হার্ট অ্যাটাকের প্রতিরোধ যদি আপনার টাইপ 2 ডায়াবেটিস থাকে
যদি আপনার টাইপ ২ ডায়াবেটিস হয় , তবে আপনার চিকিত্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ খাদ্য, ব্যায়াম এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ সহ একটি সুস্থ জীবনধারা। আপনি মৌখিক ঔষধ গ্রহণ করা প্রয়োজন হতে পারে, একটি একক ঔষধ বা ওষুধ সংমিশ্রণ। যদি আপনার টাইপ 2 ডায়াবেটিস মৌখিক ঔষধ নিয়ন্ত্রণে না হয়, তাহলে আপনাকে ইনসুলিনের ইনজেকশন নিতে হবে।
আপনার ABC ঝুঁকির কারণগুলি জানুন
টাইপ 2 ডায়াবেটিস সহ অনেক মানুষ উচ্চ রক্তচাপ এবং উচ্চ কোলেস্টেরল আছে।
এই অবস্থার সমন্বয় উল্লেখযোগ্যভাবে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন এবং আমেরিকান কলেজ অফ কার্ডিওলজি সুপারিশ করেন যে ডায়াবেটিসের টাইপ 2 ডায়াবেটিস যাদের তাদের ABC গুলি জানা যায় :
- HgA1c- এর জন্য "এ" - একটি রক্ত পরীক্ষা যা নির্দেশ করে যে আপনার রক্তে শর্করার কতটা নিয়ন্ত্রণ করা হচ্ছে
- রক্ত চাপের জন্য "বি"
- কোলেস্টেরল, বিশেষ করে এলডিএল বা "খারাপ" কোলেস্টেরলের জন্য "সি"
আপনার ডায়াবেটিস ঔষধ (মৌখিক এবং / অথবা ইনসুলিন) সহ, আপনি উচ্চ রক্ত চাপ এবং উচ্চ কোলেস্টেরল জন্য চিকিত্সা করা প্রয়োজন হতে পারে। এই ধরনের চিকিত্সা হৃদরোগ, স্ট্রোক, এবং কিডনি রোগের প্রতিরোধ বা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
কিন্তু প্রথম, একটি অ্যাসপিরিন নিন!
যদি আপনার টাইপ ২ ডায়াবেটিস থাকে এবং আপনার বয়স 30 বছরের বেশি হয়, তবে আপনার ডাক্তার আপনাকে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে প্রতিদিনের ভিত্তিতে অ্যাসপিরিন গ্রহণ করার সুপারিশ করতে পারে।
আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের মতে, ডায়াবেটিস রোগীদের হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করতে অ্যাসপিরিন আগে থেকেই হৃদরোগে আক্রান্ত হয়েছে।
এ ছাড়া, অ্যাসপিরিন ডায়াবেটিসের সাথে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, যাদের নিম্নলিখিত হৃদরোগের এক বা একাধিক হৃদয় রয়েছে:
- হৃদরোগের একটি পরিবার ইতিহাস
- বয়স 40 এর বেশি
- ধূমপায়ী
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- স্থূলতা
- উচ্চ কলেস্টেরল
তবে অ্যাসপিরিন গ্রহণের ঝুঁকির বাইরে নেই। অ্যাসপিরিন পেট এবং অন্ত্রের রক্তপাত হতে পারে।
আপনার জন্য নিরাপদ যে নিশ্চিত করতে অ্যাসপিরিন ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার আপনাকে এন্টিক-লেপেড অ্যাসপিরিন ব্যবহার করার সুপারিশ করতে পারে, যা আপনার রক্তস্রাবের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে।
ডায়াবেটিস নিয়ে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ঔষধ
অনেক, যদি ডায়াবেটিসের সঙ্গে অধিকাংশ মানুষ উচ্চ রক্তচাপ বা বিকাশ না হয়।
কারণ ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ এত ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন এবং আমেরিকান হার্ট এসোসিয়েশন জোর দেয় যে আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ হিসাবে উচ্চ অগ্রাধিকার হিসাবে হওয়া উচিত। এই সংস্থাগুলি সুপারিশ করে যে ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তচাপ 130/80 এমএমএইচজি উপরে থাকলে ঔষধের সাথে চিকিত্সা করা উচিত।
আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য, আপনার ডাক্তার একটি অ্যাঙ্গিওটেনসিন-রূপান্তরিত এনজাইম (ACE) ইনহিবিটার লিখে দিতে পারে। এই ঔষধ আপনার রক্তচাপ কমাতে এবং আপনার হৃদয় উপর কাজের চাপ আরাম সাহায্য। এসিআই ইনhibitors হৃদরোগ, স্ট্রোক, এবং অকাল মৃত্যু আপনার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারেন।
আপনার ডাক্তার উচ্চ রক্তচাপ না থাকলেও আপনি একটি এসিআই ইনহিবিটর গ্রহণের সুপারিশ করতে পারেন। এসিআই ইনhibitors ডায়াবেটিসের জটিলতা যেমন কিডনি রোগ, পাদদেশের আলসার, এবং চোখের ক্ষতি প্রতিরোধ বা বাধা দিতে সাহায্য করতে পারে।
এসিআই ইনহিবিটরদের উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত: (এই ঔষধ সাধারণত একটি জেনেরিক সংস্করণে নির্ধারিত হয়)
- বেনজাপরিল (লটনেসিন)
- ক্যাপ্ট্রিল (ক্যাপটেন)
- Enalapril (Vasotec)
- ফোসিনোপিল (মনোপিল)
- লিসিনোফিল (প্রিনভিল বা জেস্রিল)
- কুইনপিল (অকুপিল)
- রামীপ্রীল (আলটাস)
- পেরিন্ডোফিল (এসিওন)
- ট্রেন্ডোলোপিল (মাভিক)
যদি আপনার এসিআই ইনহিবিটার 130/80 এমএমএইচজি থেকে আপনার রক্তচাপ কম রাখতে সহায়তা করে না, তবে আপনার ডাক্তার ক্লোরিথিয়াজাইড (ডাইউরিল), হাইড্রোক্লোরোথিয়াজাইড (হাইড্রোডিউইরিল বা এসিড্রক্স), ইন্নামামাইড (লোজোল) এবং মেথাই ক্লোথিয়াজাইড (Enduron)।
যদি আপনার কোনও এসিআই ইনহিবিটর থেকে যেমন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে, যেমন কাশি (যা 10 শতাংশ লোককে এসিআই ইনহিবিটর নিতে হয়) বা অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া দেখাতে পারে, তবে আপনার ডাক্তার একটি ভিন্ন শ্রেণীর ডায়াবেটিস - একটি অ্যানিওইটেনসিন রিসেপটর ব্লকার (এআরবি) ) - আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে।
ARB এর উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত: (এই ঔষধগুলি একটি জেনেরিক সংস্করণে উপলব্ধ নয়)
- অ্যাটাকান্ড
- Avapro (irbesartan)
- কোজার (লসরতান)
- দিওভান (উল্স্টান)
- মিকার্ডিস (টেলমিসার্টন)
- Teveten (eprosartan)
এসিআই ইনহিবিটরস এবং এআরবিগুলি বেশিরভাগই একটি ডায়রিটিকের সংমিশ্রণে পাওয়া যায়।
উচ্চ কোলেস্টেরল ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ঔষধ
আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে আপনার কলেস্টেরল কমানোর জন্য একটি স্ট্যাটিন ঔষধ গ্রহণ করলে হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, ডায়াবেটিসযুক্ত মানুষের মধ্যে প্রায় 30 শতাংশ হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারে, এমনকী যারা "খারাপ" (এলডিএল) কোলেস্টেরলের মাত্রা বা বিদ্যমান হৃদরোগে নেই।
আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন অনুযায়ী, কোলেস্টেরলের লক্ষ্য হল ডায়াবেটিসে যাদের ডায়াবেটিসে হৃদরোগের ঝুঁকি থাকে তাদের জন্য এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা 100 মিলিগ্রাম / ডিএল বা এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা নীচে 70 এমজি / ডিএল।
স্ট্যাটিন ঔষধের উদাহরণ অন্তর্ভুক্ত:
- ক্রিস্টোর (রোসুভাস্ট্যাটিন)
- লেসকম (ফ্লুভাস্টাটিন)
- লিপিটার (এট্রভস্ত্যাটিন)
- মেভ্যাকর (lovastatin)
- প্রভাষক (প্রভস্তাতিন)
- জোকর (সিম্পস্ট্যাটিন)
উৎস:
আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন। ডায়াবেটিস ২008 " ডায়াবেটিস কেয়ার 2008 31: S5-S11- এর মেডিকেল কেয়ার মান।