পেট এলাকায় অতিরিক্ত লোড বহন pelvis সামনে এবং একটি খিলান ফিরে, যা lordosis হিসাবে পরিচিত হয় ঢাকনা কারণ । ডাঃ কেভিন সিচোকির মতে, পল্ল্যাডিয়ান হেলথের ক্লিনিক্যাল চিওপ্রেটকার এবং প্রতিষ্ঠাতা, আপনার পেলভ এবং কটিদেশীয় মেরুদন্ডের অবস্থানে এই পরিবর্তন আপনার ডিস্কগুলির পিছনের অংশের বাইরের ফাইবারগুলি পরিধানে অবদান রাখতে পারে।
এই বাহ্যিক ফাইবারগুলি ময়শ্চারাইজিং এবং শিক শোষণের জন্য দায়ী নরম উপাদানকে রক্ষা করে এবং রক্ষা করে।
সময়ের সাথে সাথে, ফাইবারগুলি পরতে এবং টিয়ারগুলি সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। সিকোকি বলেন, "মাইক্রোস্কোপিক রেডিয়াল অশ্রু, যেটি বলা হয়, সেটি সম্পূর্ণ বিপর্যয়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে"। "ফাইবারগুলির একটি ফাটল ভেতরের দিকে নরম বস্তুকে পালাতে সাহায্য করে এবং একটি স্নায়ু জমিতে জমি দেয়।" এই হেরোনিয়েট ডিস্ক কারণ ব্যথা। সর্বাধিক herniated ডিস্ক মেরুদণ্ডের পাশ এবং পিছনে মধ্যে ঘটতে।
স্থূলতা, তবে, আপনার ডিস্ক চাপ চাপ দেয় যে একমাত্র জিনিস নয়। আপনার শরীরের অবস্থান ব্যাপকভাবে এই শক-শোষক কুশন স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে, খুব। বসা স্থির দ্বারা অনুসরণ সবচেয়ে চাপ রাখে। আপনার পিছনে মিথ্যা আপনার ডিস্কের অন্তত পরিমাণে স্ট্রেন এবং আপনার আঘাত উপর নির্ভর করে, উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে
আপনি একটি হেরিটীড ডিস্ক হতে পারে?
সাধারণভাবে, হিরোনিয়েট ডিস্কের কেউ কেউ যেমন পেশী আংশিকতা , দুর্বলতা, অকথ্যতা বা টিংলিংয়ের মতো উপসর্গের সম্মুখীন হতে পারে
একের লক্ষণের অবস্থান হরিণেশনের অবস্থানের উপর নির্ভর করে। ডিস্ক হর্নিয়েশন জন্য দুটি সবচেয়ে সাধারণ অবস্থানগুলি সার্ভিকাল মেরুদন্ড (ঘাড় এলাকা) এবং কটিদেশীয় মেরুদন্ড (নিম্ন ফিরে) হয়। উচ্চতর ডিস্ক অস্ত্র প্রভাবিত করতে পারে; পিনের নিচে থাকা ডিস্কগুলি নীচের অংশে এবং পায়ে প্রভাব ফেলতে পারে, ফলে পেটের নিচে পিঠের ব্যথা এবং ব্যথা অনুভূত হতে পারে।
আপনি যদি এই উপসর্গগুলির কোনটি সম্মুখীন হন তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী দেখুন। যদি আপনার হিরোনিয়েট ডিস্ক গর্ভবতী হয় এবং রক্ষণশীল চিকিত্সার 6 মাস সাহায্য করে না, তাহলে অতিরিক্ত ওজন যা আপনি আপনার নিরাময় ব্যাহত করতে পারেন বহন করা হতে পারে।
সূত্র:
ডেও আরএ, বাস জে। লাইফস্টাইল এবং কম ব্যাক ব্যথা। ধূমপান এবং স্থূলতার প্রভাব। মেরুদন্ড। মে 1989
হেজ, এম। (2005)। ব্যাক পেইন বুক আটলান্টা, গ। পিচট্রি পাবলিশার্স
আর্ল পেটম্যান এমসিপিএ FCAMT। ওঁত্ পেতে। একটি 'সাধারণ' পোস্টারোলারিক ডিস্ক ফ্লেসন কী এবং কীভাবে রবিন ম্যাকেনজির দ্বারা আবিষ্কৃত প্যাসিভ এক্সটেনশন প্রোটোকল দ্বারা এটি সফলভাবে পরিচালিত হয়? একটি প্রমাণ ভিত্তিক পর্যালোচনা। এন্ড্রুস ইউনিভার্সিটি, মিশিগান এ শেখার লেভেল আই নাইমট কোর্সের বক্তৃতা উদ্ধৃতি
পেট্রেম্যান-ব্রাইডউক্স আই, সান্তোস-ইগজিমান বি। 50 বছর এবং তার বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ওজন ও স্থূলতার সম্পর্কযুক্ত স্বাস্থ্যঃ ইউরোপের স্বাস্থ্য, আগ্রাসন ও অবসরকালীন সার্ভের ফলাফল (শেয়ার) ইউরোপীয়দের মধ্যে স্থূলতা এবং স্বাস্থ্য> বা = 50 বছর সুইস মেড Wkly। মে ২008
টেলিফোন সাক্ষাৎকার কেভিন সিচোকি, ডিসি, পল্ল্যাডিয়ান হেলথের প্রতিষ্ঠাতা এবং ইরি কাউন্টি মেডিকেল সেন্টারের চেয়ারম্যান ড। অক্টোবর 2008