হাঁটু স্প্লাইন আপনি হাঁটু যৌথ প্রায় ligaments এক আহত হয়েছে মানে। হাঁটু স্থায়িত্ব অবদান যা চারটি প্রধান স্তনবৃন্ত আছে। উপরন্তু, অনেক ছোট লিগামেন্টস যে আঘাত পরে ব্যথা হতে পারে
স্প্রেইন বনাম স্ট্রেন
একটি মঞ্চ একটি ligament একটি আঘাত, এবং একটি স্ট্রেন একটি পেশী একটি আঘাত হয়। লিগামেন্ট দুটি হাড়ের সাথে যুক্ত কাঠামো।
যুগ্ম স্থিতিশীলতা অনুমোদনের জন্য লিগামেন্টগুলি গুরুত্বপূর্ণ, একই সময়ে একই সময়ে যুগান্তরে যাওয়ার অনুমতি দেয়। হাঁটু ক্ষেত্রে, ligaments হাঁটু যুগ্ম ফিরে এবং প্রস্থ বাঁক অনুমতি কিন্তু অত্যধিক আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ। ঘনক্ষেত্রের যৌগিক স্তনবৃন্ত অত্যধিক পার্শ্ব-পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধ করে, যখন ক্রাশিয়াল লেগামেন্টগুলি ঘূর্ণনশীল এবং অগ্রগামী / পশ্চাদপদ স্থিতিশীল উভয় ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ।
রোগ নির্ণয়
কেউ বলছে "হাঁটু স্প্লাইন" দুটি কারণ একটি ভয়ঙ্কর দরকারী নির্ণয় নয়:
- এটা আপনাকে বলবে না যে কোন লিগমেন্ট আহত হয়। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ বিভিন্ন ligaments খুব ভিন্নভাবে চিকিত্সা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, ACL ( অগ্রবর্তী ক্রুসিয়েটেড লিগমেন্ট ) আঘাতের প্রায়ই অস্ত্রোপচার পুনর্নির্মাণের প্রয়োজন হয়। অন্যদিকে, এমসিএল (মেড্যাশাল জালিয়াতি লিগমেন্ট) আঘাতের গুলিতে কমপক্ষে অস্ত্রোপচার প্রয়োজন।
- লিগমেন্ট জখম হয় কিভাবে তা মারাত্মকভাবে বলে না। কারণ এটি গুরুত্বপূর্ণ যে ছোটখাট আঘাত সাধারণত ছোটখাট চিকিত্সা প্রয়োজন। আরো গুরুতর আঘাতের আরো সুস্থ চিকিত্সা, পুনর্বাসন, এবং সম্ভবত সার্জারি প্রয়োজন হতে পারে
এই সত্ত্বেও, রোগীরা প্রায়ই বলে যে তাদের হাঁটু স্প্লাইন আছে। যদি আপনি একটি হাঁটু স্প্লেন নির্ণয় করা হয়, আরও তথ্য পেতে চেষ্টা যা লিগামেন্টস আহত হয় তা খুঁজে বের করুন, এবং তারপর আপনি কি সম্ভাব্য চিকিত্সা এবং পুনর্বাসন প্রয়োজন কি আরও বুঝতে সক্ষম হবে।
ইনজুরির তীব্রতা
প্রায়ই হাঁটু ligament আঘাত আঘাতের তীব্রতা সংজ্ঞায়িত শ্রেণীবদ্ধ করা হয়।
আঘাত একটি গ্রেড আবদ্ধতা পরিমাণের পরিমাণ একটি ইঙ্গিত দিতে বোঝানো হয়। সাধারণভাবে, 1 থেকে 3 স্কেলে স্নাতক পর্যায়ে অধিকাংশ চিকিৎসক গ্রেড।
- গ্রেড আই: একটি ছোটখাট আঘাত যা 1-2 সপ্তাহের মধ্যে বিশ্রাম এবং কার্যকলাপ পরিবর্তনগুলির সাথে পুনরুদ্ধার হতে পারে।
- গ্রেড II: লিগমেন্টের আংশিক জোরাজুরির সাথে একটি মাঝারি আঘাত যা কার্যক্রমে আরও সীমাবদ্ধতা প্রয়োজন এবং পুনরুদ্ধারের জন্য 4-6 সপ্তাহ লাগতে পারে।
- গ্রেড III: লিগমেন্টের সম্পূর্ণ বা সম্পূর্ণ-সম্পূর্ণ ছিদ্র ক্ষতিগ্রস্ত লিগমেন্টের উপর নির্ভর করে, এইর জন্য আরও দীর্ঘস্থায়ী পুনর্বাসন অথবা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এই সাধারণ শ্রেণীবিন্যাসগুলি কিছুটা ইচ্ছাকৃত, এবং সত্য একটি অস্থিরতা একটি সম্পূর্ণ টিয়ার থেকে কোন আঘাত থেকে একটি বর্ণালী জুড়ে বিভিন্ন উপায়ে ক্ষতি হতে পারে। অতএব, এই শ্রেণিগুলি বিশেষ করে উল্লেখযোগ্যভাবে ক্রীড়াবিদদের আঘাতের তীব্রতা এবং তাদের ক্রীড়াবিদ প্রচেষ্টার প্রত্যাশিত প্রত্যাশির জন্য একটি সময়সীমা প্রদানের জন্য ব্যবহার করা হয়।
চিকিৎসা
হিসাবে বিবৃত, একটি হাঁটু স্প্লেন একটি আহ্বান কল সঙ্গে প্রাথমিক সমস্যা এই শব্দ অনেক দরকারী তথ্য বহন করতে সামান্য হয় যে হয়। সুনির্দিষ্ট লিগামেন্ট আহতদের জানা আপনার ডাক্তারকে সহায়তা করবে এবং আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ফিরে আসতে নিশ্চিত করার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা খোঁজার জন্য দলটি তৈরি করবেন।