স্যালিয়াক ডিজিজ এবং মেটাবোলিকাল সিন্ড্রোম

আপনি " মেটাবোলিক সিনড্রোম " সম্পর্কে কখনও শুনেছেন না, তবে এখানে এই অদ্ভুত-ডোনারড মেডিকেল অবস্থা সম্পর্কে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি থাকা উচিত: যার মানে আপনি হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের মত গুরুতর সমস্যাগুলির জন্য উচ্চতর ঝুঁকির মধ্যে রয়েছেন।

গবেষকরা লক্ষ্য করেছেন যে মিউলেটেড সিনড্রোম এবং সিিলিক রোগের মধ্যে মিশ্র ফলাফলের সাথে একটি সংযোগ আছে কিনা, যদিও এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে গ্লুটেন-মুক্ত হচ্ছে আপনার বিপাকীয় সিন্ড্রোমের ঝুঁকি বাড়ে ।

তাই হ্যাঁ, ভবিষ্যতে গবেষণা দ্বারা যে গবেষণাটি বহন করা হয় তাহলে, এটি বেশ গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।

অন্য দিকে, আরেকটি গবেষণায় সিলিকের রোগের সাথে লোকেদের মধ্যে মেটাবলিক সিন্ড্রোমের একটি নিম্নতর সংশ্লেষ পাওয়া যায় যারা একই রকম লোকেদের তুলনায় celiac না। তাই এটি স্পষ্টভাবে সুস্পষ্ট নয় এখনও কিভাবে celiac কিভাবে মেটাবোলিক সিন্ড্রোমের জন্য আপনার ঝুঁকি প্রভাবিত করে, এবং কিনা গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য কোন ভূমিকা পালন করে।

পৃথিবীতে কি মেটাবোলিক সিনড্রোম আছে?

মেটাবোলিক সিনড্রোম প্রকৃতপক্ষে একটি রোগ নয়- এটি একটি ঝুঁকির কারণের গ্রুপের ডাক্তারদের দ্বারা প্রদত্ত নাম, যখন একসঙ্গে পাওয়া যায়, হৃদরোগ, স্ট্রোক, বা ডায়াবেটিসের রোগের সম্ভাবনা বৃদ্ধি করে।

আসলে এইসব ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে পাঁচটি জড়িত রয়েছে, যদিও আপনি শুধুমাত্র তাদের তিনজনকে মেটাবলিক সিন্ড্রোমের সাথে নির্ণয় করতে হবে। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথের মতে, বিপাকীয় সিন্ড্রোমের কেউ ডায়াবেটিস বিকাশের সম্ভাবনা হিসাবে দ্বিগুণ হারে হৃদরোগের সম্ভাবনা এবং পাঁচবার যতটা সম্ভব ডায়াবেটিসের মতো নয়।

বিপাকীয় সিন্ড্রোম ঝুঁকিতে রয়েছে:

• একটি বড় কটিরেখা। মেটাবোলিক সিনড্রোমের লোকেরা প্রায়ই চর্বিযুক্ত থাকে যেখানে তাদের বেল্ট পড়ে যায় এবং এই এলাকার চর্বি ফ্যাটের চেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ বলে, আপনার হিপস বলে।
• একটি উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড স্তর। ট্রাইগ্লিসারাইডস, রক্ত ​​প্রবাহে ছড়িয়ে পড়ে এমন একটি চর্বিকে কোলেস্টেরল পরীক্ষার অংশ হিসাবে পরিমাপ করা হয়।

• তথাকথিত "ভাল" এইচডিএল কোলেস্টেরলের একটি নিম্ন স্তরের (আবার, কোলেস্টেরল পরীক্ষার অংশ হিসাবে পরিমাপ করা হয়)
• উচ্চ্ রক্তচাপ.
• উচ্চ উপবাস রক্ত ​​শর্করা

আপনি যদি এই কোনও সমস্যাগুলির সাথে আচরণ করার জন্য ঔষধগুলিতে থাকেন তবে তারা এখনও বিপাকীয় সিন্ড্রোমের জন্য আপনার ঝুঁকির প্রতিফলন করে।

সুতরাং কিভাবে Celiac রোগের মধ্যে এই টাই হয়?

আমি উপরে বলেছি, গবেষণায় ধরা পড়েছে যে সিলেইক রোগের লোকেদের ম্যাগাজোলিক সিনড্রোমের উচ্চতর বা নিম্নতর ঝুঁকি আছে কি না। যাইহোক, একটি সাম্প্রতিক গবেষণা দুর্ভাগ্যবশত মহান খবর ধারণ করে না।

চিকিৎসা জার্নাল এলিমেটিরি ফার্মেসি ও থেরাপিউটিকসে ২015 সালে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে, কেলিয়িক রোগের সাথে কতজন মানুষ তাদের সিলেইনিক ডায়গনিস্টের সময় মেটাবোলিক সিনড্রোমও পেয়েছিলেন এবং পরীক্ষা করার পর এক বছরে কতজন চর্বিযুক্ত সিনড্রোম দেখেছেন তা পরীক্ষা করে দেখতে পারেন। গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য

গবেষকরা অবশেষে 98 জন নিখুঁত সিলিকের রোগে আক্রান্ত হন। এদের মধ্যে দুজনই নিখোঁজ হওয়ার সময় মেটাবোলিক সিন্ড্রোমের ডায়গনিস্টিক মানদণ্ডটি পূরণ করেছিলেন, কিন্তু 12 মাস পর লবণহীন খাবার খেলে ২9 জন মানুষকে বিপাকীয় সিন্ড্রোম বলে মনে করা হতো।

উপরন্তু, যাকে কোল্ডলাইনের মেমোবোলিক সিনড্রোমের জন্য উচ্চ ঝুঁকির পরিমাপের মধ্যে ছিলো, সেখান থেকে নিখরচায় 48 জন লোক জন্মেছিলেন, যা বছরে এক বছর থেকে গ্লুটেন-মুক্ত হয়ে যায়।

উচ্চ রক্তচাপের লোকেদের সংখ্যা 4 থেকে 18 এবং চতুর্থাংশের বেশি চর্বিযুক্ত উচ্চ রক্তচাপের সংখ্যা 7 থেকে ২5 পর্যন্ত। উচ্চ তেজস্ক্রিয়তার সাথে যাদের সংখ্যা দ্বিগুণ হয়েছে, তাদের রোগ নির্ণয় থেকে এক বছর পর 16 বছর পর।

সৌভাগ্যবশত, এলিয়াল ডায়গনিস এবং পরবর্তী লৌহঘটিত ফ্যাট ডায়েট এইচডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা প্রভাবিত করে বলে মনে হয় না -২3 জন রোগীর নির্ণয়ের ক্ষেত্রে এইচডিএল কম ছিল এবং 34 বছর পরে এটি ছিল। কিন্তু অন্য ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর পরিমাপ স্পষ্টভাবে ভুল দিক থেকে সরানো হয়েছে।

এই মস্তিষ্কের মুক্ত ডাইংস অস্থির হয়?

না, অগত্যা না- এবং অবশ্যই, যদি আপনার সিলিকের রোগ থাকে তবে আপনাকে অবশ্যই গ্লুটেন-মুক্ত থাকতে হবে, কারণ এটি আপনার আন্টিস্ট্যান্ট ভিলিকে আরও ক্ষতির প্রতিরোধ করার একমাত্র উপায়।

সামগ্রিকভাবে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সকল প্রাপ্তবয়স্কদের প্রায় এক-তৃতীয়াংশই বিপাকীয় সিন্ড্রোম হয়, তাই এই গবেষণা (যা ইতালিতে পরিচালিত হয়, যেখানে মেটাবোলিকাল সিনড্রোম রেটগুলি ২0 শতাংশের বেশি উচ্চতায় থাকে) নিখুঁত থেকে ঝুঁকি নির্ণয় করে বছরে একবারের বেশি ঝুঁকিতে দেখা যায়। ।

এখনও, যদিও এই দিনে মেটাবোলিক সিন্ড্রোম সাধারণ হয়, আপনি এখনও এটি করতে চান না ... এবং গবেষণায় আরো celiacs এটি একটি বছর লবণাক্ত-বিনামূল্যে খাওয়া পরে আছে কি আছে

এই গবেষণায় গবেষকরা বলছেন যে তারা জানেন না যে এটি গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য যা নিজেই সিলিয়াকের নির্ণিত লোকেদের অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধিতে অবদান রাখে, অথবা এটি অন্য কারন কিন্তু এটি একটি মোটামুটি তীব্র প্রয়োজন নির্দেশ করে যা আপনি খেতে জানেন এবং আপনার সম্ভাব্য সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য অবস্থা প্রভাবিত করে না, কেবল আপনার ছোট্ট অন্ত্রের ক্ষেত্রে নয়।

বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে, "লৌহঘটিত-মুক্ত খাবার" (গ্লুট-ভর্তিযুক্ত খাবার যেমন রুটি, কুকিজ, সিরিয়াল এবং স্নেকের খাবারের জন্য গ্লুটেন-ফ্রি-লেবেলযুক্ত পরিপূরকগুলি দিয়ে ভরাট একটি '' প্রচলিত '') লৌকিকভাবে সুষম খাদ্য নাও হতে পারে। ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের সাথে গ্লুটেন-ভরা সমকক্ষ হিসাবে প্রায়ই সুরক্ষিত থাকে না।

2013 অধ্যয়ন Celiacs জন্য ঝুঁকি ঝুঁকি দেখায়

আমি আগে বলেছি, এই বিষয়ে গবেষণা মিশ্র মিশ্রিত হয়েছে। বস্তুত, বস্টের বেথ ইজরায়েল ডেকনেস মেডিকেল সেন্টারের একটি গবেষণায় ২013 সালে মেডিকেল জার্নালে গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি প্রকাশিত হয় যে, সিলিক্সের তুলনায় সিলেইক রোগ ছাড়াই অনুরূপ লোকেদের তুলনায় সিলেকগুলি মেটাবোলিক সিনড্রোম এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিসের তুলনায় অনেক কম ছিল।

এই অধ্যয়ন, যার মধ্যে 840 জন সিলিকের রোগে রয়েছে, তাদের মধ্যে মাত্র 3.1 শতাংশই টাইপ ২ ডায়াবেটিস ছিল, তুলনামূলকভাবে প্রায় 10 শতাংশ অনুরূপ লোকেদের তুলনায় কোয়েলিয়ক। এটি পাওয়া গেছে শুধুমাত্র celiacs 3.5 শতাংশ ছিল বিপাকীয় সিন্ড্রোম, প্রায় 13 শতাংশ নিয়ন্ত্রণের তুলনায়।

কম ঝুঁকি অংশ celiac রোগ সঙ্গে যারা নিম্ন ওজন কারণে হতে পারে, লেখক পাওয়া। কিন্তু ওজন পার্থক্যের জন্য হিসাব করার পরেও, সিলেক রোগের লোকেদেরও এখনো বিশৃঙ্খল অবস্থা ছাড়াই অনুরূপ লোকেদের তুলনায় মেটাবোলিক সিন্ড্রোমের কম সমস্যা ছিল।

তাই এক গবেষণায় বলা যায় যে, সায়ালেক্সের বিপাক সিনড্রোমের ঝুঁকি নির্ণয়ের পর বছরে বেড়ে গিয়েছিল, আর আরেকটি সিলিয়াক্সের মত সিলেক ব্যতীত একই রকম লোকেদের তুলনায় মেটাবোলিক সিনড্রোমের নিম্ন হারের মত মনে হয়, এর অর্থ এই নয় কি?

এটা স্পষ্ট নয়, এবং এটি ভবিষ্যতের গবেষণা এক্সপ্লোর করার জন্য কিছু। কিন্তু যদি আপনার ডাক্তার আপনাকে বলে যে আপনি বিপাকীয় সিনড্রোম আছে বা আপনি এটি উন্নয়নশীল ঝুঁকি আছে, আপনি একটি পুষ্টিবিজ্ঞানী সঙ্গে পরামর্শ বিবেচনা করতে চান হতে পারে প্রকৃতপক্ষে, ২015 সালের গবেষণার লেখক একটি পুষ্টিবিজ্ঞান দেখার সুপারিশ করেন, উভয়ই যখন আপনি প্রথমে সিলিক রোগ এবং পরবর্তী কয়েক মাস পরে নির্ণয় করেন, আপনার মেটাবোলিক সিনড্রোম ঝুঁকি বাড়াতে না থাকলে আপনার প্রয়োজনীয় সব পুষ্টি পাওয়া যায়।

_{সূত্র:}

_{ক্ববলি টিএ এট আল সিলিকের রোগের রোগীদের অ-ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং মেটাবোলিক সিন্ড্রোমের কম প্রভাব রয়েছে। গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি 2013 মে, 144 (5): 9২1-9 17. ই 1। doi: 10.1053 / j.gastro.2013.01.033 এপ্রিল 2013 জানুয়ারী 24}

_{জাতীয় হার্ট, ফুসফুসের ও রক্তের ইনস্টিটিউট তথ্যপত্র মেটাবোলিক সিন্ড্রোম কি? এপ্রিল 26, 2016}

_{টরন্টো আর এট একটি ময়দার আঠা বিনামূল্যে খাদ্য উপর celiac রোগের রোগীদের মধ্যে মেটাবলিকাল সিন্ড্রোম। জার্নাল অব এলিফ্যান্টারি ফার্মাকোলজি অ্যান্ড থেরাপিউটিকস । 2015 ফেব্রুয়ারী 41 (4): 35২-9 doi: 10.1111 / apt.13062। ইপব 2015 জানুয়ারী 8}