অস্টিওপরোসিস একটি শর্ত যা আপনার শরীরের হাড়ের দুর্বলতার কারণ। এছাড়াও "ভঙ্গুর হাড়ের রোগ" বলা হয়, অস্টিওপরোসিস একটি ভাঙা হাড় বজায় রাখার সুযোগ বৃদ্ধি করে। ভাঙা হাড়গুলি উল্লেখযোগ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে যখন একটি মেরুদণ্ড ভেঙ্গে বা ভাঙ্গা হিপ হয়। এই উদ্বেগগুলির কারণে, সকল লোককে অস্টিওপরোসিসের বিকাশের সুযোগ বোঝা উচিত, এবং যদি তারা অস্টিওপরোসিসের উন্নয়ন বা অগ্রগতি রোধ করতে পদক্ষেপগুলি প্রয়োজন।
অস্টিওপরোসিস কি?
অস্টিওপরোসিস একটি শর্ত যা আপনার কঙ্কালের হাড়কে দুর্বল করে দেয়। হাড়, আপনার শরীরের অন্যান্য টিস্যু মত, জীবিত কাঠামো যা ক্রমাগত পরিবর্তন হয়। নতুন হাড় তৈরি করা হয় এবং পুরানো হাড় নেওয়া হয়। অস্টিওপোরোসিস হ'ল হাড়ের সংক্রমণের ফলে নতুন হাড়ের গঠনের গতি বাড়তে পারে না।
অস্টিওপরোসিস কিভাবে নির্ণয় করা হয়?
অস্টিওপরোসিস বিকাশের জন্য প্রত্যেকেরই তাদের ঝুঁকি জানা উচিত এবং যারা অস্টিওপরোসিসের জন্য " ঝুঁকিতে " থাকে তাদের হাড়ের ঘনত্ব যাচাই করা উচিত। অস্টিওপরোসিস হতে পারে এমন রোগীদের জন্য হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা করা যেতে পারে। অস্টিওপোরোসিসের প্রগতি এবং চিকিত্সাগুলির প্রতিক্রিয়া পর্যবেক্ষণ করতে হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষাগুলিও উপযোগী।
কখন পরীক্ষা করা উচিত?
কিছু লোককে আগে বয়সে অস্টিওপরোসিসের জন্য পরীক্ষা করা উচিত। সন্ধান করার জন্য লক্ষণগুলি জানতে হলে আপনাকে হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা করার সময় সঠিক সময় বুঝতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি কখনও অনিশ্চিত থাকেন, তবে আপনার ডাক্তারের সাথে এই বিষয়ে আলোচনা করা উচিত। আপনার হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করা একটি ভাল ধারণা। আপনার ডাক্তার আপনার রক্তচাপ , কোলেস্টেরল, অথবা অন্যান্য চিকিত্সাগত অবস্থার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হতে পারে। যদি হাড়ের ঘনত্ব পরীক্ষার সময় জিজ্ঞাসা করা হয় এটি সহায়ক।
সতর্কতা সংকেত এবং উপসর্গগুলি
অস্টিওপরোসিস একটি শর্ত যা পাতলা এবং দুর্বল হাড়ের কারণ। অস্টিওপরোসিসের অগ্রগতি প্রতিরোধে হাড় ভেঙ্গে যাওয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে। সতর্কতা লক্ষণ জানুন যে আপনার অস্টিওপরোসিস হতে পারে, তাই আপনি এই অবস্থার অগ্রগতি প্রতিরোধ সাহায্য পেতে পারেন।
অস্টিওপোরোসিস ড্রাগস
ওস্টিওপোরোসিস রোগীদের জন্য চিকিত্সার অংশ হিসাবে ঔষধগুলি প্রায়ই ব্যবহৃত হয়, সেইসাথে যারা অস্টিওপোরোসিসের বিকাশের একটি উল্লেখযোগ্য সুযোগ রয়েছে। বেশীরভাগ অস্টিওপোরোসিসের ঔষধ হাড়ের ক্ষতির স্বাভাবিক প্রক্রিয়া প্রতিরোধ করার চেষ্টা করে। হাড় গঠনের উদ্দীপক কিছু পরিস্থিতিতে কিছু নতুন ধরনের ওষুধ ব্যবহার করা হচ্ছে।
অস্টিওপোরোসিস এবং ফ্র্যাকচার্স
ভাঙা হাড়গুলি প্রায়ই অস্টিওপোরোসিসের শেষ ফলাফল হয়। চিকিত্সা লক্ষ্য একটি ভাঙা হাড়, বিশেষত একটি ভাঙা হিপ বজায় রাখা প্রতিরোধ করা হয়। অস্টিওপোরোসিসের ফলে শরীরের আরও সাধারণ ভাঙা হাড়ের মধ্যে রয়েছে:
- কব্জি ভাঙ্গা
- স্পাইন কম্প্রেশন ভাঙ্গন
- কাঁধ ভাঙ্গা
- পেলভি ফ্র্যাকচার্স
- হিপ ভাঙ্গন
- তিব্বত প্লেটও ভাঙ্গন
- গোড়ালি ফ্র্যাকচার্স
কোন অস্থির হাড় অস্টিওপরোসিসের ফলে হতে পারে। এই অবস্থার সঙ্গে দেখা আরও সাধারণ আঘাত হয়।
ফ্র্যাকচারের প্রতিরোধ
অস্টিওপরোসিসের সমস্যা হল এই শর্তটি একটি ফ্র্যাকচার বজায় রাখার সুযোগ বৃদ্ধি করে। সৌভাগ্যবশত, আপনি এই আঘাতের প্রতিরোধ প্রতিরোধ করতে পারেন পদক্ষেপ আছে। বেশিরভাগ অস্টিওপোরোসিস-সংক্রান্ত ফ্র্যাকচারগুলি বাড়ির চারপাশে সহজে আঘাত হানার ফলে পড়ে। আপনার হাড়ের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে পদক্ষেপ গ্রহণের ফলে ফ্র্যাকচার প্রতিরোধ করা যায়। অন্যান্য পদক্ষেপ যা আপনি গ্রহণ করতে পারেন, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির জন্য ঔষধগুলি পরীক্ষা করে দেখাতে পারে যা পড়ে যায় এবং আপনার দৃষ্টি নিয়মিত মূল্যায়ন করে।