সব কলেস্টেরল পরীক্ষার জন্য রোযা প্রয়োজন হতে পারে না
লিপিড প্রোফাইল সহ আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর অফিসে আপনার যেকোনো ধরনের রক্ত পরীক্ষার আগে, আপনাকে টেস্টের দ্রুত এগিয়ে যেতে বলা হতে পারে। বর্তমান সুপারিশগুলি সুপারিশ করে যে আপনি 8 থেকে 12 ঘণ্টার মধ্যে আপনার লিপড প্রোফাইলের জন্য রক্ত বেরিয়ে আসার আগেও কোলেস্টেরল পরীক্ষা বলে থাকেন, যা সর্বাধিক মানুষের জন্য রাতারাতি উপবাস মানে।
তবে এটি সমস্যাযুক্ত হতে পারে, বিশেষত যদি আপনার একটি বিকালের অ্যাপয়েন্টমেন্ট থাকে বা আপনার পরীক্ষার পরে যতক্ষণ পর্যন্ত খাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে না হয় ততক্ষণ পর্যন্ত ক্ষুধার যন্ত্রণা খুব অসহ্য। এটি রক্তের শর্করার সমস্যাগুলির জন্যও একটি উদ্বেগের বিষয়, যেমন ডায়াবেটিস বা হাইপোগ্লাইসিমিয়া রোগীদের ক্ষেত্রে ।
কিছু স্টাডিজ সুপারিশ করে যে আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষা করার আগে আপনাকে অবশ্যই তাড়াহুড়ো করার প্রয়োজন হতে পারে না, বিশেষ করে যদি আপনি উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইড সম্পর্কে চিন্তিত না হন।
কোলেস্টেরল টেস্ট কিসের জন্য দেখায়?
চারটি প্রধান বিষয় রয়েছে লিপিড প্রোফাইল কলেস্টেরল পরীক্ষা খুঁজছেন। এটি মোট কলেস্টেরল ঘনত্ব, কম ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন, বা এলডিএল (খারাপ কোলেস্টেরল নামেও পরিচিত), উচ্চ-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন (এইচডিএল) , উর্দ্ধ "ভাল" কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের পরিমাণ নির্ধারণ করে। এটি ট্রাইগ্লিসারাইডস, যা একটি লিপিড অণু, এটি সাধারণত লিপড প্রোফাইল পরীক্ষার আগে খাওয়ার থেকে বিরত থাকা প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণ করে।
আপনার কলেস্টেরল পরীক্ষার আগে দ্রুত বা না দ্রুত
এইচডিএল এবং এলডিএলের মাত্রাগুলির জন্য, গবেষণায় দেখা যায় যে যারা রোযা রাখে এবং যারা না করেন তাদের মধ্যে ক্ষুদ্রতম পার্থক্য। কিন্তু ট্রিভাইলারাইডের মাত্রা প্রায় ২0 শতাংশের পরিবর্তে রোযা এবং অ উপবাস অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে হতে পারে।
অন্য কথায়, আপনার এইচডিএল এবং এলডিএলের মাত্রা আপনার পরীক্ষার আগে খেয়েছে কিনা বা না নিয়ে আপনার এইচডিএল ও এলডিএলের মাত্রা সামান্য পরিবর্তিত হতে পারে, আপনার ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা আরও বেশি হতে পারে এবং খাওয়া আপনার ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে।
তাই যতটা পর্যন্ত সর্বাপেক্ষা স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা উদ্বিগ্ন, যদি আপনার উচ্চ ট্রাইগ্লিসারাইডের ইতিহাস থাকে, তবে তাদের পরীক্ষার আগেও আপনাকে অবশ্যই দ্রুত উপসর্গ করতে হবে। তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে এইচডিএল এবং এলডিএলের মাত্রা নির্ধারণের জন্য কোলেস্টেরল পরীক্ষা করার আগে উপবাসের প্রয়োজন নেই এমন যথেষ্ট প্রমাণ পাওয়া যায় এবং প্রকৃতপক্ষে রোযা আরো সঠিক ফলাফল উৎপন্ন করতে পারে না।
কোলেস্টেরল পরীক্ষার ফলকে কীভাবে প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করতে পারে তা কি সম্পূর্ণরূপে স্পষ্ট নয়? এটা সম্ভাব্য যে কিছু খাবার, যেমন চিনি উচ্চ এবং চর্বিযুক্ত চর্বি উচ্চ হিসাবে, triglyceride মাত্রা বৃদ্ধি হতে পারে।
ট্রাইগ্লিসারাইডস এবং রোযা
এইচডিএল, এলডিএল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের বৈচিত্র কিছু ক্ষেত্রে ছোট বলে মনে হয়, তবে আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষার আগে খাওয়া থেকে বিরত থাকা ভাল ধারণা হতে পারে যদি আপনি যথাযথ ট্রিগারলাইডের স্তর ফলাফল পেতে চেষ্টা করছেন।
আপনি যদি আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষার আগে দ্রুত হওয়া উচিত কিনা তা নিশ্চিত না হলে, আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরীক্ষা করুন। এবং যদি আপনার স্বাস্থ্য আপনার রক্তের গ্লুকোজ টেস্টের মত অন্য রক্ত পরীক্ষার ব্যবস্থা করতে চায়, তবে তা দ্রুত নির্ধারণ করতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করতে পারে।
সূত্র:
> মোরা, এস। "রুটিন লিপিড পরীক্ষার জন্য অনাহুত।" জার্নাল অফ আমেরিকান মেডিকেল এসোসিয়েশন , জুলাই 2016 176 (7): 1005-1006।
> ফিশার, এন। "উপবাস কলেস্টেরল পরীক্ষা থেকে বিদায়?" হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুল স্বাস্থ্য প্রকাশনা , জুন 2016
সিধু ডি, নওগলার সি। "সম্প্রদায় ভিত্তিক জনগোষ্ঠীর উপবাস এবং লিপিড মাত্রা।" আর্কাইভস অফ ইন্টারনাল মেডিসিন ২01২; ই 1-E4।
গাজানিয়ো জেএম "আমরা আমাদের লিপিড পরিমাপ আগে আমরা দ্রুত হবে? আর্মেনিয়ন্ট মেডিসিন মেড 2012; E1-E2