নির্দেশিত থাইরয়েড মেডিটেশন

এক আলো এক আত্মা এর ডেমো ডাইমার্টাইল সঙ্গে একটি সাক্ষাত্কার

নিউ ইয়র্ক ভিত্তিক ডেমো ডাইমার্টাইল একজন আধ্যাত্মিক শিক্ষক ও রোগী। তিনি একটি দীর্ঘ ইতিহাস আছে সার্বজনীন নিরাময় কাজ, উন্নয়নশীল এবং মনের এবং শরীরের স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা জন্য গাইডলাইন মৃৎপাত্র ধ্যান। তিনি সম্প্রতি একটি নতুন এন্টারপ্রাইজ চালু করেছেন, এক লাইট এক আত্মা, এবং প্রথম পণ্যগুলির মধ্যে একটি 30 মিনিটের নির্দেশিত ধ্যান, থাইরয়েডরয়েড রোগীদের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়। ধ্যানের পর্যালোচনা করার জন্য আমার কাছে সুযোগ ছিল, এবং ধ্যান তৈরির ক্ষেত্রে ডেমো এর চিন্তাভাবনা এবং প্রেরণাগুলির বিষয়ে আরও শিখতে হবে।

মেরি শোমন : আপনি থাইরয়েড স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার উপর একটি গাইডেড ধ্যান তৈরি করতে অনুপ্রাণিত করেছেন কি ভাগ করতে পারেন?

Demo DiMartile : যখন আমি প্রথম এক আলো এক আত্মা গর্ভপাত , আমার অভিপ্রায় ছিল বিশ্বাসের যে আমাদের ক্ষমতা মালিক এবং আমাদের আধ্যাত্মিক সম্ভাব্যতা বুঝতে থেকে আমাদের রাখা সনাক্ত। আমি বিভিন্ন নির্দেশিত ধ্যান পদ্ধতি যা শ্লোক মধ্যে splits নিরাময় সহায়তা হিসাবে ভাল শরীর, মন এবং আত্মা সংহত করা শুরু করতে শুরু করেন সব সময়, আমার মন পিছনে ছিল একটি স্থায়ী ভয়েস "মহিলাদের শুধুমাত্র জন্য।" আমি ভয়েস অনুসরণ করে, এটি আমার মা স্মৃতি ফিরে আনা এবং আমার গভীর সহানুভূতি এবং নারী চাহিদা জন্য সম্মান evoked।

আমার মাটি ছিল দশজনের একটি পরিবারের প্রথম সন্তান, যারা বেঁচে ছিল। তিনি একজন ভাড়াটে মাতা, সহ-প্রদানকারী এবং তার ভাইয়ের জন্য তত্ত্বাবধায়ক এবং নিজের তিন সন্তানের মাও ছিলেন। তার দিনটিতে থাইরয়েড রোগ বলা হতো না, যদিও তার সবগুলি উপসর্গ ছিল: গভীর বিষণ্নতা, ভারী মেজাজের আঘাতে, আতঙ্কিত বোধ এবং অনেক মানসিক এবং হরমোনের উচ্ছ্বাস।

এটা হতাশাজনক ছিল যে সে সবাইকে অন্যের জন্য বহন করে, সে কখনো অনুভব করলো না। প্রায়ই তিনি নিজেকে নিজেকে লজ্জা বলে বলেছিলেন, এবং তিনি তার মানসিক চাহিদার মোট অস্বীকার ছিল, বিশ্বাস করে যে তারা কখনো পূরণ হবে না। সে যখন কাটিয়ে উঠবে তখন সে কানে আসত বা উচ্চতর উদ্বেগের অবস্থায়, যখন সে তার প্রয়োজনের কথা জিজ্ঞাসা করতে পারত না।

তিনি আমার জন্য আদর্শ শিক্ষক ছিলেন, যাতে আমার মনে হয় নারী মানসিক প্রকৃতির। আমি দেখেছি এবং আমার মায়ের দৃষ্টিভঙ্গি থাইরয়েড অবস্থার সাথে নারীদের প্রতিধ্বনি শুরু করেছি এবং আমি স্বাভাবিকভাবে তাদের সংগ্রামকে বুঝতে পেরেছিলাম।

একটি সামগ্রিক দৃষ্টিকোণ থেকে, উপসর্গগুলি ভারসাম্যতার মূল কারণের দিকে নির্দেশ করে। আমি নিঃসন্দেহে বিশ্বাস করি যে লজ্জা থাইরয়েডর রোগের মানসিক মূল কারণ এবং এই লজ্জাটি ইচ্ছা (অভিপ্রায়) এবং ভয়েস উভয়কেই দমন করে। থাইরয়েড গ্রন্থি ভয়েস বক্সে বসে আছে, এবং মানসিক চাহিদার সাথে সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে এবং তাদের সাথে যোগাযোগ করা হচ্ছে।

তাই এটি ছিল আমার মা যিনি থাইরয়েড মেডিটেশনটির পিছনে প্রকৃত অনুপ্রেরণা এবং তার এবং অনেক মহিলা যারা থাইরয়েড বিষয়গুলির প্রভাব নিয়ে সংগ্রাম করে তাদের সম্মান করতেন, আমি আত্মশাসন ও সুস্থতার জন্য একটি হাত তৈরি করেছিলাম - বিশেষ করে মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা।

মেরি শোমন: কেন আপনি মনে করেন যে মন-শরীরের উপাদানটি আত্ম-যত্নের একটি পদ্ধতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ?

ডেমো ডাইমার্টাইল: এটি আমাদের চেতনাকে কোডপেন্ডেন্সি থেকে বের করে দেয় এবং আত্মবিশ্বাস এবং আত্ম ক্ষমতায়ন উভয়কেই উৎসাহিত করে। শরীর-মন সংযোগ নিজের মধ্যে একটি বিশ্বাস forges যে আপনার পছন্দ বেশী স্বাধীনতা সঙ্গে নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ হচ্ছে গুরুত্বপূর্ণ। চয়েস বিনামূল্যে উইল একটি ব্যায়াম হয়।

যখন আপনি আপনার ইচ্ছার শক্তি আপনার শরীর-মন কম্পোনেন্ট মধ্যে আবেগ (চর্চিত বিশ্বাস) সঙ্গে প্রবর্তিত, আপনি আপনার চেতনা আপনার উপায় সম্ভবত স্বপ্ন স্বপ্ন পরিবর্তন করা শুরু করতে হবে। এছাড়াও শরীর-মন সিঙ্ক্রোনাইজেশন নিজেকে নির্ভর করা অত্যাবশ্যক, এবং এই ট্রাস্ট চর্চা নিজেকে আপনার বিশ্বাস সম্মান করা হয়।

শরীর-মন সমীকরণ শক্তিশালী, কিন্তু আমি আত্মা যোগ হবে: শরীর-মন- আত্মা তারপর এটি সত্য হোলিস্টিক হিসাবে এটি স্ব ট্রিনিটি অঙ্গবিন্যাস। এই মডেল চেতনা একটি সম্পূর্ণ সংমিশ্রণ একসঙ্গে আধ্যাত্মিক পূর্ণতা আরও সমন্বিত মনোবিজ্ঞান রাষ্ট্র দিকে একসঙ্গে কাজ করে encompasses।

মেরি শোমন : মাঝে মাঝে মনে হয় যে থাইরয়েড রোগের একটি অতিসম্পর্কিত সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি - থাইরয়েডের রোগটি গলা চক্রের একটি বাধা বলে প্রতিফলিত হয় এবং এটি সত্যের কথা বলার অযোগ্যতার কারণ - মূলত "শিকারকে দোষারোপ করা " হিসাবে, যদি একটি মহিলার শুধুমাত্র আরো কথা ছিল, আমরা থাইরয়েড অবস্থার বিকাশ না। আপনার মতামত এই থেকে পৃথক কিভাবে?

ডেমো ডাইমার্টাইল: এটি দোষের বিষয় নয়। এটি একটি গভীর এবং জটিল সমস্যা এবং এটি আমাদের মানব অবস্থা একটি আধ্যাত্মিক বোঝার প্রয়োজন।

গলা চক্র আপনার আত্মা অভিব্যক্তি এবং কন্ঠের সাথে সম্পর্কিত হয়। এখানে যে চিন্তা এবং উদ্দেশ্যগুলি শব্দগুলির মধ্যে রূপান্তরিত হয় তাই আপনি ব্যক্তিগতভাবে এবং আধ্যাত্মিকভাবে উভয়ই যোগাযোগ করতে পারেন। এই চক্র আপনার ব্যক্তিগত লোগো বা সৃষ্টিকর্তা সঙ্গে একটি সহ-স্রষ্টার হিসাবে নিজেকে "সঠিক বোঝার" প্রতিনিধিত্ব করে। আপনার সত্য এই বোঝার থেকে বিকশিত হয়, এবং এটি আপনি সত্যিই আপনার শব্দ নীতির এবং কহন মাধ্যমে হয় যারা সংজ্ঞায়িত করে। এই চক্র আত্মা এর বিবর্তন যে আপনার মানব পরিচয়ে অতিক্রম যায় এবং আধ্যাত্মিক একীকরণ দিকে সরানো মধ্যে বাঁক পয়েন্ট। থাইরয়েড গ্রন্থি হল গলা চক্রের শারীরিক সমকক্ষ যা প্রকৃতির মহাকর্ষীয় বা অনলস।

আপনি কি জানেন, থাইরয়েড গ্রন্থিটি একটি প্রজাপতি, যা উভয় রূপান্তর এবং transcendence একটি প্রতীক মত আকৃতির হয়। সুতরাং যদি থাইরয়েড ভারসাম্যহীনতা থাকে , তবে তার অর্থ এই নয় যে তার সত্য বলার অক্ষমতা বা শুধুমাত্র বলার দ্বারা, এটি থাইরয়েড ভারসাম্যতা প্রতিরোধ করবে। এটি এর মানে হল যে থাইরয়েড গ্রন্থিটি একটি আধ্যাত্মিক দৃষ্টিকোণ দ্বারা একটি প্রান্তিককরণে আসতে হবে এবং এই অবস্থার পিছনে মানসিক দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করার জন্য কাজ করা হবে। জিজ্ঞাসা করে, "এই শর্ত আমাকে কি শেখাতে হবে?" অথবা আমার জীবনের থাইরয়েড রোগের মূল্য কি? "নারীরা গতিশীলতা পরিবর্তন করতে শুরু করতে পারে

আপনি অভিব্যক্তি শুনেছেন, আমরা একটি মানুষের অভিজ্ঞতা হচ্ছে আধ্যাত্মিক মানুষ, আধ্যাত্মিক হতে সংগ্রাম মানুষ না। এবং আমরা উভয় মিশ্রিত করা উচিত না।

প্রতিটি আত্মা মানবতার দেহে একটি ঘর। মানুষের আত্মার মধ্যে incarnates যে প্রতিটি আত্মা নিজেই মধ্যে নিরাময় একটি মানসিক ক্ষত লাগে যাতে যে ক্ষত সঙ্গে যুক্ত কর্মফল মানবতার সমষ্টিগত আত্মা মধ্যে সুস্থ করা যেতে পারে যাতে এই গ্রুপ কর্ম্ম হিসাবে পরিচিত, যেখানে অনেক সাহসী এবং সমবেদনাশীল আত্মা তাদের নিজস্ব জাগরণ এবং মানবতার বিবর্তন জন্য নিজেদের মধ্যে একই সমস্যা কাজ করছে।

ক্ষত একটি প্রি-জন্ম চুক্তি বা আপনার আত্মা বিকাশ পছন্দ যাতে আপনি সংগ্রাম অতিক্রম এবং আপনার আধ্যাত্মিক প্রকৃতির জাগ্রত করতে পারেন। ক্ষত একটি শাস্তি, খারাপ কর্ম বা খারাপ ভাগ্য নয়। এটি একটি মহান পছন্দ এবং আপনার শিক্ষক এটি আপনার জীবনের উদ্দেশ্য এবং এখানে থাকার জন্য আপনার কারণ জানায়।

এটা আলিঙ্গন.

যখন আপনি আহত হন, এটি একটি উপহার হয়ে যায় এবং এটি যা আপনাকে সুস্থ করবে, আপনাকে মুক্ত করবে এবং আপনাকে সম্পূর্ণ করবে । যে আপনি দ্বারা বোঝানো হয় একটি আধ্যাত্মিক হচ্ছে একটি মানুষের অভিজ্ঞতা হচ্ছে। আপনি আত্মার পাঠ শিখতে এবং তাদের অতিক্রম বিকাশ আধ্যাত্মিক ক্ষমতা সঙ্গে নিখুঁত হয়। যদি আপনি একটি কলঙ্ক হিসাবে শিকারী বা এটি শিকার শিকার দেখতে, তাহলে আপনি আধ্যাত্মিক হতে সংগ্রাম এবং সংগ্রামে আটকে একটি মানুষ যে বিশ্বাস থেকে অপারেটিং হয়। যে বিশ্বাস আপনার নিজের বা অন্য কেউ অন্তর্গত করার অনুমতি দেয় না।

জিজ্ঞাসা করুন, "থাইরয়েড রোগের পাঠ কী?" , এবং আত্মা সন্ধান শুরু। যখন আপনার আধ্যাত্মিক বৃদ্ধির অংশ হিসাবে আন্তরিকভাবে শর্তটি গ্রহণ করার জন্য একটি সম্মতি রয়েছে, তখন একটি গুরুত্বপূর্ণ পরিবর্তন হতে পারে।

থাইরয়েড রোগ মহিলাদের মধ্যে প্রচলিত এবং লক্ষ লক্ষ এটি বিশ্বব্যাপী ভোগে। পুরুষের আধিপত্যের কারণে নারীদের উপর অত্যাচার করা, লাঞ্ছনা, হানাহানি, ভয়ভরা, এবং নারীর নীরবতা ব্যবহার করে নারী নির্যাতন করেছে। তাদের ইচ্ছাকে দুর্বল করার এবং তাদের কন্ঠকে দমন করার জন্য অনেক কাজ করা হয়েছে। কিন্তু নারী আন্দোলন এই সব একটি বড় বাঁক পয়েন্ট হয়েছে।

আমরা এখন জাগরণ এবং মনের মুক্তির যুগে। 2012 সালের শীতকালীন ইকুঅক্সক্সে ক্ষমতার পুরুষ চক্র শেষ হয়ে আসছে। এটি আমাদের মানব বিবর্তনের একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনীয় বিন্দু, এবং সচেতনতার একটি প্রধান রূপান্তর ঘটতে যাচ্ছে। যৌথভাবে নারীরা তাদের আধ্যাত্মিক শক্তিকে আলিঙ্গন করবে এবং ভীষণভাবে ভয়ে কাঁদবে। এমনকি এখন, নারীরা ক্ষমতায় থাকা বিশিষ্ট পদে উন্নীত হওয়ার জন্য বিশেষতঃ সরকারকে নারীর অধিকার নিয়ে যুদ্ধের সমাপ্তি ঘটানোর জন্য উদ্বুদ্ধ করে, এবং তাদের সমতা এবং পছন্দের চূড়ান্ত স্বাধীনতা থাকবে।

তারা পুরুষদের সমান পাশে সমান হবে, সমান ফুট, সমান ভয়েস এবং সমান সম্মান সহ সমান। এটি আর কোন "মানুষের বিশ্ব" হবে না। এবং নারীরা জীবনের উত্থানকারী এবং যত্নশীল ব্যক্তিদের জীবন বাঁচানোর জন্য সম্মানিত হবে। নারীরা এতটা বহন করেছেন, এবং সহজাত প্রজ্ঞা এবং আমাদের জগতে শান্তি ও ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে ভালবাসা।

মেরি শোমন : যদি একজন মহিলা তার সার্বিক স্ব-যত্নের পদ্ধতিতে নির্দেশিত ধ্যানধারণার মতো মনস্তাত্ত্বিক দৃষ্টিভঙ্গি অন্তর্ভুক্ত করতে চায়, তাহলে আপনি কীভাবে শুরু করার সুপারিশ করবেন এবং এটি সম্পর্কে কী বলে দেবেন?

ডেমো ডাইমার্টাইল : কী প্রয়োজন তা প্রকাশ করার জন্য এখানে একটি শক্তিশালী ব্যায়াম। একটি শান্ত স্থান বসতে চোখ বন্ধ করো শ্বাস শুরু এবং আউট - সম্পূর্ণ গভীর শ্বাস ধীর, আপনার মন stilling তারপর আপনার হৃদয় থেকে আপনার মনোযোগ আনা। আপনার হৃদয় মধ্যে ফুঁ। এটি খুলুন এবং গভীরভাবে ভিতরে আত্মসমর্পণ করুন আত্মবিশ্বাস: "আমি এখন শিক্ষককে প্রকাশ করতে পছন্দ করি যিনি আমার আধ্যাত্মিক বিবর্তনে আমাকে সাহায্য করার জন্য আমার সবচেয়ে ভাল ভাল প্রতিদান দেন।" যে চিন্তা ফর্ম এগিয়ে এবং বিশ্বাস আপনি আপনার হৃদয় এর বাসনা প্রকাশ হবে ধন্যবাদ দাও. ঘুমের আগেই ইতিবাচক অনুভব করার সময় ব্যায়াম করুন।

শিখতে এবং আত্ম-সম্মোহন এবং ধ্যান অনুশীলন। তারা অনুরূপ যে তারা উভয় আপনি বিবেক এবং বিশ্লেষণাত্মক মন অতীততন্ত্র মন যেখানে সমস্ত বিশ্বাস এবং মনস্তাত্ত্বিক নিদর্শন সংরক্ষণ করা হয় অতীত মধ্যে সরানো। স্ব-সম্মোহন মনোবৈজ্ঞানিক পরিবর্তন তৈরীর, এবং শারীরিক, মানসিক, এবং মানসিক সমস্যা নিরাময় খুব কার্যকর হতে পারে। এটি একটি ক্ষমতাধর শরীরমণ্ডল হাতিয়ার আছে। মেডিটেশন আধ্যাত্মিক উন্নয়নের জন্য আরো উপযুক্ত। তারা উভয় বৃদ্ধির জন্য শক্তিশালী সরঞ্জাম এবং ভাল হচ্ছে।

মেরি শোমন : আপনি কি আশা করেন যে একজন শ্রোতা আপনার থাইরয়েড মেডিটেশন থেকে সরিয়ে নেয়?

ডেমো ডাইমার্টাইল : আমি আশা করি যে শ্রোতাদের মধ্যে শান্তি, ক্ষমতা ও নিরাময় শক্তির গভীর উপস্থিতি স্পর্শ হবে এবং তাদের অভিজ্ঞতা থেকে বোঝা যাবে যে, সময়ের পর তারা থাইরয়েড ফাংশনের ভারসাম্যহীনতা স্ব-নিরাময় এবং স্ব-সংশোধন করতে পারে। আমি আশা করি মেডিটেশনে নারীর ক্ষমতায় আবদ্ধ করার জন্য ধ্যান ধ্যানমগ্ন একটি নারীমুখী দরজা খুলে দেয় যা বুদ্ধিজীবীর চেয়ে আরও আত্মিক হয়; যে নারীরা তাদের অবিশ্বাস্য ভালোবাসার মালিক, সহজাত প্রবৃত্তি এবং তাদের সহজাত প্রজ্ঞা বজায় রাখে যা অবশেষে তাদের আভ্যন্তরীণ ও বহিরাগত কণ্ঠস্বরকে পুনর্বিন্যস্ত করতে সাহায্য করবে যেমনটি তারা এক আলো এক আত্মাতে হাঁটে।

ডেমো ডাইমার্টিলের থাইরয়েড মেডিটেশন একটি ফ্রি প্রিভিউ অনলাইনে পাওয়া যায়, এবং সিডিব্যাবি এর মাধ্যমে পুরো থাইরয়েড মেডিটেশনকে অর্ডার করা যায়। আপনি তার ফেসবুক পৃষ্ঠায় ডেমো এর সাথে সংযোগ করতে পারেন, www.facebook.com/OneLightOneSpirit