আপনার যদি থাইরয়েড রোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যের অবস্থা থাকে, তাহলে সুস্থতার জন্য আপনার যাত্রার অংশ হিসেবে একটি অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপ আপনার বিশেষভাবে সহায়ক হতে পারে। আপনি অনলাইন থাইরয়েড রোগ সম্পর্কে প্রচুর তথ্য পাবেন। সমস্ত তথ্য এবং বিকল্পের মাধ্যমে বাছাই দ্রুত হ্রাস পেতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি থিওরিয়াম রোগে নতুন হন
আপনি সদ্য নির্ণিত বা কয়েক বছর ধরে একটি থাইরয়েড অবস্থা আছে কিনা, আপনি একটি অনলাইন সহায়তা গ্রুপ অংশগ্রহণকারী সুস্থতা আপনার সামগ্রিক পদ্ধতির একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ যে খুঁজে পেতে পারেন আপনি অনেক অনলাইন সম্প্রদায় খুঁজে পাবেন যা থাইরয়েড অবস্থার সাথে মানুষকে সহায়তা করার জন্য নিবেদিত, যেখানে লোকেরা তথ্য এবং অভিজ্ঞতাগুলি ভাগ করে নেয়।
অনলাইন থাইরয়েড সমর্থন গ্রুপ উপকারিতা
অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপগুলির অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে:
- মানসিক সমর্থন
- সামাজিক সমর্থন
- আরও তথ্যের জন্য অ্যাক্সেস
- আপনার স্বাস্থ্য শর্ত ভালভাবে বুঝতে
- আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে যখন আপনি যোগাযোগ করেন তখন অধিক আস্থা এবং নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি
- কঠিন বা বিব্রতকর বিষয় নিয়ে আলোচনা করার ক্ষমতা
- শারীরিক চাহিদা ছাড়া অন্যদের অ্যাক্সেসযোগ্যতা
- বিশ্বের আনলিমিটেড সংযোগ সংখ্যা, সারা বিশ্বের
- দৃষ্টিভঙ্গি একটি বৃহত্তর বিভিন্ন থেকে আঁকা করার ক্ষমতা
অনলাইন সাপোর্ট গ্রুপগুলিতে, থাইরয়েড রোগীরা ডাক্তারদের উপর নোট শেয়ার করে, পরীক্ষা এবং চিকিত্সা সম্পর্কে আলাপ করে, তাদের ঔষধগুলি নিয়ে আলোচনা করে, লক্ষণগুলির তুলনা করে, তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা এবং সমাধানগুলি প্রদান করে, এবং আরো অনেক কিছু
অনেক অভিজ্ঞ রোগী এই সমর্থিত স্থানগুলোতে স্বেচ্ছাসেবক আছেন, তাদের সহকর্মী থাইরয়েড রোগীদের সাহায্য করছেন যারা প্রশ্নগুলির উত্তর খোঁজার সময় কঠিন সময় কাটিয়েছেন, অথবা যারা তথ্য অনুসন্ধানের জন্য একা অনুভব করছেন।
অনলাইন সমর্থন গ্রুপ সদস্যরা তাদের হতাশার উৎসাহিত করার এবং ফেরত-তথ্য, সমর্থন এবং সহানুভূতিশীল বোঝাপড়ার জন্য সদস্যগণকে অনেক প্রয়োজনীয় সুযোগ প্রদান করে।
কোথায় অনলাইন থাইরয়েড সহায়তা গ্রুপ খুঁজে পেতে
আপনি থেরয়েড সমর্থন দেওয়ার এবং গ্রহণ করতে আগ্রহী হন অনলাইন, আপনি শুরু করতে পারেন অনেক জায়গা আছে।
- থাইরয়েড রোগের সঙ্গে বাস্তব জীবন: এই ফেসবুক সম্প্রদায় বিশেষজ্ঞ নিবন্ধ এবং থাইরয়েড রোগ সঙ্গে বসবাসের একটি unfiltered দেখুন শেয়ার। আপনার নিজের গল্প ভাগ করে নিতে এবং অন্যান্য রোগীদের সাথে সংযোগ স্থাপন করতে এই গ্রুপটিতে যোগ দিন যারা আপনার দৈনন্দিন জীবনে অনুভব করছেন।
- মেরি শোমন: থিয়োয়ার্ড রোগীর, অ্যাডভোকেট, লেখক: এটি ফেসবুকে আমার নিজের থাইরয়েড সমর্থন গ্রুপ। যোগদান, ভাগ এবং অবদান যারা নিয়মিত যোগ দিন। আপনার নিজের প্রশ্ন পোস্ট করুন, এবং অন্য থাইরয়েড রোগীদের এবং সমর্থক থেকে প্রতিক্রিয়া পেতে, বা অন্যান্য সদস্যদের দ্বারা শুরু পোস্ট সঙ্গে ব্যস্ত।
- থাইরয়েড ডায়েট: এটি আমার অন্য ফেসবুক গ্রুপ যেটি থাইরয়েড রোগের সাথে বসবাসকারী মানুষের জন্য খাদ্য, পুষ্টি, ওজন হ্রাস, বিপাক, ব্যায়াম এবং ফিটনেসের বিষয়ে সবকিছু নিয়ে আলোচনা করে।
বার্তা বোর্ড এবং ইমেইল গ্রুপ
কিছু লোক সমর্থনের জন্য একটি তালিকাভিত্তিক ইমেইল গ্রুপ বিন্যাস পছন্দ করে, অন্যেরা আলোচনা গোষ্ঠী বা বার্তা বোর্ডগুলি ব্যবহার করতে পছন্দ করে। এখানে কয়েকটি পাওয়া যায়:
- Reddit: হিপোথাইরয়েডিজম: এটি একটি নিয়ন্ত্রিত আলোচ্য বোর্ড।
- থাইরয়েড ইউকে: এটি একটি ইউকে-ভিত্তিক থাইরয়েড সমর্থন গ্রুপ যার একটি বার্তা বোর্ড আছে।
- Thyca: থাইরয়েড ক্যান্সার বেঁচে থাকা এসোসিয়েশন: এই সংস্থা লাইভ সমর্থন গ্রুপ, অনলাইন সমর্থন গ্রুপ, এবং থাইরয়েড ক্যান্সার রোগীদের এবং বেঁচে জন্য ইমেইল গ্রুপ। ইন-ভিউটি, কমিউনিটি সাপোর্ট, কিছু রোগীদের জন্য- অথবা এর সাথে-অনলাইন সাপোর্ট সহ সহায়ক হতে পারে।
- ইয়াহু থাইরয়েড সাপোর্ট গ্রুপ ইউএসএ: এই তালিকাগুলি আঞ্চলিক ও রাষ্ট্র ভিত্তিক সহায়তা গোষ্ঠীগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে।