো বিলোলা সংমিশ্রণে সুস্থ নারীদের যৌন নিবিড়তা চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারে, ২000 সালে থেরাপির অগ্রগতিতে প্রকাশিত একটি গবেষণায় এটি উল্লেখ করা হয়েছে।
গবেষণার জন্য, কম যৌনবাহিনীর অভিযোগে ২0২ জন সুস্থ নারীদের এক মাসের জন্য মুরিরা পুমা এবং জিঙ্কো বিলোভা সম্বলিত একটি ভেষজ সূত্রে ব্যবহার করা হয়। চিকিত্সার সময় শেষে, অংশগ্রহণকারীদের দ্বারা সম্পন্ন প্রশ্নাবলী দেখিয়েছেন যে ভেষজ গঠন যেমন যৌন ইচ্ছা এবং যৌন জীবন সঙ্গে সন্তুষ্টি ফ্রিকোয়েন্সি হিসাবে কারণের উন্নতির নেতৃত্বে।
4) বিষণ্নতা
2009 সালে Phytotherapy গবেষণা প্রকাশিত একটি মাউস ভিত্তিক গবেষণা অনুযায়ী, Muira puama এন্ট্রি এন্টিডিপ্রেসেন্ট মত প্রভাব থাকতে পারে।
5) স্ট্রেস
২010 সালে ফুটিমেডিসিনে প্রকাশিত একটি প্রাথমিক গবেষণায় দেখায় যে, মিউরা পামা দীর্ঘস্থায়ী চাপের ক্ষতিকারক প্রভাব মোকাবেলা করতে পারে। মাউস পরীক্ষায়, অধ্যয়ন এর লেখক লক্ষ্য করেন যে muira puama adaptogen- মত বৈশিষ্ট্য ভোগদখল হতে পারে।
সম্পর্কিত: স্ট্রেস রিলিফ জন্য 3 ভেষজ সম্পূরক
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং নিরাপত্তা উদ্বেগ
গবেষণার অভাবের কারণে, মুঈরা পামা দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের নিরাপত্তার বিষয়ে খুব কমই পরিচিত। যাইহোক, কিছু উদ্বেগ আছে যে muira puama ব্যবহার ঘুম সমস্যা যেমন অনিদ্রা ট্রিগার হতে পারে
কিছু উদ্বেগ রয়েছে যে মুইরা পয়ামা ব্যবহার করে কলিনস্টারসে নামে একটি এনজাইমের কার্যকলাপকে বাধা দিতে পারে এবং এর ফলে, পেশী সমন্বয় ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়।
এটিও উল্লেখ করা উচিত যে মানিকের পুমা সহ কোনও দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার স্ব-চিকিত্সা এবং মানক যত্নের কারণে বা বিলম্বিত হওয়াতে গুরুতর পরিণতি হতে পারে। ভেষজ সম্পূরক ব্যবহার সম্পর্কে আরও জানতে এখানে যান।
কোথায় এটি খুঁজুন
আপনি বেশিরভাগ প্রাকৃতিক খাবারের দোকানগুলিতে মুড়ি পোমা সহ পুষ্টিকর খাদ্যশস্য এবং হেরাল পণ্যগুলিতে বিশেষজ্ঞ অন্যান্য দোকানে ক্রয় করতে পারেন। Muira puama সাপ্লিমেন্টগুলি অনলাইন ক্রয় করার জন্য ব্যাপকভাবে উপলব্ধ।
সোর্স
দ্য সিলভা অ্যাল 1, পাইটা এল, বারদিনি এস, নেটো সিএ, নুনস ডিএস, এলিসাবেটস্কি ই। "তরুণ ও বয়স্ক চাষে পিটিোপোপালালাম ওলকোয়েসাইড দ্বারা মেমরি পুনরুদ্ধারের উন্নতি।" জে এথোনফার্মাকল 2004 ডিসেম্বর; 95 (2-3): 199-203
ফেরিনি এম জি 1, হোল্ডিং এসএম ২, চ্যান এ 3, আটাজা জে এন 1। "আদা, এল-সিট্র্রোলিন, মুইরা পয়ামা এবং পাউলিনিয়া কান্নার সমন্বয়ের সাথে চিকিত্সা, মুরগির মাংসপেশির ক্ষতি, ফাইব্রোসিস এবং ভেনো-আক্রান্ত রোগের বৃদ্ধির প্রাদুর্ভাবকে বিপরীত দিকে ফিরিয়ে আনতে পারে।" Andrology (লস অ্যাঞ্জেল) 2015 জুন; 4 (1)।
Piato AL1, Detanico বিসি, Linck VM, Herrmann এপি, Nunes ডিএস, Elisabetsky ই। "টনিক" Ptychopatalum olacoides (মারাপুমা) মাউস মধ্যে "এন্টি স্ট্রেস প্রভাব।" Phytomedicine। 2010 মার্চ; 17 (3-4): ২48-53
Piato AL1, রিজোন এলপি, মার্টিন্স BS, Nunes ডি.এস., এলিসাবেটস্কি ই। ইন্টিডিপ্রেসেন্ট প্রোফাইল পিকোপোপালালাম ওল্যাকোয়েসেস বেন্টহাম (মারাপুমা) ইঁদুরের মধ্যে। " ফিতোথ রেস ২009 এপ্রিল; ২3 (4): 519 ২4।
Siqueira IR1, Cimarosti এইচ, ফোকেসটটো সি, নুনস ডি এস, সালবেগো সি, এলিস্যাবৎস্কি ই, নেটো সিএ। "অ্যান্টিঅক্সিজেন এবং গ্লুকোজ বঞ্চনাতে পিটোপোপাল্লাম ওল্যাকোয়েসেস বেন্টহাম (ওল্যাক্সেএইচ) -এর নিউরোপ্রোটেক্টিভ প্রভাবগুলি হিট হিপোকামাল স্লাইসে ক্ষতিগ্রস্থ।" জীবন বিজ্ঞান ২004 আগস্ট ২7; 75 (15): 1897-906
সিকিরা আইআর 1, ফোকেসটটো সি, দা সিলভা এল, নুনস ডিএস, ব্যাটটিনি এএম, নেটো সিএ, এলিস্যাবৎস্কি ই। "পিকোপোপালালাম ওলকোয়েসিডস, একটি ঐতিহ্যবাহী এ্যাজোনিয়ান" স্নায়ু টনিক ", এন্টিকোলিনস্টেজারস কার্যকলাপে রয়েছে।" ফার্মাকোল বায়োসেম বিভভ ২003 জুন; 75 (3): 645-50
Siqueira IR1, Fochesatto সি, টরস আইএল, দা সিলভা এল, নুনস ডিএস, এলিসাবতস্কি ই, নেটো সিএ। "মশা মস্তিষ্কে পিটিওপ্যাটলুম ওলকোয়েসাইড (" মুইরাপুমা ") এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যক্রম।" Phytomedicine। 2007 নভেম্বর 14 (11): 763-9
ওয়েইনবার্গ জে 1, ব্রেয়ার এস। "লেবিন এবং হিউম্যান ভিএক্সের প্রভাব প্রাক-প্রচারমূলক ও পোস্টমেনোউপাসাল মহিলাদের মধ্যে যৌনতা।" অ্যাড থের ২000 সেপ্টেম্বর-অক্টোবর, 17 (5): ২5-২6-২6।
দাবী পরিত্যাগ: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য বিকল্প নয় এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।