অনেক থাইরয়েড রোগী ঠান্ডা আবহাওয়াতে হাইপোথাইরয়েডের উপসর্গ অনুভব করে। যেমন ক্লান্তি, কোষ্ঠকাঠিন্য, চুলের ক্ষতি এবং শুষ্ক ত্বকের মতো উপসর্গ- যা গরম মাসগুলিতে ভালভাবে পরিচালিত হতে পারে- ফিরে আসা বা খারাপ যখন এটি ঠান্ডা বাইরে। অধিকন্তু, হাইপোথাইরয়েডিজমযুক্ত ব্যক্তিরা নিয়মিতভাবে ঠাণ্ডা মাসগুলিতে ওজন বৃদ্ধি (বা ওজন হ্রাসে অসুবিধা) বৃদ্ধির রিপোর্ট দেয়।
একটি প্রতিক্রিয়া হিসাবে, কিছু রোগী এবং অনুশীলনকারীদের ভবিষ্যতের পরিকল্পনা করে , থাইরয়েড হরমোনের প্রতিস্থাপন ঔষধের ডোজ বৃদ্ধি করে যাতে তাপমাত্রার তাপমাত্রা বেড়ে যায়। একইভাবে, গরম আবহাওয়া শুরু হওয়ার সাথে সাথে, তারা থাইরয়েড ফাংশন বজায় রাখতে এবং উপসর্গগুলির কার্যকরীভাবে পরিচালনার জন্য থাইরয়েড ঔষধের ডোজ কমিয়ে আনে।
রিসার্চ আমাদের কি বলছে
থাইলডিতে প্রকাশিত সাম্প্রতিক গবেষণা নিশ্চিত করে যে থাইরয়েড ফাংশন এবং থাইরয়েড স্তরে মৌসুমী বৈচিত্র রয়েছে। এবং, পরিবর্তে, এটি হাইপোথরয়েডিজম চিকিত্সা কার্যকারিতা উপর একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব থাকতে পারে।
ইসরায়েলের বেন গুরিন বিশ্ববিদ্যালয়ে পরিচালিত এই গবেষণায় হাইপোথাইরয়েডিজমসহ 40,000 এরও বেশি মানুষের কাছ থেকে প্রায় ২50,000 থাইরয়েড উদ্দীপক হরমোন (টিএসএইচ) পরীক্ষার রিডিং পরীক্ষা করা হয়েছে । এটি স্বাভাবিক থাইরয়েড ফাংশন সহ প্রায় 9 00,000 মানুষের থেকে 2.2 মিলিয়ন TSH টেস্ট রিডিংয়ের সাথে তুলনা করা হয়েছিল।
মূল্যায়নটি ২013 সালের জানুয়ারি এবং মার্চ 2017 এর মধ্যে পরিচালিত হয়েছিল এবং গবেষণার কিছু আকর্ষণীয় ফলাফল পাওয়া গেছে:
- 16 থেকে 33 শতাংশ নারীর পড়া হয়েছে রেফারেন্স রেফারির চেয়ে TSH মাত্রা এবং প্রতি মাসে গড় রেফারেন্স রেজালার নীচের থেকে 9 থেকে 17 শতাংশ।
- ২3 থেকে 43 শতাংশ পুরুষদের রেফারেন্স রেফারির উপরে এবং প্রতি মাসে গড় রেফারেন্স রেজালটের 7 থেকে ২3 শতাংশের নিচে ছিল।
- মাসিক TSH স্তর ফলাফল গ্রীষ্মের মাস (জুন মাধ্যমে সেপ্টেম্বর) পুরুষদের এবং মহিলাদের জন্য, তারা কিনা হাইপোথাইরয়েড ছিল বা স্বাভাবিক থাইরয়েড ফাংশন ছিল শীতকালে মাস (ফেব্রুয়ারি মাধ্যমে নভেম্বর) সময় উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চতর ছিল।
- সাধারণভাবে নারী, শীতকালে TSH মাত্রা এবং গ্রীষ্মে টিএসএল স্তরের একটি ছোট ড্রপের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে বড় বৃদ্ধির তুলনায় পুরুষরা গবেষণা করেছেন।
- 65 বছর ধরে পুরুষদের মধ্যে, তবে, রেফারেন্স রেফারেন্সের উপরে যারা ছিল তাদের গ্রীষ্মের তুলনায় শীতকালে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি ছিল।
হাইপোথাইরয়েডিজম সহ মানুষের সর্বাধিক তাত্পর্যপূর্ণ, গবেষকরা দেখেছেন যে হাইপোথাইরয়েড রোগীদের একটি উল্লেখযোগ্য শতাংশ উপ-অনুকূলভাবে চিকিত্সা করা হচ্ছে।
আরো স্পষ্টভাবে, হাইপোথাইরয়েডিজমের জন্য চিকিত্সা করা হয় এমন ব্যক্তিদের একটি উচ্চতর শতাংশ সারা বছর রেফারেন্স রেফারির উপরে TSH লেভেলের উপরে ছিল। এবং, হাইপোথাইরয়েডের গবেষকগণের টিএসএইচ স্তরের সাধারণ থাইরয়েড ফাংশন সহ গ্রুপের তুলনায় শীতকালে আরও বেড়ে যায়।
থাইরয়েড রোগীদের জন্য এটি কী?
থাইরয়েড হরমোস্টেসিস (ভারসাম্য) বজায় রাখার জন্য থাইরয়েড হরমোনের উৎপাদনের পরিপ্রেক্ষিতে চেষ্টা করে, কোনও বাহ্যিক কারনই এটি প্রভাবিত করে না। একইভাবে, শরীরের বাইরের তাপমাত্রার সত্ত্বেও, অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা 98.6 ডিগ্রি ফারেনহাইটের কাছাকাছি রাখতে সক্ষম।
কিন্তু, থাইরয়েড তাপমাত্রায় পরিবর্তনের জন্য সংবেদনশীল। উল্লেখযোগ্য তাপমাত্রা পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া বা গরম বা ঠান্ডা তাপমাত্রার ক্রনিক এক্সপোজারের ফলে এটি হরমোনটির উপরে এবং নীচে উত্পাদন করে ।
বিশেষত, গবেষণা দেখায় যে ঠান্ডা ঋতু এবং জলবায়ু- বা ঠান্ডা তাপমাত্রা ক্রনিক এক্সপোজার-থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা কমিয়ে দেয় এবং TSH- মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে। একইভাবে, গরম ঋতু এবং জলবায়ু- বা গরম তাপমাত্রার ক্রনিক এক্সপোজার-থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধি এবং TSH মাত্রা হ্রাস করতে পারে।
একটি শব্দ থেকে
হাইপোথাইরয়েডিজিমের মানুষদের জন্য, টিএসএইচ স্তরের একটি ঠান্ডা আবহাওয়া-প্রদাহ বৃদ্ধি হ'ল হাইপোথাইরয়েডিজম উপসর্গের সংকোচন দ্বারা।
থাইলোড হরমোন প্রতিস্থাপন ঔষধের ডোজেজের সাথে ঠান্ডা আবহাওয়ার প্রভাবগুলি অব্যাহত থাকতে পারে।
যদি আপনি ঠান্ডা শীতকালে একটি এলাকায় বসবাস করেন, একটি শীতল আবহাওয়ার দিকে অগ্রসর হয়, অথবা ঠান্ডা-স্বাভাবিক তাপমাত্রার সঙ্গে একটি এলাকায় একটি বর্ধিত সময়ের প্রত্যাশা, আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আপনার থাইরয়েড চিকিত্সা স্তরের আলোচনা বিবেচনা করুন।
শুরু করার জন্য, আপনি ঠান্ডা তাপমাত্রা শুরু বা সরানোর আগে একটি সম্পূর্ণ থাইরয়েড পরীক্ষা প্যানেল নির্ধারণ করতে চাইতে পারেন। এটি আপনার বেসলাইন মাত্রাগুলি স্থাপন করবে। তারপর, এই স্তরের ঠান্ডা তাপমাত্রার সূচনা হওয়ার ছয় থেকে আট সপ্তাহ পরে পুনরায় পরীক্ষা করা হয়। আপনার থাইরয়েড হরমোন প্রতিস্থাপন ঔষধের আপনার ডোজ একটি সমন্বয় প্রয়োজন হলে তা নির্ধারণ করবে।
যদি আপনি শীতল তাপমাত্রার প্রতিক্রিয়া আপনার ডোজ বাড়িয়ে না, তাহলে আপনার অনুশীলনকারীর সাথে পরিকল্পনা করার কথা ভুলে যান না। উষ্ণ আবহাওয়া ফেরার সময় আপনার উর্দ্ধাগুলি পুনরায় পরীক্ষা করুন এবং / অথবা একটি ডোজেড হ্রাস করুন যখন আপনি একটি উষ্ণ জলবায়ু অঞ্চলে ফিরে যান।
> সোর্স:
> আরবিলে, জে এ এট আল "হিপোথাইরয়েড-ট্র্যাড এবং সুস্থ ব্যক্তিদের সময়কালের TSH ফলাফলের উপর ভিত্তি করে থাইরয়েড অ্যাক্সিস ফাংশনের সার্ক্যানাল ভ্যারিয়েইবিলিটি।" থাইরয়েড। অক্টোবর ২017, ২7 (এস 1): এ -166-এ -188।
> হারমান, আর। এট অল। "থাইরয়েড-পিউটিউটরি এক্সিসের হোমস্ট্যাটিক কন্ট্রোল: রোগনির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য দৃষ্টিকোণ।" ফ্রন্ট এন্ডোক্রিনোল 2015; 6: 177
> মাস্লভ, এল এন, এট অল। "ঠান্ডা অভিযোজনে থাইরয়েড পদ্ধতির ভূমিকা।" রস ফিজিওল ঝ ইম আইএম সেকেনোভা। ২014 জুন; 100 (6): 670-83।