হরমোনের পরিবর্তন দ্বারা ছড়িয়ে পড়ে একটি সাধারণ শর্ত
মুখের ভেতর (এছাড়াও ভাসোমারটার ফ্লাশ নামেও পরিচিত) একটি গরম, জ্বলন্ত সংবেদন হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে যা মুখ, ঘাড় এবং বুকের উপর রেডডন উল্লেখযোগ্যভাবে দেখা দেয়। এটি সাধারণত একটি গরম ফ্ল্যাশ দ্বারা আগত হয়, শরীরের আকস্মিক এবং তীব্র তুষারপাত যা 30 সেকেন্ড থেকে 5 মিনিটের মধ্যে যেকোন সময় শেষ করতে পারে।
হট ফ্ল্যাশ এবং সম্মুখের ফ্লাশিং তুলনামূলকভাবে সাধারণ উপসর্গ যা একটি সহজ বিরক্তিকর থেকে আরও দুর্বল এবং বিরক্তিকর অবস্থা হতে পারে।
এই অবস্থার জন্য অনেক কারণ আছে, মেনোপজ সবচেয়ে সাধারণ এক।
বেশিরভাগ মহিলারা হতাশ হয়ে পড়বে না যে, প্রায় 80 শতাংশ মহিলাদের মেনোপাসাল নারীদের মধ্যে গরম আচমকা দেখা দেয়, অধিকাংশ ক্ষেত্রে বুকের মুখ থেকে ক্রমবর্ধমান ফ্লাশের সাথে মিলিত হয়।
কিভাবে মেনোপজ হ্যালো ফ্লাশ
হট ফ্ল্যাশ এবং সম্মুখের ফ্লাশিং মস্তিষ্কের তাপ নিয়ন্ত্রণকারী কেন্দ্রের সেট পয়েন্ট (হাইপোথ্যালামাস বলা হয়) এর নিম্নচাপের ফলে ঘটে। মস্তিষ্কে যে অংশে রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটে তা কখনও কখনও মনে করতে পারে যে শরীরের তাপমাত্রা খুব বেশী বা খুব কম।
একটি গরম ফ্ল্যাশের সময়, চামড়ায় রক্তপাত হঠাৎ বিস্তৃত হবে, লালা এবং একটি গরম, জ্বলন্ত সংবেদন সৃষ্টি হবে। প্রতিক্রিয়ায়, শরীরটি তার তাপমাত্রা দ্রুত হ্রাস করবে, জাহাজগুলি সংকুচিত করবে এবং তাপকে পালাতে দেবে। এ কারণেই মহিলারা প্রথমে ঘাম ঝরাবেন এবং তারপর গরম ফ্ল্যাশের সময় কম্পন করবেন।
মেনোপজ শরীরের হরমোনের ভারসাম্য পরিবর্তন করে সরাসরি এই উপসর্গগুলি করে।
মেনোপজের সময়, ডিম্বাশয়ের কার্যকারিতা বন্ধ করা শুরু হবে, যার ফলে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস হবে। মস্তিষ্কের তাপ-নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রকে স্থিতিশীল করার জন্য ইস্ট্রোজেন, মহিলা যৌন প্রজননের কেন্দ্রীয় একটি হরমোন। এস্ট্রোজেন মাত্রা পড়ে বা অস্থিরতা হিসাবে, শরীরের প্রাকৃতিক থার্মোস্ট্যাট কখনও কখনও কখনও haywire যেতে পারে যতক্ষণ পর্যন্ত ভারসাম্য অবশেষে পুনরুদ্ধার করা হয়।
চিকিত্সা
যখনই গরম জ্বলজ্বলে বা মুখের ফ্লাশিং প্রতিরোধ করা যাবে না, তারা পরিচালিত হতে পারে। সবচেয়ে কার্যকর উপায়ে ইস্ট্রোজেন থেরাপি, যা মৌখিকভাবে (মুখ দিয়ে) বা transdermally (চামড়া মাধ্যমে) গ্রহণ করা যেতে পারে। গর্ভাশয়ে আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে প্রস্রাবের প্রাদুর্ভাব গর্ভাশয়ের টিস্যুর আধিক্য প্রতিরোধে ট্যান্ডেমে নির্ধারিত হবে।
এন্টিডিপ্রেসেন্ট ব্রিসডেল (প্যারোক্সেটিন) সহ মহিলাদেরও চালু করা যেতে পারে এমন কয়েকটি অ-হরমোনের থেরাপি রয়েছে। ক্লোনিডিনের মতো কিছু রক্তচাপের ঔষধগুলি নিয়ন্ত্রিত তাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য মস্তিষ্কের কীটগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে ফ্লাশ কমাতে দেখানো হয়েছে। অন্যান্য থেরাপিতে প্রোগেস্টিনস, ইফেক্সর (ভেনলেফ্যাক্সিন) এবং নিউরোন্টিন (গাবাপন্টিন) অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
কিছু নারীদের ফ্লাশিং এর ফ্রিকোয়েন্সি কমানোর জন্য সোয়ানের সাথে ভেষজ প্রস্তুতিগুলিও চিন্তা করা হয়। (একইভাবে জিন্স্ংং, কালো কোহোশ বা সেন্ট জন ওয়র্টের জন্য বলা যাবে না যা প্রায়ই মেনোপাসাল উপসর্গের সাহায্যে উপকারী হিসাবে বিবেচিত হয়।)
যেহেতু গরম খাবার এবং মানসিক চাপ ফ্লাশিংকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, মেনোপজের সময় পরিহারের গরম পানীয় এবং মসলাযুক্ত খাবারগুলি সাহায্য করতে পারে, যেহেতু যোগব্যায়াম এবং অন্যান্য কার্যক্রমগুলি প্রগতিশীল পেশী শিথিলকরণকে প্রচার করে।
অন্যান্য অ চিকিৎসা সংক্রান্ত হস্তক্ষেপে ক্যাফিন এবং / বা অ্যালকোহল খাওয়ার পরিমাণ হ্রাস করা হয়, যেমন আলগা পোশাকের পোশাক পরে।
ধূমপান বন্ধ করার জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়।
> সোর্স
> ফ্রিডম্যান, আর। "মেনোপাসাল হট ফ্ল্যাশ: মেকানিজমস, এন্ডোক্রিনোলজি, চিকিত্সা। জে স্টেরয়েড বায়োকেম মোল বিয়াল। 2014 জুলাই 14২: 115-20
> উত্তর আমেরিকান মেনোপজ সোসাইটি। মেনোপজ অনুশীলন: একটি ক্লিনিশিয়ান গাইড (5 ম এডিশন)। 2014; ISBN 978-0-69২-26135-4