হাঁটার সঙ্গে সাহায্য করতে Quad Canes

একটি চতুর্ভুজ ক্যান, এবং আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট কিভাবে আপনি হাঁটা জন্য একটি চতুর্থাংশ ব্যবহার করতে সাহায্য করতে পারেন?

একটি চতুর্গুণ একটি গতিবিধি ডিভাইস যা হাঁটা এবং গতিশীলতা সরবরাহ করে। এটা একটি আদর্শ বেতের অনুরূপ, কিন্তু এটি বেস থেকে প্রসারিত চার ছোট ফুট সঙ্গে নীচে একটি ধাতু বেস আছে। এই ফুট মেঝে উপর slippage কমাতে সাহায্য যে রাবার ক্যাপ আছে। ক্যুইজ কাঁটায় সাধারণত হালকা অ্যালুমিনিয়াম তৈরি হয় এবং একটি ছোট ধাক্কা বাটন সঙ্গে নিয়মিত হয়।

কে একটি ক্যাদ ক্যান ব্যবহার করা উচিত?

কখনও কখনও অসুস্থতা বা আঘাত পরে, আপনার এক বা উভয় পা দুর্বল হতে পারে এই দুর্বলতা আপনি সাধারণত হাঁটা থেকে প্রতিরোধ করতে পারে। স্থবিরতা বা বিছানা বিশ্রাম একটি বর্ধিত সময়ের আপনার ভারসাম্য পরিবর্তন হতে পারে। একটি চতুর্দী পাখনা আপনাকে স্বাধীনভাবে এবং নিরাপদে হাঁটা অনুমতির জন্য অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান করতে সহায়তা করে।

একটি চতুর্ভুজ বেতার একটি সুবিধা এটি ভাল স্থায়িত্ব প্রদান করে। একটি আদর্শ বা চাকার পায়ের পাতার মোজাবিশেষ মত চওড়া canes এছাড়াও সিঁড়ি ব্যবহার করা যেতে পারে। বসার সময়, একটি চতুর্ভুজ বেত আপনার পাশে দাঁড়িয়ে দাঁড়াতে পারে এবং তার উপর পড়ে না। বসা থেকে উত্থিত হলে, চেয়ার থেকে নিজেকে টানতে চতুর্গুণ ব্যবহার করতে ভুলবেন না, এটি উপর টিপ পারে হিসাবে। প্রথম দাঁড়ানো, এবং তারপর হ্যান্ডেল দখল।

একটি চতুর্ভুজ বেতার একটি অসুবিধা এটি আপনার আরো একটু ধীরে ধীরে হাঁটা প্রয়োজন। আঘাত বা অসুস্থতা পরে আপনার গিট এবং ভারসাম্য আপোস হয় যদি এটি একটি ভাল জিনিস হতে পারে। কিন্তু, যদি আপনি কোথাও দ্রুতগামী হাঁটার চেষ্টা করছেন, একটি চতুর্ভুজ সম্ভবত আপনি হ্রাস করতে পারেন।

প্রকারভেদ

মূলত দুটি প্রকারের চতুর্ভুজ বৃক্ষ রয়েছে: বিস্তৃত এবং সংকীর্ণ বেস চতুর্ভুজ বৃক্ষ। চওড়া বেস চতুর্থ ক্যান একটি বড় বেস যেখানে চার পা সংযুক্ত করা হয়। হাঁটা যখন এটি আরো সমর্থন এবং উন্নত স্থায়িত্ব প্রদান করতে সাহায্য করে একটি বিস্তৃত বেস চতুর্ভুজ বেতার ভারী এবং আরও কঠিন করতে পারেন কৌশল। একটি সংকীর্ণ বেস কুইড বেতের একটি সংকীর্ণ বেস যেখানে পা সংযুক্ত করা হয়।

যদিও এটি একটি বিস্তৃত বেস চতুর্ভুজ বেতের তুলনায় কম সমর্থন প্রদান করে, হাঁটা যখন এটি উত্তোলন এবং চালনা করা সহজ।

একটি চতুর্থাংশ Cane নির্বাচন

একটি চতুর্ভুজ বেতার বেছে নেওয়ার সময়, আপনার ডাক্তার এবং শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে কাজ করা জরুরী কিনা তা নির্ধারণ করতে হবে যদি আপনার জন্য একটি সংকীর্ণ বা বিস্তৃত বেস চতুর্ভুজ আহার সর্বোত্তম। সাধারণভাবে, আপনার শক্তি এবং ভারসাম্য সীমাবদ্ধতা আপনার জন্য যা শ্রেষ্ঠ নির্দেশ করবে। উল্লেখযোগ্য দুর্বলতা বা ভারসাম্য সীমাবদ্ধতার সঙ্গে, একটি বিস্তৃত বেস চতুর্গুণ ভাল হতে পারে। আপনার দুর্বলতা এবং ভারসাম্য সীমাবদ্ধতা হালকা হলে, একটি সংকীর্ণ বেস চতুর্ভুজ ভাল ভাল পছন্দ হতে পারে।

আপনি যদি বর্তমানে একটি আদর্শ ওয়াকার বা চাকা হাঁটার সঙ্গে চলমান হয়, একটি চতুর্থাংশ এ প্রগতি warranted হতে পারে। আপনার চিকিত্সার এবং শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে চেক করুন যাতে আপনার জন্য একটি চতুর্ভুজ বেতার উপযুক্ত। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট এছাড়াও আপনি একটি চতুর্ভুজ বেতার সঙ্গে পদব্রজে ভ্রমণ সঠিক পথ শেখানো যায়।

মাপবদল

একটি চতুর্ভুজ বেতের সঙ্গে হাঁটার আগে, আপনি এটা আপনার জন্য সঠিক আকার নিশ্চিত হতে হবে। সর্বাধিক নিয়মিত হয় সহজভাবে স্টাফ নেভিগেশন ছোট বোতাম ধাক্কা ধাপে।

সঠিক আকার নিশ্চিত করার জন্য , আপনার পাশে আপনার হাত দিয়ে বেতের পাশে দাঁড়ানো। যদি দাঁড়িয়ে থাকা কঠিন হয়, তবে নিশ্চিত করুন যে কেউ আপনাকে সহায়তা করতে কাছাকাছি আছেন। বেতের শীর্ষে হ্যান্ডেল আপনার কব্জি স্তরের হওয়া উচিত।

যখন আপনি হ্যান্ডেল দৃঢ়ভাবে আঁকড়ে ধরে থাকেন, আপনার কোব সামান্য bent করা উচিত।

একটি Quad Cane সঙ্গে হাঁটা

একটি চতুর্ভুজ বৃত্তাকার সঙ্গে হাঁটা, এই সহজ ধাপগুলি অনুসরণ করুন।

1. এক হাতে বেত ধরুন যদি এক পা দুর্বল হয়, তবে দুর্বল লেগের পাশে বেত ধরে রাখুন।
2. এক বাহু এর দৈর্ঘ্য সম্পর্কে চতুর্গুণ বলি এগিয়ে অগ্রসর। টাংগিং প্রতিরোধ করতে চতুর্ভুজ চারটি চার পায়ে মেঝেতে যোগাযোগ করুন।
3. দুর্বল পা দিয়ে এগিয়ে যান।
4. স্থিরত্বের সাথে সাহায্য করার জন্য আপনার হাত দিয়ে কোয়াড বেতের হ্যান্ডেলটি হ্রাস করুন। প্রথম পায়ে সামান্য সামান্য আপনার অন্যান্য পা অগ্রসর।
5. এই চক্র পুনরাবৃত্তি

আপনার পিটি আপনাকে আপনার চতুর্গুণ সেট আপ করতে সাহায্য করে এবং একটি বেত সঙ্গে হাঁটার যখন কিছু লোকেরা তৈরি যখন সাধারণ ভুলগুলি এড়াতে সাহায্য করুন।

যখন আমি ক্যাদ কানে ব্যবহার বন্ধ করা উচিত?

আপনার শক্তি এবং ভারসাম্য উন্নতি হিসাবে, আপনি যে হাঁটা সহজ মনে করতে পারেন। যখন এই ঘটবে, এটি একটি আদর্শ বেতের ব্যবহার করার সময় হতে পারে, যা কম সমর্থন দেয় বা কোনও ডিভাইস ব্যবহার করে না। আপনার ডাক্তার এবং শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না যাতে নিশ্চিত হোন যে আপনি চতুর্ভুজ ছিদ্র ব্যবহার বন্ধ করতে নিরাপদ। মাঝে মাঝে, শক্তি এবং ভারসাম্য সীমাবদ্ধতা স্থায়ী হয়, এবং সেইজন্য, চতুর্দিকে দিয়ে হাঁটা স্থায়ী হিসাবে ভাল হতে পারে।

যদি আপনি আঘাত বা অসুস্থতা ভোগ করেন, তবে আপনার দুর্বলতা বা ভারসাম্যপূর্ণ সমস্যা থাকতে পারে যা আপনাকে হাঁটা থেকে বাধা দেয়। আপনি নিরাপদে এবং স্বাধীনভাবে হাঁটা করতে সক্ষম হন তা নিশ্চিত করার জন্য একটি চতুর্ভুজ ছাগলছানা একটি চমৎকার ডিভাইস হতে পারে।

_{উত্স: ও'সুলিভান, এসবি (1994)। শারীরিক পুনর্বাসন: মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা ফিলাডেলফিয়া: এফএ ডেভিস কোম্পানি}