আপনার শ্বাস প্রশান্ততা কি?

শ্বাস প্রশ্বাসের কারণ এবং যখন উদ্বেগ

শ্বাস প্রশ্বাসের একটি সাধারণ লক্ষণ যা মানুষকে তার ডাক্তারের কাছে যাওয়ার জন্য অনুরোধ করে। এই উপসর্গ দ্রুত আসতে পারে বা তাই ধীরে ধীরে আসা যে এটি প্রথম এ স্বীকৃত হয় না।

যদি আপনি শ্বাস প্রশ্বাসের সম্মুখীন হন, তবে এর মানে এই নয় যে আপনি অবশ্যই ফুসফুসের ক্যান্সার বা হৃদরোগের মতো গুরুতর অবস্থার ব্যাপারে উদ্বিগ্ন হওয়া উচিত। শ্বাসকষ্টের অনেক কারণ আছে

তবুও, শ্বাস প্রশ্বাসের "কম সাধারণ" কারণগুলি প্রায়ই উপেক্ষা করা হয়, কারণ এটি নির্ধারণ করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা গুরুত্বপূর্ণ।

নোট: যখন অবিলম্বে দৃষ্টি আকর্ষণ করতে

যদি আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের গুরুতর হয়, হঠাৎ করে এসেছিলেন, অথবা বুকের ব্যথা, রক্ত, লোমহর্ষকতা, ব্যথা, ফুলে যাওয়া, অথবা আপনার নিম্নতর পায়ে লোম খোঁচানোর উপসর্গের সাথে যুক্ত হয়েছেন অথবা আপনি যদি মনে করেন যে কিছুটা গুরুতর ভুল (হতে পারে) আতঙ্কজনক অনুভূতির অনুভূতি), পড়া বন্ধ করুন এবং 911 নম্বরে কল করুন। শ্বাসকষ্টের কয়েকটি কারণ জীবনের ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে এবং তাৎক্ষণিক চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। যদি আপনি নিশ্চিত না হন যে আপনি অস্থায়ী যত্নের প্রয়োজন, সাবধানতা পাশ দিয়ে ভুল।

সংক্ষিপ্ত বিবরণ

আমরা শ্বাস প্রশ্বাসের একটি স্পষ্ট সংজ্ঞা নেই, কিন্তু বেশিরভাগ লোক এই উপসর্গটি শ্বাস-প্রশ্বাসের সঙ্গে অসুবিধাজনক একটি ব্যক্তিত্বপূর্ণ সংবেদন হিসাবে বর্ণনা করে। আপনি যথেষ্ট বাতাস পেতে অক্ষম থাকার অনুভূতি থাকতে পারে বা এটি শ্বাস ফেলা স্বাভাবিকের চেয়ে আরো প্রচেষ্টা লাগে।

কিছু লোক বুকের টান টান উত্তেজনা অনুভব করে। কয়েক মিনিটের বা ঘন্টার মধ্যে শ্বাস প্রশ্বাসের গতি বাড়তে পারে; অথবা দীর্ঘকাল ধরে দিন, সপ্তাহ, মাস বা এমনকি বছর।

চিকিৎসা শর্তাবলী

আপনি যদি শ্বাসের ঘাটতি সম্পর্কে পড়ছেন, তাহলে আপনি এই উপসর্গটি বর্ণনা করতে ব্যবহার করা সমস্ত পদে বিভ্রান্ত হতে পারেন।

এই পদগুলির কিছু কিছু দ্রুত নিচে দেওয়া অন্তর্ভুক্ত:

• Dyspnea শ্বাসকষ্টের শ্বাস প্রশ্বাসের বোঝায়
• টাকিপনিয়া শ্বাসকষ্টের সঙ্গে সঙ্গে বা শ্বাসকষ্টের অনুভূতির সঙ্গে দ্রুত শ্বাস নিচ্ছে বলে বোঝায়
• ব্র্যাডপিনা মানে শ্বাসের গতি কম

প্রাপ্ত বয়স্কদের মধ্যে স্বাভাবিক শ্বাসযন্ত্রের হার প্রতি মিনিটে 12 থেকে 18 শ্বাসের সমান বলে বিবেচিত হয় এবং প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য বিশ্রামের সময় এবং বয়সের উপর নির্ভর করে শিশুদের সাথে এটির পার্থক্য থাকে। শ্বাস প্রশ্বাসের হার কিছু "ভুলে যাওয়া" গুরুত্বপূর্ণ চিহ্ন হতে পারে, এবং কখনো কখনো আপনার রক্তচাপ বা অসুস্থতা তীব্রতার সাথে আপনার নাড়ি তুলনায় আপনার ডাক্তার আরও তথ্য দিতে পারেন এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি একটি স্বাভাবিক শ্বাসযন্ত্রের হার দিয়ে শ্বাসের কম মনে হতে পারে, বা এর পরিবর্তে, একটি অস্বাভাবিক শ্বাসযন্ত্রের হার থাকতে পারে কিন্তু শ্বাস প্রশ্বাসের কোনও সমস্যা লক্ষ্য করা যায় না।

কারণসমূহ

85 শতাংশ মানুষ, হৃদরোগ এবং ফুসফুসের সাথে সম্পর্কিত অবস্থার শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য দায়ী। যদিও আমাদের অধিকাংশই আমাদের ফুসফুসের কথা মনে করে, যদি আমরা শ্বাসের সংক্ষেপে মনে করি তবে হৃদযন্ত্রের অবস্থার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। প্রকৃতপক্ষে, এমন একটি গবেষণায় দেখা গেছে যারা হৃদরোগের একমাত্র উপসর্গের মতো শ্বাস প্রশ্বাস নিচ্ছিলো তাদের বুকের ব্যথার চেয়ে মৃত্যুর একটি বড় সম্ভাবনা ছিল।

আরো সাধারণ কারণের মধ্যে রয়েছে:

• এজমা
• COPD- র
• হ্দরোগ
• পালমোনারি এন্ডোলজিম , রক্তের ক্লোকেট যা পায়ে বা পেলভিতে অন্য রক্তের ক্লোন্ট (গভীর শিরা ঠোঁট) থেকে বেরিয়ে যায় এবং ফুসফুসে ভ্রমণ করে
• যেমন ব্রংকাইটিস এবং নিউমোনিয়া হিসাবে ইনফেকশন
• কংগ্রেস হৃদয় ব্যর্থ
• নিউমোথোরা্যাক্স, ফুসফুসের একটি পতন

অন্যান্য সাধারণ কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• ধূমপান
• অ্যানিমিয়া: অ্যানিমিয়ার সঙ্গে, আপনি ক্লান্তি, ফ্যাকাশে ত্বক এবং লাইটহেডডাইজেশনও লক্ষ্য করতে পারেন
• থাইরয়েডের শর্ত: হাইড্রথাইরয়েডিজম এবং হাইপোথাইরয়েডিজম উভয়ই শ্বাসকষ্ট হতে পারে

শ্বাস প্রশ্বাসের কম সাধারণ কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:

• ফুসফুসের ক্যান্সার সহ সহিষ্ণু ও মারাত্মক টিউমার, ফুসফুসের ক্যান্সারের সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলি অতীতে, ক্রমাগত কাশি বা খিঁচুনি রক্ত ​​ছিল। এই সময়ে ফুসফুসের ক্যান্সারের সর্বাধিক সাধারণ কারণ, ফুসফুস অ্যাডেনোক্যাক্রিনোমা প্রায়ই শ্বাসের প্রথম সংকেত হিসাবে শ্বাসকষ্ট সৃষ্টি করে। মনে রাখবেন যে আজ ফুসফুসের ক্যান্সারের সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ নন-ধূমপায়ী (তারা কখনই ধূমপান করে না বা অতীতের কিছু সময় থেকে বেরিয়ে আসে)

• উদ্বেগ এবং প্যানিক আক্রমণ (প্যানিক আক্রমণ সম্পর্কিত শ্বাস এবং বুকের ব্যথা হ্রাস সম্পর্কে আরও শিখতে)
• বস্তুগুলি ফুসফুসে গলে যায়
• হার্ট ভালভ সমস্যা
• এসিড রিফ্লাক্স
• এলার্জি প্রতিক্রিয়া (অ্যানাফিল্যাক্সিস)
• মস্তিষ্কের স্কেলারোসিসের মত স্নায়বিক রোগ
• সার্কেডোসিস এবং ব্রোমিচিক্যাটিসিসের মত অন্যান্য ফুসফুসের রোগ
• নিয়মিত ব্যায়ামের অভাবঃ নিষ্ক্রিয়তার কারণে শ্বাস প্রশ্বাস না করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

রোগ নির্ণয়

আপনি আপনার শ্বাস প্রশ্বাস বিকাশ যদি আপনার ডাক্তার আপনার লক্ষণ ব্যাখ্যা করার জন্য একটি স্পষ্ট কারণে মনে হয়, এমনকি যদি আপনার ডাক্তার দেখতে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন বা বুকের ব্যথা হলে অবিলম্বে ফোন করুন 911 এ ফোন করুন, হালকা চামড়া বা আপনার লক্ষণগুলি দ্রুততর খারাপ হলে

যখন আপনি আপনার ডাক্তারের কাছে যান, তখন তিনি একটি সাবধানী ইতিহাস গ্রহণ করবেন এবং শারীরিক পরীক্ষা করবেন। তিনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন কিছু প্রশ্ন অন্তর্ভুক্ত:

• কখন প্রথম আপনি শ্বাসকষ্টের অভিজ্ঞতা লাভ করেছিলেন এবং এটি প্রথম কীভাবে শুরু করেছিলেন?
• আপনার উপসর্গ বিশ্রাম বা শুধুমাত্র কার্যকলাপ সঙ্গে ঘটতে না? যদি আপনি কেবল কার্যকলাপের সাথে শ্বাসের স্বল্পতা অনুভব করে থাকেন, তবে আপনার কার্যকলাপগুলি কি কোন উপসর্গগুলি মনে করে?
• আপনি বসা বা শুয়ে আছেন যখন আপনি আরো ঘূর্ণিত বোধ করবেন?
• আপনার কি অন্য কোন উপসর্গ আছে, যেমন বুকের ব্যথা, কাশি, ঘুমানোর , জ্বর, লেগ ব্যথা, অপ্রত্যাশিত ওজন হ্রাস বা ক্লান্তি?
• আপনার কি কোনো হৃদয় বা ফুসফুসের সমস্যায় পারিবারিক ইতিহাস ব্যক্তিগত?
• আপনি কি কখনও ধূমপান করেছেন? যদি তাই হয়, কতদিন?
• আপনি সম্প্রতি গাড়ী দ্বারা বা সমতল দ্বারা ভ্রমণ করেছেন?

মূল্যায়ন

আপনার ডাক্তার যে পরীক্ষা করবেন তা আপনার নির্দিষ্ট লক্ষণ ও শারীরিক ফলাফলগুলির উপর নির্ভর করবে, তবে সাধারণত এতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• আপনার রক্তে অক্সিজেন পরিমাণ অনুমান করার জন্য আপনার আঙুল বা কানের দুল উপর একটি বাতা নির্বাণ দ্বারা সঞ্চালিত একটি পরীক্ষা পালস অক্সিমিট্রি,
• একটি হেলথ অ্যাটাক বা অনিয়মিত হৃদযন্ত্রের লক্ষণগুলির সন্ধান করার জন্য একটি ইলেক্ট্রোকারিওগ্রাফি (ইকজি)
• আপনার ফুসফুস সংক্রমণ বা বৃদ্ধির সন্ধানে একটি বুকের এক্স-রে (মনে রাখবেন যে প্লেইন বুকের এক্স-রে প্রাথমিক স্তরে ফুসফুস ক্যান্সারের কথা ভুলে যেতে পারে )
• রক্তের অ্যানিমিয়া এবং অন্যান্য কারণগুলি সন্ধানের জন্য কাজ
• হাঁপানি (অ্যাস্থমা) বা ইফ্ফিসিমা এবং অন্যান্য ফুসফুসের অবস্থার সন্ধানে পালমোনারি ফাংশন পরীক্ষা

অন্যান্য পরীক্ষা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• আপনার বুকে একটি সিটি স্ক্যান
• একটি চাপ পরীক্ষা
• একটি ইকোকার্ডিগ্রাম এটি আপনার হৃদয় একটি হৃদয় একটি আল্ট্রাসাউন্ড আপনার হৃদয় ভালভ, আপনার হৃদয় কিভাবে শক্তিশালী এবং আপনার হৃদয় কোন ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় আছে সমস্যাগুলির জন্য চেহারা জন্য।
• একটি ব্রোঙ্কোস্কোপি একটি ব্রোঙ্কোস্কোপি হল একটি নমনীয় নল যা আপনার মুখ দিয়ে এবং আপনার ব্রোংকিকে টয়লেট বা বিদেশী শরীরের সন্ধান করার জন্য নিচে দেওয়া হয়।

কিভাবে আপনার ডাক্তার শ্বাসকষ্ট (dyspnea) এর নিন্দা করা উচিত সম্পর্কে আরও জানুন

ডিসপনা ও সিওপিডি

যারা সিওপিডি আছে তাদের জন্য, ডিস্পেন্এটি খুবই সাধারণ এবং আপনার রোগের ডিপেনের মাত্রা আপনার অসুস্থতার তীব্রতা বা এক্সসার্বেশন সম্পর্কে অনেক তথ্য দিতে পারে। এটি করার জন্য, ডাক্তার প্রায়ই ব্যবহার করা হয় যা সংশোধিত চিকিৎসা গবেষণা কাউন্সিলের ডাইসপনা স্কেল নামে অভিহিত করা হয়।

চিকিৎসা

আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের কারণটি নির্ভর করে কারণটি উপর নির্ভর করে, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রথম ধাপটি নিশ্চিত করতে হয় যে আপনার অক্সিজেনের প্রয়োজনে আপনার টিস্যুগুলি সরবরাহের জন্য আপনি যথেষ্ট বাতাস পাচ্ছেন। জরুরী ঔষধের মধ্যে, এটিকে এবিসি-এর সাথে এয়ারওয়েজ এর জন্য দাঁড়িয়ে বলা হয়, বি শ্বাসের জন্য দাঁড়িয়েছে, এবং সি প্রতিনিধিত্বমূলক প্রচলন।

কখন এটি জরুরী?

কখনও কখনও এটি আপনার শ্বাস প্রশ্বাসের গুরুতর কিভাবে গুরুতর জানতে হার্ড হতে পারে, এবং আপনার অন্তর্দৃষ্টি সঙ্গে যেতে গুরুত্বপূর্ণ যখন এটি। বস্তুত, কখনও কখনও শ্বাস-প্রশ্বাসের বেশিরভাগই হতাশার মতো কিছু হতে পারে, যেমন হাইপারভেন্টলাইনিং বা প্যানিক আক্রমণ, কিন্তু মৃদু উপসর্গগুলি খুব গুরুতর কারণের সাথে সম্পর্কিত হতে পারে। আপনি যদি 911 নম্বরে ফোন করেন তবে এগিয়ে যান এবং তা করুন। যদি আপনাকে সাহায্যের প্রয়োজন হয় না, তাহলে ঠিক আছে। কিন্তু আপনি যদি করবেন, আপনি খুব দীর্ঘ অপেক্ষা করতে চান না

তবে শ্বাসকষ্টের কথা বলে লক্ষণগুলি গুরুতর হতে পারে, তবে বুকের ব্যথা, আপনার আঙ্গুল এবং ঠোঁট (সায়ানোসিস), শুকিয়ে যাওয়া বা আপনার গলা এবং ঠোঁটের মধ্যে পূর্ণতা অনুভব করা, কঠিন শ্বাসের কারণে কথা বলা অসমর্থতা এবং একটি আপনার উপসর্গ দ্রুত বৃদ্ধি জরুরী যত্ন বা জরুরী রুমে নিজেকে চালিত করার চেষ্টা করবেন না, এবং আপনার বন্ধুকে ড্রাইভ করার চেয়ে 911 তে কল করা আরও ভাল। অবশেষে, যদি আপনার লক্ষণ হঠাৎ মনে হয় উন্নতি করা হবে না বোকা বানান। চলাফেরার ঘন ঘন ঘনত্ব বা কোন বিদেশী শরীরের বাতাসের গতিপথ চলাচল করতে পারলে লক্ষণগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে উন্নত হতে পারে।

> সোর্স:

> ক্যাসপার, ডেনিস এল .., এন্থনি এস ফাউসি, এবং স্টিফেন এল .. হাওসার ইন্টারন্যাশনাল মেডিসিনের হ্যারিসন এর নীতিমালা নিউ ইয়র্ক: ম্যাক গ্রেভ হিলের শিক্ষা, 2015. মুদ্রণ করুন।

> ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেল্থ Medline প্লাস শ্বাস কষ্ট আপডেট 03/05/18 https://medlineplus.gov/ency/article/003075.htm

> নিশিনো, টি। ডিসপনোয়া: অন্তর্নিহিত প্রক্রিয়া এবং চিকিত্সা। ব্রিটিশ জার্নাল অব এনেস্থেশিয়া । 2011. 106 (4): 463-74