আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে সানস্ক্রিনটি আপনার স্কিন কেয়ার রুটিনতে অবশ্যই আবশ্যক, এবং কেবল সূর্যশূন্যতা প্রতিরোধে নয়। নিয়মিত সানস্ক্রীন ব্যবহার অকালে বার্ধক্য , গাঢ় দাগ, অসম্মান ত্বক, এবং এমনকি চামড়ার ক্যান্সারও বন্ধ করে দিতে সাহায্য করবে।
আপনি আগের চেয়ে এখন আরও পছন্দ আছে, বিশেষ করে প্রাকৃতিক সানস্ক্রীন realm মধ্যে। কিন্তু এই সমস্ত পছন্দগুলি অবিশ্বাস্যভাবে অপ্রতিরোধ্য হতে পারে।
আমরা এখানে আপনার জন্য এটি সব ভঙ্গ করছি, আপনি আপনার এবং আপনার পরিবারের জন্য ডান sunscreen পছন্দ করতে সাহায্য করার জন্য।
(সরাইয়া হিসাবে, সৌন্দর্য শিল্প এবং বিজ্ঞানের খুব ভিন্ন পরিভাষা আছে। টেকনিক্যালি, এবং বিজ্ঞান অনুযায়ী, সবকিছু রাসায়নিক থেকে তৈরি হয়: সানস্ক্রিন, জল, গাছ, আপনি, এবং I. যখন আমরা সৌন্দর্য পণ্য কথা বলছি, শব্দ রাসায়নিক মানুষের তৈরি বা অ প্রাকৃতিক কিছু উল্লেখ করার জন্য ব্যবহৃত হয়। সুতরাং, আমাদের উদ্দেশ্য জন্য আমরা রাসায়নিক এবং আরো উপযুক্ত শব্দ কৃত্রিম সংমিশ্রণ ব্যবহার করব।)
কেন একটি প্রাকৃতিক সানস্ক্রীন চয়ন?
প্রত্যেকেরই একটি প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন সঙ্গে যেতে পছন্দ করে তাদের নিজস্ব কারণে তাই আছে, কিন্তু এখানে সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু আছে:
- সিন্থেটিক রাসায়নিক হ্রাস এক্সপোজার। অধিকাংশ লোক প্রাকৃতিক sunscreens পছন্দ কারণ তারা একটি দৈনিক ভিত্তিতে উদ্ভূত রাসায়নিকের পরিমাণ কমাতে খুঁজছেন। কিছু লোক শুধু রাসায়নিক পদার্থের উপর নির্ভর করে না এবং তাদের ত্বকে তাদের মাথায় রাখতে চায় না। দেরী হিসাবে, রাসায়নিক sunscreens পাওয়া উপাদান কিছু পরীক্ষা অধীন আসা। অক্সিজেনজোন হরমোনে ব্যাঘাত ঘটায় দেখানো হয়েছে, কমপক্ষে ল্যাব চক্রের মধ্যে। রাসায়নিক sunscreens অন্যান্য সক্রিয় উপাদানের সম্ভাব্য হরমোন বিঘ্ন এবং ক্যান্সার সংযুক্ত করা হয়েছে আবার, এই উপাদানগুলি অসুরক্ষিত প্রমাণিত হয় নি। কোন চূড়ান্ত প্রমাণ নেই যে সানস্ক্রিনে ব্যবহৃত সিন্থেটিক উপাদানগুলি অন্তত অন্তত মানুষের জন্য ক্ষতির কারণ।
- পরিবেশে নেতিবাচক প্রভাব হ্রাস। প্রমাণ আছে যে রাসায়নিক ভিত্তিক sunscreens পরিবেশ দূষিত হয়। একটি বহিরাগত সৈকত স্থানীয় অবস্থানে যাওয়া? কিছু প্রয়োজন যে আপনি প্রাকৃতিক ভিত্তিক sunscreens ব্যবহার শুধুমাত্র, ভঙ্গুর বাস্তুতন্ত্রের সম্ভাব্য ক্ষতি এড়াতে।
- সিন্থেটিক সানস্ক্রিন আপনার ত্বক জ্বালাতন করে। যদি আপনি বিশেষ করে সংবেদনশীল ত্বক, চুনাপাথর , চর্মরোগ , বা রাসায়নিক sunscreens থেকে সহজ জ্বালা পেয়ে থাকেন, তাহলে প্রাকৃতিক আপনার জন্য একটি দুর্দান্ত বিকল্প হতে পারে। প্রাকৃতিক সানস্ক্রীনগুলিতে সক্রিয় উপাদানগুলি (যা কিছু বিট হয়), রাসায়নিক সানস্ক্রিন উপাদানের তুলনায় ত্বক জ্বালা হওয়ার সম্ভাবনা কম। সুতরাং, অতি সংবেদনশীল ত্বকযুক্ত মানুষরা ত্বকের তীব্রতা ছাড়াই সূর্য সুরক্ষা পেতে পারে।
কি একটি প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন "প্রাকৃতিক?"
সহজভাবে, এটি একটি সানস্ক্রিন প্রাকৃতিক বা না হয় কিনা তা নির্ধারণ করে যে সানস্ক্রিন সক্রিয় উপাদান। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, টাইটানিয়াম ডাইঅক্সাইড এবং জিংক অক্সাইড একমাত্র প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন উপাদান যা এফডিএ কর্তৃক অনুমোদিত।
এই খনিজ আপনার সানস্ক্রীন সক্রিয় উপাদানগুলি আপ করা হলে, এটি "প্রাকৃতিক।" অক্সিজেনজোন, অক্টিনক্সেট বা এভোভেনজোন মত সিন্থেটিক সক্রিয় উপাদানগুলি থাকলে এটি একটি প্রাকৃতিক সানস্ক্রীন নয় বরং একটি রাসায়নিক সানস্ক্রিন।
কিন্তু, আপনি 100 শতাংশ প্রাকৃতিক পণ্য পাচ্ছেন বলে মনে করে প্রাকৃতিক কৌতুকের কথাটি মনে করবেন না। আপনি (সম্ভবত) না। মনে রাখবেন, আপনার প্রাকৃতিক সানস্ক্রিনে "প্রাকৃতিক" শুধুমাত্র সক্রিয় উপাদানগুলি বোঝায়। প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন মধ্যে বাকি উপাদানগুলি সম্পূর্ণ সিন্থেটিক হতে পারে।
জৈব সানস্ক্রিন এবং প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন মধ্যে পার্থক্য
সংক্ষিপ্ত উত্তর: জৈব একটি বিপণন শব্দ, অন্তত যেখানে সৌন্দর্য শিল্প উদ্বিগ্ন, এবং আপনার সানস্ক্রিন সক্রিয় উপাদানগুলির সাথে কিছুই করার আছে। দীর্ঘ উত্তর দেওয়ার জন্য, আমাদেরকে দেখতে হবে যে সৌন্দর্য শিল্প এবং বৈজ্ঞানিক সম্প্রদায়ের আবার কোথায় বিভক্ত হয়েছে।
বৈজ্ঞানিকভাবে, জৈব যৌগের কার্বন থাকে। টাইটানিয়াম ডাইঅক্সাইড এবং জিংক অক্সাইড কার্বন অন্তর্ভুক্ত না-তারা অজৈব উপকরণ।
সানস্ক্রিনে সিন্থেটিক উপাদানের অনেকগুলি কার্বন ধারণ করে, তাই তারা টেকনিক্যালি হয় সানস্ক্রিনে সিন্থেটিক উপাদানের অনেকগুলি কার্বন ধারণ করে, তাই তারা টেকনিক্যালি জৈবিক ।
একটি জৈব পণ্য গঠন কি হিসাবে এফডিএ খুব নির্দিষ্ট নির্দেশিকা আছে না। তাই, এটা ভাবনামূলক বলে মনে হয়, কিন্তু প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন উপাদানটি টেকনিক্যালি "অজৈবিক" এবং সিন্থেটিক সানস্কাইনগুলি "জৈব" হিসেবে চিহ্নিত করা যায়।
জানি যে সানস্ক্রিনে জৈবিক লেবেল সাধারণত বোঝায় যে এটি কিছু ধরনের বোটানিক্যাল উপাদান (উদাহরণস্বরূপ সবুজ চা নির্যাস) যা কীটনাশক ছাড়া উত্পাদিত হয়। জৈব অগত্যা আপনার পণ্য 100 শতাংশ প্রাকৃতিক, অ সিন্থেটিক, অথবা প্রাকৃতিক সক্রিয় উপাদান ব্যবহার করে না মানে।
দস্তা অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ডাইঅক্সাইড শুধুমাত্র প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন সক্রিয় উপকরণ হয়
যেমন আমরা আগে উল্লেখ করেছি, জিংক অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড এফডিএ দ্বারা অনুমোদিত একমাত্র উপাদান যা আপনার সানস্ক্রিন একটি প্রাকৃতিক এসপিএফ প্রদান করে । জিন অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ডাইঅক্সাইড প্রাকৃতিকভাবে পৃথিবীতে পাওয়া যায়, খনিজ। একবার তারা আপনার সানস্ক্রিন মধ্যে পেতে, যদিও, তারা প্রক্রিয়া এবং সংশোধিত হয়েছে।
আপনি সম্ভবত এই খনিজ সঙ্গে পরিচিত। মাতাপিতা, আপনি অন্যান্য পণ্য থেকে জিংক অক্সাইড সঙ্গে পরিচিত হতে হবে: শিশুর পাউডার এবং ক্রিম। ডায়াপার ক্র্যাশ ক্রিম জিন অক্সাইড টন ধারণ করে; এটি উপাদান যে soothes এবং আপনার শিশুর ভঙ্গুর নীচে সুস্থ।
টাইটানিয়াম ডাইঅক্সাইড ব্যাপকভাবে ত্বকের যত্ন শিল্পে ব্যবহৃত হয়। এটি খনিজ মেকআপ এবং ভিত্তি, সোপ, লোশন এবং টুথপেষ্ট ব্যবহার করা হয়। আপনি আমাদের কিছু খাদ্য, বিশেষ করে ক্যান্ডিস এবং চুইংগাম গুমের মতো জিনিসগুলি পাওয়া যায় তা জানতে বিস্মিত হতে পারেন, প্রযোজকটি খোঁজার জন্য রঙ তৈরি করুন।
প্রাকৃতিক সানস্ক্রীন বিভিন্নভাবে কাজ করে
প্রাকৃতিক sunscreens রাসায়নিক sunscreens থেকে ভিন্নভাবে কাজ করে। সিন্থেটিক সানস্ক্রিন উপাদানগুলি UV রে শোষণ করে। অন্যদিকে দস্তা অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড, শারীরিক সানস্ক্রীন। তারা UV রে শোষণ করে না, তারা তাদের অবরোধ করে। সূর্য এক্সপোজার থেকে আপনাকে রক্ষা করার জন্য আপনার ত্বকের উপরে "ঢাল" কম থাকার মত এটি।
কিছু ইঙ্গিত আছে যে শারীরিক sunscreens দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করে photoaging বিরুদ্ধে ভাল সুরক্ষা দিতে কারণ, সিন্থেটিক sunscreens অসদৃশ, আপনার ত্বক কি ঘটছে কোন রাসায়নিক প্রতিক্রিয়া নেই।
তারা সিনথেটিক সানস্ক্রীন তুলনায় আরো অপাপক হয়
সিন্থেটিক এবং প্রাকৃতিক সানস্ক্রিনের মধ্যে সবচেয়ে সুস্পষ্ট পার্থক্যটি ত্বকের মধ্যে শোষণ করে। প্রাকৃতিক sunscreens আপনার সাধারণত সানস্ক্রিন পণ্য তুলনায় একটি ভিন্ন জমিন এবং সামঞ্জস্য একটি বিট আছে। অনেকেই এটি ঘন হিসাবে বর্ণনা করেন। এটি সম্পূর্ণভাবে শোষণ করার জন্য এটি একটু বেশি ঘর্ষণ করতে পারে।
আপনি সিনথেটিক sunscreens একটি ট্রেস ছাড়া আপনার ত্বক মধ্যে অদৃশ্য উপায় ব্যবহার করা হয়, আপনি একটি প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন ব্যবহার প্রথমবার আপনি বিস্মিত হতে পারে। তারা ব্যবহার করে ব্র্যান্ড এবং সূত্র উপর নির্ভর করে, তারা পূর্ণ স্ট্রিপ উপর পূর্ণ সামান্য অস্বচ্ছ ফিল্ম ছেড়ে।
দস্তা অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ডাইঅক্সাইড অবিশ্বাস্যভাবে সাদা খনিজ যে, তাদের প্রাকৃতিক আকারে, ত্বক শুষে না। পরিবর্তে, তারা সূর্য ব্লক শীর্ষে বসতে (পুরাতন স্কুল লাইফগার্ডটি নাকের সেতু জুড়ে সাদা সঙ্গে জিন অক্সাইড।)
Micronized দস্তা অক্সাইড বা টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড ধারণকারী পণ্য আরো অনেক মসৃণ এবং সমানভাবে চামড়া মধ্যে মিশ্রিত হবে। তারা সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য না হলে, তারা বেশ শোরগোল বন্ধ কাছাকাছি আসা
মাইক্রনাইজড খনিজ পদার্থ একটি ফেন্ডার এবং ছোট আকারের মধ্যে মাটি হয়, তাই তারা চামড়া উপর খুব কম স্পষ্ট হয়। কিন্তু এই বিতর্ক ছাড়া হয় না।
যখন জিংক অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড তাদের স্বাভাবিক অবস্থায় শোষিত হয় না, যখন অতি ক্ষুদ্র আকারের কণার ( nanoparticles ) ভূমিতে তারা আরও সহজেই শরীরের মধ্যে শোষিত হতে পারে। এই আমাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব থাকতে পারে, যদি থাকে, এখনও পর্যন্ত হিসাবে সম্পূর্ণরূপে অধ্যয়ন করা হয় নি। কিছু মানুষ এই কারণে ননস্প্যান্টস এড়াতে পছন্দ করে।
উদ্ভিদ তেল সূর্য থেকে আপনি রক্ষা করবে না
এই সময়ে, বিশেষত যদি আপনি একটি avid DIYer হন, আপনি শুধু নিজের উপর একটি প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন তৈরীর সম্পর্কে চিন্তা করা হতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, সত্যিই এই কাজ করার কোন উপায় নেই এবং আপনি আপনার ত্বক রক্ষা করার প্রয়োজন এসপিএফ পেয়েছেন আশ্বস্ত করা হবে।
অনেক ব্লগের বিপরীতে, অনলাইন ভিডিওগুলি এবং মতানুযায়ী, কোনও উদ্ভিদ তেল, অপরিহার্য তেল, হর্স ইত্যাদি নেই যা আপনি প্রাকৃতিক সূর্য সুরক্ষা দিতে আপনার ত্বকের জন্য আবেদন করতে পারেন। হ্যাঁ, এটা সত্য যে কিছু গাছপালা প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন ক্ষমতা আছে। নারকেল তেল এবং লাল রাস্পবেরি বীজ তেল কিছু UV রে ব্লক একটি প্রাকৃতিক ক্ষমতা আছে, উদাহরণস্বরূপ। কিন্তু এটি কম , খুব ভাল একটি এসপিএফ 7 এবং একটি এসপিএফ 1 সবচেয়ে খারাপ সময়ে প্রদান
এছাড়াও, এই তেল ডান তরঙ্গদৈর্ঘ্যের সময়ে UV ব্লক করা হয় না। সংক্ষেপে, তারা আপনার ত্বককে রক্ষা করার জন্য কিছুই করে না। গবেষণায় দাবি করে যে সূত্রগুলি প্রমাণ করেছে যে এই তেলগুলি সূর্যের স্ক্রীনিং ক্ষমতা রয়েছে এবং প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, বেশ স্পষ্টভাবে, তথ্যগুলি ভুলভাবে ব্যাখ্যা করা যায় সুতরাং, আপনার ত্বক সংরক্ষণ করতে এই DIY পণ্য এড়িয়ে যান।
একটি প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন নির্বাচন জন্য 4-পয়েন্ট চেকলিস্ট
এখন আপনি প্রাকৃতিক sunscreens এবং কিভাবে তারা কাজ সম্পর্কে একটি মোটামুটি ভাল কাজ জ্ঞান পেয়েছি। আপনি আপনার জন্য সঠিক পণ্য চয়ন করার জন্য প্রস্তুত? এই চেকলিস্ট আপনাকে সাহায্য করবে:
- সক্রিয় উপাদান দেখুন। আপনি বিশেষভাবে জিংক অক্সাইড খুঁজছেন, একা বা টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড সঙ্গে। জাইক অক্সাইড ব্যাপক স্পেকট্রাম SPF দেয়, তাই এটি আপনার UVA এবং UVB রে উভয় বিরুদ্ধে রক্ষা করবে। টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড শুধুমাত্র UVB এর বিরুদ্ধে কার্যকর, তাই এটি আপনাকে পূর্ণ বর্ণালী জুড়ে রক্ষা করবে না এবং একটি স্ট্যান্ড-একা সক্রিয় উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। কিন্তু এটি জিংক অক্সাইডের কার্যকারিতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে।
- 30 বা এর বেশি এসপিএফ নির্বাচন করুন। আপনি আপনার এসপিএফ কমপক্ষে একটি 30 করতে চান। এটি আপনি একটি যুক্তিসঙ্গত সময়ের জন্য যথেষ্ট সুরক্ষা পেতে নিশ্চিত। এসপিএফ 50 + পর্যন্ত যেতে পারে, কিন্তু একবার আপনি SPF 30 পেতে হলে সূর্যের সুরক্ষার বৃদ্ধি বৃদ্ধি পেয়েছে ক্রমবর্ধমান।
- আপনি সমস্ত প্রাকৃতিক খুঁজছেন যদি অন্যান্য উপাদানের তাকান। প্রসাধনী (যেমন ত্বক যত্ন পণ্য এবং মেকআপ) বা ওভার-দ্য-ওষুধের মাদকসেবী (যেমন ব্রণ পণ্য এবং সানস্ক্রিন) জন্য "প্রাকৃতিক" গঠন কি কোন সেট মান আছে? সুতরাং, যদি আপনি সানস্ক্রিন (এবং যে বিষয়টির জন্য কোনও ত্বক যত্ন পণ্য) জন্য আরো একটি প্রাকৃতিক বিকল্প খুঁজছেন, তাহলে আপনাকে একটু তদন্ত করতে হবে। শুধু একটি সানস্ক্রিন প্রাকৃতিক সক্রিয় উপাদানের হয় না শুধুমাত্র সানস্ক্রিন 100 শতাংশ প্রাকৃতিক করে তোলে গাড়ির- মূলত সানস্ক্রিনের সমস্ত অন্যান্য উপাদানগুলি- এখনও সিনথেটিক উপাদানগুলি গঠিত হতে পারে। এটি অগত্যা অন্যদের তুলনায় সানস্ক্রিন কোন ভাল বা খারাপ না। এটা কেবল আপনি কি ধরনের পণ্য খুঁজছেন এবং আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ নিচে আসে
- আপনি একটি micronized বা অ- ন্যানোপ্রমাণ পণ্য চাই যদি সিদ্ধান্ত নিন। সামনে বা সক্রিয় উপাদানগুলিতে, micronized একটি পণ্য লেবেল, আপনি আরো সম্পূর্ণরূপে শোষণ করে এবং ত্বকে একটু অপাসিটি ছেড়ে দেয় যে একটি সানস্ক্রিন দিতে হবে। এটি আপনাকে শেষ পরিণাম প্রদান করবে যা সিন্থেটিক সানস্ক্রীনগুলির মত দেখতে এবং আরো উপভোগ করে যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন। অন্য দিকে, অ মাইক্রনাইজড বা অ-ন্যানো পণ্যটি ত্বকের পৃষ্ঠের পাশে একটি সাদা ফিল্মটি ছেড়ে যাবে যা আপনি ঘর্ষণ করতে পারবেন না। তবে, যদি আপনি ন্যানোপ্রমাণের সম্ভাব্য স্বাস্থ্যগত ঝুঁকির বিষয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন তবে এটি হতে পারে আপনার জন্য একটি গ্রহণযোগ্য বাণিজ্য বন্ধ
একটি শব্দ থেকে
সূর্য সুরক্ষা এবং সানস্ক্রিন সম্পর্কে সেখানে অনেক তথ্য আছে, প্রাকৃতিক ও অ-প্রাকৃতিক উভয়ই। এটি একটি বিভ্রান্তিকর বিষয় হতে পারে, কারণ এতো দ্বন্দ্বপূর্ণ তথ্য এবং অনেক পণ্য বিকল্প রয়েছে।
তবে, মনে রাখবেন যে আপনার জন্য সেরা সানস্ক্রীন পণ্যটি আপনার পছন্দসই এক, এবং এটি আপনার ত্বকে ভাল লাগতে পারে কারণ এটি একটি পণ্য যা আপনি প্রকৃতপক্ষে ব্যবহার করবেন। এবং এটি আপনার সানস্ক্রিন এর সুসংগত ব্যবহার যা আপনাকে সেরা সুরক্ষা দিতে যাচ্ছে।
আপনি যদি এখনও একটি পণ্য নির্বাচন সাহায্য প্রয়োজন, তাদের সুপারিশ জন্য আপনার চিকিত্সক বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ জিজ্ঞাসা।
> সোর্স:
> গ্র্যান্ডে এফ, টুকি পি। "টাইটানিয়াম ডাইঅক্সাইড নন-পার্টিকল: হিউম্যান হেলথের ঝুঁকি?" ঔষধ রসায়ন মিনি মিনি পর্যালোচনা 2016; 16 (9): 762-9।
> ওলসেন সিএম, উইলসন এলএফ, গ্রীন এসি, বাসিস এন, লোয়ক্কা জে, হোয়াইটম্যান ডিসি। "টপিক্যাল সানস্কাইনস দ্বারা মানব স্কিনের ডিএনএ ক্ষতির প্রতিরোধ।" ফোটোডার্ম্যাটোলয়, ফোটাইমেমামিনোলজি, এবং ফোটোমেডিসিন। 2017 6 ফেব্রুয়ারী
> ও-ইয়াং এইচ, জিয়াং এলএল, মেইয়ার কে, ওয়াং এসকু, ফারগার এএস, রিগেল ডিএস "বায়ু ছাতা দ্বারা সান সুরক্ষা একটি উচ্চ সূর্য সুরক্ষা ফ্যাক্টর সঙ্গে সানস্ক্রীন বনাম: একটি randomized ক্লিনিকাল ট্রায়াল।" জামা ডার্মাটোলজি 2017 মার্চ 1; 153 (3): 304-308।
> সায়ান এন, জিমাতিসং এ। "প্রাকৃতিক পণ্যগুলি ফোটোফ্রেক্স।" জার্নাল অফ প্রসেসর ডার্মাটোলজি। 2015 মার্চ; 14 (1): 47-63
> সুজা সি, মিয়া ক্যাম্পো পি, শানজার এস, আলব্রেচট এস, লোহান এসবি, এ। অল। "পুরো সৌর বর্ণালী বিন্যাসে সুরক্ষা প্রদানকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস দ্বারা সমৃদ্ধ একটি সানস্ক্রীন এর র্যাডিক্যাল-স্যাভেনজিং কার্যকলাপ।" স্কিন ফার্মাকোলজি এবং ফিজিওলজি। 2017 মার্চ ২1; 30 (২): 81-89।