যদি আপনার এই হাঁটু উপসর্গ থাকে তাহলে নির্ণয় ও চিকিত্সা বিলম্বিত করবেন না
বেশিরভাগ ক্রীড়াবিদই সময়সীমার মধ্যে হাঁটুতে ব্যথা অনুভব করে। অতিরিক্ত খেলাধুলা, লম্বা প্রশিক্ষণ দিন, বা যোগাযোগের খেলা থেকে বাধা এবং ঘর্ষণ প্রায়ই কয়েকটি বিশ্রাম এবং বরফ সঙ্গে এক বা দুই দিনের মধ্যে নিরাময় ক্ষুদ্র হাঁটু ব্যথা ফলাফল। কিন্তু এমন কিছু সূত্র আছে যা গুরুতর হাঁটু ব্যথা এবং আঘাতের একটি নির্দেশ করে যা একটি সম্পূর্ণ মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা জন্য একটি ডাক্তার দ্বারা দেখা প্রয়োজন হতে পারে।
হাঁটু ব্যথা যে একটি ডাক্তার দ্বারা চেক করা উচিত চিহ্ন
আপনি যদি নিম্নলিখিত সতর্কতা সংকেতগুলির মধ্যে কোনটি আপনার হাঁটু ব্যথা জন্য একটি ডাক্তার দেখতে হবে:
- 48 ঘণ্টার বেশি সময় ধরে ব্যথাঃ যদি আপনার এক বা দুই দিনেরও বেশি সময় হাঁটুতে হাঁটু ব্যথা হয় তবে একজন ডাক্তার আপনাকে পরীক্ষা করতে হবে। হাঁটু যৌথ পেশী দ্বারা আচ্ছাদিত হয় না তাই এখানে ব্যথা হয় পেশী উত্স খুব কমই হয়। যুগ্মের মধ্যে গভীর ব্যথা কিছু কারণ meniscus এবং উপদেষ্টা যে জুড়ে এবং যুগ্ম সমর্থন করে একটি আঘাত অন্তর্ভুক্ত। মেনসিসকে হাঁটুতে শক শোষক হিসাবে বলা হয়। হাঁটা এবং চলমান চলাকালীন সময়ে হাঁটুতে মসৃণ নমনীয়তা এবং এক্সটেনশানের অনুমতি দেওয়ার জন্য এটি লেড হাড়ের শেষ অংশ জুড়ে রয়েছে। যদি meniscus কান্না, এটা যৌথ গতির মসৃণ পরিসর সীমিত না শুধুমাত্র, কিন্তু এটি গভীর হাঁটু ব্যথা অনুভূতি হতে পারে।
- 48 ঘণ্টার বেশি সময় ধরে ফুসকুড়ি: তীব্র আঘাত পরে যা ঘটবে তা আঘাতজনিত রোগের চারপাশে ফুলে যায়। যখন নরম টিস্যু ক্ষতিগ্রস্ত হয়, এটি স্ফীত বা অভ্যন্তরীণভাবে রক্তপাত হয়। এই ফুসফুসে ব্যথা এবং গতির ক্ষতি হতে পারে, যা পেশী বা জয়েন্টগুলোতে ব্যবহারের সীমিত। সোয়ালে সাধারণত সুস্পষ্ট হয় এবং দেখা যায়, তবে মাঝে মাঝে আপনি মনে করতে পারেন যে যদিও এটি স্বাভাবিক বলে মনে হলেও একটি যুগ মধ্যে সোজায় প্রায়ই ব্যথা, শক্ততা কারণ। এটি একটি ক্লিক শব্দ উৎপন্ন করতে পারে কারণ ফুসকুড়ি থেকে একটি নতুন অবস্থানে ধাক্কা পরে পরস্পর পরস্পর পরস্পরকে স্ফীত করে।
- যৌগিক পরিসরের গতির সংক্রমণ : ঘন ঘন সীমার মধ্যে উল্লেখযোগ্য অভ্যন্তরীণ স্রোত, পাশাপাশি অন্যান্য যৌথ আঘাতও দেখা যায়। যদি আপনার একদিনের বেশি সময় সীমার সীমার বাইরে থাকে, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
- হাঁটু থেকে বেরিয়ে আসতে পারে অথবা হাঁটতে পারে এমন যেকোনো উত্তেজনা বা হাঁটুতে অস্থিরতা অনুভব করতে পারে এমন অস্থিরতা বা অনুভূতি বোঝাতে পারে হাঁটুতে লিগামেন্টের আঘাত হতে পারে। হাঁটু ligaments যৌথ এবং অস্থায়িত্ব সমর্থন এবং স্থায়িত্ব প্রদান; যদি তারা একটি আঘাত কারণে প্রসারিত বা টুটা হয়, অস্থায়িত্ব সবচেয়ে সুস্পষ্ট সতর্কতা সংকেত এক।
- লেগ উপর আপনার পুরো ওজন করা অসমর্থতা: অন্য এক তুলনায়, এক পায়ে আপনার সম্পূর্ণ শরীরের ওজন সমর্থন করার ক্ষমতা আপনার পার্থক্য, অন্য মনোযোগ প্রয়োজন যে একটি আঘাত একটি টিপ বন্ধ।
- হাঁটু যৌথের বিকৃততা: যদি ব্যথা মুক্ত অংশের তুলনায় হাঁটু যৌথ দেখায় তাহলে আপনাকে ডাক্তার দেখা উচিত। একটি ফ্র্যাকচার, পেলেট ট্র্যাকিং আঘাত বা একটি বিচ্ছিন্নকরণ kneecap স্পষ্টতভাবে বিকৃত হতে পারে, কিন্তু আঘাত বিভিন্ন ডিগ্রী আছে।
- একটি সক্রিয় শিশুকে হাঁটু জয়েন্টের ব্যথা: একটি শিশু হাঁটু ব্যথা হলে Osgood-Schlatter রোগ নির্ণয় করার জন্য একটি ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা উচিত
হাঁটু ব্যথা জন্য সঠিক ডাক্তার খুঁজুন
যদি আপনার এই কোন লক্ষণ থাকে, তাহলে আপনি একটি সম্পূর্ণ মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা জন্য আপনার প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক বা একটি ক্রীড়া ঔষধ বিশেষজ্ঞ দেখতে চাইতে পারেন। আঘাত উপর নির্ভর করে, আপনি একটি অস্থির চিকিত্সা সার্জন উল্লেখ করা যেতে পারে। আপনার দর্শন জন্য প্রস্তুত তাই আপনি রিপোর্ট করতে লক্ষণ এবং আপনার রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা দ্রুতগামী জিজ্ঞাসা প্রশ্ন জানতে।
> উত্স:
> হাঁটু ব্যথা মেডলিন প্লাস মেডিকেল এনসাইক্লোপিডিয়া https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm।