এটি থাইরয়েডের রোগের পিছনে ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি সম্পর্কে জানতে একটি ভাল ধারণা। এই কারণে যে আপনার থাইরয়েড অত্যধিক বা নিষ্ক্রিয় কিনা, প্রাথমিক লক্ষণগুলি বেশ সূক্ষ্ম হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি একটু বেশি ক্লান্ত হয়েছেন বা আপনার ওজন বৃদ্ধি পেয়েছেন , এবং এই কারণে বয়সের কারণে বা অস্বস্তিকর হিসাবে এটি খারিজ করুন। অন্য কথায়, উপসর্গগুলি প্রায়ই "নিন্দনীয়" এবং সহজেই কিছু অন্যরকম হয়।
বস্তুত, লোকেরা প্রায়ই মনে করে যে, তাদের নির্ণয়ের পূর্বে অনেক মাস বা এমনকি কয়েক বছর আগেও তারা থাইরয়েড রোগের লক্ষণগুলি স্থির করেছে।
থাইলোয়েড রোগের প্রধান ঝুঁকির কারণগুলির কিছু কিছু নজরে দেখুন। হাইপারথাইরয়েডিজমের জন্য হাইপথাইরয়েডিজমের চেয়ে এইগুলির মধ্যে কিছুটা আলাদা আলাদা আলাদা, তবে এটি লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে, হাইপারথাইরয়েডিজমের একটি ইতিহাস ভবিষ্যতে হাইড্রোয়েডরয়েডিজম হতে পারে।
লিঙ্গ
মহিলাদের তুলনায় মহিলাদের থাইরয়েড রোগ নির্মূলের ঝুঁকি বেশি। বিশেষজ্ঞরা তাদের অনুমানের পরিবর্তনের সাথে সাথে বলে যে, পুরুষদের তুলনায় থাইরয়েডের অবস্থা গড়ে তুলতে নারীরা পাঁচ থেকে আটগুণ বেশি।
ব্যক্তিগত ইতিহাস
থাইরয়েড রোগের একটি ব্যক্তিগত ইতিহাস আপনার থাইরয়েডের রোগ সৃষ্টির বর্তমান ঝুঁকি বাড়ায়। উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থার পরে যদি আপনার প্রোটেপটাম থাইরয়েটিটিস যেটি নিজেই সমাধান করে ফেলে, তাহলে আপনার গর্ভাবস্থার পরে বা পরে জীবনের পরে থাইরয়েডের সমস্যা তৈরির ঝুঁকি থাকে।
উপরন্তু, কোন অটোইমিউন রোগের একটি ব্যক্তিগত ইতিহাস (যেমন লুপাস, টাইপ 1 ডায়াবেটিস, রিউমোটয়েড আর্থ্রাইটিস, অনমনীয় অ্যানিমিয়া বা সিলেক রোগ) একটি হিউমিমোটো থাইরাইটিস মত অটোইমিউন থাইোয়েড রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
পারিবারিক ইতিহাস
থাইরয়েড রোগের একটি পারিবারিক ইতিহাস আপনার থাইরয়েডের রোগের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে।
যদি থাইরয়েড রোগের সাথে প্রথম ডিগ্রী মহিলা আত্মীয় (মা, বোন, কন্যা) থাকে তবে ঝুঁকি একটু বেশি।
থাইরয়েড সার্জারি
থাইরয়েডের সমস্ত বা অংশে অস্ত্রোপচার অপসারণের ফলে সাধারণত হাইপোথাইরয়েডিজম হয়, একটি নিরপেক্ষ থাইরয়েড।
তেজস্ক্রিয় আইডাইন চিকিত্সা (রাই)
থাইরয়েড আয়োডিন চিকিত্সাটি থাইরয়েডের সাথে চিকিত্সা করা হয়, যা গ্যারাভস রোগ / হাইপারথাইরয়েডিজমকে চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং প্রায়ই এটি সার্জারির পরে থাইরয়েড ক্যান্সারের চিকিত্সার অংশ হিসাবে ব্যবহৃত হয়, সাধারণত হাইপোথাইরয়েডিজম হয়।
বিকিরণের প্রকাশ
মাথা বা ঘাড় ক্যান্সার বা হডগিনের লিম্ফোমার জন্য চিকিত্সা পদ্ধতিতে যেমন বিকিরণে ঘাড়ের প্রজননের এক্সপোজার, অটোইমিউন থাইরয়েডের রোগ এবং থাইরয়েড ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়। 1986 সালে চেরনোবিল পারমাণবিক দুর্ঘটনার পরে, বিকিরণ-দূষিত বায়ু, খাদ্য, দুধ এবং পানি থেকে বেরিয়ে আসার ফলে পরিবেশে দুর্ঘটনাজনিত বিকিরণ এক্সপোজারও অ্যানিউমুনা থাইরয়েড রোগ এবং থাইরয়েড ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়।
গর্ভাবস্থা / পোস্ট- Partum পিরিয়ড
অটোইমামুন থাইরয়েড রোগ বা অস্থায়ী থাইরয়েডাইটি ডেভেলপ করার ঝুঁকিতে গর্ভবতী অবস্থায় এবং প্রথম বছরের প্রসবোত্তর সময় বৃদ্ধি পায়। প্রকৃতপক্ষে, প্রায় 5 শতাংশ নারী যারা জন্ম দেয় তাদের পরোথেরাপ থাইলোডাইটিস প্রসব করে , তবে এই রোগটি পরবর্তীতে প্রসবোত্তর সময়ের মধ্যে সাধারণভাবে ক্লান্তি, মেজাজের সংক্রমণ এবং চুলের ক্ষতির মতো লক্ষণ হিসাবে ধরা পড়ে না।
সিগারেট ধূমপান
গবেষকরা দেখিয়েছেন যে ধূমপান গ্র্যাভস রোগ, বিশেষত থাইরয়েড চোখের রোগ , গর্ভের রোগের জটিলতা, এর সাথে সম্পর্কিত। ধূমপান থাইরয়েডের চোখের রোগের চিকিৎসার কার্যকারিতা হ্রাস করে।
আইওডিনের অভাব এবং আপনি কোথায় বাস করেন
পর্যাপ্ত আয়োডিনের অভাব ( আয়োডিনের অভাব বলে ) হিপোথাইরয়েডিজম এবং গিটলার (থাইরয়েড বর্ধমান।) এর ঝুঁকি বাড়ায়। উন্নয়নশীল দেশ ও দেশগুলিতে আয়োডিনের অভাব বেশি হলে টেবিল লবণটি আইওডাইজ করা হয় না।
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, আয়োডিনের অভাব প্রধানতঃ তাদের লবণ খাওয়া বন্ধ করে দেয়, এবং এমন কিছু লোকের মধ্যে যারা এলাকায় (সাধারণত পর্বতীয় বা অভ্যন্তরীণ) বসবাস করে, যেখানে মৃত্তিকা ও খাবারগুলিতে নিম্ন আয়োডিনের মাত্রা থাকে।
কিছু লোক শরীরে লবণ (একটি "স্বাস্থ্যসম্মত" খাদ্য খাওয়ার চেষ্টা করার জন্য) যা আইডাইন থাকে না তার পরিবর্তে আয়োডিনের ঘাটতি হয়ে উঠেছে।
আইওডিন অতিরিক্ত (এক্সপোজার / ভোজন)
আয়োডিন বা আয়োডিন ধারণকারী হেরালাল সাপ্লিমেন্টগুলি হল পিল বা তরল পদার্থে, যারা আয়োডিনের যথেষ্ট পরিমাণে থাকে তাদের অটোইমিউন থাইরয়েড রোগ এবং হাইপোথাইরয়েডিজমের ঝুঁকি বাড়ায়, এবং সাধারণত কম হাইড্রথাইরয়েডিজম বা হেরোোটক্সিসোসিস।
ঔষধ এবং চিকিত্সা
কিছু ঔষধ চিকিত্সা এবং ওষুধের একটি নিম্নতর থাইরয়েড উন্নয়নশীলের ঝুঁকি বাড়ায়। উদাহরণগুলি ইন্টারফার্ন-আলফা, ইন্টার্লুকিন -২ এবং এডিআইডিয়ারন, অন্যদের মধ্যে রয়েছে।
লিথিয়াম বিভিন্ন উপায়ে থাইরয়েড গ্রন্থিটিকে প্রভাবিত করতে পারে । বাইপোলার ডিসঅর্ডারের জন্য ব্যবহৃত এই ওষুধটি গিট্টার, অটোইমিউন থিওরিডাইটিস এবং হাইপারথাইরয়েডিজম-এর সাথে যুক্ত।
গিট্রেজনিক ফুডস
কিছু খাবার (যখন কাঁচা এবং বড় পরিমাণে খাওয়া হয়) স্বাভাবিকভাবেই কিছু রাসায়নিক পদার্থ রয়েছে যা গিট্টারকে উন্নীত করতে পারে এবং কিছু লোকের মধ্যে হাইপোথাইরয়েডিজম হতে পারে। এই রাসায়নিকগুলি goitrogens হিসাবে পরিচিত হয়।
গিট্রিডের মধ্যে কিছু খাবারের মধ্যে রয়েছে বরফবিশেষ সবজি যেমন বাঁধাকপি, ব্রাসেলস স্প্রাউট, ব্রোকলি, টার্নশীপ, রুতবাগাস, কোহলবী, রাডিশ, ফুলকপি, আফ্রিকান কাসাভা, বীজ, এবং কালে। (দ্রষ্টব্য: অন্তর্নিহিত থাইরয়েড অ্যান্টিবডিগুলি এবং অটোআইম্যুনিটির দিকে প্রবণতা বেশি ঝুঁকিপূর্ণ।
সোয় ফুডস
সোয় একটি গয়না হিসাবে বিবেচিত হয়, এবং কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে সয়া হাইপোথাইরয়েডিজম বা ট্রিগার হতে পারে। এটি থাইরয়েড ওষুধের শোষণের সাথেও হস্তক্ষেপ করতে পারে। অন্য গবেষণা দ্বন্দ্বপূর্ণ হয়, তবে, এবং কোন ঐক্যমত্য আছে।
অনেক বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে অটিসোমুনিয়ার থাইরয়েড রোগ বা গিট্টার যারা তাদের থাইরয়েড শরীরে শরীরে প্রবেশ করে না তাদের সয়াবিনের উপকারিতা এড়িয়ে চলা, এবং বিশেষ করে সয়াবিনযুক্ত এবং প্রক্রিয়াজাত করা ফর্ম যেমন গোলরস এবং পাউডার পাওয়া যায়।
অন্যান্য সম্ভাব্য ঝুঁকি উপাদানগুলি
অন্যান্য কম সাধারণ, কিন্তু সম্ভাব্য ঝুঁকি উপাদান, অন্তর্ভুক্ত:
- থাইরয়েড পদার্থের মধ্যে উদ্ভূত এবং জমা দিতে পারে এমন রোগ থাকতে পারে (উদাহরণস্বরূপ, সারকোডোসিস বা হেমোক্রোম্যাটোসিস)
- একটি গাড়ির দুর্ঘটনার মত শারীরিক চাপ সহ প্রধান চাপ, অভিজ্ঞতা
- একটি নিম্নতর থাইরয়েড (জন্মগত হাইপোথাইরয়েডিজম বলা হয়) বা একটি থাইরয়েড গ্রন্থির জন্ম হয় যা ভুল জায়গায় (ইকটোপিক হাইপোথাইরয়েডিজম বলা হয়)
একটি শব্দ থেকে
এখানে বড় ছবিটি হল থাইরয়েড রোগ যখন সাধারণ, তখন এমন কিছু লোক আছে যারা থাইরয়েডের অবস্থা অন্যদের তুলনায় অধিকতর বৃদ্ধি পাবে।
তবুও, মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে, আপনার এক বা একাধিক ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি থাকার কারণে আপনি অগত্যা থাইরয়েডের রোগটি গড়ে তুলতে পারবেন না। অনুরূপভাবে, আপনি এখনও শূন্য ঝুঁকির কারণগুলির সঙ্গে থাইরয়েড সমস্যা বিকাশ করতে পারেন।
সর্বোপরি, এটি একটি পরিসংখ্যানগত খেলা-ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি আপনার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়, তবে তারা কোনও ব্যক্তির একটি রোগের সুনির্দিষ্ট সম্ভাবনার পূর্বাভাস দেয় না।
অবশেষে, আপনার থাইরয়েড এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্য একজন অ্যাডভোকেট থাকুন। আপনার ঝুঁকির কারণগুলি জানুন, থাইরয়েডের অবস্থার উপসর্গগুলি জানুন এবং আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি আপনি ঠিকমত অনুভব করেন না।
> সোর্স:
> বজরা জে কে, সালওয়ায়ান পি, সালওয়ায়ান এস। থাইরয়েড ডিসফাংশনে জড়িত বিভিন্ন সম্ভাব্য ডায়াবেটিস: একটি পর্যালোচনা। হ্যাঁ 2016 জানুয়ারী 10 (1): এফই 101-এফই 03।
> ক্যাসপার, ডেনিস এল .., এন্থনি এস ফাউসি, এবং স্টিফেন এল .. হাওসার ইন্টারন্যাশনাল মেডিসিনের হ্যারিসন এর নীতিমালা নিউ ইয়র্ক: ম্যাক গ্রেভ হিলের শিক্ষা, 2015. মুদ্রণ করুন।
> ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ডায়াবেটিস এবং পাচক এবং কিডনি রোগ। (2017)। থাইরয়েড রোগ এবং গর্ভাবস্থা।
> ওয়াল্টার কে এন এট আর উন্নত থাইরয়েড উত্তেজক হরমোন সুস্থ তরুণ পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে elevated কর্টিসোল সঙ্গে যুক্ত করা হয়। থাইরয়েড Res 2012; 5: 13।
> ওয়েস্টার্নো ডব্লিউএম ধূমপান এবং থাইরয়েড। ক্লিন এন্ডোক্রিনোল (অক্সফ)। ২013 আগস্ট, 79 (২): 145-51।