আলফা হাইড্রক্সি এসিড স্কিন পিল কি ক্ষতিকর হ্রাস করতে পারে?
কি কারণে wrinkles এবং photoaging প্রভাব , আলফা hydroxy অ্যাসিড জনপ্রিয়তা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে মধ্যে বৃদ্ধি গবেষণা সঙ্গে।
আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড একটি চামড়া পুনরূত্পাদন পণ্য হিসাবে হাজার হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়েছে। ক্লিওপেট্রা তার রঙ উন্নত করার জন্য খরা দুধ (ল্যা্যাকটিক অ্যাসিড) মধ্যে নৃত্য রিপোর্ট আছে। এখন হাইড্রক্সি এসিডগুলি ময়শ্চারাইজকারী , শুষ্ক, টোনার এবং মাস্কসহ অসংখ্য ত্বক যত্ন পণ্যগুলির একটি সাধারণ যোগব্যায়াম।
সংক্ষিপ্তসার এবং আলফা হাইড্রক্সি এসিডের প্রকার
আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড ফল এবং দুধ শর্করা থেকে উদ্ভূত হয়। সর্বাধিক ব্যবহৃত আলফা হাইড্রক্সি এসিড হল গ্লাইকোলিক এসিড এবং ল্যাকটিক এসিড। কারন তাদের ত্বকটি স্পর্শ করার বিশেষ ক্ষমতা রয়েছে। তাদের কার্যকারিতা এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির উপর তাদের সবচেয়ে বৈজ্ঞানিক তথ্য রয়েছে। স্কিন কেয়ার পণ্য এবং তাদের উত্স পাওয়া পাঁচটি প্রধান ধরনের আলফা হাইড্রক্সি এসিডগুলি নিম্নরূপ:
- গ্লাইকোলিক অ্যাসিড: চিনি বেত
- ল্যাকটিক অ্যাসিড: দুধ
- Malic অ্যাসিড : আপেল এবং নাশপাতি
- সাইট্রিক অ্যাসিড: কমলা এবং লেবু
- Tartaric অ্যাসিড: আঙ্গুর
আলফা হাইড্রক্সি এসিড স্কিনে কাজ করে
আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড প্রধানত একটি exfoliant হিসাবে কাজ । তারা epidermis (চামড়া উপরের স্তর) "অক্লান্ত" হয়ে মৃত চামড়া কোষ slough বন্ধ অনুমতি দেয়, নতুন চামড়া regrowth জন্য রুম তৈরীর জন্য কোষ কারণ। আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড কোলেজেন এবং ইলাস্টিনের উৎপাদনকেও উদ্দীপিত করতে পারে।
আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিডগুলি দৈনিক অ্যাপ্লিকেশনের কয়েক মাস পরে ফোটেডামেজেড ত্বকে শ্বাসকষ্ট, ঘনত্ব এবং চটকদার রঙ্গকতা উন্নত করার জন্য রিপোর্ট করা হয়।
স্কিন কেয়ার পণ্যগুলিতে পাওয়া আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিডগুলি 5 থেকে 8 শতাংশ ঘনত্ব এবং 3 থেকে 4 এর মধ্যে একটি পিএইচ-তে সর্বোত্তম কাজ করে।
আলফা হাইড্রক্সি এসিডের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
আলফা হাইড্রক্সি এসিড দুটি প্রধান পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া জ্বালা এবং সূর্য সংবেদনশীলতা। জ্বালা রোগের লক্ষণ লাল, জ্বলন, খিঁচুনি, ব্যথা এবং সম্ভবত জঞ্জাল
গাঢ় রঙের ত্বক দিয়ে মানুষ আলফা হাইড্রক্সি এসিডের সাথে রঙ্গক পরিবর্তনের উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে। আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড ব্যবহার 50 শতাংশ দ্বারা সূর্য সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে, যার ফলে একটি আকর্ষণীয় দ্বিধা হয়।
মনে হচ্ছে যে আলফা হাইড্রক্সি এসিডগুলি ছবির ছবির দ্বারা সৃষ্ট কিছু ক্ষতিসাধন করতে সক্ষম হতে পারে, তবে একই সময়ে, তারা ত্বককে photoaging করতে আরও বেশি আকৃষ্ট করে তোলে। এটা স্পষ্ট যে আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড ব্যবহার করে এমন কেউ একটি ভাল সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন যা UVA এবং UVB সুরক্ষা ধারণ করে। লক্ষ্য করুন যে অনেক সূর্যস্ক্রিন UVA রশ্মিগুলির বিরুদ্ধে রক্ষা করে না, ত্বকে উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির সবচেয়ে বেশী রে।
এফডিএ নির্দেশিকা
আলফা হাইড্রক্সি এসিডের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির উপর উদ্বেগ থাকার কারণে, 1997 সালে এফডিএ ঘোষণা দেয় যে আলফা হাইড্রক্সি এসিড গ্রাহকদের দ্বারা নিম্নোক্ত নির্দেশিকাগুলির জন্য নিরাপদ:
- আহার ঘনত্ব 10 শতাংশ বা তার কম
- চূড়ান্ত পণ্য 3.5 pH বা উচ্চতর আছে
- চূড়ান্ত পণ্য সূত্রে স্ক্রিন তৈরির জন্য একটি কার্যকর সানস্ক্রীন থাকতে হবে বা মানুষকে সানস্ক্রীন পণ্যগুলি ব্যবহার করার জন্য সতর্ক করতে হবে
রাসায়নিক peels
বিভিন্ন ঘনত্বের আলফা হাইড্রক্সি এসিড রাসায়নিক পিল ব্যবহার করা হয়। এই রাসায়নিক peels ফলাফল যা microdermabrasion অনুরূপ ফলাফল প্রদান - সূক্ষ্ম লাইন কার্বন এবং চামড়া একটি থেকে তিনটি অ্যাপ্লিকেশন সঙ্গে একটি মসৃণ চেহারা প্রদান।
এই চিকিত্সা এই চামড়া চেহারা বজায় রাখার জন্য, তবে, প্রতি তিন থেকে ছয় মাস পুনরাবৃত্তি হতে হবে। ডাক্তাররা আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে পারেন যা 50 থেকে 70 শতাংশ ঘনত্বের। আলফা হাইড্রক্সি রাসায়নিক ছুলা চিকিত্সা এছাড়াও সূক্ষ্ম wrinkles মুছে ফেলা এবং পৃষ্ঠের scars অপসারণ, কিন্তু প্রভাব শেষ পর্যন্ত পর্যন্ত দুই থেকে পাঁচ বছর পর্যন্ত
রাসায়নিক ছুলিতে ব্যবহৃত আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড ঘনত্বের উচ্চতর, ত্বক জ্বালা বাড়বে। 50 থেকে 70 শতাংশ ঘনত্বের ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তির তীব্র লোম, ত্বক ও ত্বকে ছোঁয়ার আশা করতে পারে যা 1 থেকে 4 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
আলফা বনাম বিটা হাইড্রক্সি অ্যাসিড
শুধুমাত্র এক বিটা হাইড্রক্সি অ্যাসিড আছে : স্যালিসিলিক অ্যাসিড
আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড এবং বিটা হাইড্রক্সি অ্যাসিডের মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল তাদের লিপিড (তেল) দ্রবণীয়তা। আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড শুধুমাত্র দ্রবীভূত পানি, যখন বিটা হাইড্রক্সি এসিড লিপিড (তেল) দ্রবণীয়। এর মানে হল যে বিটা হাইড্রক্সি এসিড পাতার মধ্যে প্রবেশ করতে সক্ষম হয়, যার মধ্যে রয়েছে sebum এবং পশুর ভিতরে তৈরি মৃত চামড়া কোষকে উজ্জ্বল করে।
বৈশিষ্ট্য এই পার্থক্য কারণ, বিটা hydroxy অ্যাসিড ভাল blackheads এবং whiteheads সঙ্গে তৈলাক্ত ত্বক ব্যবহার করা হয়। আলফা হাইড্রক্সি এসিডগুলি ভালভাবে ব্যবহৃত হয়, সূর্যের ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে যেখানে ব্রেকআউট সমস্যা হয় না।
একটি আলফা Hydroxy এসিড পণ্য নির্বাচন
আলফা হাইড্রক্সি এসিডগুলি ময়শ্চারাইজারস, ক্লিয়ার্স, আইস ক্রিম, সানস্ক্রিন এবং ফাউন্ডেশন সহ বিভিন্ন ধরনের স্কিন কেয়ার পণ্যগুলিতে পাওয়া যায়। যাইহোক, একটি পণ্য বাছাই সর্বোত্তম যে আপনার exfoliant হিসাবে ব্যবহার করার জন্য আলফা হাইড্রক্সি এসিড সঠিক গঠন রয়েছে, এবং তারপর চামড়া জ্বালা সম্ভাবনা কমাতে আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড থাকে না অন্যান্য ত্বকের যত্ন পণ্য বা প্রসাধনী নির্বাচন করুন।
একটি ময়শ্চারাইজার ভিত্তি করে একটি আলফা হাইড্রক্সি এসিড ব্যবহার করে পণ্যের সেরা সমন্বয় হতে পারে। আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড ধারণকারী ক্লিয়ার্সগুলি খুব কার্যকরী নয় কারণ আলফা হাইড্রক্সি এসিডটি কাজ করার জন্য ত্বকের মধ্যে শোষিত হতে হবে। এই শোষণ ঘটে আগে Cleansers ধুয়ে হয়।
একটি আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড প্রোডাক্ট ব্যবহার করে সানস্ক্রিনটি উদারভাবে প্রয়োগ করা উচিত। সানস্ক্রিনটি UVB সুরক্ষার জন্য কমপক্ষে 15 এর একটি এসপিএফ এবং UVA সুরক্ষা জন্য avobenzone, টাইটানিয়াম ডাইঅক্সাইড বা জিংক অক্সাইড থাকতে হবে।
আলফা হাইড্রক্সি এসিড 5 থেকে 8 শতাংশ ঘনত্ব এবং 3 থেকে 4 এর মধ্যে একটি পিএইচ-তে সবচেয়ে ভাল কাজ করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, প্রসাধনী নির্মাতারা লেবেলের ঘনত্বের তথ্য সরবরাহের প্রয়োজন হয় না। একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, তালিকার দ্বিতীয় বা তৃতীয় উপাদান হিসাবে আলফা হাইড্রক্সি অ্যাসিড তালিকাভুক্ত হওয়ার ফলে এটি সঠিক ঘনত্ব ধারণ করে। একটি পণ্য pH একটি পিএইচ স্ট্রিপ সঙ্গে পরীক্ষা করা হয় নিশ্চিত জন্য একমাত্র উপায়।
ঝিল্লি জন্য আলফা হাইড্রক্সি এসিডের নীচে লাইন
মাইটারাইজার, ক্রিম বা অন্য ত্বক যত্ন পণ্যগুলির একটি উপাদান হিসাবে আলফা হাইড্রক্সি এসিডগুলি ফটোজিং দ্বারা সৃষ্ট কিছু ক্ষতি হতে পারে। একটি রাসায়নিক ছানি আকারে, বিশেষ করে একটি ডাক্তার অফিসে উচ্চতর ঘনত্ব এ, এই এসিড কয়েক বছর পর্যন্ত সূক্ষ্ম wrinkles এবং scars চেহারা উন্নতি করতে পারে। আলফা হাইড্রক্সি এসিড লোকেদের জন্য সূর্যের ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকের জন্য ভাল কাজ করে, তবে বিটা হাইড্রক্সি অ্যাসিডগুলি ব্রণ প্রবণ ত্বকের জন্য ভাল পছন্দ হতে পারে।
সূর্যের ক্ষতিগ্রস্ত চামড়ার চেহারা উন্নত করার ক্ষমতা থাকা সত্ত্বেও, আলফা হাইড্রক্সি এসিডসমূহ সূর্যের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে দেয় এবং সূর্যের এক্সপোজার সঙ্গে ত্বকে ক্ষতির ঝুঁকি বাড়ায়। আপনি যদি এই পণ্যগুলি ব্যবহার করার জন্য নির্বাচন করেন তবে একটি ভাল সানস্ক্রীনটি প্রযোজ্য যা UVA এবং UVB উভয়ের জন্য কভারেজ অন্তর্ভুক্ত।
> সোর্স:
> ট্রান, ডি।, টাউনলি, জে।, বার্নেস, টি।, এবং কে। গ্রেইভ। অ্যালাইড হাইড্রক্সি এসিড এবং ভিটামিন সমন্বিত একটি ডায়গ্লায়েজিং স্কিন কেয়ার সিস্টেম মুখের স্কুইনের জৈবিকাল অনুপাতে উন্নতি করে। ক্লিনিক্যাল, অঙ্গরাগ এবং ইনভেস্টিগেশনাল চর্মরোগ । 2014. 8: 9-17
> ওয়েলার, রিচার্ড পি জে বি, হামিশ জে। হান্টার, এবং মার্গারেট ডাব্লু ম্যান। ক্লিনিকাল ডার্মাটোলজি চেচেস্টার (পশ্চিম সাসেক্স): জন উইলি অ্যান্ড সন্স ইনকর্পোরেটেড, 2015. মুদ্রণ করুন।