তাদের সম্পর্কে কি জানা উচিত?
Hyaluronic অ্যাসিড মানুষের শরীরের মধ্যে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া একটি পদার্থ। একটি polysaccharide (কার্বোহাইড্রেট অণু একটি টাইপ) হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ, hyaluronic অ্যাসিড চামড়া, জয়েন্টগুলোতে, এবং চোখের তরল উচ্চ সংশ্লেষ ঘটে। হিলুরোনিক অ্যাসিডের একটি প্রধান ফাংশন হল জয়েন্টগুলোতে ত্বক, ত্বক এবং চোখের তৈলাক্ত সাহায্য করা।
ডায়াবেটিস সম্পূরক আকারে হাইলুরনিক অ্যাসিড পাওয়া যায়।
যেহেতু আপনি বয়সের সাথে সাথে শরীরের হিলুরোনিক অ্যাসিডের মাত্রা কমে যায়, তাই হিমালোকিক অ্যাসিড সম্পূরকগুলি বয়সের সাথে সম্পর্কিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি প্রতিরোধ বা প্রতিরোধ করার জন্য বলা হয়।
মানুষ কেন অ্যাসিডের সাপ্লিমেন্টস ব্যবহার করেন?
হিলুরোনিক অ্যাসিডের সর্বাপেক্ষা সাধারণ ব্যবহারের এক হল অস্টিওআর্থারাইটিস। কিছু ক্ষেত্রে, অস্টিওআর্থারাইটিস চিকিত্সা করার জন্য প্রণয়ন করা সম্পূরকগুলি হাইলুরনিক অ্যাসিড, গ্লুকোসামাইন এবং চন্ড্রেইটিন সালফেটের সংমিশ্রণ ধারণ করে।
উপরন্তু, অভিমত দাবি করে যে হিলউরনিক অ্যাসিড সম্পূরকগুলি নিম্নোক্ত স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে সাহায্য করতে পারে:
এছাড়াও হাড়ের ঘনত্বের উন্নতি এবং অস্টিওপোরোসিসের বিরুদ্ধে রক্ষা, পেশী শক্তি বাড়ানো এবং যৌন ফাংশন উন্নত করার জন্য হ্যালোউরিনিক এসিড সম্পূরকগুলিও বলা হয়।
হাইলুণিক অ্যাসিড সম্পূরক উপকারিতা: কি তারা সত্যিই সাহায্য করতে পারে?
এ পর্যন্ত, খুব কম গবেষণায় হিলুরোনিক অ্যাসিড ধারণকারী সম্পূরক গ্রহণের প্রভাবগুলি পরীক্ষা করেছেন।
যাইহোক, কিছু প্রমাণ আছে যে hyaluronic অ্যাসিড সম্পূরক কিছু বেনিফিট দিতে পারে
অস্টিওআর্থারাইটিস
২013 সালে রুইমাটোলজি ইন্টারন্যাশনালে প্রকাশিত একটি গবেষণায়, গবেষকরা ঘন ঘন অস্টিওআর্থারাইটি সহ তিন মাস ধরে মৌখিক হাইলুরোনিক অ্যাসিড বা প্ল্যাশোবুর ব্যবহারটি পরীক্ষা করে দেখেছেন যারা বেশি ওজনের ছিলেন।
গবেষণায় শেষ হয়, যারা হাইলুরনিক অ্যাসিড গ্রহণ করে তাদের ব্যথা, কার্যকারিতা ও প্রদাহের পর্যাপ্ত উন্নতি ঘটে।
জার্নাল অব মেডিক্যাল ফুডে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে, যারা হাঁটুতে ব্যথা পায় তারা চার সপ্তাহের জন্য মৌখিক হিলুরোনিক অ্যাসিড গ্রহণ করে, যারা প্ল্যাঙ্কো গ্রহণ করে তাদের তুলনায় হাঁটু ব্যথাতে উন্নতি ঘটে।
স্কিন আর্দ্রতা
চামড়া কোষের উপর প্রভাব ফেলে চামড়ার আর্দ্রতা বাড়ানোর জন্য বলে, শুষ্ক ত্বকটির জন্য একটি সাপ্লিমেন্ট হিসাবে জাপান ও কোরিয়াতে হিলারোনিক অ্যাসিড জনপ্রিয়তা লাভ করেছে। 2014 সালে পুষ্টি জার্নাল প্রকাশিত একটি পর্যালোচনা অনেক জলবায়ু গবেষণায় দেখা গেছে যে মৌখিক হাইড্রোলনিক অ্যাসিড চামড়া ময়শ্চারাইজিং পারে।
অন্যান্য Hyaluronic এসিড ফর্ম
একটি ইনজেকশন হিসাবে Hyaluronic অ্যাসিড প্রশাসিত করা যেতে পারে। হাইলুরোনিক অ্যাসিড ইনজেকশনগুলি সর্বাধিক চোখের রোগের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়, তবে কিছু প্রমাণ আছে যে hyaluronic অ্যাসিড ইনজেকশনের এছাড়াও temporomandibular যৌথ ব্যাধি (একটি শর্ত আরো সাধারণভাবে "TMJ" হিসাবে পরিচিত) সাহায্য করতে পারে। ইনফ্রোটাইকাল ইনজেকশন , যা ভিসাসসোপ্লমেন্টস নামেও পরিচিত, অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্যও ব্যবহৃত হয়।
উপরন্তু, প্রসাধন সার্জারির সময় হিলুরোনিক অ্যাসিডটি একটি ঠোঁটের ফিরার হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
হাইলোরোনিক অ্যাসিড ধারণকারী ব্যক্তিগত যত্ন পণ্যগুলি কখনও কখনও বার্ন ও জখমের নিরাময় উন্নীত করার জন্য ত্বকে প্রয়োগ করা হয়।
কিছু প্রবক্তা দাবি করেন যে, চূড়ান্তভাবে প্রয়োগ করা হ্যালোউরনিক অ্যাসিড ত্বকের ময়শ্চারাইজিং এবং ত্বকের বৃদ্ধির ধীরগতির লক্ষণ।
সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং নিরাপত্তা
গবেষণার অভাবের কারণে, হাইড্রোলনিক অ্যাসিড সম্পূরকগুলি ব্যবহারের নিরাপত্তা সম্পর্কে খুব কমই পরিচিত। এক-তৃতীয়াংশের ক্লিনিকাল গবেষণায়, কোন প্রতিকূল ঘটনা হ্যালোউরনিক অ্যাসিডের সাপ্লিমেন্টের জন্য বিশেষত নয়।
থিওরিটিক্যালি, ম্যালেরিয়ায় আনা হাইলুরোনিক অ্যাসিড কোষের বৃদ্ধি বৃদ্ধি করতে পারে, এবং কিছু গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে ক্যান্সারের সাথে মানুষের জন্য মৌখিক সূত্র সম্ভাব্য বিপজ্জনক হতে পারে।
কোনো অবস্থাতে চিকিত্সা করার জন্য হাইলুরনিক অ্যাসিড ব্যবহার করা উচিত নয়।
যত্ন নেওয়া বা বিলম্বিত হওয়ার ফলে গুরুতর পরিণতি হতে পারে।
টেকআউট
যদিও এটি ব্যথা (বা অন্য কোনও শর্ত) আছে তবে এটি হাইলুরনিক অ্যাসিড সম্পূরক পরীক্ষা করার জন্য প্রলুব্ধকর হতে পারে তবে যথেষ্ট বড় স্কেল ক্লিনিকাল ট্রায়াল নেই। আপনি যদি সেগুলি ব্যবহার করে এখনও চিন্তা করছেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে কথা বলার ব্যাপারে নিশ্চিত হতে হবে কিনা তা নিয়ে আলোচনা করা ঠিক হবে না।
সোর্স
জেনিসন জিএস, অ্যাট্রিজ ভিএল, লেননিঙ্গার এম আর, বেনসন কেএফ। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং ব্যথা ওষুধের হ্রাসের ব্যবহার সহ একটি তরল উচ্চ আণবিক-ওজন হিলুরোননের মৌখিক আহার: একটি এলোমেলোভাবে, প্ল্যাসো-নিয়ন্ত্রিত ডাবল-অন্ধ পাইলট গবেষণার ফলাফল। জে মেড ফুড। 2015 জানুয়ারী 18 (1): 95-101
নেলসন এফ, জাবিরুলিস আরএ, জোনকা বি, এট আল ব্যথা, ফাংশন, ব্র্যাডিকিন, লেপটিন, প্রদাহজনক সাইটোকাইন এবং ভারী জল বিশ্লেষণ দ্বারা নির্ধারিত মস্তিষ্কের হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস রোগীদের উপর হাইলুরোনিক অ্যাসিড (ওরালভিস®) ধারণকারী একটি মৌখিক প্রস্তুতির প্রভাব। রুমিটল ইনট 2015 জানুয়ারী 35 (1): 43-5২
সিমোন পি, আলবার্তো এম। সতর্কতা ক্যান্সারের ইতিহাসের সাথে রোগীদের হিলুরোনিক অ্যাসিডের মৌখিক সংমিশ্রণের সাথে দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা ব্যবহার করা উচিত। ক্লিন ড্রাগ ইনভেস্টিগ। 2015 নভেম্বর, 35 (11): 689-২9।
দাবী পরিত্যাগ: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য বিকল্প নয় এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।