একটি বিপজ্জনক রক্ত clot সম্মুখীন আমাদের সম্ভাবনা কমাতে আমরা সব কাজ করতে পারেন আছে। যারা বিশেষ করে উচ্চ ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে তাদের জন্য, অতিরিক্ত এবং আরও নির্দিষ্ট প্রতিরোধকারী চিকিত্সাগুলি যুক্তিযুক্ত হতে পারে।
লাইফস্টাইল ব্যবস্থা
ঘন ঘন এবং অঙ্গপ্রত্যঙ্গ প্রতিরোধ করার সর্বোত্তম উপায় হল একটি সুস্থ জীবনধারা - একই ধরনের জীবনধারা যা হৃদরোগ এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে।
যে কারণে জীবনযাপনের অনেক কারণ যেমন, ব্যায়াম এবং ধূমপান অভাব, রক্ত জমাট বাঁধা
রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ সম্পর্কিত নির্দিষ্ট বিষয়ে এটি গুরুত্বপূর্ণ:
- ব্যায়াম প্রচুর পেতে।
- দীর্ঘ সময়ের জন্য বসা এড়াতে দীর্ঘ সময়।
- একটি স্বাস্থ্যকর পর্যায়ে আপনার ওজন রাখা।
- ধূমপান করো না
ধূমপান সম্পর্কে একটি বিশেষ শব্দ
ধূমপান আপনার জন্য অনেক উপায়ে ভয়ানক, অবশ্যই। সবাই জানে এটা দীর্ঘস্থায়ী ফুসফুসের রোগ এবং ক্যান্সারের কারণ। কিন্তু ধূমপানের ফলে রক্তের নালীতে তীব্র ও দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ হতে পারে এথেরোস্লারোসিস (হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং পেরিফেরাল ধমনী রোগের দিকে অগ্রসর) -কে ত্বরান্বিত করে এবং তীব্র ঘনত্বকে প্ররোচিত করে।
ধূমপান গর্ভবতী বা গর্ভাবস্থায় বা গর্ভকালীন গর্ভকালীন বা হরমোনের প্রতিস্থাপন থেরাপি গ্রহণকারী নারীদের বিপজ্জনক রক্তের ঘাটতির ঝুঁকি বাড়ায়।
অতিরিক্ত প্রতিরোধক ব্যবস্থা
কিছু মানুষ, কারণ তাদের চিকিৎসা শর্ত বা তাদের পরিস্থিতিতে, তাদের রক্ত ঝরনা গঠন ঝুঁকি কমাতে বিশেষ ব্যবস্থা নিতে কর্তব্য।
এই লোকগুলি দীর্ঘমেয়াদি ভ্রমণের মাধ্যমে যারা দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়, যারা ডিভিটি বা ফুসফুসের মূত্রনালী দীর্ঘস্থায়ী ঝুঁকির মধ্যে থাকে এবং যাদের তীব্র ক্রনিক সিনড্রোম বা স্ট্রোকের ঝুঁকি থাকে তাদের মধ্যে রয়েছে।
দীর্ঘ ভ্রমণ
আপনি যদি বিমান বা গাড়ি নিয়ে দীর্ঘ যাত্রা গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার ডিভিটি বিকশিত হওয়ার ঝুঁকি অনেকটা বৃদ্ধি পাবে।
এই ঝুঁকি কমিয়ে নেওয়ার জন্য আপনাকে প্রতি ঘন্টায় অথবা প্রায় চারপাশে উঠে যেতে চেষ্টা করা উচিত। যদি এটি অসম্ভব হয়ে পড়ে তবে আপনি আপনার আসনে ব্যায়াম করতে পারেন: আপনার পা প্রসারিত করুন, আপনার পা ফাঁক করুন, এবং আপনার পায়ের আঙ্গুল প্রতি 15 বা 20 মিনিটের মধ্যে কার্ল করুন। আপনি নিরুদন এড়াতে এবং টাইট মোজা পরেন এড়াতে উচিত।
অস্থাবর সম্পত্তি কারণে হাসপাতালে, ট্রমা, বা সার্জারি
যদি আপনি অস্থায়ীভাবে ট্রমা, অস্ত্রোপচার বা হাসপাতালে ভর্তি হন তবে আপনার DVT- এর ঝুঁকি বাড়বে।
যেহেতু আপনি চিকিত্সার অধীনে রয়েছেন, আপনার ডাক্তারকে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে হবে এবং রক্তক্ষয়ী ক্লোথ প্রতিরোধ করার জন্য আপনাকে উপদেশ দিতে হবে। এই পদক্ষেপগুলি আপনার বিছানার পাদদেশকে উঁচু করে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে, আপনার শিরাগুলির মধ্য দিয়ে রক্ত সঞ্চালনের জন্য নির্দিষ্ট ব্যায়াম করা এবং যতটা সম্ভব যতটা সম্ভব চলতে আপনাকে যথেষ্ট ব্যথা ঔষধ নিতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, anticoagulant ঔষধ একটি কোর্স নির্ধারিত হতে পারে।
ডিভিটি বা পালমোনারি ভ্রুণের উচ্চ ঝুঁকি
সাধারণত, ডিভিটি বা ফুসফুসের অনুভূতির একটি পর্বের পর, মানুষ কয়েক মাস ধরে চিকিত্সা করা হয়- অথবা সম্ভবত এক বছর পর্যন্ত- একটি অ্যান্টিকোয়াসুলান্ট ড্রাগ দিয়ে। কিছু মানুষ, তবে, পুনরাবৃত্তি ঘন ঘন একটি দীর্ঘায়ু দীর্ঘস্থায়ী ঝুঁকি আছে মনে করা হয় এবং স্থায়ী anticoagulation থেরাপি প্রয়োজন হতে পারে।
এই বিভাগে থাকা লোকেরা এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- DVT বা ফুসফুসের embolus যা ইতিমধ্যে পুনরাবৃত্তি হয়।
- ডিভিটি বা ফুসফুসের মূত্রনালী যা একটি সনাক্তযোগ্য কারণ দ্বারা উত্পাদিত হয়নি (এবং তাই "কোন কারণে" ফিরে আসার সম্ভাবনা নেই)।
- সক্রিয় ক্যান্সার
- অতিরিক্ত রক্ত জমাট করা জেনেটিক প্রবণতা
এরিয়েল ফিবব্রিলেশন
দীর্ঘস্থায়ী বা পুনরাবিকী অ্যাট্রিবিউটের ফুসফ্রিলেশনের মানুষ হৃদরোগের বাম অ্যাট্রিয়ামে রক্ত জমাট বাঁধা হওয়ার ঝুঁকিতে রয়েছে। এই clots বন্ধ বিরতি এবং স্ট্রোক উত্পাদন করতে পারেন। অ্যাট্রিবিউটের প্রাইমব্রিয়নে থাকা মানুষগুলি কেবল অস্থায়ী নয় তবে দীর্ঘস্থায়ী অ্যান্টিকোয়োগুলেশন থেরাপি দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত।
তীব্র কোরিনারি সিনড্রোম বা স্ট্রোক উচ্চ ঝুঁকি
যারা তীব্র ক্যালোরি সিনড্রোম (একটি শর্ত যা হার্ট অ্যাটাক এবং অস্থির এনজিনের কারণ করে) এর একটি পর্বের উচ্চ ঝুঁকির মধ্যে থাকে, এ ক্ষেত্রে প্ল্যাটিলেট ওষুধ (যেমন অ্যাসপিরিন বা প্লাভিক্স) এ বামন গঠনের ঝুঁকি কমাতে হবে। একটি atherosclerotic ফলক একটি ফাটল। এন্টি-প্লেটলেট ড্রাগগুলি একটি কোষের মেরুদণ্ডে একটি স্টেন্ট স্থাপন করা হলে ঘন ঘনত্ব প্রতিরোধ করতে ব্যবহার করা হয়।
এন্টি-প্লেটলেট ড্রাগগুলি সাধারণভাবে ব্যবহৃত হয় যারা পরবর্তীতে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে ব্যবহৃত হয় যারা থেম্বোবিক্স স্ট্রোক ধারণ করে।
> সোর্স:
> বাগ্লিন টি, বোয়ার কে, ডকেটীস জে, এট আল অ্যান্টিকোয়জুলান্ট থেরাপির মেয়াদ একটি উদ্দীপ্ত পালমোনারি ভ্রূণ বা ডিপ শিরা থম্বোমস এর প্রথম পর্বের পরে: ইএসএসের এসএসসি থেকে নির্দেশিকা জে থর্বম হেমস্ট ২01২; 10: 698। DOI: 10.1111 / জে.1538-7836.2012.04662.x
> কিরন সি, এজিও ডব্লিউ, সেনেটেটার এসসি, এট আল রোগীর শ্রেণীবদ্ধকরণ যেমন প্ররোচনাযুক্ত বা অচলিত ভেনাস থোমমবোমবোলজিম: এসএসসি অফ আইথ থেকে নির্দেশনা। জে থর্বম হেমস্ট 2016; 14: 1480। DOI: 10.1111 / জেথ .13336
> ল্যান্সবার্গ এমজি, ওডনেল এমজে, খাতি পি, এট আল এন্টিথ্রোবোটিকস এবং থ্রোমোলোইটিক থেরাপি ইস্কেমিক স্ট্রোকের জন্য: অ্যানথ্রোমোমোবোটিক থেরাপি এবং থেম্বোসিসের প্রতিরোধ, 9 তম এড: আমেরিকান কলেজ অফ চেস্ট চিকিৎসক প্রমাণ-ভিত্তিক ক্লিনিকাল প্র্যাক্টিস গাইডলাইন। চেস্ট ২01২; 141: E601S। DOI: 10.1378 / বুকে.11-230২
> রাইট আরএস, অ্যান্ডারসন জিল, অ্যাডামস সিডি, এট আল 2011 ACCF / AHA অস্থায়ী অ্যানিজিয়া / অ-স্টপ-এলেপশন মায়োসাকার্ড ইনফারেকশন (2007 এর গাইডলাইন আপডেট করা) সহ রোগীদের পরিচালনার জন্য গাইডলাইনের উপর দৃষ্টিপাত করা হয়েছে: আমেরিকান কলেজ অফ কার্ডিওলজি ফাউন্ডেশন / আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন টাস্ক ফোর্স প্র্যাকটিস নির্দেশিকা । প্রচলন 2011; 123: 2022। DOI: 10.1016 / j.jacc.2011.02.009