কারণ এবং ভ্যারাইকোস এবং স্পাইডার ভিনেগার প্রতিরোধ

ভ্যারিসোজ শিরা সহজভাবে স্ফীত নাক এবং মাকড়সা শিরা একই অবস্থার একটি ছোট সংস্করণ, যদিও তাদের চেহারা ভিন্ন।

মহিলাদের এই প্রচলিত অবস্থা উন্নত করার সম্ভাবনা বেশি এবং এখানে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, আপ 50 শতাংশ নারীর কিছু অসুখ থেকে ফর্ম ভোগে। এটা অনুমান করা হয় যে 41 শতাংশ নারী শতকরা 50 বছর বয়সের অস্বাভাবিক লেজ শিরা থেকে আক্রান্ত হবে।

সম্ভবত অস্পষ্ট, চর্বিযুক্ত এবং মাকড়সা শিরা সাধারণত চিকিৎসা চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। তারা শুকনো অস্বস্তি হতে পারে এবং আপনার বয়স যত খারাপ হতে পারে, তবে তীব্র ব্যথা অস্বাভাবিক। অস্বস্তিকর লক্ষণগুলি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• আপনার ফুট এবং পায়ে ফুলে
• ঠাণ্ডা লেগ পেশী এবং রাতে কলুষতা
• আপনি আপনার পায়ে এবং গোড়ালি চামড়া উপর একটি খিঁচুক বা জ্বলন সংবেদন মনে হতে পারে

চেহারা এবং অবস্থান

ভ্যারিসোজ শিরাগুলির অনুরূপ বৈশিষ্ট্যগুলি রয়েছে যা আপনি আপনার ত্বকের মাধ্যমে দেখতে পারেন:

• রঙ: লাল, নীল বা none
• আপনার চামড়া অধীনে চলমান দড়াদড়ি প্রদর্শিত হতে পারে যে twisted এবং bulging হতে প্রদর্শিত হতে পারে

এই শিরা আপনার শরীরের বিভিন্ন অংশে পপ আপ, সহ:

• তোমার বাছুরের পিঠ
• আপনার পায়ে ভিতরে
• আপনার গহ্বর থেকে গোড়ালি পর্যন্ত যে কোনও জায়গায়
• আপনার যোনিতে বা আপনার মলদ্বারের কাছাকাছি, গর্ভাবস্থায়

মাকড়সা শিরা ভ্যারোজোজ শিরা অনুরূপ, কিন্তু তারা:

• ছোট হয়
• প্রায়ই রং লাল হয় বা কখনও নীল হয়
• আপনার ত্বক পৃষ্ঠের কাছাকাছি

• ছোট, জাগা লাইনের সাথে মাকড়সা ওয়েবের মতো দেখতে পারে
• চামড়া খুব ছোট বা খুব বড় এলাকাটি আচ্ছাদন করতে পারে

মাকড়সা শিরা জন্য আপনার শরীরের চেক করার সময়, আপনি আপনার এ তাদের খুঁজে পেতে পারেন:

• পাগুলো
• মুখ

কারণসমূহ

আপনার শিরা আপনার পরিবাহী সিস্টেমের অংশ। রক্তের হৃদয় ফিরে যাওয়ার কারণে, সুস্থ শক্তিশালী শিরা রক্তপাত প্রতিরোধে এক-পথের ভালভ হিসাবে কাজ করে যা পশ্চাদপসরণ প্রবাহিত হতে থাকে।

যখন তারা দুর্বল হয়ে যায় তখন রক্তের কিছুটা পিছিয়ে যায়, সেখানে সংগ্রহ করে, এবং তারপর গন্ডগোল বা আবদ্ধ হয়ে যায়। এর ফলে শ্বাস অস্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায়, যার ফলে ভ্যারিসোজ শিরা বা মাকড়সা শিরা থাকে।

বিজ্ঞান এখনও ঠিক কি এক উপায় ভালভ দুর্বল হয়ে কারণ উদ্ঘাটিত না, কিন্তু বিভিন্ন কারণের আপনি তাদের সহ বিকাশ সম্ভাবনা বেশি করতে:

• বংশগত, বা দুর্বল শিরা ভালভ দিয়ে জন্মগ্রহণ
• বয়ঃসন্ধিকালে, গর্ভাবস্থায়, এবং মেনোপজের সময় হরমোন পরিবর্তনের পাশাপাশি এস্ট্রোজেন, প্রোজেসট্রোন এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলস গ্রহণ
• গর্ভাবস্থার কারণে ফুসকুড়ি ছড়িয়ে পড়ে কারণ আপনার রক্তের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়
• গর্ভাবস্থার ফলে আপনার ভেতরে বাচ্চা বড় হয়ে যায় এবং শিরাগুলিতে আরও চাপ সৃষ্টি করে; আপনি প্রসবের 3 মাসের মধ্যে উন্নতি দেখতে পারেন

ভাসা ভালভকে দুর্বল করে দেয় এবং ভ্যারোকেস এবং মাকড়সা শিরাগুলির উপস্থিতিতে অবদান রাখতে পারে এমন অন্যান্য কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• পক্বতা
• স্থূলতা
• লেগ আঘাত
• দীর্ঘায়িত স্থায়ী - নার্স, শিক্ষক এবং খাদ্য পরিষেবা কর্মীদের জন্য সাধারণত কাজ সম্পর্কিত

প্রতিরোধ

আপনি নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করে ভ্যারোকেস এবং মাকড়সা শিরা প্রতিরোধ করার চেষ্টা করতে পারেন:

• আপনার লেগ শক্তি, সঞ্চলন, এবং শিরা শক্তি উন্নত করতে নিয়মিত ব্যায়াম
• আপনার পায়ে অত্যধিক চাপ স্থাপন এড়ানোর জন্য আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন
• বসা যখন আপনার পা ক্রুশ না এবং বিশ্রাম যখন আপনার পা উঁচু করার চেষ্টা করুন

• দীর্ঘ সময়ের জন্য দাঁড়াবেন না

_{সূত্র:}

_{ইউসিএলএ গন্ডা ভেনাস সেন্টার: স্পাইডার ভিনের লক্ষণ ও নির্ণয়}

_{WomensHealth.gov: ভ্যারিসোজ ভিন্স এবং স্পাইডার ভিনস ফ্যাক্ট শীট (২01২)।}