মশকুলোক্যাক্যালাল স্বাস্থ্যের উপর ধূমপান সিগারেটের প্রভাব

হাড় এবং দীর্ঘস্থায়ী ইনজুরি এবং অস্ত্রোপচার থেকে পুনরুদ্ধার সঙ্গে সমস্যা

আপনার স্বাস্থ্যের উপর ধূমপান তামাকের নেতিবাচক প্রভাবের অন্য একটি রেফারেন্স খুঁজে পাওয়া অন্য কাউকে আশ্চর্যজনক মনে করা অসম্ভব। আমরা প্রায়ই ক্যান্সার বা হৃদরোগের সাথে সম্পর্কিত উদ্বেগের কথা শুনি, এবং ধূমপান ছেড়ে দেওয়ার সুবিধা কি মানুষের সঙ্গে এত পরিচিত নাও হতে পারে, ধূমপানের পেশী প্রভাবগুলি।

যেহেতু একজন আশা করতে পারেন, যখন লোকজন সিগারেটের ধূমপান করে তখন মশক্কলালের সিস্টেমে সমস্যা দেখা দেয়।

ধূমপান কিভাবে এই সমস্যার সৃষ্টি করে, সচেতন হতে হবে এবং ধূমপান ত্যাগ কিভাবে আপনার পেশীস্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ।

হাড় এবং জয়েন্টগুলোতে প্রভাব

ধূমপানের সুপরিচিত স্বাস্থ্য সম্পর্কিত ফলাফল সত্ত্বেও, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 50 মিলিয়নেরও বেশি ধূমপায়ী রয়েছে এবং প্রতি বছর প্রায় 300 বিলিয়ন সিগারেট ধূমপান করা হয়। ধূমপানের হৃদরোগ এবং ফুসফুসের প্রভাব খুব সুপরিচিত এবং ধূমপান অনেকগুলি ক্যান্সারের কারণ হিসেবে ফুটিয়ে তুলেছে, শুধু ফুসফুসের ক্যান্সার নয়। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মৃত্যুর প্রধান কারণ ধূমপান হল দুর্ঘটনার কারণ।

সিগারেট ধোঁয়া বিভিন্ন কারণের জন্য ক্ষতিকারক। সিগারেট ধুয়ে যখন, প্রায় 500 বিভিন্ন গ্যাস কার্বন মনোক্সাইড, অ্যামোনিয়া, এবং হাইড্রোজেন সায়ানাইড সহ মুক্তি হয়। নিকোটিন সহ সিগারেটের ধোঁয়াংশের যৌগিক পদার্থের প্রায় 3500 ভিন্ন রাসায়নিক রয়েছে। এই রাসায়নিকগুলি প্রস্রাবের পরিবর্তনসহ মশকুল্কিক্যাল সিস্টেমের বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি করে, টিস্যুতে অক্সিজেন বিতরণ, সেলুলার ফাংশন পরিবর্তন এবং অন্যান্য সমস্যা হ্রাস করে।

ধূমপান সিগারেট বিভিন্ন জৈবিক প্রভাব বিভিন্ন অবস্থার সাথে সম্পর্কিত সমস্যা হতে পারে। এই শর্তগুলি আপনার হাড় এবং জয়েন্টগুলি বিভিন্ন উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে, এবং এগুলি বিভিন্ন অস্থির অবস্থার অবস্থার সংস্পর্শে আপনি কিভাবে প্রতিক্রিয়া দেখান তাও প্রভাবিত করতে পারে। রক্ত প্রবাহ, সেলুলার কার্যকলাপ, এবং টিস্যু অক্সিজেনের পরিবর্তনগুলি সবই সিগারেটের আপনার স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে এমন কারণগুলির সাথে জড়িত।

হাড়ের ঘনত্ব

হাড়ের ঘনত্ব একজন ব্যক্তির হাড়ের শক্তির পরিমাপ। যখন হাড়ের ঘনত্ব কমে যায়, তখন মানুষ অস্টিওপরোসিস নামে একটি অবস্থা তৈরি করতে পারে। ওস্টিওপোরোসিস পোস্টম্যানোপাসাল মহিলাদের ও বয়স্ক পুরুষদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ। সবচেয়ে সাধারণ কারণ যেগুলি অস্টিওপরোসিসের বিকাশে অন্তর্ভুক্ত:

• অস্টিওপোরোসিস এর পারিবারিক ইতিহাস
• পোস্টম্যানপাউসাল হচ্ছে
• বাধক
• পাতলা বা ছোট ফ্রেমযুক্ত ব্যক্তি
• নির্দিষ্ট ঔষধ ব্যবহার
• কম ক্যালসিয়াম খাওয়া
• অপর্যাপ্ত শারীরিক কার্যকলাপ

ওস্টিওপোরোসিস পুরুষের তুলনায় কম বয়সের মহিলাদের ক্ষেত্রে ঘটতে থাকে। অস্টিওপোরোসিস বিকাশকারী ব্যক্তিরা হাড়ের হাড় ভেঙে যাওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে। সিগারেট ধূমপান করে যারা অস্টিওপোরোসিস হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে এবং হাড়ের হাড়ের ঘনত্বের ফলে হাড় ভেঙ্গে যাওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

ধূমপায়ীদের মধ্যে কম হাড়ের ঘনত্বের সঠিক কারণ নির্ধারণ করা কঠিন। এই কারণের অংশ হল ধূমপায়ীদের তুলনায় আরো বেশি ঝুঁকিপূর্ণ হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে যার মধ্যে পাতলা, দরিদ্র খাদ্য থাকা এবং শারীরিক সক্রিয়তা কম থাকে। এই সত্ত্বেও, দেখানো প্রমাণ রয়েছে যে ধূমপানও হাড়ের স্বাস্থ্যের উপর সরাসরি প্রভাব ফেলেছে যার ফলে হাড়ের ঘন ঘন ঘনত্ব বেড়ে যায়।

ফ্র্যাকচার হিলিং

ভাঙা হাড়ের নিরাময় অক্সিজেন বিতরণ এবং ভঙ্গুরের স্থানে সেলুলার ফাংশনের ক্ষেত্রে শরীর থেকে শক্তভাবে প্রতিক্রিয়া প্রয়োজন।

সিগারেটের ধোঁয়া পেলে যারা হাড় ভেঙ্গে যায় তারা হাড়ভাঙার নিরাময় সম্পর্কিত সমস্যাগুলোর জন্য উচ্চতর ঝুঁকিতে রয়েছে। সবচেয়ে উদ্বেগের একটি শর্ত যা একটি অনিয়ুন বলা হয় যেখানে হাড়ের হিলিং প্রতিক্রিয়া ব্যাহত হয়। একটি nonunion একটি সমস্যা যে ফোলা সঠিকভাবে আরোগ্য না যখন ঘটে এবং সার্জারি সহ আরও হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হতে পারে ক্রমাগত ফ্র্যাকচার লক্ষণ হতে পারে। অনিয়ন্ত্রনের ঝুঁকি নির্দিষ্ট কিছু ভাঙা হাড়ের সাথে উচ্চতর হয়, খোলা ফাঁক দিয়ে এবং খারাপভাবে বিচ্ছিন্ন ভাঙচুরের সাথে।

ফ্র্যাকচার সাইটে অনিয়মের ঝুঁকি বাড়ানোর পাশাপাশি, ধূমপায়ীদের অন্য সমস্যা হতে পারে যা হাড়ের ব্রেকের সময় ঘটে।

ভঙ্গুর এলাকায় সংক্রমণ হতে পারে, এবং ধূমপায়ীদের মধ্যে সংক্রমণের ঝুঁকি অনেক বেশি। এটি বিশেষভাবে একটি সমস্যা যখন লোকেদের হাড় ভেঙে যায় যেখানে হাড় সংক্রমণের জন্য ভঙ্গুর সাইটকে ভয়াবহ অবস্থার সৃষ্টি করে। ধূমপায়ীদের ক্ষেত্রে যে অন্য সমস্যাটি ঘটে তা হল ফ্র্যাকচার সাইটে ব্যথা। ধূমপায়ীদের হাড়ের ফাটল এবং যারা সিগারেট ধূমপান করেন না তাদের আরও ব্যথা থাকে।

পশ্ছাতদেশে ব্যাথা

তীব্র নিঃশ্বাসের পেছনের অংশে অনেক মনোযোগ পাওয়া যায়। প্রায় প্রত্যেকে তাদের জীবনের কোন পর্যায়ে তীব্র তীব্র নিঃশ্বাসের ব্যথা অনুভব করবে, কিন্তু ভাল খবর হল এই উপায়ে কয়েক সপ্তাহ বা মাস চলার পর অদ্ভুতভাবে সমাধান করা যায় এবং মানুষ স্বাভাবিক জীবন ও কার্যক্রম পুনরায় শুরু করে একটি ছোট ভাঙ্গন যাইহোক, কিছু ব্যক্তি আরও স্থির, ক্রনিক কম ফিরে ব্যথা বিকাশ হবে।

ধূমপায়ী দীর্ঘস্থায়ী কম ফিরে ব্যথা সঙ্গে যুক্ত করা হয়েছে দীর্ঘ পাওয়া যায়। ধূমপান ক্রনিক কম ব্যাক পেইন বা শুধুমাত্র এই অবস্থার সঙ্গে যুক্ত সরাসরি কারণ জানা কঠিন। যারা ধূমপান করেন তারা গরিব সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থা বলে মনে করেন এবং তারা কম ব্যবহার করেন। এই কারণগুলি ক্রনিক কম ব্যাক পেয়ারের উন্নয়নে অবদান রাখতে পারে। যে বলেন, এছাড়াও সিগারেট ধূমপান একটি প্রভাব হতে পারে যে কটিদেশীয় মেরুদণ্ড স্বাস্থ্য প্রভাবিত। বিশেষত, আন্তঃবর্ধক ডিস্কগুলিতে রক্ত ​​সরবরাহ ও পুষ্টি সংক্রান্ত প্রভাবগুলি ধূমপায়ীদের মধ্যে কম ব্যাক সমস্যার একটি সম্ভাব্য উৎস হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে।

অস্ত্রোপচার পুনরুদ্ধার

সিগারেট ধূমপান যারা, অনেক অস্ত্রোপচার পদ্ধতি অনুসরণ পুনরুদ্ধার ধীর, এবং উচ্চতর জটিলতা হার সঙ্গে ভরাট। সিগারেট ধোঁয়া উন্মুক্ত মানুষের মধ্যে রক্ত ​​প্রবাহ আপোস করা হয়, এবং অস্ত্রোপচার আঘাতে পুনরুদ্ধার টিস্যু অক্সিজেন বিতরণ হ্রাস করা হয়। যৌথ প্রতিস্থাপন সার্জারির সহ অনেক অস্ত্রোপচার পদ্ধতিতে, জীবাণু জটিলতার একটি উচ্চতর সুযোগ রয়েছে এবং সিগারেট ধোঁয়াতে লোকেদের দেরী করা হ'ল।

সার্জারি পুনরুদ্ধার বিশেষ করে লোকেদের মধ্যে সমস্যাগ্রস্থ হয় যারা ফ্র্যাকচার মেরামতের জন্য সঞ্চালিত পদ্ধতি থেকে পুনরুদ্ধার করা হয়, অথবা যারা শরীরের মধ্যে ঢোকানো ইমপ্লান্ট আছে। এই ব্যক্তি nonunions (পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে) ইচ্ছাকৃত জটিলতার ঝুঁকিতে আছে এবং রোপিত উপকরণ সংক্রমণ। যারা অস্ত্রোপচারের পর সংক্রমণ পেতে থাকে তাদের মধ্যে, ধূমপায়ীদের সংক্রমণের প্রভাব খুঁজে পাওয়া আরো কঠিন সময় থাকে। ধূমপান সরাসরি আপনার শরীরের মধ্যে সংক্রমণ যুদ্ধ যে প্রাথমিক কোষ যে নির্দিষ্ট শ্বেত রক্ত ​​কোষের কার্যকারিতা impairs।

উপরন্তু, ফ্র্যাকচার চিকিত্সার ক্ষেত্রে যেমন ছিল, তেমনি ধূমপায়ীদের অ ধূমপান ছাড়াই উচ্চতর স্তরের ব্যথা আছে যা সার্জারির চিকিৎসার পরে সিগারেট ধোঁয়া শরীরের মধ্যে সাধারণ সুস্থতা বৃদ্ধি দেখানো হয়েছে, এবং আপনার শরীরের ব্যথা সংকেত বোঝা যে উপায় পরিবর্তন করতে পারে এই কারণগুলির জন্য, সিগারেট ধূমপান করে এমন ব্যক্তিদের উচ্চতর অস্বস্তির কারণ আছে এবং তাদের ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য আরো ঔষধ প্রয়োজন। আরও ব্যথা ঔষধের প্রয়োজন যেমন অন্যান্য মাদকদ্রব্য ব্যথা ঔষধের আসক্তি হিসাবে হতে পারে। এই সব কারণগুলির উল্লেখ করার জন্য, কিছু সার্জন জটিলতা নির্ণয়ের সম্ভাব্য সর্বনিম্ন সুযোগ নিশ্চিত করার জন্য ধূমপান ছেড়ে দিতে না হওয়া পর্যন্ত কিছু অস্ত্রোপচারের প্রক্রিয়াগুলি প্রত্যাখ্যান করতে পারে।

ত্যাগের উপকারিতা

অনেকগুলি গবেষণায় তামাকের ব্যবহারের সাথে সম্পর্কিত অগ্রগত সমস্যাগুলির উপর ধূমপান নিষ্ক্রিয়তার প্রভাবগুলি পরীক্ষা করেছে। অনেক গবেষণায় অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের সাথে যুক্ত জটিলতা হ্রাসের সুবিধা স্পষ্টভাবে প্রদর্শিত হয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, যুগ্ম প্রতিস্থাপন করার পূর্বে একজন মাসিক প্রিপারেটিভ হস্তক্ষেপ দ্বারা পরিচালিত রোগীরা তাদের জটিলতার হার 52 শতাংশ থেকে 18 শতাংশে নেমে এসেছে। এমনকি জরুরী অস্ত্রোপচারের জন্য, যেখানে অস্ত্রোপচারের সময় পর্যন্ত ধূমপান নিষ্ক্রিয় হয় না, জটিলতার ঝুঁকিগুলি এমন লোকদের মধ্যে নাটকীয়ভাবে হ্রাস করা হয় যারা পদত্যাগ করতে সক্ষম।

একটি খরচ দৃষ্টিকোণ থেকে, ধূমপান ত্যাগের সুবিধাগুলো অসংখ্য । জটিলতার সাথে সম্পর্কিত ব্যয় হ্রাস করার জন্য, ক্ষতির পরে রোগ নিরাময়ের সময়সীমা হ্রাস করার জন্য, কাজের হার কমিয়ে রাখার জন্য, ধূমপান ত্যাগ করে আমাদের সমাজ ও ব্যক্তিকে উভয়কে অসংখ্য অর্থনৈতিক সুবিধা রয়েছে। একটি পৃথক দৃষ্টিকোণ থেকে, ধূমপান সিগারেট ছেড়ে যাওয়ার খরচ স্বাস্থ্য বেনিফিট, উত্পাদনশীলতা বেনিফিট, এবং সিগারেট খরচ হ্রাস অন্তর্ভুক্ত।

যদি আপনি এই কারণগুলির এক কারণে ধূমপান ত্যাগ করার কথা ভাবছেন, বা অন্য কোন কারণে, আপনি যা করতে পারেন সবচেয়ে ভাল জিনিসটি আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে এটির সাথে আলোচনা করছে। আগ্রুপ ধূমপান বন্ধ এবং ধীরে ধীরে সিগারেটের ব্যবহার হ্রাস করা সাধারণত অসফল হয়। ধূমপান ত্যাগ করার সবচেয়ে ভাল উপায়গুলি হচ্ছে পরামর্শ, গ্রুপের চিকিত্সা, চিকিত্সক-নির্দেশিত প্রোগ্রাম, নিকোটিন প্রতিস্থাপন থেরাপি ও ঔষধ।

একটি শব্দ থেকে

এটি ধূমপান ত্যাগ করার স্বাস্থ্যের বেনিফিট সম্পর্কে পড়ার কোন অবাক হওয়ার বিষয় নয়, কিন্তু বেশিরভাগ লোক মশুর রসসংক্রান্ত সিস্টেমের উপর প্রভাবের ব্যাপারে অজ্ঞ, এবং অস্ত্রোপচারের সাথে সম্পর্কিত ঝুঁকিগুলি, যে সিগারেট ধূমপান করে কারন কারনে। ভাল খবর হল যে এমন কার্যকর চিকিত্সা রয়েছে যা সিগারেটের ধূমপান ছেড়ে মানুষকে সাহায্য করতে পারে এবং এমনকি আঘাত বা সার্জারির সময় অবিলম্বে সময়ের মধ্যেও নিরাময় ও পুনরুদ্ধারের ক্ষেত্রে বেনিফিট হতে পারে। সবাই জানেন যে ধূমপান ত্যাগ করার জন্য স্বাস্থ্যগত বেনিফিট রয়েছে, কিন্তু মাঝে মাঝে এটি এই হিটগুলি ঘনিষ্ঠভাবে না হওয়া পর্যন্ত নয় যে লোকেরা জীবনধারণের পরিবর্তনগুলি তৈরি করে। সম্ভবত এটি একটি সাম্প্রতিক ফ্র্যাকচার বা একটি আসন্ন সার্জারি যা আপনাকে ধূমপান ছাড়তে অনুপ্রাণিত করতে সাহায্য করবে।

> সোর্স:

> বেডনো এসএ, জ্যাকসন আর, ফেন্জি এক্স, ওয়ালটন আইএল, বোইভিন এমআর, কোয়ান ড্যান। "সিগারেট ধূমপানের মেটা-বিশ্লেষণ এবং মিলিশিয়াল ট্রেনিং-এর মশালোকালজিকাল ইনজুরি" মেড সায়েন্স স্পোর্টস ব্যায়াম। 2017 নভেম্বর, 49 (11): ২191 -২1২7।

> লি জে জে, প্যাটেল আর, বার্মম্যান জেএস, ডগহার্টি পি জে "সিগারেট ধূমপান মস্তিষ্কের প্রভাব" জে বোন যুগ্ম সার্জ 2013 মে 1; 95 (9): 850-9

> Argintar ই, Triantafillou কে, Delahay জে, উইসেল বি। "পেরিওপ্যাটিক ধূমপান মস্তিষ্কের প্রভাব" জে এম আকাদ Orthop সার্জ। ২01২ জুন; ২0 (6): 359-63