কেন স্নেহ সঙ্কোচন এবং কিভাবে স্নেহ গন্ধ
সবাই শরীরের গন্ধ পায়। শারীরিক গন্ধ, ব্রোমহাইড্রোসিস বলা হয় , মানুষের অভিজ্ঞতা একটি স্বাভাবিক অংশ। কিন্তু এটা যথেষ্ট বিব্রতকর যে আপনি এটি পরিত্রাণ পেতে চান।
কেন ত্বক ভিজে যায়?
ঘাবড়ে নিজেকে একটি গন্ধ না। শারীরিক গন্ধ আসলে আপনার শরীরের ঘাম এলাকাগুলিতে বসবাসকারী ব্যাকটেরিয়ার দোষ।
ব্যাকটেরিয়া মৃদু পরিবেশে প্রসারিত, আপনার বগলের মত।
যখন আপনি ঘাম, ব্যাকটেরিয়া কিছু প্রোটিন ভাঙ্গা এসিড মধ্যে ঘষা ভাঙ্গা। সুতরাং, এটি ব্যাকটেরিয়া যা দুর্গন্ধ নয় এটি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা বাইপাসারের উপায়ে ঘাম ভেঙ্গে যায়
শারীরিক গন্ধ জন্য দায়ী গ্ল্যান্ডস
ব্যাকটেরিয়া একমাত্র odoriferous অপরাধী যদিও না। এটাও নির্ভর করে যে ঘামের ঘন ঘন ঘামের ঘাম হয়। আপনার ত্বকের বিভিন্ন স্তরের ঘামের গ্রন্থি রয়েছে- ইক্রেইন গ্রান্ডস এবং এপোক্রিন গ্রান্ডস।
আপনার পুরো ত্বকের উপরে Eccrine গ্রন্থি পাওয়া যায় এই কুণ্ডলীযুক্ত গ্রন্থি ডার্মিস নামক ত্বকের নিচের স্তরটি পাওয়া যায়। তারা একটি নালী মাধ্যমে চামড়া পৃষ্ঠের সরাসরি ঘাম সঙ্কুচিত। হিসাবে ঘাম বাষ্পীভবন এটি আপনার ত্বক শান্ত এবং আপনার শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে। ইকার্রিন গ্রন্থি দ্বারা উত্পন্ন ঘাম লবণে উচ্চ, তাই ব্যাকটেরিয়া ভাঙা এবং গন্ধ উৎপন্ন হওয়ার সম্ভাবনা কম হওয়ার জন্য এটি কঠিন।
Apocrine গ্রন্থিগুলি শরীরের নির্বাচিত অঞ্চলে পাওয়া যায়, যথাঃ আপনার বগলে, জৃম্ভমান এবং পাবিক এলাকা।
Apocrine গ্রন্থিগুলি আপনি eccrine গ্রন্থি কি হিসাবে শান্ত করা সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয় না। পরিবর্তে, এই গ্ল্যাজ একটি নালী পরিবর্তে একটি চুল follicle মধ্যে খালি। আপনার শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায় যখন Apocrine গ্রন্থি ঘাম রিলিজ, কিন্তু যখন আপনি চাপ অধীনে করছি।
এটা apocrine গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত ঘাম যা শরীরের গন্ধ জন্য দায়ী কারণ এটি প্রোটিন উচ্চ, যে যখন ব্যাকটেরিয়া দ্বারা ভাঙ্গা, একটি stink কারণ।
যে কারণে শরীরের গন্ধ বেশিরভাগই আপনার বগলে এবং জিনের এলাকায় বিকাশ করে, এবং কেন আপনি আপনার কপাল BO না পাবেন
এটাও ব্যাখ্যা করে যে, কেন ছোট ছেলেমেয়েদের বিয়ে না হলে তারা ঘাম পায় না। পশুপালন পর্যন্ত অ্যাপোক্রেইন গ্রন্থিটি নিষ্ক্রিয় থাকে, যখন তারা ঘাম উৎপন্ন শুরু করে এটা কেবল বয়ঃসন্ধির শুরু হওয়ার পরেই শরীরের গন্ধ হঠাৎ একটি সমস্যা হয়ে ওঠে।
যে জিনিসগুলি আপনি BO এর জন্য সংক্রামক করে তুলবেন
আপনার ঘাম সঙ্গে অ্যাডোক্রিন গ্রন্থি এবং ব্যাকটেরিয়া গদি ছাড়াও, কিছু জিনিস আছে যা শরীরের গন্ধ বিকাশ আপনি আরো apt করতে পারেন।
- এখনও বিক্রয়ের জন্য. শরীরের গন্ধের জন্য আরো অতিথিপরায়ণ হোম তৈরীর স্কিনের ফোঁটা ঘাম ও ব্যাকটেরিয়াটি ধরে রাখতে পারে
- মসলাযুক্ত খাবার, তীব্র খাবার এই আসলে আপনার ঘাম কোন smellier না, কিন্তু তীব্র খাবার scents আপনার ত্বক মাধ্যমে ছড়িয়ে যেতে পারে, শরীরের গন্ধ তৈরীর আরো খারাপ বলে মনে হচ্ছে
- অত্যাধিক ঘামা. হাইপারহাইড্রোসিস নামক একটি শর্ত আপনাকে অনেক ঘামতে পারে, যেমন মেনোপজ হতে পারে । এবং কিছু মানুষ স্বাভাবিকভাবেই অন্যদের তুলনায় আরো ঘাম।
- কিছু মেডিকেল শর্তাবলী ডায়াবেটিস, কিডনি বা লিভার সমস্যা, অতিরিক্ত থাইরয়েড , এবং (অত্যন্ত বিরল) জেনেটিক অবস্থার আপনার স্বাভাবিক শরীরের সুগন্ধ একটি পরিবর্তন হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, একটি বিজোড় শরীরের গন্ধ আরো গুরুতর কিছু একটি চিহ্ন হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি blech- মত বা মূত্রের মত গন্ধ অর্থ কিডনি বা লিভার সমস্যা হতে পারে আপনি যদি স্বাভাবিক শরীরের গন্ধে একটি অদ্ভুত পরিবর্তন লক্ষ্য করেন, অথবা কিছু মনে করেন ঠিক ঠিক না, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
- স্ট্রেস স্ট্রেস আপনার এক্সক্লুসিটি গ্রন্থি ওভারটাইম কাজ করে। মনে রেখো, এই গ্ল্যান্ডসগুলি হল গন্ধযুক্ত ঘামের কারণ সুতরাং, আপনি আপনার বড় উপস্থাপনার আগে বা বিশেষ করে চুলের উত্থাপিত ইভেন্টের পরে বো ডান আকস্মিক ব্রেকআউটটি দেখতে পারেন।
- জীনতত্ত্ব। কিছু মানুষ অন্যদের তুলনায় শরীরের গন্ধ উন্নয়নশীল আরো প্রবণ হয়।
শারীরিক গন্ধ কমানোর জন্য টিপস
শারীরিক গন্ধ বিব্রতকর হতে পারে, কিন্তু ভাগ্যক্রমে, অধিকাংশ ক্ষেত্রে, এটি একটি গুরুতর সমস্যা সংকেত না। কিছু জিনিস আছে যা আপনি বি, বা কমপক্ষে এটি একটি খাঁজ ডাউন টান বিনিময়ের করতে পারেন
প্রতিদিন অন্তত একবার শয়তান সাবান বা ঝরনা জেল ব্যবহার করুন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে বাথরুম ব্যবহার করুন, বিশেষ করে BO এর প্রবণ এলাকায়
বিশেষ করে গরম, আর্দ্র এলাকায়, একটি দ্বিগুণ দৈনিক শাওয়ার অর্ডার হতে পারে। এটি ছাড়াও বলা যায়- কাজ করা বা ঘাম হওয়ার পরে ASAP- ঝরঝরে ASAP।
একটি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল সাবান ব্যবহার করুন নিয়মিত বর্ষণগুলি যদি কৌতুক না করে তবে ডায়াল-এর মত একটি অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল সাবান বা শরীর ধোয়া ব্যবহার করুন। এই ধূলিকণা আপনার ত্বকে ব্যাকটেরিয়া সংখ্যা কমাতে সাহায্য করতে পারেন যাতে ঘামের মধ্যে ঘর্ষণ পালটে কম হয়।
ডান আন্ডারওয়্যার পণ্য পান। আপনি পার্থক্য আছে কি জানেন? ডায়োডরেন্টগুলি আপনার অন্তর্বর্তী ব্যাকটেরিয়াগুলির জন্য একটি নিম্ন অতিথিসেবক হোম তৈরি করে। তারা সুগন্ধি দিয়ে মুখোশকে সাহায্য করে। অন্যদিকে Antiperspirants, ঘাম ঝরাতে ঘাম গ্ল্যান্ডগুলি ব্লক করুন। আপনি অনেক ঘাম না কিন্তু শরীরের গন্ধ পান না, deodorants যেতে উপায়। যদি আপনি একটি সোয়েটার হন, তাহলে নিশ্চিত হন যে আপনি এমন একটি পণ্য পান যা একটি অ্যান্টি-পার্সিপেরেন্ট এবং ডোডরেন্ট উভয়ই লেবেলযুক্ত। আপনি প্রধান BO পেতে হলে, সক্রিয় উপাদানগুলির উচ্চ শতাংশ সঙ্গে একটি শক্তিশালী পণ্য সন্ধান করুন। যদি ওভার-দ্য-কাউন্টার পণ্যগুলি আপনাকে তাজা রাখে না, তাহলে একটি প্রেসক্রিপশন অ্যান্টপ্রেসিংগার / ডোডরেন্ট সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
লাফানো কাপড় পরেন। তুলা মত প্রাকৃতিক কাপড়, পলিয়েস্টার, নাইলন, এবং রেয়নের তুলনায় ভাল। প্রাকৃতিক ফাইবারগুলি শ্বাস ফেলা, ঘামের বায়ু দূরীকরণের অনুমতি দেয়। চামড়া বিরুদ্ধে ঘাম ছাঁট যে কাপড় এড়িয়ে চলুন এই শরীরের গন্ধ বিকাশের জন্য উন্নত প্রজনন স্থল জন্য অনুমতি দেয়। কাজ করার সময়, আর্দ্রতা wicking কাপড় জন্য নির্বাচন
আপনার খাদ্য থেকে মসলাযুক্ত বা তীব্র খাদ্য বাছাই বা কমিয়ে নিন । কড়াই, রসুন, মসলাযুক্ত মরিচ, ব্রাসেলস স্প্রাউট, ব্রোকোলি এবং পেঁয়াজের মত সুগন্ধযুক্ত গন্ধগুলি আরও তীব্র ঘাম হতে পারে। এমনকি অ্যালকোহল এমনকি আপনার ঘাম গন্ধ উপর একটি প্রভাব থাকতে পারে। যদি আপনি এই ধরনের খাবার নিয়মিত খেতে থাকেন, তাহলে তাদের হ্রাস বা তাদের সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করে ফেলুন এবং দেখুন যে আপনার ঘাম মিষ্টি করতে সাহায্য করে না।
শেভ বা মোম Appocrine glands চুল দ্বারা আচ্ছাদিত এলাকাসমূহ, বংগল এবং pubic এলাকা যথা কেন্দ্রীভূত হয়। চুল ঘাম ঝরছে এবং একটি ভাল পরিবেশ যেখানে ব্যাকটেরিয়া উন্নতিলাভ করতে পারে। চুল অপসারণ করা শরীরের গন্ধ নিয়ন্ত্রণ একটি দীর্ঘ পথ যেতে পারেন হ্যাঁ, বলছি, এর মানে হল যে আপনি আপনার আন্ডারমারগুলি শেভিং বিবেচনা করতে চাইতে পারেন। আপনি যদি কোনও এলাকাতে সম্পূর্ণরূপে বেঁচে না যান, ছোট চুলটি ছোট করে তোলেন তবে BO কেও কমাতে সাহায্য করতে পারেন
শারীরিক গন্ধ জন্য চিকিৎসা চিকিত্সা
আপনি শরীরের গন্ধ কমাতে এবং একটি উন্নতি noticing হয় না করার জন্য সবকিছু সম্পন্ন করা হলে, আপনার ডাক্তার একটি কল দিতে। আপনি প্রয়োজন যে কিছু প্রয়োজন আছে যাচ্ছে (একটি ফাঙ্গনাল সংক্রমণ, যেমন উদাহরণস্বরূপ)। বা, আপনার শরীরের গন্ধ নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি শক্তিশালী চিকিত্সা প্রয়োজন হতে পারে। কিছু অপশন:
- প্রেসক্রিপশন antiperspirants / deodorants আপনি পাল্টা পেতে পারেন কি বেশী শক্তিশালী এবং সাধারণত শরীরের গন্ধ জন্য প্রথম চিকিত্সা পদক্ষেপ।
- এন্টিবায়োটিকগুলি , টপিক্যাল এবং মৌখিক, ত্বকে ব্যাকটেরিয়া কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- বিটোকক্স আবেগের বাধা দেয় যা ঘাম উৎপাদনে ঘামের গ্ল্যান্ডেসকে বলে। এটি একটি স্থায়ী ফিক্স নয়, যদিও, এবং চিকিত্সার প্রতি কয়েক মাস পুনরাবৃত্তি প্রয়োজন।
- লেজারের চিকিত্সাগুলি ঘাম বা ক্ষয় করা যেতে পারে।
- চরম ক্ষেত্রে ঘাম গ্ল্যাডস অপসারণ সার্জারি করা হয়।
একটি শব্দ থেকে
আপনি বলতে পারেন আপনার শরীর স্বাভাবিকভাবেই শরীরের গন্ধ উত্পাদন করার জন্য ডিজাইন করা হয়। সবাই একসাথে বো। আপনি সম্পূর্ণরূপে এটি পরিত্রাণ পেতে পারেন না। এবং, প্রায়শই, শরীরের গন্ধ এটি অন্য কাউকে তুলনায় আপনার কাছে আরো লক্ষণীয়।
শরীরের গন্ধ আপনার জীবন প্রভাবিত করছে, আপনার ডাক্তার একটি কল দিতে দয়া করে। এটি কমাতে সাহায্য এবং আপনার আবার আত্মবিশ্বাসী বোধ সাহায্য উপলব্ধ চিকিত্সা আছে।
> সোর্স:
> প্যাটার ডি কে, হারপার ডিএস "প্রাথমিক যত্ন শারীরিক গন্ধ চিকিত্সা।" নার্স প্র্যাকটিসনার 2012 মার্চ 13; 37 (3): 15-8
> Callewaert সি, দে Maeseneire ই, Kerckhof এফএম, Verliefde এ, ভ্যান ডি Wiele টি, বুনো এন। "একটি ফিটনেস সেশনের পরে পলিয়েস্টার এবং তুলো বস্ত্র প্রোফাইল মাইক্রোবাইল Odor।" ফলিত এবং পরিবেশগত মাইক্রোবায়োলজি। 2014 নভেম্বর, 80 (২1): 6611-9
> হামদা কে, হারুয়াম এস, যামাগুচি টি, এট আল "মানব দেহের গন্ধ কি?" পরীক্ষামূলক চর্মরোগ 2014 মে; ২3 (5): 316-7