২017 সালে বিজ্ঞানীরা রিপোর্ট করেছেন যে 3 বছর বয়সে মেয়েদের মধ্যে phthalates এবং বিষণ্ণ থাইরয়েড ফাংশন নামক সাধারণ গৃহস্থালি রাসায়নিকের প্রারম্ভিক শৈশব এক্সপোজারের মধ্যে একটি লিঙ্ক রয়েছে। গবেষণাটি কলাম্বিয়া ইউনিভার্সিটির মেলম্যান স্কুল অফ পাবলিক হেলথের গবেষক জার্নাল ইন্টারন্যাশনালে প্রকাশিত হয়েছে, শিশুদের মধ্যে phthalate এক্সপোজার এবং থাইরয়েড ফাংশন মধ্যে লিঙ্ক উপর রিপোর্ট প্রথম ছিল।
গবেষণাটি পাঁচটি ভিন্ন স্তরের স্তরে এবং দুই থাইরয়েড হরমোনে দেখা যায়। বিনামূল্যে থাইরক্সিন (ফ্রি টি 4) এর নিম্ন স্তরের 3-বছর-বয়সী মেয়েদের মধ্যে পাঁচটি phthalates অধ্যয়ন চার মাত্রার উচ্চ স্তরের সঙ্গে যুক্ত ছিল। আকর্ষণীয়ভাবে, লিঙ্কটি মেয়েদের সীমাবদ্ধ ছিল; ছেলেদের প্রভাবিত হয় নি।
গবেষণাপত্রের জ্যেষ্ঠ লেখক পাম ফ্যাক্টর-লিটভাকের মতে, মেলম্যান স্কুলের এপিডেমিওলজি অধ্যাপক:
থাইলোড মস্তিষ্কের উন্নয়নের প্রধান নিয়ন্ত্রক হিসাবে কাজ করে। থাইরয়েড হরমোন সময়সূচী নির্ধারণ করে, এবং যদি সময়সীমার সংমিশ্রিত হয়, তবে পরবর্তীতে মস্তিষ্কের ফলাফলগুলি হতে পারে। আমরা এই গবেষণায় দেখতে থাইরয়েড বাধাগুলি ... phthalates উন্মুক্ত শিশুদের আমরা দেখতে জ্ঞানীয় সমস্যা কিছু ব্যাখ্যা করতে পারে এবং আমরা বর্তমানে যে তদন্ত করছি। এমনকি ছোট এক্সপোজারও একটি বড় পার্থক্য করতে পারে। এগিয়ে যাওয়া, এটি শিশুদের শেখার জন্য কি ফথাল্টগুলি কীভাবে ক্ষতি করে তাও গুরুত্বপূর্ণ, পাশাপাশি সেই ক্ষতির ফলে যে ক্ষতি হয়। ভবিষ্যতের প্রজন্মের স্বাস্থ্যের সুরক্ষায় আমাদের লক্ষ্য সর্বদা লক্ষ্য রাখছে।
Phthalates কি?
Phthalates রাসায়নিক একটি শ্রেণী যে endocrine disruptors বিবেচিত হয়। এন্ডোক্রেইন ডিসঅ্যাট্রান্সাররা রাসায়নিক পদার্থ যা অন্য কোথাও থাইরয়েড এবং প্রজনন গ্রন্থি সহ অন্ত্রগ্রস্থ গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতায় হস্তক্ষেপ করে। অন্তঃস্রাবের সংক্রমণকারীরা হ্রাসকারী শুক্রাণু সংখ্যা এবং পুরুষদের মধ্যে শুক্রাণু ঘন ঘন হ্রাস এবং ছেলেদের জিনগত অস্বাভাবিকতা এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলির মধ্যে অ্যালার্জি এবং হাঁপানির ঝুঁকি বাড়ায়।
Phthalates কখনও কখনও plasticizers বলা হয় এবং প্লাস্টিক, বিশেষত পলিভিনাইল ক্লোরাইড বা পিভিসি যোগ করা হয়, তাদের নরম এবং আরও নমনীয় করতে। আপনি যদি কখনও "নতুন গাড়ী গন্ধ" বা একটি নতুন প্লাস্টিকের ঝরনা পর্দার গন্ধ লক্ষ্য করা আছে, যারা আপনি smelling হয় phthalates হয়। Phthalates তাদের সুবাস এবং দীর্ঘ দীর্ঘ শেষ পর্যন্ত ব্যক্তিগত যত্ন এবং সৌন্দর্য পণ্য বিভিন্ন যোগ করা হয়।
প্রায় অর্ধ শতাব্দীর জন্য phthalates ব্যাপক ব্যবহার ব্যাপকভাবে এক্সপোজার ফলে, ত্বক মাধ্যমে আহার, ইনহেলেশন, এবং শোষণ মাধ্যমে। গবেষণায় দেখায় যে স্তরের উচ্চ স্তরের phthalates আমেরিকানদের অধিকাংশ পাওয়া যায়।
পণ্য যে Phthalates রয়েছে
Phthalates সাধারণত নিম্নলিখিত পণ্য পাওয়া যায়:
- প্লাস্টিক এবং vinyl খেলনা এবং স্নান খেলনা
- প্লাস্টিকের খেলনা খেলনা
- পানীয় খড়
- প্লাস্টিক খাদ্য স্টোরেজ পাত্রে
- ভ্যানিল পণ্য সহ মেঝে, ওয়ালপেপার, বিল্ডিং উপকরণ, ঝরনা পর্দা, লন আসবাবপত্র, একটি নির্দিষ্ট প্লাস্টিকের পোশাক আইটেম (অর্থাৎ, রেইনকোট এবং বৃষ্টি বুট)
- গাড়ী অভ্যন্তরীণ
- প্লাস্টিক বাগান পায়ের পাতার মোজাবিশেষ
- রঙে
- কিছু দুগ্ধজাত পণ্য, এবং কিছু কিছু মাংস এবং চিজ
- কিছু জল ট্যাপ
- সুগন্ধযুক্ত লোশন
- পারফিউম, কলগ্ন, এবং আফটারশেভ
- শিশুর গুঁড়া, শ্যাম্পু, এবং লোশন
- ডোডরেন্টস, শ্যাম্পু, চুলের গ্লাস, হায়ারপ্রাইজ, এবং পেরেক পোলিশ
- লন্ড্রি ডিটারজেন্ট
- এয়ার ফ্রেশনার
- কীট repellants
কিভাবে Phthalates এড়িয়ে চলুন
Phthalates এক্সপোজার কমানো এবং হ্রাস করার একটি উপায় আছে।
পণ্য যে উপাদান হিসাবে কোন Phthalates তালিকা এড়িয়ে চলুন
আপনি সাধারণত নাম phthalate দেখতে হবে, কিন্তু এটি তার আদ্যক্ষরা দ্বারা তালিকাভুক্ত করা হতে পারে। পণ্যের মধ্যে যোগ করা সাধারণ phthalates অন্তর্ভুক্ত:
- বিবিপি: বাইশিল ব্যেনজিল ফথালট
- এমবিজিপি: মোনো বেঞ্জিল ফথলেট
- ডিবিপি: ডি-এন-বাইনিলেফথালেট
- এমপিপি: মোনো-এন-বাইনিলেফথলেট
- MiBP: মোনো-আইবিবোটিল ফথলেট
- ডিএইচপি: ডি- (2-এথাইলহেকসিল) ফাথলেট
- এমএইচপি: মোনো- (2-এথাইলহেক্সিল) ফাথলেট
- ডিপিঃ ডাইথাইল ফথলেট
- এমইপি: মোনোথাইলেল ফথলেট
- ডিআইডিপি: ডাই-আইডিডাইলে ফথলেট
- ডিএনএপি: ডি-এসিওনিওল ফথলেট
- ডএনএইচপি: ডি-এন-হেক্সিল ফথলেট
- ডিএনএপি: ডি-এন-অক্টিল ফথলেট
পিভিসি প্লাস্টিক এড়িয়ে চলুন
একটি পণ্য বিশেষভাবে "phthalate- মুক্ত" লেবেল না হওয়া পর্যন্ত, কোন নরম প্লাস্টিক পণ্য, যেমন ঝরনা পর্দা এড়ানো।
একটি উপাদান হিসেবে তালিকা "সুবাস" যে তালিকা এড়িয়ে চলুন
আইনগতভাবে, phthalates কিছু সৌন্দর্য পণ্য চিহ্নিত করা প্রয়োজন হয় না। এই পণ্যগুলির phthalates কেবল "সুবাস" হিসাবে লেবেল করা যেতে পারে, এটি নির্দিষ্ট উপাদান সনাক্ত করা কঠিন করে তোলে। একটি পণ্য "কোন সিন্থেটিক সুবাস" বা "phthalate- মুক্ত" লেবেল করা হয় না, বা একটি phthalate মুক্ত নীতি সঙ্গে একটি কোম্পানীর থেকে আসে, এটি ব্যবহার করা এড়াতে ভাল। একটি ব্যতিক্রম: পণ্য যার লেবেল নির্দেশ করে যে কোন সুবাস অপরিহার্য তেল থেকে আসে। ট্রি-হোগার ওয়েবসাইটটিতে 1২ টি কোম্পানির তালিকা রয়েছে যা প্রাকৃতিক, ফাথলেট-মুক্ত পারফিউম তৈরি করে।
Phthalate- বিনামূল্যে শিশুর পণ্য চয়ন করুন
শিশু এবং শিশুদের ব্যক্তিগত যত্ন পণ্যগুলির জন্য, এমন একটি কোম্পানী নির্বাচন করুন যা একটি কঠোর phthalate মুক্ত নীতি আছে। স্মার্ট মমির স্বাস্থ্যবান শিশুর কোম্পানির একটি ভাল তালিকা রয়েছে যা শিশু ও শিশুদের নিরাপদ রাখে।
Phthalate- মুক্ত ব্যক্তিগত যত্ন এবং সৌন্দর্য পণ্য চয়ন করুন
সৌন্দর্য যত্ন পণ্য এবং ব্যক্তিগত যত্ন পণ্য যে সুগন্ধি বা scents অন্তর্ভুক্ত জন্য, শুধুমাত্র যারা কোম্পানীর একটি কঠোর phthalate- মুক্ত নীতি আছে চয়ন Phthalate- মুক্ত সৌন্দর্য পণ্য যে কোম্পানীর তালিকা জন্য কিছু ভাল সম্পদ অন্তর্ভুক্ত:
- স্তন ক্যান্সার অ্যাকশন নেটওয়ার্ক তালিকা phthalate- বিনামূল্যে প্রসাধনী
- নিরাপদ প্রসাধনী জন্য প্রচারাভিযান
- এনভায়রনমেন্টাল ওয়ার্কিং গ্রুপের ডাটাবেস অফ সিকিউটিউটস
পিভিসি বিনামূল্যে চিকিৎসা সরবরাহের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
যদি আপনি নালীক ঔষধের প্রয়োজন হয় বা একটি ক্যাথারের ব্যবহার করেন, তবে সচেতন থাকুন যে এই পণ্যগুলি প্রায়ই পিভিসি টিউবিং ব্যবহার করে। আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারী phthalate- বিনামূল্যে টিউবিং এবং চিকিৎসা ব্যাগ ব্যবহার করতে চাইতে পারেন।
প্লাস্টিক খাদ্য কন্টেনারগুলি এড়িয়ে চলুন
প্লাস্টিক খাদ্য পাত্রে ব্যবহার করবেন না, এবং তাদের মধ্যে মাইক্রোওয়েভ খাদ্য কখনই করবেন না, যেহেতু তাপ আপনার খাবারের মধ্যে দ্রুত রাসায়নিককে মুক্ত করে। যদি আপনি খাবার সংরক্ষণের জন্য প্লাস্টিক ব্যবহার করতে যাচ্ছেন, তাহলে 1, ২, বা 5 টি পুনর্ব্যবহার কোডগুলি phthalates ধারণের সম্ভাবনা কম এবং 3 এবং 7 এর phthalates ধারণ করার সম্ভাবনা বেশি। এটি বিশেষ করে শিশুর খাদ্য সংরক্ষণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, সেইসাথে শিশুর বোতল, সিপ্পি কাপ এবং স্ন্যাক কাপ। সন্দেহ হলে, কাচ বা স্টেইনলেস স্টীল নির্বাচন করুন। গুড হাউসকিপিং এর ওয়েবসাইট এ বিভিন্ন খাদ্য সংগ্রহস্থলের পণ্যগুলির phthalate মাত্রা একটি সহায়ক তালিকা খুঁজে পেতে পারেন।
নতুন প্লাস্টিকের খেলনা বা অ প্লাস্টিক প্লাস্টিকের খেলনা ব্যবহার করুন
পুরাতন খেলনা এখনও phthalates থাকতে পারে, কিন্তু নতুন খেলনা সাধারণত phthalate হয় বিনামূল্যে। শিশু এবং শিশুদের জন্য পুরানো খেলনা দূরে নিক্ষেপ, এবং নতুন খেলনা বা অ প্লাস্টিকের খেলনা সঙ্গে প্রতিস্থাপন
শুধুমাত্র প্রাকৃতিক এয়ার ফ্রেশনার ব্যবহার করুন
বেশিরভাগ বাণিজ্যিক এয়ার ফ্রেশনারের phthalate আছে, তাই শুধুমাত্র অপরিহার্য তেল এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক সুবাস থেকে তাদের সুবাস পেতে প্রাকৃতিক বাতাসের ফ্রেশনার ব্যবহার করুন
জৈব ডেইরি, উত্পাদন এবং মাংস চয়ন করুন
জৈবিক খাবারগুলি কীটনাশকগুলির কাছে উন্মুক্ত হয় না, ঝুঁকি কমাতে তাদের উচ্চ স্তরের স্তরে স্তরে স্তরে স্তরে স্তরে স্তরে স্তরের স্তন থাকে
একটি শব্দ থেকে
Phthalates এড়ানো প্রত্যেকের স্বাস্থ্যের উপকার একটি পরিবার ব্যাপার হতে হবে। কিন্তু যদি আপনার বাচ্চা বা ছোট ছেলেমেয়ে থাকে তবে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। পরিশেষে, কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের ডাঃ ফ্যাক্টর-লিৎকাকের সবচেয়ে মৌলিক পরামর্শ রয়েছে যে সমস্ত বাচ্চার বাবা-মা এবং অল্পবয়স্ক ছেলেমেয়েদের অনুসরণ করা উচিত: "অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের সঙ্গে বাবা-মায়ের শাঁস, নুলের পলিশ এবং ভ্যানিলের ফাঁপা প্রভৃতি phthalates ধারণকারী পণ্যগুলি ব্যবহার করা উচিত।"
> সোর্স:
> মরগেনস্টার্ণ, আর এট আল "প্রাক্তন বৎসর শিশুদের মধ্যে Phthalates এবং থাইরয়েড ফাংশন: যৌন বিশেষ সমিতি।" পরিবেশ আন্তর্জাতিক, ভলিউম 106, সেপ্টেম্বর 2017, DOI: 10.1016 / j.envint.2017.05.007 http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0160412017302143
> মার্কিন খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন। "Phthalates।" অনলাইন। https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128250.htm