যদি আপনার পলিথারডাইরাসটি অপসারণ করা হয়ে থাকে, তবে আপনি হয়ত আবিষ্কার করেছেন যে অস্ত্রোপচারের পূর্বে আপনি যে পদ্ধতিটি করেছিলেন তা খেতে পারবেন না। খাওয়ার পরে আপনার বাথরুম বা বাথরুম থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন ।
এই ঘটছে কেন বুঝতে এটি একটি দ্রুত হজম পর্যালোচনা আছে সাহায্য। হজম একটি সাধারণ অংশ হিসাবে, আপনার লিভার পিত্ত উত্পাদন করে এবং gallbladder এটি সঞ্চয়। আপনার খাওয়া হতে পারে যে কোনো চর্বি হজম করার জন্য পিত্তথলির থেকে মুক্তি পায়। যখন আপনার আর কোনো প্যাথলডডার নেই তখন কোনও স্টোরেজ ইউনিটটি ডাকতে হয় না। পরিবর্তে, লিভার থেকে পিত্তর আউট drips। এর অর্থ এই নয় যে, কেবল ওজন কমাতে কম পিত্ত থাকে না, তবে এটিও যে বৃহৎ অন্ত্রতে প্রবেশ করে, যেখানে এটি ডায়রিয়া এবং পেটে ব্যথাতে অবদান রাখতে পারে।
এইভাবে, আপনি যে আপনি খেতে যে খাবার সঙ্গে আরো সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন যে আপনি অস্ত্রোপচারের আগে কি করতে পারে যদিও এর অর্থ হতে পারে যে আপনি আপনার প্রিয় কিছু খাবার উপভোগ করতে পারবেন না, তবে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার প্যাথোড্লাইডার সরানো হচ্ছে "রৌপ্য আচ্ছাদন" এটি আপনাকে স্বাস্থ্যকর পদ্ধতিতে খাওয়াতে পারে।
দ্রষ্টব্য: postcholecystectomy সিন্ড্রোম সহ স্বাস্থ্যের বেশ কয়েকটি শর্ত আছে, যা চলমান পাচক উপসর্গের কারণ হতে পারে। সঠিকভাবে নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা পদ্ধতির জন্য আপনার সার্জারির লক্ষণগুলি সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার জন্য এটি অপরিহার্য।
ভাজা খাবার
বেশিরভাগ মানুষের পাচনতন্ত্রের জন্য ভাজা খাবার খুব কঠিন। সমীকরণ থেকে প্যাথেলডডারটি নিন এবং আপনি কষ্টের জন্য জিজ্ঞাসা করছেন। ভাজা খাবার একটি উচ্চ চর্বিযুক্ত কন্টেন্ট আছে ফ্যাট হজম করতে এবং প্রক্রিয়া করার জন্য আপনার ক্ষমতা সংকোচন করা হয়েছে যে পিলোপ্লাস্টারের মধ্যে পঁচাত্তরটি সংরক্ষণ করা যায় না। আপনি এখনও চর্বি খাওয়া প্রয়োজন, কিন্তু তাদের নিচে বিরতি করার আপস করার ক্ষমতা কারণে, আপনি আপনার জন্য ভাল যে চর্বি জন্য আপনার পিত্ত সংরক্ষণ করতে চান।
এখন আপনি আপনার পলিথারের বিদায় বলার সময়, এটি বিদায় বলার সময়ও হয়:
- ফরাসি ফ্রাই
- ভাজা চিকেন এবং মুরগির cutlet
- ভাজা মাছ
- চিকেন-ভাজা স্টেক
- হ্যাশ বাদামী
- পেঁয়াজ রিং
- কিছু ভাজা!
আত্মাহুতির জন্য একটু মিষ্টি যোগ করার জন্য, আপনার হৃদয় এত কৃতজ্ঞ হবে!
গ্রীক ফুডস
যখন আপনার আর পলিথারডের নেই, তখন চর্বিযুক্ত খাদ্যগুলি একই কারণে এড়িয়ে চলা উচিত যাতে ভাজা খাবার এড়িয়ে যাওয়া হয়- আপনার শরীরের জন্য চর্বিযুক্ত মাত্রা খুব বেশী আরামদায়ক হয়ে যায়। চর্বিযুক্ত খাবার কি? আপনি এটি খাওয়া হিসাবে আপনি একটি নপিন রাখা বা ভিজা পরিষ্কার মুছা যে প্রয়োজন যে কিছু! যদি গ্রীস আপনার হাত ও ঠোঁট বন্ধ বন্ধ হয়, আপনি এটা আপনার পচনশীল ট্র্যাক্ট মধ্যে তার পথ তৈরীর হয় জানি, যেখানে একটি gallbladder ছাড়া এটি আরামদায়ক পরিচালিত করা যাবে না।
অতএব, আপনি এড়াতে চান:
- হ্যামবার্গার
- বেকন
- পনির পিজা
- ভারী বা creamed gravies
- মাংসের ফ্যাটি কাটা
উদ্ভিজ্জ তেল
আমাদের স্বাস্থ্যের প্রয়োজন ওমেগা -6 ফ্যাটি এসিড এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি অনুকূল ভারসাম্য প্রয়োজন। সাধারণত পশ্চিমা খাবারগুলি ওমেগা -6-এর পাশের জিনিসগুলির উপর অত্যধিকভাবে ক্ষয়প্রাপ্ত হয়। যেহেতু আপনার চর্বি শোষণ আপনার প্যাথলব্যাডারের সাহায্যে আপোস করা হয়, আপনি ওমেগা -6 ফ্যাটি এসিডগুলির মধ্যে অত্যধিক উচ্চতায় থাকা খাদ্যগুলি আপনার এক্সপোজার সীমিত করতে চান, যাতে আপনি ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিডের উচ্চ পরিমাণে ফোকাস করতে পারেন । সবজি তেলগুলিই সবচেয়ে খারাপ অপরাধী বলে মনে হয়, তাই আপনার ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিড খাওয়ার কমাতে নিম্নলিখিত বা প্রস্তুত থাকা খাবারগুলি খাওয়ানো এড়িয়ে চলুন।
- ক্যানোলা তেল
- ভূট্টার তেল
- Grapeseed তেল
- কুসুম ফুল তেল
- কমা
- সয়াবিন তেল
- সূর্যমুখীর তেল
সবজি তেলগুলি নিম্নলিখিতগুলিতেও পাওয়া যেতে পারে, তাই এই খাবারগুলিকেও এগুলি এড়িয়ে চলা:
- রান্নার তেল
- মেয়নেজ
- দোকান-কেনা সালাদ পোষাক
এর পরিবর্তে কি ব্যবহার করবেন? যখনই সম্ভব, অতিরিক্ত কুমারী জলপাই তেল বা নারকেল তেল নির্বাচন করুন যা বিরোধী প্রদাহজনক ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডের ভাল উৎস। আপনি স্টার-কেনা সালাদ dressings এবং সুগন্ধী তেল ধারণকারী ময়দা খুঁজে পেতে পারেন না, আপনি আপনার নিজস্ব করতে শিখতে প্রয়োজন হতে পারে।
সুবিধার খাদ্য
সুবিধাদি খাবার সুবিধাজনক হতে পারে, তবে আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য তারা ভয়ঙ্কর হতে পারে। চিনি এবং সুপ্ত শস্যের অস্বাস্থ্যকর মাত্রা ছাড়াও, যা উভয়ই আপনার স্থূলতা , ডায়াবেটিস এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, তারা ওমেগা -6 ফ্যাটি অ্যাসিডের উচ্চ মাত্রার ধারণ করে। কারণ সয়াবিন তেল দিয়ে অনেক সুবিধার খাবার তৈরি করা হয়। অতএব, আপনার পাচনতন্ত্র (আপনার হৃদয় ও ধমনীও!) আপনাকে নিম্নলিখিতগুলি সংরক্ষণের সংস্করণগুলি এড়িয়ে চললে আপনাকে ধন্যবাদ জানাতে হবে:
- কেক
- বিস্কুট
- বাদাম কাটিবার যন্ত্র
- আলুর চিপস
- টার্টল্লা চিপস
- অন্যান্য প্রাক প্যাকযুক্ত বেকড পণ্য বা নাচ খাদ্য আইটেম
খাবার সময় তরল
আপনি যদি খাবারের আগে এবং সময়কালে আপনার তরল খাওয়ানকে ন্যূনতম পর্যায়ে রাখেন তবে আপনি আপনার খাবারকে হজম করতে সক্ষম হন। কেন? তত্ত্বটি যে পেট এবং বৃহৎ অন্ত্রের মধ্যে অনেক বেশি তরল পেট এসিড এবং পাচক এনজাইম এর স্রাব বন্ধ করে দেয়। একটি প্লেথারডার ছাড়া, আপনি যে সব উপাদানের যে খাবার খেতে পারেন তা পুষ্টিকর পদার্থ থেকে পেতে পারেন এবং আপনার খাবারের পরেও আরামদায়ক অনুভব করতে পারবেন না।
কিছু গবেষক এই টিপ একটি কল্পবিজ্ঞান এবং যে জল দ্রুত পেট স্তরে শোষিত হয় তর্ক করা হবে এবং এসিড এবং এনজাইম স্রাব মধ্যে যে বড় ভূমিকা না খেলা না। এটি একটি খুব পুরানো গবেষণায় একটি তরল খাবার বনাম একটি নিয়মিত খাবার প্রতিস্থাপনের সিস্টেম প্রতিক্রিয়া তুলনা এবং নিখুঁত খাবার তরল স্তরের সঙ্গে পাচক সিক্রেটস উচ্চ ছিল যে নিখুঁত
এই সংক্ষিপ্ত সাক্ষ্য সহ, এই টিপ ভাল একটি মিথ হতে পারে। এটা নিজের পছন্দ আপনার সাথে এটি পরীক্ষা করা কিনা।
বড়, ভারী খাবার
প্রচলিত ধারণা হল যে বড় খাবারগুলি আপনার খাবারের উপর ছোট খাবারের চেয়ে বেশি চাপ দেবে। পেট ব্যথা এবং ডায়রিয়া কোন উপসর্গ যোগ, অত্যধিক একটি খাবার খাওয়া অন্ত্রের সংকোচন শক্তিশালী করতে পারে আপনার শরীরের ফ্যাট ডায়াবেট করার আপস করার ক্ষমতা দিয়ে, আপনি আপনার খাবারের সময় ছোট খাওয়া খাবার বাছাই বাছাই করে নিজেকে খুব ভাল করতে পারেন।
আপনার প্যাথলব্যাডারের ক্ষতি মানে হচ্ছে যে আপনি "সুপার-সাইজ মেক" খাবার থেকে দূরে থাকুন যা আমাদের ওয়েস্টার্ন ডায়েট-এ খুব প্রচলিত। এটি করার সময়, আপনি কেবল একটি শান্ত নিখুঁত সিস্টেম এবং একটি ছোট কোমলিন সঙ্গে পুরস্কৃত করা হবে যে খুঁজে পেতে পারেন।
অন্যান্য সম্ভাব্য দুর্ভোগের খাদ্য
খাদ্যের প্রতি এটি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেয় তা প্রত্যেকেরই আলাদা আলাদা। একবার আপনি পূর্ববর্তী স্লাইডগুলি থেকে প্রধান সন্দেহভাজনদেরকে সরিয়ে দিয়েছিলেন, তাহলে আপনি হয়তো আরও কিছু পদক্ষেপ নিতে পারেন। নিম্নোক্ত খাদ্যগুলির মধ্যে অনেক লোকের জন্য হজম করা অস্বাভাবিকতা সৃষ্টির সম্ভাব্যতা রয়েছে, নির্বিশেষে তাদের পেটোপ্লাস্টার আছে কিনা বা নাও। নীচের কোনটি আপনার জন্য সমস্যাযুক্ত কিনা তা খুঁজে বের করার জন্য আপনাকে একটি বর্জনকারী খাদ্যের চেষ্টা করতে হবে:
- লবণযুক্ত খাবার
- উচ্চ FODMAPs ফুডস
- দুগ্ধজাত খাবার
- অতিরিক্ত অ্যালকোহল
- অত্যধিক চিনি
- ভূট্টা
- সয়া সস
সূত্র:
"মোট ওমেগা -6 ফ্যাটি এসিডের মধ্যে সবচেয়ে বেশি খাদ্য" SELFNutritionData ওয়েবসাইটে 10 মার্চ, ২013 তারিখে প্রবেশ।
হিজার, ডব্লু, দক্ষিণ, এস। এবং ম্যাকগভর্ন, এস। "প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ব্যাচেলর সিন্ড্রোমের লক্ষণের ভূমিকা: একটি বর্ণনামূলক পর্যালোচনা" আমেরিকান ডায়োটিক অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালেস 109 109: 1204-1২14।
স্কফার, জে। "পিলসিলোসিস্টাইটিমি সিন্ড্রোমের বিলিয়રી কারেস" জার্নাল অফ ইমারজেন্সি মেডিসিন 2010 39: 406-410।