একটি কোলেস্টেরল পরীক্ষা - একটি লিপিড প্যানেল হিসাবেও পরিচিত - একটি সহজ পরীক্ষা যা আপনার রক্তে কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা পরীক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়। এই পরীক্ষা সাধারণত আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এর অফিসে পরিচালিত হয়, কিন্তু আপনার সম্প্রদায়ের বিভিন্ন স্বাস্থ্য স্ক্রীনিং এ এবং আপনার ঔষধ এ কেনা হোম পরীক্ষা মাধ্যমে সঞ্চালিত হতে পারে। একটি কোলেস্টেরল পরীক্ষা সম্ভবত সঞ্চালনের অন্তত সময় ভোজন এবং সবচেয়ে সহজ।
এটি আপনার কাছ থেকে অনেক বেশি প্রয়োজন হয় না কিন্তু আপনার রক্তের একটি ছোট নমুনা, কিন্তু এই ধরনের সহজ-থেকে-পরীক্ষা পরীক্ষার ফল জানার সম্ভাব্য জীবন-সঞ্চয়ী হতে পারে
কে কলেস্টেরল পরীক্ষা নিতে হবে?
আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের বর্তমান নির্দেশাবলী সুপারিশ করে যে 20 বছর বা তার বেশি বয়সী যে কেউই কোলেস্টেরল পরীক্ষা করা উচিত। যদি আপনার ঘনিষ্ঠ আত্মীয় - যেমন পিতা বা মাতা, চাচী, চাচা বা ভাইবোন - যেমন জীবনকালের শুরুতে উচ্চ কোলেস্টেরল নির্ণয় করা হয়েছে, পারিবারিক হাইপারকোলেস্টোলেমিয়ার মতো অবস্থার মধ্যে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনার কলেস্টেরলের মাত্রা নির্ণয় করতে পারে এই.
যদিও এই নির্দেশিকাগুলি নির্দেশ করে যে আপনার কোলেস্টেরলটি প্রতি চার থেকে ছয় বছরে কমপক্ষে একবার পরীক্ষা করা উচিত, অধিকাংশ স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী সাধারণত আপনার বার্ষিক পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে আপনার কোলেস্টেরলের মাত্রা পরীক্ষা করে দেখবেন - বিশেষ করে যদি আপনার অন্যান্য শর্ত থাকে যা আপনাকে কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকির মধ্যে রাখতে পারে ।
কোলেস্টেরল পরীক্ষা: কী আশা করা যায় এবং কীভাবে প্রস্তুতি নিতে হবে
কোলেস্টেরল পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার সময় আপনাকে অনেক কিছু করতে হবে না। আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারী আপনাকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন ফাস্ট বা খাওয়া বা পান থেকে বিরত - আপনার পরীক্ষার অন্তত 8 থেকে 12 ঘন্টা আগে। এটি নিশ্চিত করে যে আপনার পরীক্ষা সঠিক, যেহেতু নির্দিষ্ট কিছু খাবার - বিশেষত ফ্যাটি খাবার - পরীক্ষার কিছু উপাদান ফলাফল প্রভাবিত করতে পারে।
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে খাওয়ার বা মদ্যপান অন্যান্য রক্ত পরীক্ষায় হস্তক্ষেপ করতে পারে যা আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার পরিদর্শনকালে পরিচালনা করার পরিকল্পনা করছে।
আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর অফিসে আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট সময়, আপনার হাত থেকে একটি ছোট পরিমাণে আঁকা হবে এবং একটি পরীক্ষাগার পাঠানো হবে, যেখানে আপনার ফলাফল এক থেকে তিন দিনের মধ্যে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী ফিরে হবে
কোলেস্টেরল পরীক্ষা কি দেখায়?
একটি মৌলিক কলেস্টেরল পরীক্ষা সাধারণত চারটি প্রধান উপাদানগুলিতে দেখা যাবে:
- মোট কোলেস্টেরল মাত্রা
- নিম্ন ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন ( এলডিএল )
- উচ্চ ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন ( এইচডিএল )
- ট্রাইগ্লিসেরাইডস
আপনার এলডিএল, এইচডিএল, মোট কলেস্টেরল, এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রাগুলি কি আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি নির্ধারণ করতে পারবেন তা জানার জন্য।
যাইহোক, কিছু কোলেস্টেরল পরীক্ষা এই তুলনায় আরো কম তথ্য আপনি প্রদান করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু হোম কলেস্টেরল পরীক্ষাগুলি শুধুমাত্র মোট কলেস্টেরলের মাত্রা পরীক্ষা করতে পারে, যা আপনাকে আপনার লিপিড স্বাস্থ্যের সম্পূর্ণ ছবি দিতে পারে না। অন্যদিকে, একটি মেডিকেল অফিসে কিছু কোলেস্টেরল পরীক্ষাগুলি উপরের চারটি লিপিড প্রকারের পরিমাপের বাইরে যায় এবং এগুলি অক্সিডাইজড এলডিএল এবং এপোলিওপোপ্রোটিন স্তরের (যদিও এটি খুব কমই রুটিন কলেস্টেরল পরীক্ষায় পরিমাপ করা হয়) উপাদান অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
যদি আপনার কোলেস্টেরল বা ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা স্বতন্ত্র পরিসরের মধ্যে না থাকে, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী কম চর্বিযুক্ত খাবার এবং জীবনধারার পরিবর্তনগুলি যেমন, ওজন হ্রাস বা শারীরিক কার্যকলাপ বাড়ানোর জন্য সুপারিশ করতে পারে। যদি আপনার কোলেস্টেরল বা ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা এখনও আপনার জীবনধারার উন্নতির পাশাপাশি পরিসীমা থেকে বেরিয়ে আসে - অথবা এর সাথে শুরু করা অত্যন্ত উঁচু হয় - সে আপনার লিপিড স্তরের সুস্থ পরিসরে ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারে।
> উত্স:
> ডিপিরো জেটি, তালবার্ট আরএল ফার্মাকো থেরাপি: একটি প্যাথোফিজিওলজিকাল পদ্ধতি, 9 ম ২014।
> জাতীয় কোলেস্টেরল শিক্ষা প্যানেল জাতীয় কোলেস্টেরল শিক্ষা প্রোগ্রামের তৃতীয় রিপোর্ট (NCEP) প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরলের সনাক্তকরণ, মূল্যায়ন এবং চিকিত্সার (অ্যাডাল্ট ট্রিটমেন্ট প্যানেল III) চূড়ান্ত রিপোর্টে বিশেষজ্ঞ প্যানেল। সঞ্চালন 2002; 106: 3143-34২1।