আপনার যদি বাতের থাকে তাহলে গতিশীলতা ও হাঁটার অসুবিধা হতে পারে। হাঁটু হাঁটা যখন অতিরিক্ত সহায়তা প্রদান এবং ব্যায়াম উন্নতি একটি সঠিক মাপ নিশ্চিত করতে canes উচ্চতা জন্য স্থায়ী করা যেতে পারে। একটি বেতের জন্য সঠিক দৈর্ঘ্য নির্বাচন করতে, আপনার জুতা সোজা এবং আপনার পক্ষের উপর অস্ত্র সঙ্গে দাঁড়ানো। বেতের উপরে আপনার কব্জির পাশে কাঁধে পৌঁছানো উচিত।
1 -
আপনি একটি কেইন কিনুন আগেআপনি জুতা বিভিন্ন শৈলী পরেন পরিকল্পনা যদি একটি নিয়মিত বেতের চয়ন করুন। আপনি বেতনের একটি ভাল খপ্পর আছে নিশ্চিত করুন এবং আঙ্গুলের এবং থাম্ব ওভারল্যাপ না। বীজ যতটুকু প্রয়োজন তাই শিফট হিসাবে সিঁড়ি নিশ্চিত করুন যে বেতের টিপ ভাল অবস্থানে আছে এবং এটি পরিবর্তনযোগ্য।
বালি ব্যবহার করার সময়, অতিরিক্ত সমর্থন প্রয়োজন যে পাশের পক্ষের পাশ দিয়ে বেত ধরে রাখুন সিঁড়ির উপরে উঠার সময়, প্রথমে ভাল পা দিয়ে ধাপে ধাপে, বেত দিয়ে অনুসরণ করুন এবং তারপর খারাপ দিক। সিঁড়ির নিচে গিয়ে যখন, বেত দিয়ে প্রথম ধাপ, খারাপ পা দ্বারা অনুসরণ এবং তারপর ভাল পা। এই শীর্ষ Canes দেখুন
2 -
আপনি একটি গতিশীলতা স্কুটার কিনুন আগেআপনি যদি আপনার স্বাধীনতা বজায় রাখার চেষ্টা করছেন, একটি গতিশীলতা স্কুটার একটি বুদ্ধিমান বিনিয়োগ হতে পারে। সবচেয়ে বড় কেনাকাটা হিসাবে, এটি একটি সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে গুরুত্বপূর্ণ। উপলব্ধ অনেক গতিশীলতা স্কুটার আছে আপনার নির্বাচনের সময়, বিবেচনা করতে ভুলবেন না:
- যেখানে আপনি স্কুটার ব্যবহার করা হবে
- গতিশীলতা স্কুটার হবে ঘরের অভ্যন্তরে চালচলন করা সহজ
- সান্ত্বনা ফ্যাক্টর - কিভাবে এটা আপনার মনে হয় (তাদের চেষ্টা!)
- আপনি একটি হালকা, কম্প্যাক্ট স্কুটার বা আরো যে ভারী দায়িত্ব প্রয়োজন?
- মূল্য এবং শিপিং / ডেলিভারি বিকল্প
এই শীর্ষ গতিশীলতা স্কুটার দেখুন।
3 -
আপনি একটি Walker কিনুন আগেএকজন সাধারণ, আদর্শ ওয়াটার ব্যক্তিটি সেই ব্যক্তির জন্য জীবন-পরিবর্তন হতে পারে, যিনি কেবলমাত্র অতিরিক্ত স্থিতিশীলতার প্রয়োজন এবং অতিরিক্ত গতিশীলতা স্বাধীন যেহেতু ওয়াকারগুলি গুরুত্বপূর্ণ আইটেম, এটি আপনার জন্য সঠিক আকারের এটি গুরুত্বপূর্ণ। অধিকাংশ walkers উচ্চতা নিয়মিত হয়, কিন্তু পাশাপাশি প্রস্থ বিবেচনা করতে ভুলবেন না। চেক করুন যদি আপনি বেছে নেন একজন বয়স্ক, বাচ্চা বা বড় প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য আকারের আকারে। কিছু লোক রাস্তার রাবারের রাস্তা বন্ধ করার বিরোধিতা করে হাঁটার সম্মুখের চাকাগুলি যুক্ত করতে চায়।
একটি rollator ওয়াকার আরেকটি বিকল্প (উপরোক্ত চিত্র)। একটি rollator ওয়াকার একটি আদর্শ Walker অনুরূপ কিন্তু এটি টায়ার এবং হাত ব্রেক আছে। Rollators আপনি বরাবর সরানো হিসাবে একটি আদর্শ WALKER প্রয়োজন হিসাবে ওয়াকার এর উদ্ধরণ প্রয়োজন হয় না। একটি rollator, তবে, রোগীর এটি নিয়ন্ত্রণ করতে যথেষ্ট শক্তিশালী হতে হবে প্রয়োজন। এই শীর্ষ Walkers বিবেচনা করুন / Rollator Walkers।
4 -
আপনি একটি হুইলচেয়ার কিনুন আগেঅনেক মানুষ আছে যারা গর্বিতভাবে বলে যে তারা "হুইলচেয়ারে কখনও শেষ হবে না"। যদি তারা তা না বলে, তবে তারা মনে করে। যাইহোক, যদি আপনি ব্যথা এবং গুরুতর গতিশীলতা সীমাবদ্ধতা অক্ষম করা হয়, একটি হুইলচেয়ার আপনার বিশ্বের খুলতে পারে এবং আপনাকে স্বাধীনতা পুনরায় ফিরে পেতে অনুমতি দেয়।
যারা হুইলচেয়ার-ব্যবহারকারী, সাধারণত তাদের হুইলচেয়ারে অনেক সময় ব্যয় করে থাকে, তাই আপনি কেনার আগে বিবেচনার প্রধান কারণগুলি হ'ল। আপনি আপনার জন্য সঠিক যে সীট প্রস্থ জানেন তা নিশ্চিত করুন, এবং হতে পারে হিসাবে এটি হিসাবে আরামদায়ক করতে একটি হুইলচেয়ার কুশন কেনার বিবেচনা। আপনি যদি একটি ম্যানুয়াল হুইলচেয়ার কিনে থাকেন, তাহলে আপনার কি কেউ আছে যে আপনাকে এতে ধাক্কা দেবে? এমন কোন সময় আছে যখন আপনি অন্য ব্যক্তির সহায়তা ছাড়াই এটি ব্যবহার করতে হবে? আপনার প্রয়োজনগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং চিন্তা করুন যে কতটা ভালভাবে হুইলচেয়ার তাদের প্রয়োজনগুলি পরিবেশন করবে। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে আপনার হুইলচেয়ার মোটামুটি উচ্চ মানের - তারা একটি পিচ নিতে ঝোঁক। এখানে আপনার বিবেচনা করার জন্য শীর্ষ হুইলচেয়ার আছে
5 -
আপনি একটি বৈদ্যুতিক হুইলচেয়ার কিনুন আগেবিদ্যুৎ বা বৈদ্যুতিক হুইলচেয়ার মূলত একা যারা মানুষের জন্য ভাল পছন্দ, কোন ম্যানুয়াল হুইলচেয়ার ধাক্কা সাহায্য করার জন্য এবং নিজে একটি ম্যানুয়াল হুইলচেয়ার চালানোর জন্য বাহু শক্তি অভাব ব্যক্তিদের জন্য। বৈদ্যুতিক হুইলচেয়ার:
- একটি ব্যাটারি দ্বারা চালিত হয়
- কম শারীরিক পরিশ্রম প্রয়োজন
- সহজভাবে চড়াইতে যান
- অতিরিক্ত সহায়তা ছাড়াই পরিচালিত হতে পারে
মূল্য তুলনা এবং সম্মানজনক ডিলারদের সঙ্গে কেনাকাটা শুধুমাত্র নিশ্চিত করুন। আপনার কি প্রয়োজন হবে উপর পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা করুন। আপনার বীমা সঙ্গে পরীক্ষা করুন, খুব - তারা ক্রয় কিছু অংশ আবরণ হতে পারে। এই শীর্ষ ইলেকট্রিক হুইলচেয়ার দেখুন
6 -
আপনি একটি লিফট চেয়ার কিনুন আগেএকটি চেয়ার থেকে উঠতে সক্ষম না বেশী হতাশাজনক হতে পারে? আপনি যখন বসে থাকতেন, আপনি সম্ভবত ভাবেন যে আপনি অনেক সমস্যা ছাড়াই উঠতে সক্ষম হবেন - কিন্তু আপনি কি আটকে গেলে? আমি এখনই আপনার মনকে পড়তে পারি: "আমি আবার এই চেয়ারে বসে থাকবো না"!
ব্যথা এবং বাতের সঙ্গে যুক্ত অন্যান্য উপসর্গ যথেষ্ট না হলে, বাতাস রোগীদের তারা বসতে যেখানে ঘড়ি আছে! একটি খুব কার্যকর সমাধান আছে - একটি লিফট চেয়ার। নিয়মিত পুনর্বিবেচনার থেকে পৃথক হওয়া অসম্ভব। লিফট চেয়ারগুলি একটি দূরবর্তী এবং একটি মোটরচালিত ব্যবস্থার সঙ্গে আসা যে চেয়ার আছড়ে বা উত্তোলন করতে পারবেন একটি লিফট চেয়ারে আপনি আপনার পরিবারের সাথে লিভিং রুমে ফিরে আসেন এবং আপনি তাদের কোম্পানির উপভোগ করার সময় আপনি একটি চেয়ারে আরামদায়ক হতে পারবেন। এখানে শীর্ষ লিফট চেয়ার্স ম্যাচে লড়াই করেন
7 -
আপনি একটি সিঁড়ি লিফ্ট কিনুন আগেচলাফেরার সমস্যাগুলি সহ মানুষ সিঁড়ি বা পদক্ষেপ শত্রু চিন্তা # 1। যদি আপনি একটি একক গল্পে বাস না হন, সিঁড়ি একটি বাস্তব সমস্যা উপস্থাপন করতে পারেন। যদি আপনি হাঁটতে পারেন কিন্তু সিঁড়ি আরোহণ করতে অসুবিধা আছে, একটি সিঁড়ি উত্তোলন সমাধান হতে পারে। হুইলচেয়ার ব্যবহারকারীদের তাদের বাড়ির দ্বিতীয় বিবরণ পেতে হলে তাদের সিঁড়ির ঊর্ধ্বগতি প্রয়োজন।
একটি সিঁড়ি লিফট সস্তা নয়, কিন্তু তারা unaffordable হয় না। একটি সম্মানিত ডিলার থেকে তাদের সম্পর্কে জানুন। একটি বৈদ্যুতিক সিঁড়ি লিফট বা রিচার্জযোগ্য সিঁড়ি লিফট বেনিফিট সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। যা আপনার জন্য সঠিক?
আপনি কোনও গতিশীলতা সাহায্য করছেন তা কোন ব্যাপার না, প্রথমে আপনার ডাক্তারের পরামর্শের জন্য জিজ্ঞাসা করুন এবং সর্বদা আরো নির্দেশিকা জন্য সম্মানজনক চিকিত্সা সরবরাহের দোকানের সাথে পরামর্শ করুন। এই শীর্ষ সোপান লিফ্ট সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন