গিংগুইল Sulcus এবং দাঁত স্বাস্থ্যকর রাখা

জিনজিওয়াল সলকাস হচ্ছে দন্তযুক্ত এবং গাম টিস্যুের মাঝখানে দাঁড়িয়ে থাকা প্রাকৃতিক স্থান, এটি মুক্ত গিন্নিভ নামে পরিচিত। আপনার দাঁত মধ্যে ফ্লসিং gingival সালক্রাস থেকে প্লাক এবং খাদ্য সরিয়ে ফেলা।

একটি দাঁতের পরীক্ষা চলাকালীন, দন্ত চিকিৎসক বা ডেন্টাল হ্যানজিস্ট একটি যন্ত্র ব্যবহার করতে পারেন যা একটি প্যাডিয়েন্টাল প্রোব বলা হয় যা গিংভিউয়াল সালকাসের গভীরতার পরিমাপ করতে পারে; এই গরু স্বাস্থ্য নির্ধারণ এবং একটি উন্নত periodontal রোগের ফলে হাড়ের হ্রাস পরিমাণ পরিমাপ করা হয়।

সুস্থ ময়দার সাথে সাধারণত একটি সলসাস গভীরতা থাকে যা 1 থেকে 3 মিমি পর্যন্ত যে কোনও পরিমাণে হতে পারে। 3 মিলিয়নের বেশি সাল্পাসের গভীরতা রোগীদের ক্ষেত্রে ঘটে থাকে যা দৈর্ঘ্য রোগের বিভিন্ন ডিগ্রী রয়েছে। এটি একটি periodontal পকেট হিসাবে উল্লেখ করা হয়।

ফলক এবং গিংগুইল Sulcus

এটি দাঁত এবং গামের মধ্যে একটি স্থান হিসাবে, গিংগুইলাল সলসাস প্রাকৃতিকভাবে প্লেক জন্য একটি অবতরণ স্পট। প্লেক জিনজিওয়াল সল্কস তৈরির জন্য পরিচিত, যা অনেক ডেন্টাল সমস্যায় পরিণত হতে পারে।

প্লেক কি?

প্লেক একটি নরম, চটচটে, এবং রঙহীন আমানত যা আমাদের দাঁত এবং মোমের উপর ও তার চারপাশে ক্রমাগতভাবে গঠন করে। এটা প্রায়ই দাঁত এবং গাম টিস্যু, সাধারণত gingival সালক্রাস হিসাবে পরিচিত মধ্যে স্থান মধ্যে ফর্ম। প্রায়ই অরক্ষিত, ফলক আপনার মুখের মধ্যে ব্যাকটেরিয়া থেকে উত্পাদিত অ্যাসিড দিয়ে দাঁত এবং মরা আক্রমণ। ব্যাকটেরিয়া চর্বি সহ খাদ্য এবং পানীয় থেকে চিনি ব্যবহার, প্রসাধন এবং সংখ্যাবৃদ্ধি। এই এসিড আক্রমণটি দাঁত এর তরমুজ ভেঙ্গে ফেলে, দাঁত সংবেদনশীলতা এবং দাঁত ক্ষয় ডিগ্রী ডিগ্রী সঙ্গে শেষ যার ফলে

প্লেকও গাম রোগের জন্য দায়ী এবং খারাপ শ্বাসে অবদান রাখে।

ফলক প্রতিরোধ

ফলক মুখ, দাঁত, এবং পার্শ্ববর্তী এলাকায় করতে পারেন যে সব ক্ষতি বিবেচনা, ফলক প্রতিরোধ ডেন্টাল সেবা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং কেন্দ্রীয় পদক্ষেপ। ফলক প্রতিরোধের দুটি কার্যকর পদ্ধতি আছে।

কার্বোহাইড্রেট উচ্চ খাবার আপনার সামগ্রিক খরচ সীমিত পাতলা প্রতিরোধ একটি উপায়। কার্বোহাইড্রেট খরচ একটি উচ্চ হার থেকে ফলক বিল্ড আপ একটি উচ্চ উপস্থিতি বাড়ে, আপনার খাদ্য থেকে কার্বোহাইড্রেট অপসারণ টুকরো সীমা হবে ফলক বিলুপ্তিকে প্রতিরোধ করার জন্য ক্যান্ডি, কুকিজ, সোডা, এবং অন্যান্য অত্যন্ত মিষ্টি এবং চিনিযুক্ত খাবারগুলি বিশেষত অতিরিক্ত পরিমাণে এড়িয়ে যাওয়া উচিত।

সম্পূর্ণরূপে কার্বোহাইড্রেড এড়ানো প্রায় অসম্ভব, তবে। সুতরাং, ঘন ঘন ব্রাশিং এবং flossing প্লেক বিল্ডআপ প্রতিরোধ দ্বিতীয় উপায়। ব্রাশিং এবং দিনে দুইবার flossing সুপারিশ করা হয়। ব্রাশ করা এবং দাঁত চারপাশে নির্মিত হয়েছে যে ফ্লেক অপসারণ কাজ করে। ফসফাসিং ডেন্টালের মধ্যে আটকে যায় যে খাদ্য কণা এবং ধ্বংসাবশেষ মুছে ফেলার কাজ করে। এটি flossing দ্বারা, আপনি একটি ফ্লেক গঠন করার সুযোগ কম সঙ্গে এই ব্যাকটেরিয়া প্রদান করা হয়। এই ধাপ gingival sulcus জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, হিসাবে একটি বুরুশ এবং ফলের সঙ্গে এই এলাকায় পৌঁছনো কঠিন হতে পারে। সুতরাং দাঁত এবং ঘনক্ষেত্রের দাঁত এবং ঘনক্ষেত্রের মাঝখানে এলাকাটি পরিষ্কারভাবে পরিষ্কার করার জন্য সচেতন প্রচেষ্টা প্রয়োজন।