Dysbiosis কি এবং কিভাবে আপনি এটি উন্নত করতে পারেন?

Dysbiosis একটি রাষ্ট্র যেখানে আমাদের সংস্থা বা এর মধ্যে microorganisms একটি ভারসাম্যহীনতা আছে। যখন ভারসাম্য থাকে, তখন আমাদের সংস্থাগুলিতে সুগন্ধ দ্রব্যসমূহের এই উপনিবেশগুলির একটি অনুকূল প্রভাব রয়েছে। যখন একটি ভারসাম্যহীনতা আছে, আমরা অবাঞ্ছিত লক্ষণগুলি সম্মুখীন হতে পারে।

মাইক্রোবায়োটা ডিসবসিওসিস

মাইক্রোবায়োটা ডিসবসিওসিস, যা অন্ত্রের বা গ্যাস্ট্রোইন্টাইটিস্টাল ডাইসবিআইসিস নামেও পরিচিত, সেটি এমন একটি শর্তকে উল্লেখ করে যেখানে আমাদের অন্ত্রের মধ্যে সুকোটিনজীবনের ভারসাম্যহীনতা রয়েছে।

এই সুগন্ধিণীগুলি, যাকে উদ্ভিদ উদ্ভিদ হিসাবে সমতুলভাবে পরিচিত করা হয়, মূলত ব্যাক্টেরিয়াগুলির বিভিন্ন প্রজাতির অন্তর্ভুক্ত, এবং কম পরিমাণে ফুঙ্গি এবং প্রোটোজোয়া । পাট উদ্ভিদ হজম এবং ইমিউন কার্যকরী জন্য অপরিহার্য। Dysbiosis একটি রাষ্ট্র, তাই, হজম এবং অন্যান্য পদ্ধতিগত লক্ষণ ফলাফল হবে।

গিট ডিসবিআইসিস থেকে উদ্ভূত স্বাস্থ্য সমস্যা

ডেসবিআইসিসকে স্বাস্থ্যের বিভিন্ন সমস্যা সহ একটি সম্ভাব্য ভূমিকা পালন করে চিহ্নিত করা হয়েছে। কি এই ভূমিকা হতে পারে সবসময় পরিষ্কার না। এটা জিনগত যে অন্ত্র ব্যাকটেরিয়া ভারসাম্য ইমিউন সিস্টেম এবং অন্ত্রের আস্তরণের স্বাস্থ্য ( বৃদ্ধি অন্ত্রীয় ব্যাপ্তিযোগ্যতা ) প্রভাবিত করতে পারে। যেহেতু আপনি দেখতে পারেন, ডায়বসিওসিস একটি অংশ খেতে পারে এমন স্বাস্থ্যের অবস্থা প্রকৃতির সবগুলিই নয়:

• Ankylosing স্পন্ডলাইটিস
• এটাকিক এক্সিজমা
• ইনফ্লোমারিটাল এথেল ডিজিজ (আইবিডি)
• পাশ্চাত্য অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস)
• স্থূলতা
• বিপাকীয় সিন্ড্রোম
• রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস
• টাইপ ২ ডায়াবেটিস

Dysbiosis এর কারণগুলি

Dysbiosis বিভিন্ন মাইক্রোবসের জনসংখ্যার মধ্যে একটি পরিবর্তন প্রতিফলিত করে, যে অসহায় রোগীর জীবাণুগুলো আরও বেশি উপকারী। দুর্ভাগ্যবশত, এটি একটি স্নোবাইল প্রভাব থাকতে থাকে, যেহেতু কম পরিমাণে সহায়ক মাইক্রোবাক্সগুলি "অনুচিত" জীবাণুগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে কম এবং কম সক্ষম হয়ে ওঠে।

Dysbiosis এছাড়াও intestines জুড়ে বিভিন্ন ধরনের microorganisms অবস্থার পরিবর্তন বা তারা কিভাবে অপারেটিং হয় একটি পরিবর্তন হতে পারে।

ডিবিবিউসিসের একটি রাজ্যে অবদান রাখে এমন কিছু বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• অ্যালকোহল অপব্যবহার
• অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার (ঔষধ থেকে বা এন্টিবায়োটিক-চিকিত্সা পশু পণ্য খরচ থেকে)
• অস্বাস্থ্যকর খাদ্য (পুষ্টির অভাব এবং ফাইবার বা ক্ষতিকর পদার্থ ধারণকারী)
• উচ্চ জীবন চাপ মাত্রা
• ক্যান্সারের জন্য কেমোথেরাপি হিসাবে চিকিৎসাবিষয়ক সেকেন্ডারি, যেমন

গিট স্বাস্থ্য উন্নতি

ডায়বসিওসাস উন্নত খাদ্যতালিকাগত ও জীবনধারণের অভ্যাসের মাধ্যমে উন্নত করতে পারে, যেমন একটি সুষম, পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়া এবং চাপ বাড়াতে মন / শরীরের কৌশলগুলির মধ্যে আকর্ষক। কিছু বিকল্প স্বাস্থ্যকর্মী হাড়ের মুরগির ব্যবহার সুপারিশ করে, কিন্তু এই সুপারিশটি ব্যাক আপ করার জন্য কোন ক্লিনিকাল গবেষণা নেই।

গিট dysbiosis এবং আমাদের স্বাস্থ্যের মধ্যে সম্পর্কের গবেষণা এখনও প্রাথমিক পর্যায়ে, যদিও এটি দ্রুত বর্ধনশীল হয়। এখন পর্যন্ত, ডাইসবিআইসিসের একটি অবস্থা উন্নত করার জন্য কিছু গবেষণা সমর্থন পেয়েছে এমন বেশ কিছু চিকিত্সা বিকল্প রয়েছে:

• probiotics
• Prebiotics
• ফিস্ক মাইক্রোবায়োটা ট্রান্সপ্ল্যান্টেশন

যারা ব্যাচির সিন্ড্রোম আছে তাদের জন্য, একটি নির্দিষ্ট অ্যান্টিবায়োটিক নামে Xifaxan রয়েছে যা আন্টিস্টাইনগুলিতে ডাইসবিআইসিস লক্ষ্য করে।

এখন পর্যন্ত, ঔষধ এই এলাকা এখনও তার প্রাথমিক পর্যায়ে আছে। Dysbiosis উন্নতি সম্পর্কে তথ্য সাফ করুন এবং স্বাস্থ্যের উপর যে প্রভাব কি এখনও উপলব্ধ না। যাইহোক, তদন্ত এই এলাকা একটি promising এক হতে প্রদর্শিত হবে।

_{সূত্র:}

_{বুল, এম। ও প্লুমার, এন। "পার্ট 2: ক্রনিক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিজিজ এবং গ্যাট ডিসবিওসিসের চিকিত্সা" ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন: একটি ক্লিনিশিয়ান জার্নাল ২014 14: ২5-33।}

_{Francino। এম। "অ্যান্টিবায়োটিক এবং হিউম্যান গুট মাইক্রোবায়োম: ডেসবিআইসেস এবং রিসিসেসিসের সংকলন" মাইক্রোবায়োলজিতে ফ্রন্টিয়ার্স 2015; 6: 1543।}

_{গালান্ড, এল। ও ব্যারি, এস। "ইন্টেস্টনাল ডাইসবিআইসিস এবং রোগের কারণ" পরিবেশগত অসুস্থতা রিসোর্স ওয়েবসাইট ২4 আগস্ট, ২013 তারিখে অ্যাক্সেস করেছে।}

_{হাওয়াল্লক, জেএ ও মাইস্স, এসপি "ইন্টেস্টিনাল ডাইসবিআইসিসের কারণ: একটি পর্যালোচনা" বিকল্প চিকিৎসা পর্যালোচনা 2004 9: 180-197।}