কার্ডিওভাসকুলার রোগ উন্নয়নশীল ব্যক্তির ঝুঁকি নির্ণয় করার জন্য বেশ কিছু পদ্ধতি উন্নত করা হয়েছে। 2007 সালে, একটি ঝুঁকি ক্যালকুলেটর - রেইনল্ডস স্কোর - মহিলাদের জন্য বৈধ ছিল। (রেইনল্ডস স্কোরের একটি বৈকল্পিক পরে পুরুষদের জন্যও যাচাই করা হয়েছিল।)
আপনার ঝুঁকি অনুমান গুরুত্ব
সঠিকভাবে হৃদরোগের ঝুঁকি অনুমান করা গুরুত্বপূর্ণ , কারণ এটি আপনাকে (এবং আপনার ডাক্তার) আপনাকে আপনার ঝুঁকি কমাতে পদক্ষেপ গ্রহণে কীভাবে আক্রমণাত্মক হতে হবে তা নির্ধারণ করতে দেয়।
যাদের কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি বাড়ানো হয় তাদের জন্য, ঝুঁকির হ্রাসের একটি আক্রমণাত্মক প্রোগ্রামটি হৃদরোগ বা স্ট্রোকের কারণে মৃত্যুর অক্ষমতা বা অক্ষমতার পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারে। যারা মধ্যবর্তী ঝুঁকিতে রয়েছে তারা অবশ্যই তাদের ঝুঁকি কমিয়ে আনার জন্য পদক্ষেপগুলি গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করতে হবে।
কিভাবে রেইনল্ডস ঝুঁকি স্কোর গণনা করা হয়
Reynolds ঝুঁকি স্কোর মূলত মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছিল, কারণ এটি অনুভূত হয়েছিল যে নারীদের মধ্যে এটি অতীতের হার্টের রোগের একটি পারিবারিক ইতিহাস (যা কার্ডিওভাসকুলার রোগের একটি জেনেটিক প্রবণতা বোঝায়) এবং CRP মাত্রা (একটি প্রদাহের মার্কার)
গড়ে 10 বছরের জন্য ২5 হাজার স্বাস্থ্যকর আমেরিকান নারীর 45 বছরের বা তার বেশী বয়সের (যারা, বিশেষ করে ডায়াবেটিস ছিল না) একটি গ্রুপ অনুসরণ করে উন্নত হয়েছে। বিশেষজ্ঞরা রেনল্ডস স্কোর উন্নত যারা প্রমিত ঝুঁকি মডেল - বিশেষত, ফ্রেমিংহ্যাম স্কোর - হিসাবে পুরুষদের হিসাবে তারা সঠিক হিসাবে হতে পারে না হতে পারে।
উদাহরণস্বরূপ, স্ট্যান্ডার্ড ঝুঁকি ক্যালকুলেটর ২0% পর্যন্ত শ্রেণীবদ্ধ হতে পারে যা পরবর্তীতে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায় এবং উচ্চ ঝুঁকিতে থাকে। সিআরপি স্তর এবং পারিবারিক ইতিহাসে আরো ওজন প্রদান করে, এটি ছিল থিওরিয়েড, রেইনল্ডস স্কোর মহিলাদের জন্য আরো উপযুক্ত হতে পারে।
রেইনল্ডস স্কোর নিম্নলিখিত ঝুঁকির কারণগুলির উপর ভিত্তি করে গণনা করা হয়:
- বয়স
- বর্তমান ধূমপায়ী (হ্যাঁ বা না)
- Systolic রক্তচাপ
- মোট কলেস্টেরল
- এইচডিএল কলেস্টেরল
- সিআরপি স্তর
- বয়স 60 বছর আগে হঠাৎ হঠাৎ করেই মা বা বাবা (হ্যাঁ বা না)
উল্লেখযোগ্যভাবে ডায়াবেটিস এই ঝুঁকি স্কোর অন্তর্ভুক্ত ছিল না। মহিলাদের জন্য রেইনল্ডস স্কোর উন্নয়নে ব্যবহৃত কার্ডিওভাসকুলার অন্তর্বর্তী কার্ডিওভাসকুলার মৃত্যু, অ মারাত্মক হার্ট অ্যাটাক, অ মারাত্মক স্ট্রোক বা বাইপাস সার্জারি বা স্টেন্টের প্রয়োজন ।
কার্যকারিতা
রেনল্ডস ঝুঁকি স্কোর স্কোর সঠিকভাবে বেশিরভাগ মহিলাদের স্বাভাবিক ভবিষ্যদ্বাণীপূর্ণ মডেলের তুলনায় প্রকৃত ঝুঁকি শ্রেণীভুক্ত। প্রকৃতপক্ষে, 40- 50% মহিলাদের সাধারণত মধ্যবর্তী ঝুঁকি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় রেইনল্ডস স্কোর দ্বারা কম বা উচ্চ ঝুঁকির দ্বারা পুনঃনির্ধারণ করা হয়- এইভাবে সম্ভাব্য ঝুঁকিপূর্ণ ফ্যাক্টর ব্যবস্থাপনায় আরও বেশি লক্ষ্যযুক্ত পদ্ধতির অনুমতি প্রদান করে।
হিসাবে উল্লিখিত, রেনল্ডস স্কোর প্রাথমিকভাবে বিশেষভাবে মহিলাদের জন্য উন্নত ছিল। অনুরূপ একটি গবেষণা এখন পুরুষদের মধ্যে পরিচালিত হয়, এবং একটি পৃথক Reynolds ঝুঁকি স্কোর এখন পুরুষদের জন্য বৈধ করা হয়েছে।
ব্যবহার
Reynolds ঝুঁকি স্কোর ক্যালকুলেটর পাওয়া যাবে এখানে (পুরুষদের এবং মহিলাদের উভয় জন্য)। এটি কয়েকটি সাধারণ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে এবং অবিলম্বে একটি 10 বছর ঝুঁকি স্কোর ফেরৎ। (অর্থাৎ, এটি আপনাকে আনুমানিক সম্ভাব্যতা জানাচ্ছে যে আপনি পরবর্তী 10 বছরে একটি কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্ট পাবেন।) এটি আপনাকে ঝুঁকিপূর্ণ এক বা একাধিক ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি পরিবর্তন করলে আপনার ঝুঁকিটি কিভাবে দ্রুততর হবে তা দেখতে পারবেন।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি একটি ধূমপায়ী হন তবে ধূমপান সংক্রান্ত প্রশ্নের জন্য আপনাকে "না" লিখতে হবে এবং ক্যালকুলেটর আপনাকে দেখাবে যে আপনি যদি ছেড়ে দেন তবে আপনার 10 বছরের ঝুঁকি কম হবে।
রেইনল্ডস ঝুঁকি স্কোর ডায়াবেটিস যাদের জন্য বোঝানো হয় না লক্ষ্য করুন। আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনার কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি উচ্চতর বলে পরিচিত, এবং রেইনল্ডস স্কোর কোন অতিরিক্ত দরকারী তথ্য যোগ করতে পারে না।
রেইনল্ডস ঝুঁকি স্কোর ক্যালকুলেটর ব্যবহার করতে, আপনাকে আপনার রক্তচাপের রিডিংগুলি জানতে হবে এবং রক্তের বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পরীক্ষার ফলাফল: মোট কলেস্টেরল, এইচডিএল এবং সিআরপি।
ভার্জিনিয়া থেকে একটি শব্দ
মহিলাদের জন্য রেইনল্ডস ঝুঁকি স্কোর (এবং পুরুষদের জন্যও) একটি ঝুঁকি ক্যালকুলেটর যা অন্য CRP মাত্রা এবং পরিবারের ইতিহাসের উপর বেশি জোর দেয়, অন্যান্য সাধারণভাবে ব্যবহৃত ঝুঁকি ক্যালকুলেটরগুলির তুলনায়।
বিশেষজ্ঞরা যারা সিআরপিকে কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির একটি গুরুত্বপূর্ণ নির্ণয়কারী হিসাবে বিশ্বাস করে, তারা রেইনল্ডস ঝুঁকি স্কোরের উপর গুরুত্বারোপ করে।
> সোর্স:
> রাইডার পি, বুরিং জে, রিফাই এন, এট আল মহিলাদের মধ্যে বিশ্বব্যাপী কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি মূল্যায়ন জন্য উন্নত অ্যালগরিদম উন্নয়ন এবং বৈধতা। জামা 2007; ২97: 611-619
> রেডকার পিএম, পেপার এনপি, রিফাই এন, এট আল C- প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন এবং পিতামাতার ইতিহাস বিশ্বব্যাপী কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি পূর্বাভাস উন্নত: পুরুষদের জন্য রেইনল্ডস ঝুঁকি স্কোর। প্রচলন 2008; 118: 2243।