ওজন হ্রাস হিসাবে একটি মূত্রসংক্রান্ত অনিয়ন্ত্রিত চিকিত্সা

লক্ষ লক্ষ আমেরিকানদের জন্য মূত্রত্যাগহীনতা একটি সমস্যা। যদিও এটি বয়স্কদের মধ্যে সর্বাধিক প্রচলিত, অযৌণিকতা সব বয়সের মানুষের মধ্যে ঘটতে পারে। পুরুষরা দ্বিগুণ হয়েছেন যেমন পুরুষরা মূত্রত্যাগের অসামঞ্জস্যতা অনুভব করে।

মূত্রনালীর অস্তিত্ব কি?

প্রস্রাব প্রবাহ নিয়ন্ত্রণ অক্ষমতার দ্বারা চিহ্নিত মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণ । অনৈক্যের একটি পর্বের সময়, প্রস্রাব একটি ছোট পরিমাণ (শুধু কয়েকটি ড্রপ) পাস করা হয়, অথবা প্রস্রাবের একটি শক্তিশালী এবং অত্যন্ত হঠাৎ আকাঙ্ক্ষা করা হয় প্রস্রাব একটি বৃহৎ পরিমাণ হারানোর দ্বারা অনুভূত হয়।

এটি উভয় উপসর্গের অভিজ্ঞতা মহিলাদের জন্য অসাধারণ নয়।

পেশী এবং স্নায়ুগুলি যে প্রস্রাব রাখা বা মুক্তি সঙ্গে সমস্যা কারণ মূত্রসংক্রান্ত অসদাচরণ ঘটে। শরীরের মূত্রাশয় মূত্র ক্ষয়, যা একটি বেলুন মত অঙ্গ। মূত্রাশ্রাব মূত্রনালী, টিউব যা প্রস্রাব শরীরের ছেড়ে দেয় সাথে সংযুক্ত প্রস্রাবের সময়, মূত্রাশয়টির প্রাচীরের পেশীগুলি, মূত্রাশয় এবং মূত্রনালী থেকে প্রস্রাব বের করে। একই সময়ে, ইউরথ্রির পার্শ্ববর্তী স্পিভেন্টার পেশীগুলি শিথিল করে, প্রস্রাব পাস করে। অস্থিরতা যদি আপনার মস্তিষ্কে পেশী হঠাৎ করে সংক্রামিত হয় বা স্পহিন্টর পেশীগুলি প্রস্রাব ধরে রাখতে যথেষ্ট শক্তিশালী হয় না।

মূত্রনালীর অশোভনতার তীব্রতা মানুষের মধ্যে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। কিছু জন্য, এটি নরমভাবে বিরক্তিকর, কিন্তু অন্যদের জন্য, এটি কার্যত দুর্বলতা হতে পারে। কিছু লোক এই অবস্থার সাথে ভীষণ ভয় পাচ্ছে তাদের লক্ষণগুলি আনতে পারে যে তারা সামাজিক মিথস্ক্রিয়া এড়িয়ে চলতে পারে।

কিছু রোগী চিকিত্সা গ্রহণ করতে বিব্রত বোধ করছেন, কিন্তু সাহায্য পেতে গুরুত্বপূর্ণ: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অক্ষমতা চিকিত্সা এবং নিয়ন্ত্রিত হতে পারে, নিরাময় না হলে।

ওজন হ্রাস হিসাবে একটি মূত্রসংক্রান্ত অনিয়ন্ত্রিত চিকিত্সা

অতিরিক্ত ওজনের কারণে মিডসেক্সের অতিরিক্ত ওজন করার কারণে মূত্রনালীর অস্তিত্বের সম্ভাবনাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

যখন আপনি আপনার পেট এলাকায় অতিরিক্ত ওজন বহন করেন, অতিরিক্ত পাউন্ড আপনার মূত্রাশয় উপর চাপ যোগ করা। অতিরিক্ত চাপ আপনার ফুসকুড়ি আরো সম্ভবত leak করতে তোলে। মূত্রথলির মূত্রনালীতে বর্ধিত চাপ সৃষ্টি করে যে অযৌক্তিকতা আপনি প্রস্রাবকে ফুটিয়ে তোলার কথা বলে থাকেন তা বলা হয় চাপের অনিয়ম । সাধারণত যে চাপগুলি অযৌক্তিকভাবে সংঘটিত হয় তা হাস্যোজ্জ্বল, ছোঁচানো, কাশি বা হাঁটু পেতে।

ভাল খবর হ্রাস হয় ওজন হ্রাস প্রায়ই তার তীব্রতা কমাতে পারেন বেশ কয়েকটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে যদি আপনার ওজন কম থাকে তবে আপনার উপসর্গগুলি থেকে কিছু ত্রাণ পেতে পারে। গবেষকরা দেখেছেন যে 5% থেকে 10% এর একটি ওজন হ্রাস আপনাকে মূত্রত্যাগের অনিয়ম নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।

আপনি মূত্রত্যাগ সম্পর্কিত কি সম্পর্কে কি করতে পারেন

ওভারওয়েট হচ্ছে মূত্রত্যাগের অসমত্বের একমাত্র ঝুঁকি। তবে এই রোগটি ডায়াবেটিস বা শিংলেস যেমন নির্দিষ্ট ঔষধ, গর্ভধারণ এবং প্রসবকালীন এবং অস্ত্রোপচারের মতো অনেকগুলি চিকিত্সা সমস্যাগুলির কারণে হতে পারে। আপনার লক্ষণ বিভিন্ন কারণের দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার উপসর্গগুলি নিয়ে আলোচনা করবেন না বরং শুধুমাত্র আপনার ওষুধের অতিরিক্ত মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে চান তাই কোনও অন্তর্নিহিত সমস্যাগুলি সনাক্ত করা এবং / অথবা দূর করা হয়।

আপনার ডাক্তার আপনাকে কয়েক দিনের কোর্সের সময় একটি ব্লাডার ডায়েরি রাখার সুপারিশ করতে পারেন যাতে আপনি আপনার উপসর্গগুলি ট্র্যাক করতে পারেন। আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়া হতে পারে এমন কিছু সাধারণ প্রশ্নগুলি অন্তর্ভুক্ত:

• কি ঘটনা ঘটেছে আগে অবিলম্বে কি ঘটেছে? উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি কাশি বা ছিঁড়েছেন?
• আপনি পর্বের পূর্বে কোন পানীয় পান?
• আপনি পর্বত থেকে sedentary বা সক্রিয় ছিল? সক্রিয় হলে, আপনি ঠিক কি করছেন?

যদি অন্য কোনো অন্তর্নিহিত কারণ না থাকে, তাহলে ওজন হ্রাস আপনার UI পর্বগুলি হ্রাস করতে পারে। মোটামুটি স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি তাদের বর্তমান শরীরের ওজন মাত্র 10 শতাংশ হারায় এমন রোগীদের মধ্যে দেখা হতে শুরু করতে পারে, তাই আপনি অল্প পরিমাণের ওজন হারানোর দ্বারা উন্নতি দেখতে পারেন।

দীর্ঘমেয়াদী আপনার ওজন নিয়ন্ত্রন এমনকি সম্পূর্ণরূপে আপনার UI উপসর্গগুলি নিষ্কাশন করতে পারে। আপনি আপনার midsection থেকে হারাতে বেশি ওজন, কম চাপ আপনার ব্লাদ্ডার হয়।

ওজন হ্রাস যথেষ্ট সাহায্য না হলে, অন্যান্য অনেক অপশন আছে। খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন, যেমন ক্যাফিন এড়ানো হিসাবে, সাহায্য করতে পারেন। নারীরা কিগেলের সাহায্যে সহায়ক হতে পারে আচরণ সংশোধন, বায়োফিডব্যাক, প্রেসক্রিপশন ঔষধ এবং ইনজেকশনও উপযুক্ত হতে পারে।

কিছু ক্ষেত্রে, স্ট্রেস অনিয়ন্ত্রনের লক্ষণগুলি সঠিকভাবে উপশম করার জন্য অস্ত্রোপচার প্রয়োজন।

_{সোর্স}

_{লেসলি এল। সুবক, হোলি ই। রিখটার, স্টিনার হুন্সকার। "স্থূলতা এবং মূত্রত্যাগের অসম্পূর্ণতা: এপিডেমিওলজি এবং ক্লিনিক্যাল রিসার্চ আপডেট।" জার্নাল অফ উরোলজি ডিসেম্বর ২009।}

_{ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ডায়াবেটিস এবং পাচক এবং কিডনি ডিজিজ (NIDDK) / ন্যাশনাল কিডনি এবং উরোলজিক ডিজিজ ইনফরমেশন ক্লিয়ারিংহাউজ ইউরননারি ইনকন্টিনেন্স ফর উইমেন ইন অক্টোবর 2007. 1 জুলাই ২008 তারিখে পুনরুদ্ধার।}

_{সাইমন, হার্ভে এমডি অ্যাডাম ইলাস্ট্রেটেড হেলথ এনসাইক্লোপিডিয়া। প্রস্রাবে অসংযম. 15 জুন ২007. 1 জুলাই ২008 তারিখে পুনরুদ্ধার।}

_{উইং আরআর, ক্রাসম্যান জেএম, এট আল "ভারসাম্যহীন ওজন কমানোর মাধ্যমে ওজন ও ওষুধের মহিলাদের মূত্রত্যাগের অসমতা বৃদ্ধি"। " ওস্টেট্রিক্স অ্যান্ড গাইনোকোলজি আগস্ট ২010।}

_{উইং আরআর, ওয়েস্ট ডিএস, গ্রেডি ডি, এট আল "ওজন ও ওষুধের মহিলাদের মূত্রত্যাগের অনিয়মের উপর ওজন হ্রাসের প্রভাব: ফলাফল 12 এবং 18 মাস।" জার্নাল অফ উরোলজি সেপ্টেম্বর 2010।}