আপনার স্কিন এবং ফেস জন্য কফি গ্রাউন্ড ব্যবহার করার উপকারিতা

ব্রণ, তৈলাক্ত ত্বক, বা এন্টি-এজিং জন্য কফি ভাল হয়?

আমাদের অধিকাংশই গরম কাপ কফি ছাড়া আমাদের দিন শুরু করার স্বপ্ন দেখবে না। কিন্তু কফি উপকারিতা শুধু আপনার সকালে পিক আপ আপ অতিক্রম করতে পারে আপনার চামড়া জন্য আশ্চর্যজনক বেনিফিট থাকতে পারে।

কিন্তু কফি হয় না - সব অলৌকিক ঘটনা উপাদান, হয়। চলুন শুরু করা যাক বিজ্ঞান কি বলে এবং কফি কি করতে পারে, এবং আপনার চামড়া জন্য কি করতে পারে না।

কফি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে এবং যুদ্ধের বয়সের সাহায্য করে

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি আপনার ত্বককে ফ্রি র্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করে এবং কফিটি কেবল অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি দিয়ে বস্তাবন্দী করা হয়।

এটি আপনার ত্বকের জন্য ভাল খবর, যেহেতু অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি উষ্ণতার সাথে লড়াই করে।

কিছু গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে কফি (বিশেষভাবে কফি তেল) ত্বকের উপর একই রকম প্রভাব ফেলেছে যেমনটি বিরোধী-প্রজন্মের ত্বকের যত্ন উপাদান হাইলুরনিক অ্যাসিড। কফির বীজ তেল কোলাজেন এবং ইলাস্টিনকে বৃদ্ধি করে, ত্বকের চেহারা তৈরি করে এবং দৃঢ় বোধ করে।

কফি এছাড়াও ট্রান্স epidermal জল ক্ষতি , (ত্বক থেকে evaporates যে আর্দ্রতা বলার একটি অভিনব উপায়) হ্রাস দ্বারা ত্বকের হাইড থাকতে সাহায্য করতে পারে।

এবং এই গুণগুলি শুধু রোস্টেড মটরশুটি থেকে আসছে না। কফি সিউলসকিন (রোস্টিং কফি মটরশুটি একটি কঠিন by-product) থেকে তৈরি এক্সট্র্যাক্টগুলি এন্টিফেঞ্জাল এবং এন্টিমাইক্লোবাইল বৈশিষ্ট্যগুলি দেখানো হয়েছে, এন্টিঅক্সিডেন্টগুলির ভাল উৎস হওয়ার পাশাপাশি।

কফি ইউভি রে থেকে আপনার চামড়া রক্ষা করতে পারে

ঠিক আছে, তাই আপনি সম্ভবত আপনার রান্নাঘরে বসা শুধু কফি silverskin একটি সরবরাহ নেই। কিন্তু আমি বিশ্বাস করি যে আপনি আপনার সকালে পোট থেকে কফি ভিত্তিতে বাদ বাকি আছে। কফি ভিত্তিতে ব্যয় করা হয় ত্বক যত্ন সুবিধাগুলি।

বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে কফি গ্রাউন্ড এক্সট্র্যাক্টটি ইউভি-বি রেগুলি থেকে ক্ষতির বিরুদ্ধে চামড়া রক্ষা করতে সহায়তা করে। তাই, ত্বক যত্ন প্রস্তুতি অন্তর্ভুক্ত যখন, কফি নির্যাস বলি গঠন এবং সূর্যের ক্ষতি বিরুদ্ধে আপনার ত্বক রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।

স্পষ্টতই, কফি পান করাও সূর্য থেকে ত্বক রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে

কফি-পানকারীদের চামড়ার ক্যান্সার, বিশেষত মেলানোমা বিকাশের সম্ভাবনা কম।

এটি সানস্ক্রীনের জন্য বিকল্প নয়, যদিও। আপনি এখনও সূর্যালোক এবং সূর্য পক্বতা প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। এটি বিশেষত সত্য যদি আপনি ঔষধ ব্যবহার করছেন যা সূর্য সংবেদনশীলতা

আপনার স্প্যান্ট কফি গ্রাউন্ডগুলি কি কিছু স্কিন কেয়ার বেনিফিট আছে?

আপনার সকালে কাপ জাভা থেকে কফি ভিত্তিতে বাদ যাবে কফির নির্যাস হিসাবে একই ফলাফল দিতে? সম্ভবত না. আপনার ফিল্টারের পিছনে যা বাকি আছে তার তুলনায় কফি আর্কারটি অনেক বেশি শক্তিশালী।

কিন্তু যারা ব্যয় ভিত্তিতে DIY চিকিত্সা ব্যবহার করা যেতে পারে এবং আপনার ত্বক জন্য বেনিফিট থাকতে পারে। স্পষ্টতই, স্বাভাবিকভাবেই ত্বক মসৃণ এবং নরম করার জন্য মাঠগুলি হস্তনির্মিত স্ক্রাবগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে। এটি বিশেষ করে ভাল, কোলব, হাঁটু এবং পায়ের মত রুক্ষ, শুষ্ক জায়গাগুলির জন্য ভাল।

কফি ভিত্তিতে সিফিন এছাড়াও চামড়া চেহারা উন্নত করতে পারেন, যদিও অস্থায়ীভাবে। ক্যাফিন চামড়া সংকুচিত করে তোলে, এটি দৃঢ় এবং কঠোর (আবার, অস্থায়ী) দেখাচ্ছে। এই কঠোর প্রভাব পফির চোখ যুদ্ধ করতে সাহায্য করতে পারেন, এবং সেলুলিটি সংক্ষিপ্ত সময়ের মধ্যে কম স্পষ্ট চেহারা করতে পারেন।

কফি স্ক্রাবগুলি পরিষ্কার করবেন না ব্রণ এবং প্রকৃতপক্ষে আপনার চামড়া ক্ষতিগ্রস্ত হবে

থামা, কফি প্রেমীদের

এটা আশ্চর্যজনক গন্ধ এবং আপনার ত্বক শুকিয়ে দিতে পারেন, কিন্তু অনূর্ধ্ব অনলাইন ভিডিওগুলির কি বলার অপেক্ষা রাখে না-কফি নিশ্চিতভাবে আপনার ব্রণ পরিষ্কার করতে যাচ্ছে না।

স্ক্রাব, এমনকি সব-প্রাকৃতিক বেশী, ব্রণ নিজেদের পরিষ্কার হবে না। আপনি দেখতে পারেন, যখন স্ক্রাবরাগুলি মৃত চামড়ার পৃষ্ঠ স্তরটি সরাতে পারে, তখন তারা ছিদ্রে প্রবেশ করে না। এবং এটি ব্রণ ভিতরে যেখানে ব্রণ blemishes শুরু।

ব্রণ ত্বক এর পৃষ্ঠ উপর তেল বা ময়লা দ্বারা সৃষ্ট হয় না। পরিবর্তে, এটি পুকুরে গভীরভাবে একটি বাধা (টেকনিক্যালি পাইলজেসেস ইউনিট বলা হয়)। এই-সঙ্গে ব্রণ-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া একটি বিস্তার - এবং প্রদাহ যে সমস্ত pimples আমরা সব জানি এবং ঘৃণা কারণ।

স্ক্রাবিং, কোন ব্যাপার না কত বার, ব্রণ কারণ যে কারণগুলি নিষ্কাশন করা হবে না। আরো কি, একটি কফি ভিত্তিতে scrub বেশ আক্রমনাত্মক হতে পারে এবং যারা ইতিমধ্যে inflamed breakouts জ্বালাতন করতে পারেন।

প্রকৃতপক্ষে, ব্রণ ক্লিয়ারিংয়ের জন্য সর্বোত্তম পছন্দ ওভার-দ্য কাউন্টার পণ্য (যদি আপনার ব্রেকআউট হালকা হয়) বা প্রেসক্রিপশন টপাটিক ব্রণ চিকিত্সা বা মৌখিক ঔষধ (মধ্যম থেকে গুরুতর ব্রণ জন্য) প্রমাণিত হয় । তারা DIY বা প্রচলিতো হতে পারে না, কিন্তু তারা কাজ করে, এবং আপনি শেষে ফলাফল সঙ্গে সুখী হতে হবে

আপনার স্প্যানেন্ট কফি গ্রাউন্ডস সঙ্গে এই DIY স্কিন কেয়ার চিকিত্সা চেষ্টা করুন

আপনার ত্বক মসৃণ এবং নরম করার জন্য একটি দ্রুত এবং মজা DIY চিকিত্সার জন্য, যারা কাট কফি ভিত্তিতে টস করো না। এর পরিবর্তে এই রেসিপিগুলির কিছু হুইপ।

সতর্কতা অবলম্বন করা থাকলেও আপনার সংবেদনশীল ত্বক আছে, যদিও। কফি ভিত্তিতে সূক্ষ্ম ত্বকের উপর মোটামুটি কঠোর হতে পারে, আপনি আপনার চামড়া সংবেদনশীল হয়, তাহলে আপনি DIY কফি গ্রাউন্ড গুঁড়ো এড়িয়ে যেতে চান হতে পারে।

এবং, আপনার ত্বক ধরন কোন ব্যাপার, কফি চিকিত্সা সঙ্গে খুব আক্রমনাত্মক সঙ্গে আঁচড়ান না। আপনি স্পষ্টভাবে আপনার ত্বক জ্বালান না করতে চান লাউড, স্টিংিং এবং সংবেদনশীলতা হচ্ছে এমন সব লক্ষণ যা আপনি পুঁচকে বেশি করে করছেন।

এই চিকিত্সা প্রতিটি সময় তাজা করা উচিত, এবং কোনও অবশিষ্টাংশ পরিত্যাগ। এটা সম্ভবত বলার অপেক্ষা রাখে না ছাড়া, কিন্তু আপনি আপনার নিজেকে বার্ন না যাতে পরিচালনা করার জন্য আপনার স্থল যথেষ্ট শান্ত হয় নিশ্চিত করুন।

মুখের মাস্ক exfoliating

1/4 চা চামচ কাটা কফি মাঠ (সুবর্ণ মাটি) একক ব্রেকফাস্ট স্ট্যাপল, দই 1 চামচ চামচ দিয়ে মিশিয়ে নিন। দইয়ের গন্ধ বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে স্পষ্ট বা ভ্যানিলা প্রাকৃতিক কফি সুগন্ধি বিশেষভাবে সুন্দর করে তোলে।

আপনার মুখের এবং ঘাড় উপর আস্তে ম্যাসেজ এবং পাঁচ মিনিট সেট করা যাক উজ্জ্বল, নরম চামড়া প্রকাশ করতে গরম পানি দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে নিন। এটি সপ্তাহে একাধিক বা দুবার ছাড়া এটি ব্যবহার করুন।

কফি এবং চিনি শরীরের পোলিশ

1/2 কাপ দারুচিনি চিনি (সাদা বা বাদামি), ২ টেবিল-চামচ কফি মাঠ এবং 1/4 কাপ মিষ্টি বাদাম তেল মেশান।

ঝরনা, ম্যাসেজ আপনার সম্পূর্ণ শরীরের উপর। কোলব এবং হাঁটু মত যারা রুক্ষ এবং শুষ্ক এলাকায় প্রতি মনোযোগ দিন। ভালোভাবে ধুয়ে পরিষ্কার করা. আপনার ত্বকের রেশমী মসৃণ মনে হয় না?

এই রেসিপি মধ্যে তেলগুলি আপনার ঝরনা মেঝে বা টুকরা নমনীয় করতে পারেন, তাই যত্ন নিতে দয়া করে।

এক্সপ্লোয়িং ফুট পুষ্প

পায়ে একটু অতিরিক্ত টিএলসি প্রয়োজন, এবং শরীরের অন্যান্য এলাকায় তুলনায় আরো আক্রমনাত্মক স্ক্রাবিং পরিচালনা করতে পারে। এক কাপ কফি গ্রাউন্ড, মৃত সাগর লবণ বা ইপসাম লবণ এবং জলপাই তেলের 1/4 কাপ মেশানো চেষ্টা করুন। আপনার ফুট একটি চমৎকার আচরণ দিতে একটি গুঁড়ো হিসাবে এটি ব্যবহার করুন।

ঠোঁট মসৃণ

শুকনো ঠোঁট? একটি খোঁচা নারকেল তেল সঙ্গে কাটা কফি ভিত্তিতে একটি ক্ষুদ্র পরিমাণ মিশ্রণ করুন। ঠোঁট উপর আলতোভাবে মিশ্রণ ম্যাসেজ এবং একটি স্যাঁতসেঁতে washcloth সঙ্গে অপসারণ।

দমকা চোখ

একটি তিক্ত কাগজ টগল মধ্যে কাটা স্থল একটি চা চামচ এবং 20 মিনিট বা তার জন্য চোখ উপর দেওয়া উপর puffiness কমাতে সাহায্য করবে।

> সোর্স:

> চিও এইচএস, পার্ক ইডি, পার্ক ওয়াই, হান এসএল, হংক কেবি, সুহ এইচ জে "স্প্যানিশ কফি গ্রাউন্ড এক্সট্রাক্টের টপিক্যাল অ্যাপ্লিকেশন হেরোলেস মাইসে অতিবেগুনী বি উদ্দীপক ছবির থেকে চামড়া রক্ষা করে।" ফোটো রাসায়নিক ও ফোটোয়ায়োলজিকাল বিজ্ঞান 2016 জুন; 15 (6): 779-90।

> ইরিনডো-ডিহন্ড এ, মার্টেরেল পি, জেনোজ এস, র্যামন ডি, স্ত্মাতাকিস কে, ফ্রেসনো এম, মোলিনা এ, ডেল ক্যাসিল্লো এমডি। "কফি সিলভারসন এক্সট্র্যাক্ট অক্সিডেটিভ এজেন্টদের দ্বারা সৃষ্ট এক্সিলারেটেড এজিং থেকে রক্ষা করে।" অণু। 2016 জুন 1; ২1 (6)

> রডরিগিস এফ, মাতিয়াস আর, ফরেইরা এম, আমালাল এমএন, ওলিভিরা এমবি। "ভিট্রো এবং অঙ্গভঙ্গি উপাদান কফি SilverSkin এবং Hyaluronic এসিড ভিভো তুলনামূলক স্টাডিতে।" পরীক্ষামূলক চর্মরোগ জুলাই 2016; 25 (7): 572-4

> রডরিগেস এফ, পলিমাইরা-ডি-ওলাইভিরা এ, ডাস নেভেস জে, সারমোতো বি, আমালাল এমএইচ, ওলিভিরা এমবি। "কফি সিলভারসিন: একটি সম্ভাব্য মূল্যবান অঙ্গরাগ উপাদান।" ফার্মাসিউটিকাল জীববিজ্ঞান 2015 মার্চ; 53 (3): 386-94।

> ওয়াজেমেকার টিএ, রেজো পি, রডরিগিস এলএম, মেয়া ক্যাম্পোএস পিএম, ফার্নান্দেস এএস, রোজাস সি। "গ্রীন কফি তেলের সঙ্গে অঙ্গপ্রত্যঙ্গের সুষম সংমিশ্রণের চামড়া সংশ্লেষনে সমন্বিত সমাধান।" কসমেটিক বিজ্ঞান ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল। 2015 অক্টোবর, 37 (5): 506-10