আপনার পিঠের ব্যথা জন্য একটি চীনা ঔষধ অনুশীলনকারী দেখতে যখন
যখন আপনি আপনার পিঠের ব্যথা আপনার ডাক্তারের কাছে আনেন, তখন আপনি সম্ভবত আশা করেন, এবং আশা করেন, এটি কেন ব্যাথা করছে এবং এটি থামানোর জন্য আপনার কি করা উচিত তা ব্যাখ্যা করুন। হয়তো আপনি একটি ব্যথা, অজ্ঞানতা, দুর্বলতা, এবং / বা বৈদ্যুতিক sensations যে এক পা বা বাহু ভ্রমণ ভ্রমণ (এটা রাডিকুলোপ্যাটি বলা হয়।) অথবা হয়তো আপনি শক্ত হয়ে গেছেন, আর আপনি ভাবছেন কেন? (ইঙ্গিত: এটি মেরুদন্ডীয় বাতির চিহ্ন হতে পারে।)
এই প্রত্যাশাগুলি (যা, মোটামুটি সাধারণভাবে) একটি বড় পরিমাণে, আমাদের ওয়েস্টার্ন চিকিৎসা শিল্পটি কীভাবে নির্মিত হয়- একটি গঠনমূলক পদ্ধতি (এই ক্ষেত্রে) মেরুদন্ড ব্যথা এবং তার সমাধান। এই পদ্ধতিটি "যান্ত্রিক দর্শন" বা "যান্ত্রিক পদ্ধতির" হিসাবেও পরিচিত।
মেকানিক্যাল ভিউ / পদ্ধতি হল শরীরের টিস্যুর এক বা একাধিক কিছুর মধ্যে ভুল এবং এটি ঠিক করার জন্য কী পদক্ষেপ নেওয়া উচিত।
আমাদের ওয়েস্টার্ন চিকিৎসা ব্যবস্থা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বেশিরভাগ চিন্তাভাবনা এবং স্বাস্থ্যের দিকে নজর রাখে কিন্তু গত 30 বছর বা তারও বেশি সময় ধরে হোলিস্টিক থেরাপির ব্যবহার-বিশেষ করে ঘাড়, পিছনে, এবং অন্যান্য যৌথ সমস্যাগুলির জন্য- এটি তার পথে এগিয়ে যাচ্ছে মূলধারার। এই চিকিত্সা সবচেয়ে জনপ্রিয় এক আকুপাংচার হয়।
ক্যালিফোর্নিয়ার আকুপাংচার অ্যাসোসিয়েশনের সভাপতি মাইকেল এল ফক্স, পিএইচডি এবং লস এঞ্জেলেসে সলজ্জালক আকুপাংচারের মালিক বলছেন, "পিছনে এবং ঘাড় (এবং কিছুটা হাঁটু) ব্যথা একটি আকুপাংচার ব্যবসার রুটি এবং মাখন।"
ফক্স বলেন যে বেশিরভাগ আকুপাংচারবিদদের জন্য, যৌথ ব্যথা রোগীদের শতকরা 80 শতাংশের মত ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে।
ফক্স ব্যাখ্যা করে "আকুপাংচারচারী শিক্ষার্থীরা ফিরে এবং ঘাড় ব্যথা চিকিত্সা মধ্যে খুব ভাল প্রশিক্ষণ পায়।" "তাই অনেক নতুন আকুপাংচারবাদী এই ধরনের সমস্যার মধ্যে বিশেষ করে তাদের কেরিয়ার চালু।
কিন্তু সময় হিসাবে চলতে গেলে, অনুশীলনকারীদের অন্যান্য বিশেষ বৈশিষ্ট্যের মধ্যে শাখা হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ নারী বা পুরুষের স্বাস্থ্য। "
আকুপাংচার কি?
ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধ পদ্ধতিতে বেশ কয়েকটি থেরাপির মধ্যে একিউপেনচ্যুরিটিটি নিখুঁত সূঁচসমূহকে নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট পয়েন্টগুলিতে সন্নিবেশ করা হয় যা মেরিডিয়ান বলা শক্তির সাথে চালিত হয়। ধারণা হল যে শক্তি, যা চীনা কল "qi" (উচ্চারিত "Chee") একটি সুস্থ, সুরেলা শরীরের মধ্যে প্রবাহিত। কিন্তু যখন আমরা ভাল অনুভব করছি না, তখন শক্তি আটকে যায়, স্থির থাকে এবং / বা অভাব হয়। পয়েন্ট মধ্যে সূঁচ সন্নিবেশ উদ্দেশ্য qi আবার প্রবাহিত পেতে হয়।
এটা নিচে আরো দেখতে হিসাবে আপনি নীচের দেখতে হবে, কিন্তু যে একটি আকুপাংচার চিকিত্সা ভিত্তিতে, কিনা মেরুদন্ড সমস্যা বা অন্য কিছু জন্য।
আকুপাংচারবিদগণ, অধিকাংশ অংশে, স্বতন্ত্র হোলিস্টিক সরবরাহকারী যারা স্বাস্থ্যের চীনা দর্শনে দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করে। যে বলেন, আরো এবং আরো, প্রচলিত সরবরাহকারীরা, বিশেষ করে DO ও M.D., তারা পরিষেবাগুলি প্রদানের আকুপাংচার যোগ করছেন, এবং এইটিকে মেডিকেল আকুপাংচার বলা হয়। সাধারণভাবে, যদিও, লাইসেন্সপ্রাপ্ত আকুপাংচারক একজন তিন বা চার বছরের মাস্টারের প্রোগ্রামের মাধ্যমে চলে যাবে এবং তাদের রাষ্ট্র কর্তৃক লাইসেন্স পাবে। প্রোগ্রামের দৈর্ঘ্য নির্বাচিত পাঠ্যক্রমের উপর নির্ভর করে।
আপনি অনুমান করতে পারেন যে, একটি acupuncturist দ্বারা আপনার পিঠ বা ঘাড় ব্যথা জন্য একটি নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা গ্রহণ একই জন্য একটি MD যাওয়ার মত হয় না।
"আকুপাংচারচারীরা ভিন্নভাবে ভাবছেন," ডাঃ উইলিয়াম ওয়েলস, ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক বিভাগের ব্যথা ব্যবস্থাপনা বিভাগের ড। "চীনা ঔষধ পশ্চিমা ঔষধ থেকে স্বতন্ত্র," তিনি অব্যাহত। "আমরা [ওয়েস্টার্ন] এই সমস্যার জন্য এই ঔষধ বা থেরাপির ক্ষেত্রে মনে করি। চীনা ঔষধ রোগীদের ব্যক্তিত্বের হিসাব গ্রহণ করে। এটি একটি অসাধারণ জটিল সিস্টেম। "
এটা নিদর্শন সম্পর্কে
উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থা নিয়ে যান। Welches বলেছেন যে একটি গর্ভাবস্থা নির্ণয়ের একটি ভাল অংশ শক্তি প্রবাহ এবং বাধা যে সমগ্র সিস্টেম প্রভাবিত না নিদর্শন উপর নির্ভর করে না শুধু আপনার ফিরে।
তিনি বলেন, "গর্ভাবস্থার একই রোগ নির্ণয়ের ফলে বিভিন্ন রোগীর বিভিন্ন মাইনডিয়ান লাইন এবং পয়েন্টগুলির উদ্দীপনা প্রয়োজন হতে পারে।"
কিউ প্রবাহ বৃদ্ধি করার জন্য কোন পয়েন্ট বা পয়েন্ট লক্ষ্য করা অনেক কিছু উপর নির্ভর করে। এখানে সংক্ষিপ্ত তালিকা আছে:
- আকুপাংচার প্রকারের অনুশীলন। ফক্স বলে যে ঐতিহ্যবাহী চীনা মেডিসিন হল সবচেয়ে Acupuncturists স্কুলে শিখতে হয়, কিন্তু বেশ কয়েকটি অস্তিত্ব আছে, এবং অনেক অনুশীলনকারীদের এইগুলির এক বা একাধিক উন্নত প্রশিক্ষণ গ্রহণ করে।
- আপনার নির্দিষ্ট চীনা নির্ণয়ের।
- যেকোন অ্যালোপ্যাথিক ডায়গনিস (যথা ডায়োজেসন দ্বারা লাইসেন্সড এমডি) যা আপনার চীনা ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা হয়। প্রায়ই চেনাশোনা চিকিত্সাবিদদের পশ্চিমা চিকিৎসা নির্ণায়কগুলির একটি কারণ হিসেবে বিবেচিত সম্ভাব্য ডায়গনিস্টিক নিদর্শনগুলির সংকোচনের উপায় হিসাবে ফক্স বলেন।
- আপনার বৃত্তি ক্ষেত্রের মধ্যে কাজ করছেন বছর সংখ্যা।
- ব্যবসায়ীর চিকিত্সা শৈলী এবং / অথবা পছন্দ
আকুপাংচার এবং চীনা মেডিসিন পেইন নির্ণয় প্যাটার্নস
ফক্স বলে যে ঘাড় বা পিঠের ব্যথা চীনের নির্ণয়ের প্রায়ই দুটো বিষয় নিয়ে আসে: শক্তি (কিউ) এবং রক্ত। প্রতিটি একটি পদার্থ যা সাধারণত শরীরের মাধ্যমে সঞ্চালিত হয়, কিন্তু যখন আমরা ভাল বোধ না আটকে আটকে যেতে পারেন। উপায় দ্বারা, চীনা ঔষধ রক্ত আমরা সাধারণত রক্ত হিসাবে হিসাবে বোঝা কি মত না। চীনা ব্যবসায়ীরা রক্তের প্রবাহের অবস্থা মূল্যায়ন করবে না, তার উপাদানগুলি নয়।
ফক্স স্পষ্ট করে বলে যে অনেক কিছু ঘাড় বা পিছনের ব্যথা হতে পারে । কারণ প্রায়ই একটি নির্দিষ্ট ডায়গনিস্টিক প্যাটার্ন সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত, এটি দেওয়া হয় না, তিনি বলেছেন।
যে বলেন, এখানে চারটি সবচেয়ে সাধারণ পরিস্থিতিতে ফক্স acupuncturists সম্মুখীন এবং তাদের পিঠ ব্যাথা রোগীদের নির্ণয় করা হয়:
- ট্রমা, উদাহরণস্বরূপ, একটি গাড়ী দুর্ঘটনা থেকে প্রায়ই রক্ত জমাট বাঁধা হিসাবে সনাক্ত করা হয় (যা কম ফিরে একটি স্থানীয় ধাক্কা ব্যথা হতে পারে।)
- 40 বছরের বেশি বয়সের মানুষ প্রায়ই কিডনি চেইমের অভাব অনুভব করে, ফক্স বলে। তিনি যোগ করেন যে কিডনি মেরিডিয়ানটি মেরুদন্ড, কম ব্যাক এবং হাঁটুতে অনেক কিছু করতে পারে। যখন কিডনি কুই দৃঢ় হয় না, আপনি দেখতে পাবেন আপনার জয়েন্টগুলো দুর্বল এবং শক্ত। এছাড়াও, তিনি বলেন, কিডনির পাশ্চাত্য প্রকারের রোগ এই অঙ্গকে আঘাত করতে পারে, যা কিডনি চ্যাচির অভাবকে আরও অবদান রাখতে পারে।
- ফক্সের আরেকটি প্রকার ব্যাকগ্রাউন্ড ক্রোধ, আবেগ এবং চাপ ব্যবস্থাপনা সম্পর্কিত। এই প্রায়ই রাস্তা রাগ, হতাশা এবং মত মত জিনিস হিসাবে প্রমিত। ডায়গনিস্টিক প্যাটার্নটি একটি আকুপাংচারবাদী এই ক্ষেত্রে বিবেচনা করতে পারেন যকৃত লি বলা হয়।
- এবং পরিশেষে, বাতাস ঠান্ডা আক্রমণ আছে। "ঠান্ডা রক্ত সঞ্চালন হ্রাস করা হয়, যা স্থায়ী রক্ত এবং সম্ভবত ব্যথা হতে পারে।" আপনি যদি একটি ঠান্ডা জলবায়ু বাস বা আপনি আপনার পিছনে অনেক বরফ আপনি বাতাস ঠান্ডা আক্রমণের ঝুঁকি হতে পারে। লক্ষণ যে এই প্যাটার্ন সঙ্গে দেখা ঝোঁক একটি সংকীর্ণ এবং বেদনাদায়ক নিম্ন ফিরে , কম শক্তি এবং ঘন প্রস্রাব অন্তর্ভুক্ত।
আকুপাংচার সঙ্গে সাইড ইফেক্ট আছে কি?
অনেক হোলিস্টিক চিকিত্সা হিসাবে, আকুপাংচার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া অসাধারণ। ন্যাশনাল সেন্টার ফর ক্যাপিফুলারি অ্যান্ড ইন্টিগ্রেটেটিভ হেলথ (এনসিসিসিআইএইচ) এই বিষয়টি নিশ্চিত করে বলছে: "আকুপাংচার ব্যবহার করার ক্ষেত্রে তুলনামূলকভাবে কম জটিলতা দেখা যায়।"
NCCIH বলছেন যে অধিকাংশ সময়, যে সমস্যাগুলি ঘটে তা দূষিত সূঁচগুলির সাথে সম্পর্কিত। এফডিএ মানগুলি নিয়ন্ত্রিত করে যা সূঁচগুলি তৈয়ার এবং লেবেলযুক্ত; তারা সূঁচ, nontoxic এবং শুধুমাত্র যোগ্যতাসম্পন্ন অনুশীলনকারীদের দ্বারা একক ব্যবহারের জন্য লেবেল প্রয়োজন প্রয়োজন। আকুপাংচার সুচ প্রায়ই হয় একসঙ্গে প্যাক করা, পাশাপাশি দূষণ তৈরিরও কম সম্ভাবনা রয়েছে।
কিন্তু সুরে দূষিত হলে সেই বিরল ঘটনায় কি ঘটবে? NCCIH বলছে এটি সংক্রমণ বা অন্যান্য গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এবং, যদি আপনার অনুশীলনকারী সঠিকভাবে শিক্ষিত না হয় বা তাদের নৈপুণ্যে অনেক অভিজ্ঞতা না থাকে, তবে তারা আসলে একটি অঙ্গ বা ফুসফুসের চাপ সৃষ্টি করতে পারে বা স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে কিন্তু আবার, জটিলতা এই ধরণের বিরল হয়।
বেসিক চীনা হিলিং মূলনীতি: আপনার নিজের নিরাময়কারী হতে
আকুপাংচারের সাথে সর্বাধিক বা অন্যান্য সমস্ত হোলিস্টিক থেরাপির মতো, আপনার নিজের নিরাময়তে সক্রিয় অংশগ্রহণকারী হিসাবে নিজেকে দেখতে ভাল। কিন্তু, আপনি আশ্চর্য হতে পারেন, যদি আপনি একটি আকুপাংচার সেশনের সময় না করেন তবে আপনার মধ্যে সূঁচ দিয়ে 20-30 মিনিটের জন্য একটি টেবিলে থাকা হয়, আপনি কীভাবে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করতে পারেন?
এটি আপনার নিজের সময়ে ঘটে। উপরে উল্লিখিত হিসাবে, আকুপাংচার একাধিক চিকিত্সা, থেরাপির এবং জীবনধারণের নির্দেশিকাগুলির একটি যা ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসা (TCM।) এর ছাতা অধীন হয়, অন্য একটি চিকিত্সা যা আপনি টিসিএম অনুশীলনকারীর কাছ থেকে পেতে পারেন টিউনা ম্যাসেজ এবং / অথবা মোক্সিবক্সেশন। আপনি অনুমান করতে পারেন হিসাবে, tuina একটি চীনা ম্যাসেজ সিস্টেম যে, আকুপাংচারের অনুরূপ, সুনিশ্চিতকরণ এবং qi প্রবাহিত করতে চায়। Moxibustion একটি চিকিত্সা যে আকুপাংচার পয়েন্ট তাপ প্রবর্তন করে, এছাড়াও qi প্রবাহ বৃদ্ধি সাহায্য।
চীনা ভেষজ চিকিত্সা অন্য মূলত প্যাসিভ চিকিত্সা যে অনেক সাহায্য করেছে (নিজেকে অন্তর্ভুক্ত) স্বাস্থ্য সমস্যা অতিক্রম
আপনি যদি এই সম্পর্কিত চিকিত্সার জন্য অবশ্যই অবশ্যই এবং উপভোগ করতে পারেন, তবে আপনার নিজের নিরাময় অংশীদার হিসাবে একজন সক্রিয় অংশগ্রহণকারী হিসাবে, আপনি আপনার নিজের জীবনের দৈনন্দিন অনুশীলনের দিকে যেতে পারেন যা আপনি আকুপাংচার থেকে প্রাপ্ত সুবিধার সুবিধার এবং জোরদার করতে পারেন।
এ জন্য, আপনার টিসিএম অনুশীলনকারী আপনাকে ডেট এবং ব্যায়ামের বিষয়ে পরামর্শ দিতে পারে। আমি আপনার acupuncturist / টিসিএম অনুশীলনকারীদের উপর ডেন্টাল কাউন্সিলিং ছেড়ে চলে যেতে হবে কারণ এই তথ্য সম্ভবত আপনার জন্য পৃথকভাবে সাজানো হবে। কিন্তু সক্রিয় হওয়ার সময়, টিসিএম দুটি সুপরিচিত সিস্টেম সরবরাহ করে যা আপনাকে আপনার কিউআই সক্রিয়ভাবে সমন্বয় করতে সক্ষম করে। তারা: কিগং এবং তাই চাই
তাই চী ধীর গতির একটি সিস্টেম, একটি স্থায়ী অবস্থানে সঞ্চালিত। অনেকেই ধৈর্যের মত তাই করে থাকেন, অন্যরা এটি মার্শাল আর্ট হিসাবে দেখে। এখনও অন্যদের স্বাস্থ্য বেনিফিট জন্য তাইই চিয়া সঙ্গে নিযুক্ত।
কিউগং শ্বাস, মুখোশ এবং ক্রিস্টাল মুসাকটেলো, প্রত্যয়িত কিউগং প্রশিক্ষক এবং ওহিওর বেইয়ার কুই হাউসের সন্ধানে এক আকুপাংচারের মত একই (বা অনুরূপ) প্রভাব তৈরির অভিপ্রায় ব্যবহার করে।
"আকুপাংচার সূঁচগুলি শক্তি বা qi সরাসরি উদ্দীপিত করতে পারে, তাই কিগং একটি অনুরূপ শেষ অর্জন করতে সরাসরি কাজ করে।"
আকুপাংচার এবং কিগং মধ্যে একটি বড় পার্থক্য, তিনি যোগ করা হয় যে কিগং একটি নিম্ন তীব্রতা কার্যকলাপ; অন্য কথায়, আপনি পুরো সময় নিয়ন্ত্রণে আছেন, এবং নিজের জন্য অভিজ্ঞতা প্রভাবিত করতে পারেন। যদি দাঁড়িয়ে থেকেও অস্বস্তিকর প্রমাণিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার কুইগং অনুশীলন পরিবর্তন করতে পারেন যাতে আপনি আপনার পিঠের উপর পড়ে বা বসা থাকেন, Muscatello আমাকে বলে
এই আপনি আকুপাংচার সুচ সঙ্গে আপনার অভিজ্ঞতা তীব্রতা নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন বলতে হয় না। কিন্তু সেই ক্ষেত্রে কি করা সেরা জিনিস আপনার প্রদানকারীর সাথে ভালভাবে এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে যোগাযোগ করতে হয়।
পিছনের ব্যথা জন্য আকুপাংচার-গবেষণা কি বলে
আপনি আশ্চর্যজনক হতে পারে কিভাবে কার্যকর আকুপাংচার হয়। এটি কি চিকিৎসা গবেষণার অধিকারী?
ক্যাপরিটিরি এবং ইন্টিগ্রেটেটিভ হেলথের ন্যাশনাল সেন্টার ব্যথা অবস্থার জন্য বলে, উত্তর হতে পারে হ্যাঁ। কিন্তু, তারা অন্যান্য বিষয়গুলির জন্য সতর্কতা অবলম্বন করে, তাই তারা নিশ্চিত নয়। Translated: আপনি আকুপাংচার ব্যবহার করে আপনার বিশেষ ঘাড় বা ফিরে অবস্থা জন্য ব্যথা ত্রাণ পেতে সক্ষম হতে পারে, কিন্তু অন্তর্নিহিত কারণ নিরাময় করার জন্য এটা গণনা করা হয় না।
> উত্স :
> আকুপাংচার: গভীরতার মধ্যে এনআইএইচ ন্যাশনাল সেন্টার ফর কমপ্লিমেন্টারি অ্যান্ড ইন্টিগ্রেটিভ হেলথ ওয়েবসাইট। ফেব্রুয়ারী 2017. https://nccih.nih.gov/health/acupuncture/introduction#hed1