সিওপিডি জন্য পালমোনারীর স্বাস্থ্যবিধি উপকারিতা

ফুসফুসের রোগের সাথে পালমোনারি চিকিত্সা বা টয়লেট কীভাবে সাহায্য করবেন?

পালমোনারির স্বাস্থ্যবিধিটি আপনার ফুসফুস থেকে স্ফুলিঙ্গ এবং স্রাবকে সাহায্য করার জন্য পরিকল্পিত একটি কৌশল। এটা যারা দীর্ঘস্থায়ী বাধাধর্মী পালমোনারি রোগ (সিওওপিডি) , নিউমোনিয়া , সিস্টিক ফাইব্রোসিস বা ব্রোমিচিক্যাটাসিসের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

পালমোনারির স্বাস্থ্যবিধি বা ব্রোংকোপ্লোম্যানির স্বাস্থ্যবিধি সাধারণত শারীরিক থেরাপিস্ট বা শ্বাসযন্ত্রের থেরাপির দ্বারা সঞ্চালিত হয় এবং গভীর শ্বাস, ফুসফুসের ব্যায়াম, বিভিন্ন অবস্থান এবং কম্পন দ্বারা সংক্রামক বিরতি এবং শ্বাসকষ্ট অপসারণ করার জন্য এটি ব্যবহার করে।

পালমোনারির স্বাস্থ্যবিধি, যা পূর্বে "পালমোনারি টয়লেট" নামে পরিচিত ছিল, যা এন্টেল্যাটাসিস নামে পরিচিত বলে মনে হতে পারে, যা যখন আপনার ফুসফুসের ক্ষুদ্র বায়ুগুলি , এলভিওলি , পতন। তবে, স্টাডিজগুলি ইঙ্গিত দেয় যে, যারা সিওপিডি আছে তাদের মধ্যে ফুসফুসের স্বাস্থ্যবিধানের উপকারিতা ক্ষুদ্রতর হতে পারে, এবং পরিষ্কার পদ্ধতিতে সাহায্য করার অন্যান্য পদ্ধতিগুলি - এমন পদ্ধতি যা একটি তত্ত্বাবধায়ক সহায়তার অন্তর্ভুক্ত না - যেমন ফুসফুসের স্বাস্থ্যবিধি হিসাবে কার্যকর। ঔষধ এছাড়াও শ্বাস ফেলা পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারেন।

পালমোনারি স্বাস্থ্যবিধি মূলসূত্র

এখানে ফুসফুসের সংক্রমণের সময় ফুসকুড়ি পরিষ্কার করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতির একটি পরিমাপ করা হয়:

• গভীর শ্বাস গভীর শ্বাস হিসাবে এটি শব্দের হিসাবে সহজ - আপনি গভীরভাবে শ্বাস ফেলা এবং তারপর শ্বাস এবং secretions কাশি চেষ্টা। সিওপিডি বা ফুসফুসের সাথে জড়িত অন্য কোনও চিকিৎসার জন্য একজন শারীরিক থেরাপিস্ট আপনাকে সবচেয়ে কার্যকর শ্বাসের কৌশল সম্পর্কে নির্দেশ দিতে সক্ষম হওয়া উচিত।
• উদ্দীপক স্পোরিপট্রি ইনসেনটিভ স্পিরোমেট্রি একটি মেডিক্যাল ডিভাইসের সাথে জড়িত যা আপনাকে আপনার ফুসফুসের ব্যায়াম করতে সাহায্য করে। যখন আপনি একটি উদ্দীপক স্পিরমিটারে আঘাত করেন, তখন আপনি আপনার ফুসফুসের ব্যায়াম করেন, যা তাদের পরিষ্কার করতে সাহায্য করতে পারে।

• পোষ্টারার ড্রেনেজ সহজভাবে করা, পোষ্টারল ড্রেনেজ আপনার অঙ্গবিন্যাস ব্যবহার করে - আপনার শরীরের অবস্থান, মাধ্যাকর্ষণ থেকে সাহায্য সহ - আপনার ফুসফুসের বাইরে শ্বাসকমি নিষ্কাশন সাহায্য। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট বা শ্বাসযন্ত্রের থেরাপিস্ট আপনাকে এই পদ্ধতির জন্য নিজেকে ঠিকভাবে উপস্থাপন করতে বলবে। ডাক্তারি নিষ্কাশনগুলি প্রায়ই ডিভাইসগুলির সাথে একসঙ্গে ব্যবহার করা হয় যা ফুসফুসে ফুসফুসের মধ্যে স্ফুলিঙ্গ সৃষ্টি করে।

• চেস্ট পারকুশন। বুকে ফুসফুস এন বা বুকের ফিজিওথেরাপিতে, আপনার থেরাপিস্ট আপনার বুকে বারবার ট্যাপ করার জন্য একটি যান্ত্রিক যন্ত্র ব্যবহার করবে। এটি পুরু ফুসকুড়ি ভেঙ্গে সাহায্য করতে পারে যাতে আপনি এটি আরো সহজেই বহিষ্কৃত করতে পারেন।

একটি ফুসফুসের স্বাস্থ্যবিধি সেশনের সময়, আপনি এবং আপনার থেরাপিস্ট এই কৌশলগুলির কোনও সমন্বয় ব্যবহার করতে পারেন।

পালমোনারীর স্বাস্থ্যবিধি কতটা ভাল?

এটি ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে ফুলে গেছে। ফুসফুসের স্বাস্থ্যবিধি এবং বিভিন্ন কৌশল এবং পদ্ধতিতে পরিচালিত বিভিন্ন গবেষণায় রয়েছে, এবং যখন ফুসফুসীয় স্বাস্থ্যবিধি নিরাপদ বলে মনে হয়, তখন উপলব্ধ প্রমাণ সিওপিডি সহ মানুষের মধ্যে কেবলমাত্র একটি ছোট সুবিধা নির্দেশ করে। কিছু কৌশল হিসাবে ভাল হিসাবে অস্বস্তিকর হয়।

সিওপিডি যদি আপনাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয় তবে এটি সম্ভব যে পালমোনারীর স্বাস্থ্যবিধি একজন যান্ত্রিক শ্বাসকষ্টের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে এবং এটি আপনার হাসপাতালে থাকার সময়ও কমিয়ে দিতে পারে। যাইহোক, এটি সিওপিডি বর্ধিতকরণের সংখ্যা কমাতে দেখা যায় না, এবং এটি সিওপিডি-সংক্রান্ত হাসপাতালের সংখ্যা কমিয়ে দেয় না।

পালমোনারি স্বাস্থ্যবিধি বিকল্প

ফুসফুসের স্বাস্থ্যবিধি ছাড়াও এর পরিবর্তে অন্যান্য পদ্ধতি রয়েছে যা শ্বাসযন্ত্রের শ্বাসকক্ষ হ্রাস বা পাতলা করতে পারে।

• নিয়ন্ত্রিত কাশি - সিওপিডি সহ মানুষের জন্য বাতাসের ক্লিয়ারেন্সের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো নিয়ন্ত্রিত কাশি।
• এক্সেক্টেক্টেন্টস - এক্সপেক্টরেন্ট ঔষধগুলি পাতলা এবং বায়ুতে শ্বাসকথাকে ছাড়তে সাহায্য করতে পারে। কাফেরকে আরও ফলপ্রসূ করার উদ্দেশ্যে মানুষ যখন একটি কল্পকাহিনী ব্যবহার করে তখন আসলেই বেশি কাশি হয়।
• Mucolytics - Mucolytic ঔষধ পাতলা পুরু সিক্রেটস ব্যবহার করা হয়। যদিও সিওপিডি এর জন্য অতীতে প্রায়ই ব্যবহৃত হয় না, তবে এই ঔষধগুলি সিওপিডি এর বর্ধিতকরণের মাত্রা কমানোর জন্য পাওয়া গেছে।

সিওপিডি এর জন্য পালমোনারীর স্বাস্থ্যবিধি নীচে লাইন

যদিও গবেষণাগুলি সিওপিডি বর্ধিতকরণের মাত্রা কমানোর জন্য ফুসফুসের স্বাস্থ্যবিহীন অবস্থায় পাওয়া যায় না, তবে এটি উত্সাহিত হচ্ছে যে এটি হাসপাতালের দৈর্ঘ্য হ্রাস করতে পারে।

এটি রোগের উপসর্গগুলি হ্রাসে কীভাবে সহায়ক হতে পারে তা অনিশ্চিত। এটি সম্ভবত এটি কিছু মানুষ সাহায্য কিন্তু অন্যদের না, সম্ভবত আমরা উপলব্ধ আছে চিকিত্সা অনেক হিসাবে।

সামগ্রিকভাবে, সিওপিডি এর সবচেয়ে কার্যকর ব্যবস্থাপনা ঔষধগুলি থেকে জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি পর্যন্ত বিস্তৃত পন্থা অন্তর্ভুক্ত করে। যেহেতু প্রতিটি ব্যক্তি আলাদা, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলার গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এবং এটি আপনার পক্ষে বিশেষভাবে কোনও পার্থক্য না বলে মনে হচ্ছে কি না তা গুরুত্বপূর্ণ। যাইহোক, আমরা জানি, ফুসফুস পুনর্বাসনের ফলে লক্ষণগুলির তীব্রতা এবং রোগের সঙ্গে মোকাবিলা করার জন্য উভয়েরই তীব্রতা বেড়ে যেতে পারে।

_{সূত্র:}

_{স্প্যাপেন, এইচ।, ডি রিগ্ট, জে।, এবং পি। নিউমোনিয়া ছাড়া মেকানিক্যালিস্টিক ভেন্টিলেটেড রোগীদের চেস্ট ফিজিওথেরাপি - এ নেভের্টিভ রিভিউ। থোরাসিক রোগের জার্নাল । 2017. 9 (1): ই 44-ই 49।}

_{লি, এ।, বার্জে, এ। এবং এ। হল্যান্ড Bronchiectasis জন্য এয়ারওয়ে ক্লিয়ারেন্স কৌশল পদ্ধতিগত পর্যালোচনা Cochrane ডাটাবেস । 2015. (11): CD008351}

_{ওসাদনিক, সি, ম্যাকডোনাল্ড, সি, জোন্স, এ। এ এবং এ। হল্যান্ড ক্রান্তীয় অবক্ষয়কারী পালমোনারি রোগের জন্য এয়ারওয়ে ক্লিয়ারেন্স টেকনিকস পদ্ধতিগত পর্যালোচনা Cochrane ডাটাবেস । 2012. (3): CD008328}

_{পুহান, এম।, গিমেনো-সান্তোস, ই।, ক্যাটস, সি। এবং টি। ট্রোস্টাস্টার। ক্রোমোজেন রোগের রোগের পুনর্বাসন পদ্ধতিগত পর্যালোচনা Cochrane ডাটাবেস । 2016। 1২: CD005305}