তিক্ত সিন্ড্রোমের জন্য পেপারমিন্ট

পেপারমিটি মূলত একটি চাষযোগ্য উদ্ভিদ যা মধ্য-1700-এর মাঝামাঝি সময়ে পানির পুদিনা এবং spearmint (সম্ভবত দুর্ঘটনা দ্বারা) থেকে উদ্ভূত হয়। এটি প্রথম ইংল্যান্ডে উত্থাপিত হয়েছিল এবং তার ঔষধি বৈশিষ্ট্য দীর্ঘদিন পরে স্বীকৃত ছিল। ইউরোপ এবং উত্তর আফ্রিকায় আজ পেঁয়াজ চাষ করা হয়। অনেক লোক পেপ্যার্মিন্ট চা পান করে বা হজম করতে সাহায্য করে, তবে কোনও শর্ত পূরণের জন্য এফডিএ কর্তৃক পেপার্মিন অনুমোদিত নয়।

আইপ্যাড কীভাবে পেপারমিটি ব্যবহার করা হয়?

ঐতিহাসিকভাবে, সাধারণ পুষ্টিকর সমস্যাগুলির চিকিৎসার জন্য পেপার্মিনকে চা হিসেবে গ্রহণ করা হয়। এটা অন্ত্র গ্যাস গ্যাস উৎপাদন কমাতে পরিচিত। আজ এর পেপারমিন্ট তার তেল আকারে ব্যবহৃত হয় যখন খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস) জন্য সবচেয়ে কার্যকর হিসাবে স্বীকৃত হয়। এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে আইবিএস-এর লোকেদের মধ্যে ব্যথা, স্থানচ্যুতি, এবং স্টল ফ্রিকোয়েন্সি থেকে আরামদায়ক পেপ্যারমিন্ট তেল ক্যাপসুলগুলি কার্যকর ছিল। জার্মানিতে আইবিএস রোগীদের পেপ্যার্মিন্ট তেল ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত হয়েছে।

কিভাবে পেপারমিটি ব্যবহৃত হয়

পেপ্যারমিন্ট তেল ক্যাপসুল বা চাতেও নেওয়া যেতে পারে। একটি চা হিসাবে, পেপেরমিন খাবার মধ্যে 3 থেকে 4 বার নেওয়া হতে পারে। এক থেকে ২ টি আণবিক-প্রলিপ্ত ক্যাপসুল যার মধ্যে রয়েছে 0.2 মিলিগ্রাম পেপারমিন্ট তেল যা প্রতিদিন ২-3 বার গ্রহণ করা যায়। ক্যাপসুল ফর্ম সঠিক ডোজ নির্ধারণ করার জন্য আপনার চিকিত্সক বা লাইসেন্স স্বাস্থ্যসেবা পেশাদার দেখুন।

ওষুধের মিথস্ক্রিয়া

পেপারমিন্ট এবং অন্যান্য ওষুধের মধ্যে পারস্পরিক ক্রিয়া দেখা যায়নি, তাই সমস্যা দেখা দিলে তা জানা যায় না।

ঔষধ এবং অন্যান্য সম্পূরক এবং উদ্ভিজ্জ মিশানো যখন যত্ন নিন।

গর্ভাবস্থার সময় ব্যবহার করুন

গর্ভাবস্থায় পেপারমিন্ট ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না। পেপারমিটি একটি অজাত শিশুকে প্রভাবিত করতে পারে কিনা তা জানা যায় না। পেপারমিটি একটি নার্সিং বাচ্চাকে প্রভাবিত করতে পারে কিনা তাও জানা যায় না, তাই বুকের দুধ খাওয়ায় নারীদের ব্যবহারের জন্য এটি সুপারিশ করা হয় না।

সতর্কবাণী

এটা সাধারণ নয়, তবে এমন কিছু মানুষ আছে যারা পেপের্মিন্টের এলার্জি রয়েছে। পেপারমিন্ট তেল মুখমুখী অথবা শ্বাসপ্রশ্বাসের ঝিল্লির কাছাকাছি প্রয়োগ করা উচিত নয়। চা এবং তেলের মতো এক সময়ে একাধিক প্রকার পেপারমিন ব্যবহার করা সুপারিশ করা হয় না কারণ এটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

পেপারমিন্ট এবং অন্যান্যদের মতো সম্পূরক যন্ত্রগুলির মধ্যে সবচেয়ে বড় সমস্যা হল, কারণ এটি এফডিএ দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় না, বিষয়বস্তু পরিবর্তনশীল হতে পারে। এটি সম্পূরকগুলি ক্ষতিকারক পদার্থ ধারণ করে, বা এমনকি লেবেল তালিকাভুক্ত যে সক্রিয় উপাদানের পরিমাণ ধারণ করে না। এটা কোনও ক্রয় সম্পূরক কি ঠিক তা জানা সম্ভব নাও হতে পারে, কেন এটি আপনার সম্মানিত ব্র্যান্ডের চাইতে গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনার স্বাস্থ্যের টিমকে বলছে যে আপনি যাচ্ছেন।

পেপারমিন্টের কিছু শর্ত আরো খারাপের সম্ভাবনা রয়েছে এই ঔষধ ব্যবহার করবেন না যদি:

• আপনি ক্রান্তীয় অন্তরবর্ণ আছে
• আপনি গুরুতর লিভার ক্ষতি আছে
• আপনি gallbladder এর প্রদাহ আছে
• আপনি পিত্তলকুচি বাধা আছে
• তুমি গর্ভবতী

আপনার ডাক্তারকে বলুন যদি:

• আপনি gallstones আছে

সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

পেপারমিটিট তেল কিছু লোকের মধ্যে জ্বলন্ত বা পেট অস্বস্তিকর হতে পারে। আণবিক-প্রলিপ্ত ক্যাপসুল রিসামমে একটি জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে। আপনি যদি এই পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি অনুভব করেন তবে আপনি পেপারমিটিটি বন্ধ করতে পারেন।

শিশু এবং শিশুরা

চা মধ্যে মন্থর দৃঢ় উপস্থিত শিশু এবং ছোট শিশুদের চকচক করতে পারে। পেপেরমিনটি ঐতিহাসিকভাবে বাচ্চাদের মধ্যে উপসর্গের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হতো, কিন্তু এটি আজকের সুপারিশ করা হয় না। একটি সম্ভাব্য বিকল্প জন্য chamomile দেখুন।

তলদেশের সরুরেখা

পেপারমিটি চা নিরাপদ বলে মনে করা হয়। যাইহোক, গুরুতর পচনশীল উদ্বেগ বা গর্ভবতী নারীদের দ্বারা সতর্কতার সাথে পেপারমিন্ট ব্যবহার করা উচিত। কোনও সম্পূরক হিসাবে, এটির ব্যবহার একটি স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আলোচনা করা উচিত।

_উৎস:

_{খান্না আর, ম্যাকডোনাল্ড জে কে, লেভসেক বিজি "খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম চিকিৎসার জন্য পেপারমিন্ট তেল: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ।" জে ক্লিন গ্যাস্ট্রোন্টেরোল 2014 জুলাই; 48 (6): 505-512}