সপ্তম প্রধান অভিগমন ব্যাখ্যা
শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের মধ্যে স্কোলিওসিস বেদনাদায়ক, অস্পষ্ট এবং সম্ভবত সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, আপনার ফুসফুসের ও হৃদয়ের সর্বোত্তম কার্যকারিতা হ্রাস করতে পারে। এই দেওয়া, অনেক মানুষ তারা অস্ত্রোপচার এড়ানোর প্রয়োজন কি করতে ইচ্ছুক - কিন্তু কি, ঠিক কি?
কোন এক নির্দিষ্ট উত্তর আছে, যদিও, স্কোলিওসিস নির্দিষ্ট ব্যায়াম ব্যবহার বৃদ্ধি উপর হয়
স্কোলিওসিস এবং ফুসফুসের সমস্যা নিয়ে আলোচনার পর, এই নিবন্ধটি স্কোলিওসিস-বিশিষ্ট ব্যায়ামের 7 টি প্রধান স্কুলে বর্ণনা করে।
স্কোলিওসিস এবং ফুসফুসের সমস্যা
নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অব মেডিসিনে প্রকাশিত একটি অভিজাত ২015 সালের গবেষণায় দেখা গেছে যে 176 জন শিশু এক-তৃতীয়াংশ স্কোলিওসিসের নির্ণয় করে তাদের অক্সফোর্ডেটিভ ফুসফুসের রোগ (অস্বাভাবিক এয়ারওয়ে ফাংশন) ছিল। লেখক বলেছেন যে ডায়গনিস্টিক ইমেজিং (বিশেষতঃ এক্স-রে, সিটি স্ক্যান বা এমআরআই) এর সাথে এই ধরনের ফুসফুসের ব্যাধি সনাক্ত করা যায় না।
এমনকি বাচ্চাদের ব্রোঙ্কোডিয়েটরের পরও, বাধাবিহীন ফুসফুসের রোগটি বজায় রেখেছে (তাদের মধ্যে 73%।)
প্লাস, গবেষণায় অন্য সম্পর্ক পাওয়া গেছে, এই সময় স্কোলিওসিস এবং কম ফুসফুসের ভলিউমের মধ্যে।
কম ফুসফুসের ভলিউম, যা নিয়ন্ত্রিত ফুসফুসের রোগ হিসেবেও পরিচিত, বাধাবিহীন ফুসফুসের রোগের চেয়ে ভিন্ন সমস্যা। নামটি সুপারিশ করা হলে, এটি ফুসফুসের কমে যাওয়া ক্ষমতা দ্বারা চিহ্নিত হয় (যার মানে কম বায়ু ভলিউম এবং শ্বাসের সময় ফুসফুসের বাইরে যেতে পারে)।
এটি সাধারণত ফুসফুসের সংক্রমণের রোগ বা পরিবর্তনের ফলে হয়।
স্কোলিওসিস নির্দিষ্ট ব্যায়াম - একটি স্পাইন শিল্প মান?
প্রচলিত চিকিৎসা ব্যবস্থার বেশিরভাগই মডেলটি পরিচালনা করে যা ব্যায়াম, জেনেরিক শারীরিক থেরাপি, এবং কিছু ক্ষেত্রে চিওপ্রেটিক, স্কোলিওসিসের ক্ষেত্রে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ এবং ব্যালেন্সের জন্য সহায়ক হতে পারে।
ব্যালেন্স ভাল শারীরিক কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার সাহায্য করে, যা দৈনিক কার্যক্রমের জন্য দরকারী, কিন্তু আসলে কার্ভ সোজা করার জন্য, তত্ত্ব চলে যায়, সার্জারির প্রয়োজন হয়।
সবাই এই বিশ্বাস করে
শারীরিক থেরাপিস্ট এবং অন্যদের এখন এগিয়ে, একটি কেস অনুসারে কেস ভিত্তিতে এবং PSSE এর জন্য প্রমাণ নির্মাণ, গবেষণা একটি শরীরের বৃদ্ধি করে। PSSE "আংশিক চিকিত্সক স্কোলিওসিস নির্দিষ্ট ব্যায়াম" জন্য একটি আদ্যক্ষরা হয়। এটি অডিওপ্যাথিক স্কোলিওসিসের চিকিত্সা করার জন্য শারীরিক থেরাপির একটি রোগীর একটি ব্যায়াম থেরাপি প্রোগ্রামের উল্লেখ করে। (অডিওপাথিক মানে স্কোলিওসিসের কারণ অজানা।)
একটি 2015 জরিপ পাওয়া গেছে যে 263 স্কোলিওসিস অনুশীলনকারীদের 22 শতাংশ তাদের রোগীদের সাথে PSSE ব্যবহার প্রশ্নবিদ্ধ। কারণ অন্তর্ভুক্ত:
- ছোট কার্ভ জন্য একটি আনুষ্ঠানিকতা হিসাবে, একটি মান অ অস্ত্রোপচার স্কোলিওসিস চিকিত্সার, যা।
- নান্দনিকতা উন্নতি করতে সাহায্য করার জন্য।
- অপারেশনের ফলাফল উন্নত করতে।
বর্তমান সময়ে প্রমানিত-ভিত্তিক গবেষণার অভাব, পাশাপাশি থেরাপিউটিক প্রক্রিয়ায় পিএসএসই মূল্যবান নয় এমন একটি ধারণা যে অবশিষ্ট 78% থেরাপিস্টরা তাদের স্কোলিওসিস রোগীদের সাথে PSSE ব্যবহার না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে কেন? জরিপ.
যে বলেন, গ্রুপ "ব্যবহার না" অধিকাংশ অনুশীলনকারীদের PSSE উপর আরো গবেষণা পক্ষে হয়
PSSE এর 7 টি প্রধান বিদ্যালয়
ব্যতিক্রম থাকা সত্ত্বেও স্কোলিওসিসের জন্য ব্যায়াম সাধারণত মার্কিন বা ইউকেতে চিকিত্সকদের দ্বারা নির্দিষ্ট করা হয় না
কিন্তু ইউরোপে, এটি প্রবাহিত হয়। প্রকৃতপক্ষে, 7 টি প্রধান ধরণের PSSE ইউরোপের মধ্যে উৎপন্ন হয়।
ফিজিওথেরাপি স্কোলিওসিসের প্রধান স্কুলে নির্দিষ্ট ব্যায়াম থেরাপি হল নিম্নরূপ।
লায়ণ (ফ্রান্স)
লিওন পদ্ধতি স্কোলিওসিসের প্রাচীনতম পদ্ধতি। এটি 18 শতকের প্রথম দিকে শুরু হয় যখন ড। গ্যাব্রিয়েল প্রভাষ একই নামের একটি শহরে অস্থির চিকিত্সাবিজ্ঞান কেন্দ্র প্রতিষ্ঠা করেন। প্রভাষের দিনে, চিকিত্সাগুলির মধ্যে অটো-অ্যাডজাস্টেড ট্র্যাকশন অন্তর্ভুক্ত ছিল, "এক্সটেনশন সরঞ্জাম" -এর উপর ব্যায়াম করে যা মাপের মাপের (রোগীকে তাদের কাজের জন্য একটি ন্যায়পরায়ণ অবস্থানে (এবং সেইসাথে নিজের জন্য আকর্ষণ সমন্বয়) করার অনুমতি দেয়।
এক শতাব্দীরও বেশি সময় পরে, প্রিন্ট-এ ক্লাস্টার এবং ব্রেসিসকে যুক্ত করা হয়, প্রথমে লায়েন ব্রেস এবং পরবর্তীতে আরও আধুনিক ARTbrace দিয়ে। ARTbrace Lyon প্রতিস্থাপিত, এবং এই কার্যকরভাবে কাস্ট করার ব্যবহার অবসর।
লায়নের দৃষ্টিভঙ্গি প্রধানত ব্রাস ব্যবহারের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে, যদিও স্কোলিওসিস নির্দিষ্ট ব্যায়ামগুলি এখনও পরিকল্পনাটির একটি অংশ।
স্কোলিওসিসের জন্য বৈজ্ঞানিক ব্যায়াম পদ্ধতি (ইতালি)
স্কোলিওসিস (আদ্যক্ষর SEAS) থেকে বৈজ্ঞানিক ব্যায়ামের পদ্ধতি স্বতন্ত্রভাবে সাজানো হয় কারণ এটি প্রমাণ ভিত্তিক। এটি লায়নের পদ্ধতি অনুসরণ করে - যদিও এটি 1960-এর দশকের শুরুতে শুরু হয়েছিল - যখন অ্যান্টোনিও নেগ্রিনি ও নেভিয়া ভেরিজিনি ইতালির ভিগভিয়ানোর একটি কেন্দ্র স্থাপন করেছিলেন। 2002 সালে, কেন্দ্রের নামটি ইতালীয় স্কোলিওসিস স্পিনাল ইনস্টিটিউটে পরিবর্তিত হয়েছিল।
এসআইএএস পদ্ধতি রোগীর শিক্ষার মাধ্যমে স্কোলিওসিসের সক্রিয় 3D স্বয়ংসম্পূর্ণকরণের উপর আলোকপাত করে (প্রথম) এবং তারপর রোগীর সচেতনতার বিকাশকে বিকৃত করে। ধারণাটি হচ্ছে, বিকৃততা এবং এটি সংশোধন করার উপায় উভয়ই সচেতনতার সাথে, রোগীর সচেতনভাবে বক্ররেখাগুলির সমন্বয় সাধন করা হয়। এই সমন্বয় প্রতিটি সমতল- সম্মুখবর্তী, পাশ থেকে পাশ এবং ঘূর্ণমান মধ্যে সম্পন্ন হয়।
তারপর স্পাইন স্থির করা এবং নতুন অর্জিত সংশোধিত অঙ্গবিন্যাস বজায় রাখার জন্য ব্যায়াম দেওয়া হয়। SEAS অনুশীলনকারীদের সর্বাধিক আপডেটকৃত মেডিকেল প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত ব্যায়ামগুলি নির্দিষ্ট করার জন্য সতর্ক।
শরথ (জার্মানি)
একটি পারিবারিক ব্যাপার, শরথ পদ্ধতিটি 1910 সালে শুরু হয় যখন 16-বছর-বয়সী স্কোলিওসিস রোগীর রোগী কথরিনা শরথ তার চিকিত্সা বিষয়গুলি নিজের হাতে নিয়ে নেয়। তিনি একটি ইস্পাত বক্রবন্ধনী পরতেন, কিন্তু বেলুনের বৈশিষ্ট্য অবতল অংশে বক্ররেখা ডিগ্রী জন্য একটি সম্ভাব্য মডেল হিসাবে তার মনোযোগ ধরা।
একটি আয়না সামনে নিজেকে যখন দেখেন Schroth এর ধারণা অবতল পক্ষের মধ্যে শ্বাস ফেলা ছিল এগারো বছর পর, স্ক্রোথ একটি স্কোলিওসিস ক্লিনিক শুরু করেন যেখানে তিনি রোগীদের চিকিত্সা এবং শিক্ষিত করার জন্য তার কিশোর আবিষ্কারের উপর ভিত্তি করে কার্যকরী ব্যায়াম করেন। 1930 এর দশকের শেষের দিকে, স্ক্রোথ পদ্ধতিটি স্কোলিওসিসের রক্ষণশীল চিকিত্সার জন্য সর্বাধিক স্বীকৃত ক্লিনিক ছিল।
দ্বিতীয় বিশ্বযুদ্ধের পর, স্ক্রোথ এবং তার মেয়ে পশ্চিম জার্মানিতে চলে আসেন এবং সেখানে একটি ক্লিনিক শুরু করেন, যেখানে স্্রোথের নাতি, অস্থির চিকিত্সক সার্জন হান্স-রুডলফ উইস, পরবর্তীতে চিকিৎসা পরিচালক (২008 সাল পর্যন্ত) হিসেবে দায়িত্ব পালন করেন। ২009 সালে, উইস তার নিজের নতুন স্ট্রিং এবং থেরাপির বিকল্পগুলি অফার করে যা শরথ পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে তৈরি। কিন্তু পশ্চিম জার্মানির ক্লিনিক আজ পর্যন্ত চলছে।
যেমন আপনি দেখতে পাবেন, বেশিরভাগ অন্যান্য PSSE এর দৃষ্টিভঙ্গিই Schroth পদ্ধতির উপর ভিত্তি করে বা ধার করা হয়।
বার্সেলোনা স্কোলিওসিস শারীরিক থেরাপি স্কুল
বার্সেলোনা স্কোলিওসাস শারীরিক থেরাপি স্কুলটি শরথ পদ্ধতির একটি সংশোধিত সংস্করণ (উপরে বর্ণিত)। ২009 সালের আগে, বার্সেলোনা স্কুল ছিল একটি স্ক্রথ সেন্টার। এটি 1960 সালে প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল ফিজিওথেরাপিস্ট এলেনা সালভা যিনি জার্মানিতে সেই সময় কথারিন স্ক্রোথ এবং তার কন্যা পূরণ করেছিলেন।
স্ক্রোথস স্কালিওসিসে সালভাকে একটি নতুন দৃষ্টিকোণ প্রদান করে, যা তিনি অবিলম্বে তার দেশীয় স্পেন ফিরে আসেন। 40 বছর ধরে, তিনি শরথ পদ্ধতি অনুশীলন করেন; এর পরে, তিনি জ্ঞানীয়, সংবেদী-মোটর এবং kinesthetic প্রশিক্ষণ একটি মিশ্রণ মধ্যে কাজ বিবর্তিত।
বার্সেলোনা স্কোলিওসিস ফিজিক্যাল থেরাপি স্কুলে, একজন মানবিক দৃষ্টিভঙ্গি রোগীদের নিয়ে নেওয়া হয়। শ্বাস ও পেশী অ্যাক্টিভেশন কৌশলগুলি ব্যবহার করে তাদের নিজস্ব 3D স্কোলিওসিসের অঙ্গবিন্যাস এবং আকৃতি উন্নত করতে শেখানো হয়। বার্সেলোনা স্কুল একটি "বিশৃঙ্খল চক্র" তত্ত্বের প্রতিবাদ করে যা বলে যে স্কোলিওসিসের অঙ্গভঙ্গি কার্ভের অগ্রগতি উন্নীত করে।
ডোবোমেড পদ্ধতি (পোল্যান্ড)
ডোবোমেড পদ্ধতি হল শরথ পদ্ধতির একটি সংমিশ্রণ এবং ক্ল্যাপ নামে পরিচিত বেশিরভাগভাবে অনির্বাচিত পদ্ধতি। 1940 সালে ক্ল্যাপ পদ্ধতিটি পর্যবেক্ষণ করা হয়েছিল যে চতুর্ভুজী প্রাণীদের স্কোলিওসিস পাওয়া অসম্ভব বলে মনে হয় না। প্লেভেল সমস্যাগুলির তুলনায় ক্ল্যাপ পদ্ধতি স্প্যানিয়াল ইস্যুর জন্য ভাল কাজ করে, তবে স্কোলিওসিস এবং সংশ্লিষ্ট অবস্থার পুরাতন সমর্থনগুলির জন্য পেলভিকার সমস্যা গুরুত্বপূর্ণ।
Klapp পদ্ধতি থেকে কৌশল সঙ্গে বরাবর, Dobomed পদ্ধতি Schroth এর সক্রিয় অষুধ শ্বাস ব্যবহার করে নিযুক্ত।
ডোবোমেড পদ্ধতিটি 1 9 7 9 সালে পোলিশ ডাক্তার এবং ক্রিশ্চিনি ডোবোসাইভিজ নামক পদার্থবিজ্ঞানী কর্তৃক তৈরি করা হয়েছিল। কয়েক বছরের মধ্যে, এটি পোল্যান্ডে রক্ষণশীল স্কোলিওসিস চিকিত্সা চক্র একটি নিয়মিত ক্রীড়ানুষ্ঠান হয়ে ওঠে। পদ্ধতি উভয় সঙ্গে এবং টেকসই ছাড়া ব্যবহার করা হয় এবং একটি রোগীর চিকিত্সার হিসাবে, Katowice মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের পুনর্বাসন বিভাগ দ্বারা গৃহীত হয়েছে।
সাইড শিপিং পদ্ধতি (লন্ডন)
সাইড শিপ পদ্ধতিটি 1984 সালে ড। মিন মেহতা কর্তৃক প্রবর্তিত হয় এবং লন্ডনে রয়েল ন্যাশনাল অস্থোপেডিক হাসপাতালের চর্চা হয়। এটি বর্তমানে টনি Betts, একটি পদার্থবিজ্ঞানী, এর নির্দেশিকা অধীনে। প্রথমে, এই পদ্ধতিটি শুধুমাত্র শিশুদের চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহার করা হতো, কিন্তু এটি এখন প্রাপ্তবয়স্কদেরকেও দেওয়া হয়। এই পদ্ধতিটি স্ক্রোথ এবং ডোদোমেড শ্বাসের মেকানিক্সের কাজ থেকে বিরত হয়। শরীরের মধ্য লাইন থেকে deviates যে অঙ্গবিন্যাস মোকাবেলার উপর জোর দেওয়া হয়। সাইড প্যাচ পদ্ধতি উভয় প্রি- এবং পোস্ট-অপর রোগীদেরই আচরণ করে।
শিশুদের মধ্যে, সাইড সেপ পদ্ধতির একটি নীতিগত নীতি হল, বৃদ্ধিকারকতা কার্ভ পরিচালনায় সংশোধনমূলক শক্তি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। বৃত্তাকার ট্রাঙ্ক স্থানান্তর আন্দোলন বক্ররেখা বিরোধিতা বারবার করা হয়; এটি গতিশীলতা বাড়ায় এবং মেরুদণ্ডের পুনরায় সংহতকরণে সহায়তা করে। এটি অঙ্গবিন্যাসের উপলব্ধি সংহত করতেও সাহায্য করে। পার্শ্বীয় ট্রাঙ্ক স্থানান্তর আন্দোলন করার লক্ষ্য কার্ভ বিকাশের উপায় প্রভাবিত হয়।
কক্ষের স্থিরত্বের ব্যায়ামগুলি কমপক্ষে আন্ডোমেট্রিকস , গ্লুটাল পেশী এবং কাঁধের ব্লেড (স্ক্যাপুলা) এর চারপাশের পেশীগুলির সমমানের সংমিশ্রণ ব্যবহার করেও করা হয়।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে লক্ষ্যমাত্রা হ্রাস করা এবং শারীরিক ব্যাধি দ্বারা পরিচালিত ব্যথা নিয়ন্ত্রণের বিষয়ে আরও বেশি কারণ এটি শরীরের মধ্য লাইন থেকে প্রস্থান করে।
স্কোলিওসিস এর কার্যকরী ব্যক্তিগত থেরাপি (পোল্যান্ড)
স্কোলিওসিস এর কার্যকরী ব্যক্তিগত থেরাপি (FITS) পোলিশ ফিজিওথেরাপিস্ট মারিয়ানা বিয়ালক এবং ফিজিওথেরাপিস্ট ও অস্টিওপ্যাথ আন্দ্রেজ মিংগো দ্বারা 2004 সালে তৈরি করা হয়েছিল। PSSE এর এই পদ্ধতি একসঙ্গে একত্রিত করে এবং অন্য স্কোলিওসিস ব্যায়ামের পন্থা থেকে উপাদানগুলি পরিবর্তন করে। এটি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা হয়: কার্বন সংশোধনের জন্য, টেকনোলজি সহ এবং প্রাক ও পোস্ট সার্জারি থেরাপি হিসাবে নিজের জন্য। চিটম্যানের কাইফোসিসের মতো অন্যান্য অঙ্গবিন্যাসের ক্ষেত্রে FITSও দেওয়া হয়।
স্কোলিওসিস নির্দিষ্ট ব্যায়াম চিকিত্সা স্পেকট্রাম বুঝতে এবং প্রশংসা
যদিও পিএসএসইর প্রতিটি পদ্ধতির একই লক্ষ্যমাত্রা রয়েছে - স্পিন, পাঁজর, কাঁধ এবং পেলভি পুনরায় সংমিশ্রণ করে 3D স্কোলিওসিসের বিকৃতি সংশোধন করার জন্য - বেশিরভাগ চিকিত্সার ক্ষেত্রে তাদের নিজস্ব মুদ্রা রাখে।
স্কোলিওসিস নির্দিষ্ট ব্যায়াম সাধারণত টানটান উত্তেজনার সাথে দিতে হয়। কিন্তু আপনি উপরের উপর থেকে undersood সম্ভবত, এটি একটি হার্ড এবং দ্রুত নিয়ম নয়। এটা সম্ভব, রোগীর উপর নির্ভর করে, বক্ররেখা এবং ডাক্তারের ডিগ্রী, অন্য কোনও জিনিসগুলির মধ্যে, একমাত্র চিকিত্সা হিসাবে PSSE ব্যবহার করা।
স্কোলিওসিসের ঔষধটি পর্যবেক্ষণ, ফিজিওথেরাপি, এবং কখনও কখনও মনস্তাত্ত্বিক এবং অস্ত্রোপচারের সম্ভাব্য চিকিত্সার বর্ণালী তৈরি করে একটি দলের দৃষ্টিভঙ্গি প্রয়োজন।
> সোর্স:
> এফ। ব্রুডার স্ট্যাপলেটন, MD ম্যাকফিল জিএল এট আলির পর্যালোচনা জে পেডিয়াট্রর 2015।
> ফুসফুস ফাংশন গুরুতর স্কোলিওসিস দ্বারা সংকটাপন্ন হতে পারে। NEJM জার্নাল ওয়াচ 2015।
> Kotwicki টি। এট আল বয়ঃসন্ধিকালে অদ্ভুতভাবে স্কোলিওসিসের সর্বোত্তম ব্যবস্থাপনা। অ্যাডোলোস হেলথ মেড থের । 2013।
> মার্টি সি এট আল স্কোলিওসিস রিসার্চ সোসাইটির সদস্য শারীরিক থেরাপি এবং শারীরবৃত্তীয় স্কোলিওসিসের প্রতি বিশেষ দৃষ্টিভঙ্গি কিশোর অডিওপ্যাথিক স্কোলিওসিসের জন্য। স্কোলিওসিস 2015।