Berberine হল একটি রাসায়নিক যা আজীবন বিভিন্ন ধরনের শাকসব্জি পাওয়া যায় যেমন ছোপ, শিকড়, সারা পৃথিবীতে পাওয়া উদ্ভিদের rhizomes, পাশাপাশি স্বাস্থ্য খাবারের দোকানে সম্পূরক। Berberine সুস্বাস্থ্য সুবিধা অনেক শতাব্দী ধরে পরিচিত হয়েছে এবং এটি ডায়াবেটিস থেকে সংক্রমণ থেকে সীমিত ভারতীয় এবং চীনা ওষুধের বিভিন্ন চিকিত্সা শর্তাবলী ব্যবহার করা হয়েছে।
কারণ তার হলুদ রঙের রঙ, এটি কিছু সংস্কৃতির দ্বারা ব্যবহৃত হয় কাপড় ছোপানো।
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, উদ্ভিদ, ক্যান্সার, আর্থ্রাইটিস এবং হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতায় চিকিত্সা করার জন্য কিছু উদ্ভিদের থেকে বিড়বিড়ানা বিচ্ছিন্ন হয়েছে। কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা কমিয়ে আনার জন্য কিছু কিছু প্রমাণ পাওয়া যায়।
সাম্প্রতিক গবেষণায় প্রতিশ্রুতি দেখান
লিপিড স্তরের উপর বারবারিনের প্রভাব পরীক্ষা করে এমন কয়েকটি মানব গবেষণায় দেখা গেছে, এই গবেষণায় বেশীরভাগ হ্যামস্টর্স এবং মাউসে অনুষ্ঠিত হয়। এই গবেষণায় berberine একাধিক herbs থেকে সংগৃহীত হয়, সোনারগাঁও রুট এবং Huanglian সহ
পশু গবেষণায়, প্রতিদিন 100 ও 250 মিলিগ্রাম / কেজি শরীরের ওজনে বারবারিন নিয়ন্ত্রিত হয়। Berberine সর্বনিম্ন কলেস্টেরলের মাত্রা 31% নিচে প্রদর্শিত হয়। উপরন্তু, ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা প্রায় 32% কমিয়ে দেয় এবং এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা 25% কমিয়ে দেয়।
যদিও এইচডিএল পরীক্ষিত ছিল, বার্নারিন এটি ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে প্রদর্শিত হয়নি।
প্রাণীদের মধ্যে পরিচালিত গবেষণাকে প্রতিধ্বনিত করার জন্য কয়েকটি মানব গবেষণায় বেরারাইন আবিষ্কৃত হয়। Berberine 500 mg উচ্চ কলেস্টেরলের মাত্রা দুই থেকে তিনবার পর্যন্ত তিন মাসের জন্য নিয়মিত ব্যক্তিদের শাসিত হয়েছিল। ফলস্বরূপ, মোট কলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে ২9% হয়েছে।
বারবারিন খাওয়ার ফলে ট্রাইগ্লিসারাইড এবং এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে যায়। উদাহরণস্বরূপ, এলডিএল কোলেস্টেরল মাত্রা ২1% দ্বারা কমে যায়, তবুও ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা 22 থেকে 35% এর মধ্যে কোথাও কমে যায়। অন্যদিকে, এইচডিএল স্তরগুলি বারবারাইনের যোগফলের সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয় না।
কোলেস্টেরল কীভাবে বেরবেরিন নিচ্ছে?
যদিও কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায় কাজ করে এমন পদ্ধতিটি পুরোপুরি পরিচিত নয়, তবে বিজ্ঞানীরা সাম্প্রতিক গবেষণায় এর উপর ভিত্তি করে কয়েকটি তত্ত্ব করেছেন। এটা মনে করা হয় যে বার্নারিন লিভারের এলডিএল রিসেপ্টর সংখ্যা বৃদ্ধি করার ক্ষমতা রাখে, যা শরীর থেকে এলডিএল কলেস্টেরলের ক্লিয়ারেন্স বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারে। শরীরের মধ্যে চর্বি তৈরীর সঙ্গে জড়িত বার্নরিক এছাড়াও সংকেত পথ কাজ করতে প্রদর্শিত হবে। বার্নেরিন এছাড়াও ছোট অন্ত্র থেকে লিপিড শোষণ অবরুদ্ধ করে phytosterols অনুরূপ কাজ দেখানো হয়েছে।
আপনি নিম্ন কোলেস্টেরল থেকে Berberine নিন?
কোলেস্টেরল কমিয়ে নিলে কোলেস্টেরলের ব্যবহার পরীক্ষা করে দেখা যায়, তবে এটি সুপারিশকৃত কলেস্টেরল-নিম্নোক্ত এজেন্ট হিসাবে অন্তর্ভুক্ত হওয়ার আগে আরও গবেষণা প্রয়োজন।
বারবেরি নবজাতকদেরকে দেওয়া উচিত নয় , কারণ এটি মস্তিষ্কের ক্ষতি বা গর্ভবতী মহিলাদের এবং স্তনপেশনের দুধ (এটি ভ্রূণ বা নবজাতকের ক্ষতি করতে পারে) হতে পারে।
Berberine আপনার লিপিডগুলি কমিয়ে আনতে একটি সম্পূরক হিসাবে নিজেকে খুঁজে পাওয়া কঠিন। যাইহোক, অনেক ভেষজ সম্পূরক এবং উদ্ভিদগুলি বাণিজ্যিকভাবে পাওয়া যায় যা উচ্চ পরিমাণে বারবারাইন থাকে, যার মধ্যে রয়েছে:
- গোল্ডেনসাল রুট ( হাইড্রাস্ট্রিস ক্যানডেনসিস এল )
- ওহিও দ্রাক্ষা মূল ( বারবেরি একুইফুলিয়াম )
- বারবেরি ( বারবেরি vulgaris )
- হুংগলিয়ান ( কপ্টিস চেইনসিস )
বারবেরি উপাদানটি প্রতিটি হেরাল উদ্ভিদের মধ্যে পরিবর্তিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, গোল্ডেনসালের মধ্যে 1% থেকে 6% বারেরোনের মধ্যে থাকতে পারে। অতএব, আপনি প্রতি ট্যাবলেট মধ্যে মোট ঔষধি পরিমাণের পরিবর্তে, বারবারিনি কন্টেন্ট লক্ষ করতে সম্পূরক লেবেল চেক করতে হবে।
মানুষের গবেষণায় কোলেস্টেরলের উপরে প্রভাব দেখতে, আপনি প্রতিদিন 500 থেকে 500 মিলিগ্রাম বীজ ব্যবহার করতে পারেন।
যদিও সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য, আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে বারবারিন যোগ করার আগে - অথবা আপনার এই লিপিজ-লোভিং রাইজেন-এর সাথে এই ভেষজ সম্পূরকগুলি যুক্ত করা উচিত - Berberine ধারণকারী পণ্যগুলির সাথে সম্পর্কিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি মাথাব্যথা, পেটে ফুসকুড়ি এবং বমি বমি ভাব রয়েছে। কিছু স্বাস্থ্যের অবস্থার উপর এই শাকের প্রভাব সম্পূর্ণরূপে পরিচিত হয় না, এবং এটা জানা যায় না যে বারবারিনিযুক্ত সম্পূরকগুলি আপনি যে অন্যান্য ঔষধ গ্রহণ করছেন তার সাথে যোগাযোগ করতে পারে কিনা।
সূত্র:
আবেদি পি, চেন ডব্লিউ, ক্রেইমার এফবি, লিউ জে। ঔষধি উদ্ভিদ গোল্ডেনসাল একটি প্রাকৃতিক এলডিএল-নিম্নোক্ত এজেন্ট যা একাধিক জৈবিক উপাদান এবং নতুন কর্ম প্রক্রিয়া। জে লিপিড রেস 2006; 47: 2134-2147
সিসারো এএফজি, এর্কেক এস। বারবেরিন: প্র্যাকটিনিক ও ক্লিনিকাল পরীক্ষায় বিপাক ও কার্ডিওভাসকুলার প্রভাব। নূর ডায়েট Supp 2009; 1: 1-10
প্রাকৃতিক মানদণ্ড (2015)। বারবেরি [মনিফট]
পিরিলো এ, কাতাপানো আল আওয়াল বেলারিন, লিপিড এবং গ্লুকোজ-নিম্নমানের প্রোপার্টি সঙ্গে একটি উদ্ভিদ আলকালোয়েড: ইন vitro প্রমাণ ক্লিনিকাল গবেষণা থেকে। এথারোস্ক্লেরোসিস 2015; 243: 449-461