বয়স্ক জলবায়ু ক্যানস এবং Walkers আবদ্ধ

গতিশীলতা এডস এর নিরাপদ ব্যবহার নিশ্চিত করার টিপস

যুক্তরাষ্ট্রে 47,000 এরও বেশি বয়স্ক পতিত হয় যা প্রতি বছর ইমার্জেন্সি রুম ভিজিট হয়। 2001 থেকে ২006 সালের তথ্য দেখায় যে 65 বারের চেয়ে বয়স্ক 1২9 জন আমেরিকানকে প্রতিদিনের জরুরী কক্ষের ভেতর ভ্যাক্সার ও ক্যান দিয়ে আঘাত করা হয় । হাঁটার এবং কাঁঠাল সম্পর্কিত ঝুঁকির মধ্যে, আপনি তা শিখতে পারেন যে অধিকাংশই - 87% বয়স্কদের পতন - হাঁটার ব্যবহারের জন্য বিশেষ্য।

Walkers ক্যানস তুলনায় আরো জল জড়িত

একটি বেতের পরিবর্তে একটি ওয়াটার ব্যবহার করে যখন একটি পতন দ্বারা মানুষ আহত হওয়ার সম্ভাবনা 7 গুণ বেশি। প্রতারণা দেখায়, তাই না? আরও গবেষণা প্রয়োজন হয়, কিন্তু এটি হতে পারে যে যারা Walkers এবং canes ব্যবহার করে আরো ভঙ্গুর এবং সেইজন্য তাদের ব্যবহার না যারা চেয়ে পড়া সম্ভবত।

প্রায় 78% হাঁটার সম্পর্কিত আঘাত এবং 66% বেতের সংক্রমণের ঘটনা ঘটেছে নারীরা। স্পষ্টতই, হাঁটার এবং ক্যানগুলি হাঁটুর সহায়ক উপকরণ যা বয়স্ক ব্যক্তিদের তাদের গতিশীলতা বজায় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ - এবং স্বাধীনতা। কিন্তু গতিশীলতা সাহায্য সঠিক এবং নিরাপদ ব্যবহার অপরিহার্য। অন্যথায়, পতনের গুরুতর স্বাস্থ্যের পরিণতি হতে পারে।

সমস্যা এর প্রশস্ততা

সিডিসি রিপোর্টে অন্যান্য আকর্ষণীয় ফলাফল পাওয়া গেছে যে সমস্যাটির তাত্পর্য তুলে ধরে:

• 85 বছর এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে সর্বাধিক হারের সঙ্গে, বয়লার বৃদ্ধি পায়, যারা Walkers বা canes ব্যবহৃত যারা মধ্যে একটি পতন, বজায় রাখার সম্ভাবনা।

• হ্রাসগুলি দুর্গগুলির সঙ্গে যুক্ত সবচেয়ে সাধারণ আঘাত ছিল, এবং তৃতীয়টি নিম্ন ট্রাঙ্ক (অর্থাৎ, হিপ, পেলভ) জড়িত।
• বৃদ্ধ বৃদ্ধির অর্ধেকেরও বেশি আতঙ্কগুলি বাড়িতে ঘটেছে।
• তিনটি মানুষ যার পতন ঘটেছে একজনের সাথে এবং একজনের চারজনের মধ্যে একর বেশী যার একটি গামলা ব্যবহার করার সময় ঘটেছে তাকে হাসপাতালে ভর্তি করা হয়েছিল।

সমস্যাটি খুবই বাস্তব। এবং সমাধান, কিছুটা সুস্পষ্ট। 65 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের উচিত:

• একটি নিয়মিত ব্যায়াম প্রোগ্রাম শুরু
• তাদের ডাক্তারের সঙ্গে ঔষধ পর্যালোচনা
• নিয়মিত চক্ষু পরীক্ষণ আছে
• সম্ভব হিসাবে তাদের বাড়িতে পরিবেশ নিরাপদ করা

নকশা, মাপসই, এবং অনুভূতি অনুযায়ী আপনি উপযুক্ত যে একটি বেত বা ওয়াকার চয়ন করতে এটি গুরুত্বপূর্ণ। শারীরিক থেরাপিস্ট বা অন্য মেডিকেল পেশার সাহায্যে - সঠিকভাবে আপনার বেত বা ওয়াকার ব্যবহার করা শিখতে সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এই সম্পদ চেক আউট:

ওয়াকার ব্যবহারের জন্য টিপস
অস্টিওআর্থারাইটিস সহ লোকজন প্রায়ই সীমিত পরিসীমা গতির সঙ্গে বেদনাদায়ক জয়েন্টগুলোতে বা জয়েন্টগুলোতে ক্ষতিপূরণ প্রদানের জন্য গতিশীলতা সরবরাহের প্রয়োজন। গতিশীলতা সাহায্য স্থায়িত্ব যোগ করুন এবং ভারসাম্য উন্নত - যদি সঠিকভাবে ব্যবহৃত।

কিভাবে একটি ক্যান চয়ন করুন এবং ব্যবহার করুন
একটি বেত থেকে সর্বাধিক সমর্থন প্রাপ্ত করার জন্য এটি একটি উপযুক্ত ফিট হওয়া উচিত এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করা হবে। এমনকি হাত আপনি এটা ক্ষেত্রে রাখা।

গতিশীলতা Aids - আপনি কি জানেন প্রয়োজন
আপনার যদি বাতের থাকে তাহলে গতিশীলতা ও হাঁটার অসুবিধা হতে পারে। হাঁটা এবং Walkers অতিরিক্ত সমর্থন প্রস্তাব এবং চলন যখন ভারসাম্য উন্নত।

স্লিপস এবং জলপ্রপাত প্রতিরোধ করুন কিভাবে
স্লিপ এবং ফেটে আপনার স্বাস্থ্য এবং স্বাধীনতা ব্যাপকভাবে হুমকি এবং গুরুতর আঘাত এবং মৃত্যু একটি প্রধান কারণ হতে পারে।

_উৎস:

_{47,000 বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জরুরী বিভাগে বার্ষিক পতিত সংঘর্ষের জন্য Walkers এবং Canes সম্পর্কিত। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র. ২7 শে জুন, ২009।}