বকোপা এর উপকারিতা

আপনাকে জানতে হবে কি

বারাপা monnieri, এছাড়াও ব্রাহ্মী বা জল Hyssop নামে পরিচিত হয়, মেমরি উন্নত মস্তিষ্কের ফাংশন তীক্ষ্ণ, এবং উদ্বেগ কমিয়ে আয়ার্ভেদে দীর্ঘ ব্যবহৃত একটি ঔষধি।

ক্যাপসুল বা ট্যাবলেট আকারে উপলব্ধ, বর্তমান প্রমাণ প্রস্তাব করে যে বিকাোপায় জ্ঞান, শেখার এবং মেমরির সাথে জড়িত মস্তিষ্ক রাসায়নিকের যোগাযোগ বাড়ানো যায় এবং মস্তিষ্কে প্রদাহ বাধা দেয়।

বকোপা এর উপকারিতা

তারিখ থেকে, কয়েকটি গবেষণায় বিকাশের স্বাস্থ্যের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে। যাইহোক, গবেষণার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে হৃৎপিণ্ডটি নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিত্সা এবং / বা প্রতিরোধে প্রতিশ্রুতি দেখায়:

1) জ্ঞানীয় ফাংশন

বেশ কয়েকটি গবেষণা নির্দেশ করে যে বিকাশ মেমরি সংরক্ষণ এবং জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। ২014 সালের জার্নাল অব এথনোফ্যামাকোলজিতে প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে, গবেষকরা বিশ্লেষণ করেছেন যে 9 জ্ঞাত ফাংশনগুলিতে বিকাোপার প্রভাবটি নির্ণয় করা হয়েছে।

তাদের উপসংহারে, গবেষকরা বলছেন যে বিকাোপে চেতনা উন্নত করার সম্ভাবনা রয়েছে, তবে ঔষধের জন্য সম্পূরকের তুলনায় বড়, সুশৃঙ্খল পরীক্ষাগুলি প্রয়োজন।

২008 সালের 48 টি ডিমেনশিয়া-মুক্ত বয়স্ক (65 এবং ঊর্ধ্ব) বয়সের গবেষণায়, গবেষকরা জানতেন যে 1২0 সপ্তাহের ব্যকোপা (প্রতিদিন 300 মিলিগ্রামের একটি ডোজ) চিকিত্সা মেমরি, বিষণ্নতা , উদ্বেগ এবং হৃদপিন্ডের উল্লেখযোগ্য উন্নতি ঘটায় হার।

2) আল্জ্হেইমের রোগ

পশু গবেষণা এবং পরীক্ষা-টিউব গবেষণা থেকে প্রাপ্ত ফলাফলগুলি বকোপা আল্জ্হেইমের রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। সংস্কৃতির মস্তিষ্ক কোষের একটি 2008 গবেষণায়, উদাহরণস্বরূপ, বিজ্ঞানীরা আবিষ্কৃত হয়েছে যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি বকোপাতে অক্সিডেটিভ চাপ (অ্যালজিহেরের রোগে অবদান রাখার কথা চিন্তা করা একটি ধ্বংসাত্মক প্রক্রিয়া) দমন করতে সাহায্য করেছে।

এবং আল্জ্হেইমের রোগের একটি পশু মডেলের সাথে চর্বিযুক্ত একটি 2010 গবেষণায়, বিকাশ মস্তিষ্ক সংরক্ষণ এবং মস্তিষ্ক কোষে ফাংশন ক্ষতির বিরুদ্ধে রক্ষা করার জন্য হাজির।

3) স্ট্রেস

গবেষণায় দেখা গেছে যে বকোপা চাপ প্রতিক্রিয়াতে জড়িত নির্দিষ্ট এনজাইমগুলির কার্যকলাপকে পরিবর্তন করতে সাহায্য করতে পারে, যা প্রস্তাব করে যে বিকাশ চাপের মুখে মস্তিষ্কের মোকাবেলা করতে প্রস্তুত হতে পারে। 2014 সালে Phytotherapy গবেষণা প্রকাশিত একটি ছোট গবেষণা একাধিক কর্ম চলমান সুস্থ অংশগ্রহণকারীদের একটি bacopa নির্যাস প্রভাব নির্ণয় করা। গবেষকরা ইতিবাচক জ্ঞানীয় প্রভাব খুঁজে পেয়েছেন, কিছু ইতিবাচক মেজাজ প্রভাব, এবং bacopa গ্রহণ যারা কর্টিসোল মাত্রা হ্রাস।

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

Bacopa শুকনো মুখ, বমি বমি ভাব, পেট কাটা, বর্ধিত বায়ু চলাচল, এবং ক্লান্তি যেমন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

একটি ক্লিনিকাল ট্রায়াল অনুযায়ী, Bacopa রক্তে ক্যালসিয়াম মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে।

সম্পূরকগুলি নিরাপত্তার জন্য পরীক্ষা করা হয়নি এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি বেশিরভাগ অনিয়ন্ত্রিত কারণে এই কারণে যে কিছু পণ্যের সামগ্রী পণ্য লেবেলের উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, এক গবেষণায় 1২ টি নমুনা বিশ্লেষণ করা হয়েছে এবং সমস্ত নমুনার মধ্যে সীসা, ক্যালসিয়াম, ক্রোমিয়াম সনাক্ত করা হয়েছে, কিন্তু অনুমোদিত সীমা নীচে স্তরের। আরেকটি গবেষণায় ক্যাডমিয়াম, তামা, সীসা ও জিংয়ের উচ্চ মাত্রায় পাওয়া যায় এবং হ্যানবল সম্পূরকগুলি ব্যবহার করার পূর্বে তার ধাতব পদার্থের জন্য বিকাোপ বিশ্লেষণ করা হয়।

Bacopa এছাড়াও ব্রাহ্মী হিসাবে পরিচিত হয় এবং কখনও কখনও ব্রহ্মী বলা হয় যে gotu কোলা এবং অন্যান্য herbs সঙ্গে বিভ্রান্ত করা উচিত নয়।

Bacopa অনাক্রম্যতা যেমন anticholinergic ঔষধ, আল্জ্হেইমের রোগ (acetylcholinesterase inhibitors), এবং গ্লুকোমা জন্য ব্যবহৃত ঔষধের নির্দিষ্ট ঔষধ সঙ্গে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে। Bacopa যেমন সেরোটোনিন, ডোপামিন, এবং GABA হিসাবে স্নায়ুতন্ত্রের মাত্রা প্রভাবিত করতে পারে, এবং ঔষধ এই স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ যে ঔষধ সঙ্গে যোগাযোগ করতে পারে কিনা গবেষণা একটি অভাব আছে।

মনে রাখবেন যে গর্ভবতী মহিলাদের, নার্সিং মা, বাচ্চাদের, এবং যাদের মেডিক্যাল অবস্থা বা যারা ঔষধ গ্রহণ করছেন তাদের সম্পূরক নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠা করা হয়নি।

আপনি এখানে সম্পূরকগুলি ব্যবহার করার জন্য টিপস পেতে পারেন, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে মানসিকভাবে স্ব-চিকিত্সা করা এবং মানক যত্নের কারণে বা বিলম্বিত হওয়াতে গুরুতর পরিণতি হতে পারে

টেকআউট

যদিও বিকাোপা ব্যাপকভাবে প্রচারিত হচ্ছে মেমোরির রোগের জন্য একটি চিকিত্সার হিসাবে এবং গবেষণাগুলি আশাপ্রদ প্রদর্শিত হয়, তবুও বড় স্কেল ক্লিনিকাল ট্রায়ালের অভাব রয়েছে (আমরা যে ধরনের গবেষণা চিকিত্সা সম্পূর্ণ স্টক রাখতে চাই তা দেখতে চাই)।

আপনি যদি এটি চেষ্টা করার জন্য এখনও বিবেচনা করছেন, তাহলে প্রথমে আপনার প্রাথমিক পরিচর্যা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন যাতে পেশাদারদের ও কনসালের উপর নজর রাখুন এবং এটি আপনার জন্য উপযুক্ত কিনা তা নিয়ে আলোচনা করুন।

_{সূত্র:}

> বেনসন এস, ডোনি এলএ, স্টাফ সি, ভেটেলের এম, জাংগারা এ, স্কোলি এ। এক তীব্র, ডাবল-অন্ধ, 320 মিলিগ্রাম এবং বিস্কোপা মনিনিয়ার 640 মিলিগ্রাম ডোজড (সিডিআরআই 08) মস্তিস্কের চাপ প্রতিক্রিয়া এবং মেজাজ। ফিতোথ রেস ২014 এপ্রিল ২8 (4): 551-9

> Calabrese সি, গ্রেগরি WL, লিও এম, Kraemer ডি, বোন কে, Oken B. একটি প্রমিত Bacopa monnieri প্রভাব প্রভাব বৃদ্ধির জ্ঞানের কর্মক্ষমতা, উদ্বেগ, এবং বয়স্কদের মধ্যে বিষণ্নতা: একটি এলোমেলোভাবে, ডবল অন্ধ, প্ল্যাগো নিয়ন্ত্রণাধীন ট্রায়াল। জে আল্টন কমপ্লিট মেড 2008 14 (6): 707-13

> কংকিউ সি, দিলোকথর্সসাকুল পি, থানরাঙ্গসরিট পি, লিম্প্যানভ এন এন, নর্মান শফিল্ড সি। বকোপা মনিনিই এক্সট্র্যাক্টের জ্ঞানীয় প্রভাব নিয়ে এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষার মেটা-বিশ্লেষণ। জে এথোনফার্মাকল 2014; 151 (1): 528-35।

> লিপাঞ্চোব এন, জপন এস, রতনাকুরাউনা এস, ফোম্পপিতাহারে ডব্লিউ, ইনডাক্যানিন কে। প্রাথমিক কর্টিক্যাল সংস্কৃতিতে বিটা-অ্যামিলয়েড-প্ররোচিত সেল মৃত্যুর উপর বিকাোপ মোনানেইরির নিউরোপ্রোটেক্টিভ প্রভাব। জে এথোনফার্মাকল 2008 30; 120 (1): 112-7

> সাধু-এ, উপাধ্যায়ের পি, অগ্ররাল এ, এট আল আল্জ্হেইমের ধরনের স্নায়ুযুগীয় মনস্তাত্ত্বিক সংক্রমনের ব্যবস্থাপনার পরিচালন: একটি উপন্যাস বহুভুজ ঔষধ পণ্য চিকিত্সার সম্ভাব্যতা। ক্লিন ড্রাগ ইনভেস্টিগ। 2014 ডিসেম্বর; 34 (1২): 857-69

দাবী পরিত্যাগ: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য বিকল্প নয় এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।