1 -
কেন সম্পর্কটা কঠিনআপনার ফিজিওথেরাপি বা ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে ভাল সম্পর্ক একটি বিশাল সুবিধা হতে পারে। এটি আপনাকে আরও শিখতে সাহায্য করতে পারে, আরো সন্তুষ্ট হতে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে-ভাল চিকিত্সাগুলি খুঁজে পেতে পারে।
একই সময়ে, এই সম্পর্কগুলির সাথে আমাদের সম্পর্কযুক্ত এমন ব্যক্তিদের জন্য এটি বিশেষভাবে কঠিন হতে পারে। ডাক্তারের শেষ দিকে, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা এতে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- কিছু অসুবিধার মধ্যে কিছু ডাক্তার "বিশ্বাসী" না
- কিছু ডাক্তার তাদের সম্পর্কে uninformed হচ্ছে
- আমাদের চিকিত্সা তাদের ক্ষমতা বিশ্বাসের অভাব
- রোগীদের হিসাবে আমাদের প্রাক কল্পিত ধারণা
আমরা রোগীদের সমস্যা অংশ হতে পারে, পাশাপাশি। আমরা হতেপারি:
- আমাদের চিকিত্সা করার ক্ষমতা তাদের সামান্য বিশ্বাস আছে
- তাদের সম্পর্কে প্রাক প্রগতিশীল ধারণার সঙ্গে যান
- একজন ডাক্তারের মধ্যে ভুল গুণাবলীর সন্ধান করুন
- নিয়োগ সম্পর্কে অবাস্তব প্রত্যাশা আছে
এই 5 না পেলে, আপনি আপনার ডাক্তার বা ডাক্তারের সাথে আপনার সম্পর্ক তৈরি বা মেরামত করতে পারবেন।
এক বিধান: মানুষের কোন গ্রুপ হিসাবে, আপনি ভাল এবং খারাপ বেশী খুঁজে পাবেন। কেউ কেউ fibromyalgia বা ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম সঙ্গে কেউ জন্য একটি উপযুক্ত উপযুক্ত হবে না। যদি তারা আপনাকে একজন ব্যক্তি হিসাবে সম্মান করে না এবং আপনার উপসর্গগুলি গুরুত্ব সহকারে না করে, তবে আপনার উচিত, যদি অন্য কোনও ক্ষেত্রে আপনার সাথে চিকিত্সা করা হয়।
2 -
চলো না!হ্রাস খুব কমই একটি আকর্ষণীয় মানের। এটি একটি বাচ্চাদের মধ্যে যথেষ্ট অপ্রতিরোধ্য, কিন্তু সম্ভবত এমনকি আরো একটি বয়স্কদের মধ্যে বিরক্তিকর।
কখনও কখনও, যখন আপনি ব্যথা বা ক্লান্ত হয়, whining ঘটবে। যাইহোক, এটি আপনার ডাক্তার আপনাকে কম গুরুত্ব সহকারে নিতে পারে। আপনি খুব কমই তাদের দোষ দিতে পারেন- তাদের লক্ষ্য আপনার উদ্বেগগুলি শুনতে, তাদের সাথে যথাসম্ভব যোগাযোগ করুন এবং পরবর্তী রোগীর দিকে এগিয়ে যান।
আপনি আপনার স্বাস্থ্য, আপনার নির্ণয়ের, বা একটি নির্ণয়ের অভাব সম্পর্কে ভীত হয় কারণ আপনি একটি মেডিকেল অ্যাপয়েন্টমেন্ট এ অশ্রু মধ্যে বিরতি হতে পারে এমন সময় আছে। যে একটি ভিন্ন পরিস্থিতি এবং একটি ভাল ডাক্তার বুঝতে হবে। এই ধরনের জিনিস আমি এখানে কথা বলছি না।
যদি আপনার "মুহূর্তে চিত্কার করা" প্রয়োজন হয়, তাহলে বন্ধুকে বলুন, অথবা এমন একটি অনলাইন ফোরাম বা ফেইসবুক গ্রুপ খুঁজে পান যাদের আপনি কি বুঝতে পেরেছেন আপনার খারাপ মুহূর্তগুলি ডাক্তারের অফিসে নিয়ে যান না।
আমি সার্ভে দেখেছি যে বলে যে কিছু ডাক্তার আমাদের চিকিত্সা কারণ আমরা একটি বিশেষত whiny গুচ্ছ করছি। আপনি সোজা এগিয়ে এবং আবেগের চেয়ে বরং বাস্তবতা সঙ্গে ডিলিং দ্বারা দেখতে পরবর্তী এক আশ্চর্য।
3 -
প্রতিরক্ষামূলক হতে নাআমাদের অনেক ডাক্তার আছে যারা আমাদের উপসর্গগুলি বরখাস্ত করেছে, আমাদের নির্ণয়ের এবং মানুষ হিসেবে আমাদের। হয়তো আপনি মিথ্যা, malingering, বা মাদকদ্রব্য চাইছেন অভিযুক্ত করা হয়েছে।
যারা ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতা এবং আপনি তাদের অধীন হয়েছে না করা উচিত। আপনি যদি বেশ কয়েকবার পেয়ে থাকেন তবে তারা আপনাকে পুরো মেডিকেল সম্প্রদায়ের মত মনে করতে পারে।
যাইহোক, যদি আপনি নিজেকে খোলাখুলিভাবে প্রতিরক্ষামূলক এবং বিরক্তিকর বলে মনে করেন, তাহলে আপনি যে পরবর্তী ডাক্তারের সাথে দেখাবেন তার সাথে কোন পয়েন্টে জয় পাবেন না। আপনি একটি পরিষ্কার স্লেট সঙ্গে যেতে পারেন হিসাবে কঠিন হিসাবে চেষ্টা করুন এবং আপনি তারা অশ্রু দূরে আপনাকে পাঠিয়েছেন যারা schmuck চেয়ে ভাল তারা আপনাকে প্রমাণ করার একটি সুযোগ আচরণ করার চেষ্টা মানুষের দিতে চেষ্টা।
এমনকি যদি আপনি আগে দেখেছেন এমন ডাক্তারের সাথে সংঘর্ষিত হয়ে থাকেন তবে আপনি এগিয়ে যাবার জন্য আরও ইতিবাচক টোন সেট করতে পারেন। এটা আপনার সম্পর্ক উন্নত করতে পারে। (যদি না হয়, আমি আশা করি আপনি ভাল কেউ দ্রুত খুঁজে পেতে পারেন!)
4 -
অনুমান করবেন নাআপনি দেখা যাচ্ছেন এমন প্রত্যেক ডাক্তারের কাছ থেকে আরো বেশি চর্চা সম্পর্কে একই পুরানো পরামর্শ শুনেছেন? বা হয়তো দীর্ঘসময় প্রিয় "আপনি শুধু হতাশ"?
হ্যাঁ, ডাক্তারের পরে ডাক্তারদের কাছ থেকে এসব জিনিস শুনতে হতাশা থেকে বেরিয়ে আসতে পারে, কিন্তু শেষ পাঁচটি কারণ বলেছে, এর মানে এই নয় যে পরেরটি হবে। আবার, যে স্লেট পরিষ্কার মুছা এবং আপনি ডাক্তারের মুখ থেকে আসা হবে যে সবকিছু জানেন অনুমান না।
যদিও আমি এটিকে নতুন পরিস্থিতির সাথে তুলনা করার চেষ্টা করছি, তবে আমি রিবুটালের সাথে সশস্ত্র অবস্থায় যাই, তবে আমি আমার শাড়িটি পরতে পারি না। এটি একটি ভাল মনোভাব থাকার এবং ডাক্তার প্রাক্তন বিচারক না ফিরে যায়। সব পরে, আপনি ডাক্তার আপনাকে প্রাক বিচার করতে চান না!
5 -
লইবেন না!অনেক লোক তাদের ডাক্তারের কাছে মিথ্যা বলেছে যে তারা প্রস্তাবনাগুলি অনুসরণ করেছে কিনা বা তারা কি অ-প্রথাগত চিকিত্সা চালিয়ে যাচ্ছেন। এটা শুধু সর্বোত্তম চিকিৎসা পাওয়ার জন্য একটি বাধা নয়, এটি সর্বত্র বিপজ্জনক হতে পারে।
তাই স্বীকার করুন যে আপনি আরো ব্যায়াম না এবং ব্যাখ্যা কেন। আপনি আপনার ওষুধ গ্রহণ সম্পর্কে মহান না যখন এটি স্বীকার করুন। যে সব তথ্য ডাক্তার আপনাকে ভাল একটি চিকিত্সা regimen বেগুনি ব্যবহার করতে পারেন।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার ডাক্তার জানেন যে আপনি প্রায়ই ওষুধের দ্বিতীয় দৈনিক ডোজ নিতে ভুলে যান, তবে তিনি নিয়মিত-রিলিজের সংস্করণটি লিখতে সক্ষম হতে পারেন।
কিছু ক্ষেত্রে, একটি মিথ্যা একটি বিপজ্জনক পরিস্থিতি হতে পারে।
এখানে একটি বাস্তব জীবন উদাহরণ: সম্ভাব্য মারাত্মক রোগের একটি মহিলার তার ঔষধ যথেষ্ট ভাল কাজ ছিল মনে হয়নি, তাই তিনি এটি বন্ধ গিয়েছিলাম এবং একটি বিকল্প অনুশীলনকারী দেখতে শুরু। তিনি প্রচুর পরিপূরক এবং একটি বিশেষ খাদ্যের উপর তাকে রাখেন। কিন্তু সে তার ডাক্তারকে বললো না কারণ সে ভীত ছিল যে সে তার বিকল্প বিকল্পটি চেষ্টা করবে না।
সত্য, কিছু ডাক্তার সম্পূরক ও বিকল্প চিকিত্সাগুলির বরখেলাপ করে দেয়, যা আপনি যখন চেষ্টা করতে চান তখন এটি অস্বস্তিকর হতে পারে।
কিন্তু এখানে ব্যাপারটি: ডাক্তাররা আপনাকে বলতে পারে যে আপনি যা করছেন তা নিয়ে তারা একমত নয়, তবে তারা আপনাকে এটি করার থেকে নিষেধ করতে পারে না। এটা আপনার শরীর এবং আপনার পছন্দ। তবুও, তাদের কি করা উচিত তা জানতে হবে যাতে তারা বিপজ্জনক হতে পারে এমন জিনিস থেকে আপনাকে দূরে সরিয়ে দিতে পারে
এই মহিলার তার ডাক্তার ফিরে গিয়েছিলাম, তিনি তার পরীক্ষা ফলাফল দ্বারা আতঙ্কগ্রস্ত ছিল - তার রোগ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত ছিল। তিনি অবশেষে তাকে নতুন নিয়ামক সম্পর্কে বলেছিলেন এবং তিনি ব্যাখ্যা করেছেন কেন সেগুলো কেবল অসহায়, কিন্তু ক্ষতিকারক নয়। তিনি ইচ্ছা করতেন যে ক্ষতি হওয়ার আগে কয়েক মাস আগেই এই কথোপকথনটি ছিল।
6 -
সহানুভূতির জন্য দেখবেন নাআমি সব সময় এটি শুনতে: "আমার ডাক্তার সহানুভূতিশীল হয় না।" আমার প্রতিক্রিয়া? "এটা তোমার ডাক্তারের জন্য নয়"।
নিশ্চিত, এই অসুস্থতা সঙ্গে বসবাস করা কতটা কঠিন তা সঙ্গে empathize কেউ আছে বিস্ময়কর হবে; কাঁধে কাঁধ এবং একটি সহানুভূতিশীল কান আছে; আপনি আপনার সব যন্ত্রণার unloaded আছে মত অনুভূতি ছেড়ে।
জিনিস, যারা জিনিস সরবরাহকারী কেউ জন্য শব্দ "চিকিত্সক" হয় না। এটি একটি থেরাপিস্ট, বন্ধু বা পরিবারের সদস্য হতে পারে, আপনার সমর্থিত গ্রুপ থেকে কেউ, বা আপনার মন্ত্রী, কিন্তু এটি আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী বা রিমিটোলজিস্টর নয়
আবার, যারা ডাক্তার আপনার শরীরের মধ্যে কি ঘটছে তা বের করতে এবং এটি চিকিত্সা করার জন্য তাদের সেরা করতে সেখানে আছে। সময়কাল। সহানুভূতিশীল কেউ খুঁজার পরিবর্তে, শুনতে হবে কেউ সন্ধান করুন।
আমি একটি স্নায়বিক বিশেষজ্ঞ হয়েছি যিনি ঠান্ডা এবং সীমান্তে যান্ত্রিক হিসাবে আসে। তিনি বলেন যে কিছু কিছু বাস করে না কিন্তু প্রশ্ন পরে প্রশ্ন বন্ধ অগ্নিশর্মা। তিনি তাদের সম্পর্কে অনেক ব্যাখ্যা না করে আমার সমন্বয় অদ্ভুত সামান্য পরীক্ষা করে।
কিন্তু তুমি কি জানো? একবার তিনি সব কিছুর সাথে সম্পৃক্ত হন এবং আমাকে বলেন যে তার কোনও পদক্ষেপ নেওয়া উচিত, আমি বলতে পারি যে তিনি তাকে যে সমস্ত তথ্য দিয়েছেন তাকে শোষিত করেছেন। যে কোন সহানুভূতি, হয় নির্ণয়ের এবং চিকিত্সার দিকে পরিচালিত হয়।
7 -
এটা মিউচ্যুয়াল সম্মান সম্পর্কেশেষ পর্যন্ত, এটি আপনার ডাক্তারদের সম্মান সঙ্গে চিকিত্সা এর, যা তাদের কাছ থেকে আপনি ঠিক কি চান। সব সমস্যা ডাক্তারের সঙ্গে থাকা যে অনুমান আগে আপনার নিজের আচরণ পরীক্ষা শেষ পর্যন্ত, যদিও, আপনি যদি সম্মান প্রদান করছেন এবং এটি ফেরত না পেয়ে থাকেন, তাহলে নতুন কেউ খুঁজে পেতে সময় লাগবে
- একটি Fibromyalgia ডাক্তার খোঁজা
- একটি ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম ডাক্তার খোঁজা
- একটি সম্পূরক / বিকল্প সরবরাহকারী খোঁজা
আরও সাহায্যের জন্য দেখুন: