জীবনের ঝুঁকিপূর্ণ অসুস্থতার সাথে বসবাসকারীরা সাধারণত "সর্বোত্তম জন্য আশা করি" বা "চিন্তা করবেন না, সব ঠিক হয়ে যাবে" হিসাবে যত্নশীল ব্যক্তিদের কাছ থেকে বাক্যাংশগুলি শোনাচ্ছে। এই শব্দগুলির পিছনে অভিপ্রায়গুলি সেরা। আমরা আমাদের প্রিয় এক সম্মুখীন মানসিক ব্যথা দেখতে, এবং আমরা এটি উপাত্ত করতে চান। আমরা চিয়ারলিডার হয়ে ওঠে, বিশ্বাস করি যে, আমাদের প্রিয়জনদের প্রত্যাশা বাড়ানো উপকারজনক।
সব পরে, আমরা এখন তাদের ব্যথা দেখতে, এবং ভবিষ্যতের চিন্তা সেকেন্ডারি হয়ে। দুর্ভাগ্যবশত, অবিলম্বে ত্রাণ প্রদান একটি প্রিয়জনের একটি দীর্ঘমেয়াদী মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী চেয়ে কম হতে পারে। এখানে চিয়ারলিডার হওয়া উচিত নয় এমন চারটি কারণ এখানে।
চিয়ারলিডিং মে ধ্বংস ট্রাস্ট
যে ব্যক্তি তার যত্ন নেওয়ার ওপর বিশ্বাস রাখে তার প্রয়োজনের যত্ন নেয়, যেহেতু সম্পর্কটি নির্ভরশীল এক। যে বিশ্বাস অনেক মতবাদ যেমন "চিন্তা করবেন না, আপনি ভাল পাবেন।" যেমন ঘোষণা সহকারে বিকাশ লাভ করে, ট্রাস্ট তার আত্মীয়স্বজন এবং বিশ্বস্ত ব্যক্তিটির অনুগত সত্যতা প্রকাশের জন্য পছন্দকৃত ব্যক্তির ইচ্ছার উপর নির্ভরশীল।
টার্মিনাল পেট ক্যান্সার সহ একজন ব্যক্তির স্ত্রী তাকে আশ্বস্ত করে যে তিনি অসুস্থতা পরাজিত হবে। তার বেঁচে থাকার সম্ভাবনা সম্পর্কে তার বিশ্বাস যে কিছুই ঘটনা নিয়ে কাজ করে না, যেহেতু তার স্বামীর অনানুষ্ঠানিক বিশেষজ্ঞরা খুব স্পষ্ট ছিলেন যে ক্যান্সারের চিকিৎসা ছিল না। একটি গভীর ধর্মীয় নারী হিসাবে, তিনি তার বিশ্বাসের উপর তার convictions ভিত্তি করে।
তার স্বামী, যারা ধর্মীয় ছিল না তাকে বিশ্বাস করতে চেয়েছিলেন। তিনি পরিত্রাণের উত্সর্গীকৃত ছিল; তিনি মৃত্যুর আশা করা হয়েছিল।
হিসাবে ক্যান্সার অগ্রগতি, এটি স্পষ্ট হয়ে ওঠে যে ঘটনা trumping convictions ছিল। তার স্ত্রী দ্বারা নামাজ বলেন, তার ক্যান্সার direr হতে পারে। ক্যান্সারের অগ্রগতি কেবল স্বামীকেই দমনে নয়, তবে এটি বিশ্বাসের বিষয়েও উত্থাপিত হয়েছিল।
সে যদি আমার ভবিষ্যদ্বাণী সম্পর্কে ভুল হয়ে থাকে, তবে সে যা বলছে সবই কি সে সম্পর্কে? অসুস্থতা অগ্রগতির মতো, বিভিন্ন চিকিত্সা প্রোটোকলের মধ্যে যেমন আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, তেমনি চিকিত্সাগুলিও চালিয়ে যেতে হবে।
যদি ভবিষ্যদ্বাণীগত বিবৃতি সত্য হয়ে যায়, তাহলে বিশ্বাসকে লালন করা হয়। কিন্তু ভবিষ্যতে ভবিষ্যতের পূর্বাভাসের মতো জিনিসগুলি যদি না হয় তবে কী হবে? একটি সম্পর্কের সাথে কি ঘটে যখন আপনার স্বামীকে আশ্বস্ত করার শর্তটি স্থিতিশীল হবে, না? তার অবস্থার অগ্রগতি হিসাবে কয়েক মাসের জন্য অনুভূত ত্রাণ তিনি dwindles। দুর্ভাগ্যবশত, তিনি একটি ইতিবাচক বিবৃতি হিসাবে শুরু করে তাকে আরো উত্সাহিত করতে পরিণত, কেন একটি তত্ত্বাবধায়ক শব্দ বিশ্বস্ত করা উচিত নয় একটি উদাহরণ পরিণত।
কি করতে হবে: একটি গুরুতর অসুস্থতার স্টপ বা বিপর্যয়ের জন্য আপনার আশার যোগ্য হওয়া উচিত। একটি অলৌকিক ঘটনা জন্য আশা সঙ্গে কিছুই ভুল নেই। যাইহোক, আপনি নিজের মনে এই চিন্তাগুলো রাখা উচিত, যদি পুনরুদ্ধারের মতভেদ তুলনায় অন্য কোন কারণে যদি দীর্ঘ হতে পারে। আপনি আপনার প্রিয় এক প্রকাশ করা হয় কি সুযোগ যুক্তিসঙ্গত হওয়া উচিত। উদাহরণস্বরূপ, আপনার প্রিয়জনকে বলুন না যে আপনি জানেন যে তিনি স্তরের চতুর্থ ফুসফুসের ক্যান্সারে বেঁচে থাকবে যখন মেডিকেল পরিসংখ্যান বলে দেবে না। বরং তিনি একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের মধ্যে কি করতে সক্ষম হবে ফোকাস (যেমন, নিম্নলিখিত দিন পরিদর্শন আত্মীয়)।
যদি আপনি প্রথমবারের মতো বিশ্বাস গড়ে তুলতে পারেন, তাহলে আপনার পছন্দসই চিত্রে আপনার উপদেশ শোনার সম্ভাবনা বেশি হবে যখন কঠিন সিদ্ধান্তগুলি প্রয়োজন হবে।
চিয়ারলিডিং মে গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা রোধ করা
আমরা প্রায়ই কঠিন কথোপকথন এড়াতে চেষ্টা করি। কিছু কিছু জীবনের শেষ বিষয় অন্তর্ভুক্ত; অন্যরা অসুস্থতার চলমান এবং প্রগতিশীল প্রকৃতির কারণে জীবনধারা পরিবর্তন করে থাকে। যত্নশীল ব্যক্তি প্রায়ই অসুস্থতা একটি প্রিয়জনের বা শেষ জীবনের বিষয় প্রভাবিত হয় কিভাবে কঠিন আলোচনা এড়াতে চান। আশ্বস্ত করে যে একজন ভালোবাসার একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য উন্নতি হবে বা কঠিন বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য অনেক সময় ভবিষ্যতের ভবিষ্যতের জন্য কাউকে প্রস্তুত করা ছাড়া অন্য কিছু করতে পারে না।
জীবনের অনেক কিছু আমরা এড়িয়ে চলতে চান, বা অন্তত মুলতুবি। একটি অসুস্থতা কারণে একটি সম্পর্ক বা জীবনধারা শৈলী বিঘ্ন তালিকার শীর্ষে হয়, শুধুমাত্র জীবনের শেষ আলোচনা দ্বারা শীর্ষস্থানীয়। তবুও, বিছানাঘেরা হসপিটোপি বছরগুলি আমাকে বুঝতে পেরেছে যে এইগুলি এমন সমস্যা যা আরও শান্তিপূর্ণ মৃত্যুর সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। জীবনের শেষের কাছাকাছি কৃতজ্ঞতা, অনুতাপ, ক্ষমা এবং উত্তরাধিকারের বিষয়গুলি মোকাবেলা করার চেষ্টা করা বা যখন অসুস্থতা অগ্রসর হয় তখন এটি কঠিন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের মোকাবেলা করার জন্য এটা অনেক ভালো।
একটি স্বামী ভয় প্রদর্শন অব্যাহত যখন তার স্ত্রী congestive হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা নির্ণয় করা হয়েছিল তার ভবিষ্যতের কথা বলতে চেয়েছিলেন তিনি সুপরিচিত ছিলেন যে রোগটি প্রগতিশীল ছিল এবং এক বছরের মধ্যে তার বেঁচে থাকা হুমকির মুখে পড়বে। তিনি বার বার নিখোঁজ পূর্ববর্তী বিষয়, জীবনধারণের বর্তমান পরিবর্তন এবং ভবিষ্যতে তাদের উভয়ের জন্য অনুষ্ঠিত বিষয়ে তার স্বামীর সাথে কথোপকথন শুরু করেছিলেন। তিনি এই কঠিন বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করার জন্য তাঁর প্রচেষ্টাকে বন্ধ করে দিয়েছিলেন। "আমি এই বিষয়ে কথা বলতে চাই না," তিনি বলেন। "আমাদের সাথে তাদের আলোচনা করার জন্য প্রচুর সময় আছে।" তিনি বিশ্বাস করেন নি যে তার অনেক সময় বাকি ছিল, কিন্তু তার বাইরে জীবনের চিন্তা তার পক্ষে খুব বেশী ছিল না।
দুর্ভাগ্যবশত, সত্যের মুখোমুখি হওয়া তার অনিচ্ছা তার স্ত্রী এবং তার পক্ষে কঠিন আলোচনা শুরু করতে পারে যা তার আসন্ন মৃত্যুকে সহজেই তৈরি করতে পারে। তার নির্ণয়ের কয়েক মাসের মধ্যে, তার হৃদযন্ত্রের অবস্থা দ্রুত বিচলিত হয়। তার অবস্থার অবনতি হলে, সে তার স্বামীকে সাথে সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হয়েছিল, যেহেতু সে ক্রমাগত ক্লান্ত হয়ে পড়েছিল, এবং হ্রাসকৃত রক্ত প্রবাহের উপর মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করা কঠিন ছিল।
কি করতে হবে: গুরুত্বপূর্ণ বিষয় নিয়ে আলোচনা করার জন্য অপেক্ষা করবেন না, এমনকি যদি আপনি নিশ্চিত থাকেন যে আপনার প্রিয়জন তার অসুস্থতা থেকে বেঁচে যাবে একটি বৌদ্ধ বলছে, "আগামীকাল বা অনন্তকাল, আমরা কখনই জানি না কোনটি প্রথম আসবে।" আপনি একবারে সবকিছু নিয়ে আলোচনা করতে পারবেন না। একটি সময়ে এক বিষয় নিয়ে নিন। শুরুতে শুরু করে, আলোচনার সমাপ্ত করার জন্য আরো সুযোগ থাকবে।
চিয়ারলেডিং সহায়ক হতে পারে না
সমর্থন সবসময় আশা আকারে হতে হবে না। প্রায়ই, সর্বাধিক সহায়ক কর্ম আপনার প্রিয় একজনের মাধ্যমে যাচ্ছেন তা স্বীকার করতে পারে। এক ক্লায়েন্ট আমাকে বলেন যে তার লুপাস যাত্রায় সবচেয়ে ইতিবাচক ঘটনা ছিল তার স্বামী একটি বেদনাদায়ক অভিজ্ঞতার সময় তার হাতে অধিষ্ঠিত।
আমরা প্রায়ই মনে করি যে এটি একটি শারীরিক অবস্থা গুরুতরতা downplay সহায়ক হয়, এমনকি যখন ঘটনা নির্দেশ করে যে পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা কম হয়। চিন্তাভাবনা হচ্ছে, "আমি জানি এই অসুস্থতাটি কতটা ভয়াবহ, তবে আমি যদি কিছুটা ত্রাণ ত্যাগ করতে পারি, তবে তা সত্যের অভাবের বিষয়।"
যদি সমর্থন প্রদান করা হয়, তাহলে দুটি সময় ফ্রেম সম্পর্কে চিন্তা করুন: সংক্ষিপ্ত এবং দীর্ঘমেয়াদী হ্যাঁ, তার আশাকে বাড়ানোর জন্য একটি স্বল্পমেয়াদী মূল্য রয়েছে। একটি প্রিয়জনের পছন্দ হয়, এবং আপনি একটি ইতিবাচক চিন্তাধারার মাধ্যমে তাকে খুঁজে বের করার চেষ্টা করেন। যদিও এটি কার্যকর স্বল্পমেয়াদী হতে পারে, যখন আপনি পছন্দ করেন তখন যে হতাশা ঘটতে পারে তা উপলব্ধি করে সে আরও ভালো হবে না, বিধ্বংসী হতে পারে।
কি করতে হবে: যুক্তিসঙ্গত লক্ষ্যের সহায়ক আপনি কি জানেন যদি সম্ভব জন্য ফোকাস ফোকাস উদাহরণস্বরূপ, কনজেস্টিভ হার্ট ফোবিলিটি সহ, একটি বর্ধিত ব্যাকপ্যাকিং ট্রিপের জন্য প্রশিক্ষণের ধারণা কোন অর্থেই বোঝা যায় না, তবে এটি ছিল এক যত্নশীল ব্যক্তির লক্ষ্য যা আমি পরামর্শ দিয়েছিলাম। এবং যখন তার প্রারম্ভিক প্রেমের জন্য প্রথমে উত্তোলন করা হচ্ছিল, তখন দুই দিন পরে তার প্রশিক্ষণের সময় হঠাৎ হঠাৎ তিনি হতাশ হয়ে পড়েন। স্বল্পমেয়াদী উজ্জ্বলতা তিনি ভাবতে পারেন যে তিনি ব্যাকপ্যাক করতে পারে, দীর্ঘমেয়াদী বিষণ্নতা দ্বারা overshadowed যখন তিনি বুঝতে পেরেছিলেন যে লক্ষ্য কোন অর্থে তৈরি না। খারাপ, তিনি কি করতে সক্ষম ছিল তার স্ত্রী তার বোঝার সন্দেহজনক হয়ে ওঠে। এমন কিছু ফোকাস করুন যা সম্ভবপর হয়, যেমন একটি স্লাইডার থেকে একটি বিছানা থেকে সরানো সরানোর ক্ষমতা
চিয়ারলিডিং ডেথবাইলাইজিং হতে পারে
কেউ কেউ আমাকে জিজ্ঞেস করেছিল যে তেরো বছর ধরে ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছে, আর এই রোগটি নিয়ন্ত্রণে থাকবে কি না জানি না। আমি বললাম, "1950 সালের ভয়ঙ্কর চলচ্চিত্রের মতো আপনি এমন ভয়ঙ্কর ঘটনা ঘটতে যাচ্ছেন যেখানে আপনি ভয়ানক জিনিস ঘটতে যাবেন, কিন্তু কখন ঘটবে তা আপনি জানেন না।" দীর্ঘস্থায়ী বা তীব্র অসুস্থতার সাথে অনেকেই সেইসব শান্ত মুহূর্তের সময় পুনর্বিবেচনার চিন্তাভাবনা অনুভব করে মন সব দিন তারা দমন করার চেষ্টা করেছে কি entertains। এটা কখন ফিরে আসবে? এটা আরো গুরুতর পেতে হবে? আমি যেসব জিনিষ ভালবাসি সেগুলি কি হারাবে?
এই চিন্তার অনেক কেন্দ্রীয় অস্থিরতা উপস্থিতি। ক্রনিক এবং তীব্র অসুস্থতা স্ট্যাটিক হয় না। তারা অগ্রগতি এবং আপনার প্রিয়জনের একটি শারীরিক এবং মানসিক মঙ্গল পরিবর্তন করতে পারে। অস্থিরতা সাধারণত সবচেয়ে দীর্ঘস্থায়ী এবং তীব্র অসুস্থতা একটি অংশ। লিটল এ অসুস্থতা marches হিসাবে একই হিসাবে বসবাস করে।
চিয়ারলিডিং বিশ্বাস প্রকাশ করে যে অবস্থা স্থিরীকৃত হয় আপনার প্রিয় এক জন্য একটি মিথ্যা আশার জন্য সেট আপ। আপনি তাকে বিশ্বাস করতে বলেছিলেন যে সবকিছুই "এমনকি কেল" বা আবার কমপক্ষে অগ্রগতিতে ফিরে যাবে। তবুও, আমরা জানি যে অধিকাংশ ক্ষেত্রে, স্থিরতা বিরল। ধারণাটি আরও দৃঢ় করা গুরুত্বপূর্ণ যে, অবশিষ্ট স্থিরত্বের সম্ভাবনা কম নয়।
ফুসফুসের ক্যান্সারের একজন মানুষ ক্যান্সারের অগ্রগতি হিসাবে তার শারীরিক ক্ষমতার ক্রমাগত পরিবর্তন গ্রহণ করতে অসুবিধা হয়। তার জীবন অস্থিতিশীল ঘটনা একটি সিরিজ হয়ে ওঠে। অসুস্থতার আগে, তিনি প্রতিদিন সকালে তার কফির জন্য বন্ধুদের সাথে নিয়মিতভাবে মিলিত হবেন। এখন, কিছুদিনে, তার গাড়িতে রেস্টুরেন্টে গাড়ি চালানোর শক্তি ছিল না। এমনকি দলগুলোর মধ্যে উপস্থিত হওয়ার ব্যবস্থাও তৈরি করা হয়েছিল একটি ক্রেপশট। তাঁর স্ত্রী তাঁকে দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করেন যে, তাঁর শর্ত "স্থিতিশীল" হওয়ার পরেই তিনি পরিবর্তন আনবেন। এটি তাঁর প্রতিশ্রুতি প্রদানের উপায় ছিল যে, জীবন স্বাভাবিকের দিকে ফিরে আসবে। যদি কখনও না
কি করতে হবে: স্থিতিশীলতা সবচেয়ে বিরল এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা সঙ্গে একটি বিরল অবস্থা। এমনকি যদি কোনো প্রিয়জনের শারীরিক অবস্থা স্থিতিশীল হয়, তবে তার মানসিক অবস্থা ক্রমাগত তার ক্ষতির দ্বারা প্রভাবিত হয় যা সে ইতিমধ্যেই ভোগ করেছে। জীবনের প্রতারণার পরিবর্তে একটি স্থিতিশীল অবস্থানে ফিরে আসেন, সবচেয়ে ক্ষীণ ও দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার অস্থিরতা মোকাবেলা করার জন্য আপনার প্রিয়জনেরকে প্রস্তুত করুন।
একটি শব্দ থেকে
আমরা সব আমাদের প্রিয়জনের জন্য সেরা চান, এমনকি লক্ষ্য অর্জন করতে অসম্ভব হতে পারে, এমনকি যখন আমাদের চিন্তাধারা প্রায়ই আমরা যা করছি তা স্বল্পমেয়াদি সুবিধাগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয় এবং দীর্ঘমেয়াদী পরিণতিগুলি উপেক্ষা করে। সহায়তা উভয় স্বল্পমেয়াদী এবং দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা উচিত। বিশ্বাসের বাস্তবতাকে উপেক্ষা করা উচিত নয়।