অন্ত্রের গ্যাস কি?

গ্যাস স্বাভাবিক, কাজ অন্ত্রের ট্র্যাক্ট একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

পাচনতন্ত্রের গ্যাস গ্যাসের বাইরে (বাইরে পরিবেশ থেকে) বা শরীরের ভিতরে ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পন্ন গ্যাস। এটি পুরোপুরি স্বাভাবিক, যদিও অনেক লোক ঢিলা (গ্যাস যে মুখ দিয়ে পালটা যায়) বা ফ্ল্যাটুলেন্স (মলদ্বারের মাধ্যমে বহিষ্কৃত গ্যাস) দ্বারা বিব্রত হয়।

গ্যাস বিরক্তিকর এবং বিব্রতকর হতে পারে, কিন্তু এটি পচনশীল প্রক্রিয়া একটি অংশ, এটি মত বা না।

বেশিরভাগ লোকের নিয়মিত খাদ্য নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে কতটা গ্যাস উত্পন্ন হয় তা নিয়ন্ত্রণে আছে, তবে সবসময় কিছু গ্যাস হতে পারে। এটি একটি ভাল জিনিস, প্রকৃতপক্ষে, এর অর্থ হল আপনার পাচনতন্ত্রটি যা করা উচিত তা করা হচ্ছে: শরীরের প্রয়োজনে ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থে খাবারগুলি ভেঙ্গে ফেলুন

কি সত্যিই গ্যাস হয়

গ্যাসের প্রধান উপাদানগুলি হল কার্বন ডাই অক্সাইড, অক্সিজেন, নাইট্রোজেন এবং হাইড্রোজেন। এই গ্যাসগুলি একটি গন্ধ বন্ধ না। যাইহোক, মলদ্বার থেকে আসে যে গ্যাস এছাড়াও সালফার ধারণকারী সংমিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন, যা একটি অপ্রীতিকর এবং স্বাতন্ত্র্যসূচক সুগন্ধি আছে।

কিছু লোক তাদের ফুসফুসের মধ্যে মিথেনও রয়েছে, যা হজমের সময় বৃহৎ অন্ত্রতে উত্পন্ন হয়। মিথেন উৎপাদন সাধারণত নয়; শুধু প্রায় এক তৃতীয়াংশ মানুষই তাদের চিত্তের মধ্যে আছে।

পেটে গ্যাস

পেটে পাওয়া গ্যাস যে গলতে থাকা বাতাস থেকে আসতে পারে (এ্যারোফাগিয়া বলা হয়)। কিছু বায়ু স্বাভাবিকভাবেই কথাবার্তা এবং খাওয়ার সময় গ্রস্ত হয়, কিন্তু পানীয়, চিউইং গাম বা ধূমপান গলগাঁও আরও বেশি বাতাসে অক্সফ্যাগের মধ্যে ঢুকতে পারে এবং সম্ভাব্য পেটে প্রবেশ করে।

এই গ্যাসটি বেশিরভাগ গ্যাসই ডাইনিং-এর মাধ্যমে ঢুকে পড়েছে, যেমনটি মুখে মুখে ছড়িয়ে পড়েছে, কিন্তু কিছু পেটে ও বাইরে অতিক্রম করে চলেছে। এই গ্যাসের অধিকাংশই অন্ত্রের মধ্য দিয়ে তার উপায়ে শোষিত হয়, কিন্তু কেউ কেউ ফুসফুসের মতো হয়ে যায় এবং মলদ্বার দিয়ে দেহ ছেড়ে যায়।

অন্ত্রের গ্যাস

ফ্ল্যাটুলেন্স খাদ্যের একটি উপজাত যা ছোট আন্টে সম্পূর্ণভাবে ভেঙ্গে যায় না।

এনজাইমস এবং ব্যাকটেরিয়া যা হজম করা খাদ্যের কাজ করে তা হলো পাচক প্যাসেজ। কিছু খাবার ছোট অ্যান্টিসিনের এনজাইম দ্বারা সম্পূর্ণভাবে ভেঙ্গে ফেলা যায় না, এবং এর ফলে বৃহৎ অন্ত্রতে প্রবেশ করা যায়। বৃহৎ অন্ত্রতে বিভিন্ন ধরনের ব্যাকটেরিয়া রয়েছে যা পাচক প্রক্রিয়াটি চালিয়ে থাকে, তবে এই প্রক্রিয়া উপজাতীয় কার্বন ডাই অক্সাইড, হাইড্রোজেন এবং কখনও কখনও মিথেন তৈরি করে। এই গ্যাসগুলিকে দেহ ছেড়ে চলে যেতে হবে এবং মলদ্বার দিয়ে ফ্ল্যাটুলেন্সের মাধ্যমে ক্ষণস্থায়ী হয়ে যেতে হবে।

গ্যাস থেকে ব্যথা বা অস্বস্তি

কিছু লোক পচনশীল ট্র্যাক্টে গ্যাস হতে পারে যা তাদের অস্বস্তির কারণ হয়, যেমন পেটে ফুসফুস বা ব্যবধান। এই কম গ্যাস আছে যাতে খাদ্য বা জীবনধারা পরিবর্তন করতে একটি বাসনা হতে পারে। মনে রাখবেন যে প্রত্যেকের গ্যাস আছে এবং অবশ্যই এটি একটি দিন কয়েক বার পাস। যারা মনে করেন যে তাদের প্রচুর পরিমাণে গ্যাস আছে বা এটি অসম্পূর্ণ পরিমাণে ব্যথা সৃষ্টি করছে, এই উদ্বেগগুলি একজন চিকিত্সককে জানাতে হবে

একটি শব্দ থেকে

শরীরের দ্বারা শরীরের ব্যবহারের জন্য খাবার ভাঙার প্রক্রিয়া চলাকালীন শরীরকে গ্যাস উৎপাদন করতে হবে। এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়া, এমনকি এটি সময়ে বিরক্তিকর হতে পারে। গ্যাসের উৎপাদনের প্রয়োজন সম্পর্কে শরীরের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে কিছুই বলা যায় না, তবে আপনি যে গ্যাসের পরিমাণ কমাতে পারেন তা খাওয়ানোর এবং ফুসফুসের লক্ষণগুলির সাথে সাহায্য করতে পারে।

বেশিরভাগ মানুষ আসলে খুব বেশি গ্যাস না থাকে, যদিও এটি সময়ে সময়ে যেভাবে মনে হতে পারে। খাদ্য এবং জীবনধারা কিছু পরিবর্তন করতে প্রায়ই সাহায্য করতে পারেন, কিন্তু যদি bloating এখনও নিয়ন্ত্রণ বাইরে, একটি ডাক্তারের পরামর্শ একটি ভাল পছন্দ।

_উৎস:

_{ক্লিয়ারফিল্ড এইচআর " অন্ত্রের গ্যাস সমস্যা ।" আমেরিকান কলেজ অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি 2011. ২ আগস্ট ২013. [পিডিএফ]}