স্থূলতা এবং নিম্ন পিছনে ব্যথা

বিজ্ঞানীরা অ্যাসোসিয়েশন বিতর্ক এবং অবদানকারীর ভূমিকা

যদিও এটা যুক্তিযুক্ত বলে মনে হতে পারে যে স্থূলতা মস্তিস্ক, পিঠ, এবং মেরুদন্ডে ক্রমবর্ধমান ব্যাকটের ব্যথার উন্নতির উপর অযৌক্তিক চাপ সৃষ্টি করে- এ গবেষণাটি গবেষকদের মধ্যে দীর্ঘদিন ধরে মত বিবাদ অবলম্বন করেছে।

একদিকে, যারা বিশ্বাস করে যে, কারণ ও প্রভাব পরিষ্কারভাবে প্রতিষ্ঠিত হয়েছে: অতিরিক্ত ওজন প্যারালাইসিসকে এগিয়ে নিয়ে যায় এবং এর ফলে নিম্নতর ব্যাকটেরিয়া ছড়ায়।

অন্যদিকে, যারা বিশ্বাস করে যে কেবল শরীরের বলবিজ্ঞানগুলিই খুব সহজে এমন একটি শর্তের ব্যাখ্যা যা এক ব্যক্তির থেকে পরের এবং এমনকি একই বয়সের, শরীরের ধরন এবং অভিজ্ঞতা থেকে ভিন্ন হতে পারে।

একটি কারণ হিসাবে মুরগির সহায়তা গবেষণা

একটি পরিসংখ্যানগত দৃষ্টিভঙ্গি থেকে, ওজন এবং নিম্ন স্তনের ব্যথা মধ্যে একটি শক্তিশালী এবং প্রায় অসম্ভব সম্পর্কযুক্ত হতে পারে।

আমেরিকান জার্নাল অফ এপিডেমিওলজি প্রকাশিত ২015 সালের একটি পর্যালোচনা ২015 সালের উচ্চমানের গবেষণার তথ্য বিশ্লেষণ করে এবং নিখুঁত পিঠের ব্যথা সরাসরি শরীরের ভর সূচক (বিএমআই) বৃদ্ধির সাথে সম্পর্কিত ছিল।

পরিসংখ্যান মূলত অপ্রত্যাশিত ছিল। গবেষণার মতে, স্বাভাবিক ওজন মানুষের সর্বনিম্ন ঝুঁকির মধ্যে ছিল, ওজনের ওজনের ওজন বেশি ছিল মাঝারি ঝুঁকির, যখন যাঁরা স্থূল ছিল তাদের সর্বোচ্চ ঝুঁকি ছিল। গবেষণায় আরও দেখা যায় যে ওজন এবং ওজনযুক্ত মানুষ তাদের ব্যথা চিকিত্সা করার জন্য চিকিৎসা প্রয়োজন।

জাপানে টোকিও হাসপাতালের ইউনিভার্সিটি থেকে 2017 সালের একটি গবেষণায় একই উপসংহারে এসেছিল। 1986 থেকে ২009 সাল পর্যন্ত 1,15২ জন পুরুষের চিকিৎসা ইতিহাস পর্যালোচনা করার সময়, গবেষকরা দেখেছিলেন যে, একজন ব্যক্তির বিএমআই শরীরের চর্বি মাত্রা মিলিয়ে সরাসরি ব্যাকটেরিয়াল সমস্যাগুলির ঝুঁকি ও হারের সাথে সংশ্লিষ্ট।

একটি কারণ হিসাবে স্থূলতা জিজ্ঞাসা গবেষণা

যাইহোক, অন্যদের জোর যে সম্পর্ক এত কাটা এবং শুষ্ক নয়

২017 সালে, কর্নেল বিশ্ববিদ্যালয়ের দ্বারা পরিচালিত একটি সহযোগিতামূলক গবেষণা প্রচেষ্টায় নির্ণয় করা হয় যে কোন ধরনের ব্যাক এবং মেরুদন্ড সমস্যাগুলি স্থূলতার সাথে সম্পর্কিত ছিল।

2014 মেডিকেল খরচ প্যানেল স্টাডি (স্বাস্থ্য পরিষেবা প্রদানকারী, নিয়োগকর্তারা এবং ব্যক্তিদের একটি বড় আকারের জাতীয় জরিপ) থেকে তথ্য ব্যবহার করে, গবেষকরা বিশেষ করে চারটি সাধারণ রোগের দিকে তাকিয়েছেন:

• নিম্ন ফিরে ব্যথা
• স্পন্ডিলাইটিস (মেরুদন্ডের পতন)
• অভ্যন্তরীণ ডিস্ক বিঘ্ন (IDD)
• স্পেন্ডিওলাসস বা আইডিডি-এর সাথে সম্পর্কযুক্ত নেক সমস্যা

গবেষকরা আবিষ্কার করেছিলেন যে স্থূলতা (একজন ব্যক্তির BMI, শরীরের চর্বি এবং হিপ-টু-কোমর অনুপাত দ্বারা পরিমাপ করা হয়) পিঠের ব্যথা এবং আইডিডি এর শক্তিশালী ভবিষ্যদ্বাণী ছিল কিন্তু অন্য দুটি শর্ত নয়।

এই সুপারিশ করা হয় যে, একটি সংযোগ স্পষ্টভাবে উপস্থিত থাকলে, অবদান যে শরীরের বলবিজ্ঞানের বাইরে সম্ভবত অন্যান্য কারণ আছে। যদি না হয়, আমরা সম্ভবত স্পডল্যালোসের হারে একই বৃদ্ধি দেখেছি যেমন আমরা IDD করেছি।

এটি সম্ভাব্য, গবেষক বলছেন যে, মোটা (চর্বিযুক্ত) টিস্যু বৃদ্ধির ফলে মেটাবলিক পরিবর্তন ঘটে যা ওজনে নিজেই নিজেই পিছিয়ে থাকা সমস্যার একটি অংশ।

এটা সমানভাবে সম্ভাব্য যে ওজন একটি ব্যাক সমস্যার কারণ এত না কারণ এটি একটি জটিলতা ফ্যাক্টর হয়। একটি 2015 গবেষণায় মেডিসিন আর্কাইভ Obesity প্রকাশিত অনুরূপ কাজের ধরনের নিযুক্ত 101 পুরুষদের চিকিৎসা ইতিহাস পর্যালোচনা করার পরে এই উপসংহার এসেছিলেন।

তারা যা নির্ধারণ করেছিল তা স্থূলতা পেছনের ব্যথার উপর সরাসরি প্রভাব বিস্তার করে নি, বরং তাড়াতাড়ি বা খারাপ হয়ে যাওয়া অন্তর্নিহিত রোগ (হারিনিয়েটড ডিস্ক, লিগমেন্ট ক্রমশ এবং মেরুদন্ডীয় বাতাস সহ)।

বায়োমেকানিক্স হিসাবে উদ্বেগজনক হিসাবে, স্থূলতা শুধুমাত্র শরীরের ওজনের অস্বাভাবিক পুনর্বিন্যস্ত কারণ ইতিমধ্যেই অস্তিত্ব যে পরিধান এবং আবৃত যোগ করা হয় দেখা হয়।

স্থূলতা দ্বারা প্রভাবিত সাধারণ ফিরে সমস্যা

পেট ব্যথা কমানোর জন্য স্থূলতার কারণ বা অবদানকারী কিনা, এটা অতিরিক্ত ওজন পিছনে একটু ভাল করতে পারেন যে স্পষ্ট। একটি গঠন যা শরীর এবং প্রভাব আন্দোলন সমর্থন সাহায্য, ফিরে একটি স্বাভাবিক মেরুদণ্ড বক্ররেখা আছে যে একটি নিরপেক্ষ অবস্থান সবচেয়ে কার্যকর।

যখন একজন ব্যক্তির স্থূলকায় হয়, মিডসেঙের কোনও অতিরিক্ত ওজন পলভিসকে অগ্রাহ্য করে এবং মেরুদন্ডে অতিরিক্ত আবর্তন করে। আমরা এই hyperlordosis বা swayback কল। এটি এমন একটি শর্ত যা ব্যাক পেশীর উপর অস্বাভাবিক চাপ সৃষ্টি করে যা ওজন বহন করতে বাধ্য হয়।

নিম্ন পেটে পেশী জোরদার করার জন্য ডিজাইন করা ব্যায়াম এই প্রভাব মোকাবেলা করতে সাহায্য করে এবং পেলভকে একটি নিরপেক্ষ অবস্থানের দিকে নিয়ে আসতে পারে। কিন্তু, আরো গুরুত্বপূর্ণ, ওজন হ্রাস পিছনে এবং মেরুদন্ড উপর স্ট্রেন relieving কী।

স্থূলতা অন্যান্য সাধারণ ব্যাক অবস্থার আরো বাড়িয়ে দিতে পারে। তাদের মধ্যে:

• একটি হরিনিয়েটড ডিস্ক হল এমন আরও সাধারণ স্পাইনের আঘাতগুলির মধ্যে একটি যার জন্য লোকেরা যত্ন নিচ্ছে আপনি যদি অতিরিক্ত ওজনের বা স্থূল হয়ে থাকেন, তবে আপনার শরীরের বলবিজ্ঞান শর্তের সূচনা এবং সময়কাল উভয় ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করতে পারে। লক্ষণগুলির মধ্যে গর্ভাবস্থা এবং / অথবা কটিদেশীয় রডিকুলার ব্যথা (একটি শুকনো কটিদেশীয় স্নায়ুর সাথে যুক্ত একটি শুটিং ব্যথা) অন্তর্ভুক্ত। স্বাভাবিক ওজন যাদের তুলনায় ময়দান যারা হরমোশনের পুনরুজ্জীবনের জন্য অস্ত্রোপচারের প্রয়োজনের তুলনায় বেশি বেশি।
• স্পাইন অস্টিওআর্থারাইটি অ্যাজমা এবং স্থূলতা দ্বারা ত্বরিত করা পরিচিত হয়। অতিরিক্ত ওজন যৌথ অভিযাত্রা হতে পারে, এটি দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করা হয় যে ট্রাঙ্কের এডিপস টিস্যু ক্ষতির ক্ষেত্রগুলির কাছাকাছি এবং প্রায় স্থায়ী, স্থানীয় প্রদাহ সৃষ্টি করে মেরুদণ্ডে ডিগরভেটরি পরিবর্তনগুলি প্রভাবিত করতে পারে।

একটি শব্দ থেকে

যদি আপনি বেশি ওজন বা স্থূল হয়ে থাকেন, তবে এটি সম্পূর্ণরূপে সম্ভব যে অতিরিক্ত ওজন আপনি বহন করছেন আপনার পিঠ এবং মেরুদন্ডে অনুপযুক্ত চাপ স্থাপন করছে। কিন্তু এর মানে এই নয় যে এটি কেবলমাত্র কারণ। পেট ব্যথা বা অকার্যকরতা অনুভব করলে, এটি মূল কারণ, ফাংশন অবদান এবং চিকিৎসার উপযুক্ত কোর্স নির্ধারণের জন্য এটি পরীক্ষা করে দেখেছে।

এর থেকেও, আপনার শরীরের ওজন 10% এমনকি হারানো সম্ভবত ভাল আপনি একটি বিশ্বের করবেন এবং এমনকি পিছনে উপসর্গ অনেক বিপরীত হতে পারে। সেখানে শুরু করুন, এবং একটি যোগ্যতাসম্পন্ন পুষ্টিবিজ্ঞানী এবং ফিটনেস বিশেষজ্ঞ যারা রেফারেল জন্য আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করতে পারেন সাহায্য করতে পারেন।

> সোর্স:

> ব্লিডাল, এইচ .; লিডস, এ .; এবং খ্রিস্টীয়ান, আর। "অস্টিওআর্থারাইটিস, স্থূলতা এবং ওজন হ্রাস: প্রমাণ, অনুমান এবং দিগন্ত - একটি স্কোপিং পর্যালোচনা।" ওবা রেভ জুলাই ২014; 15 (7): 578-86। DOI: 10.1111 / obr.12173

> ইব্রাহিমী-কাকুরি, ডি .; Murtezani, এ .; রিচারজ, এস এট অল। "নিম্ন পিছনে ব্যথা এবং স্থূলতা।" মেড আর্চ এপ্রিল 2015; 69 (২): 114-6 DOI: 10.5455 / মাধুরী ২015.69.114-116

> হাশিমোটো, ওয়াই .; মস্তুদিয়ার, কে .; সাওয়াডা, এস। এট অল। "স্থূলতা এবং নিম্ন ফিরে ব্যথা: জাপানি পুরুষদের একটি পূর্বাপর সহচর অধ্যয়ন।" জে ফিজ থের সায়েন্স জুন 2017; ২9 (6): 978-83 DOI: 10.1589 / jpts.29.978

> শিরি, আর। অল। "স্থূলতা এবং নিম্ন স্তরের ব্যথা: একটি মেটা-বিশ্লেষণ।" এম জে এপিডেমিও এল। জানুয়ারী 2015; 171 (2): 135-54। DOI: 10.1093 / আজ / কুইপ 356

> শিংগ, বি .; ফেং, সি .; ঝাং, ডি। এট আল।, "মুরগির ও সুষুম্না রোগের সমন্বয়: একটি মেডিকেল খরচের প্যানেল স্টাডি বিশ্লেষণ"। ইনফ্লুয়েঞ্জা ফেব্রুয়ারী 2017; 14 (2): 183। DOI 10.3390 / আইজারফ 14020183।